Administrativní asistentka

Dobrovice
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Mosolf Automobillogistik s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Doprava, logistika a zásobování
655 nabídek
Zobrazit
Administrativní pracovník / pracovnice
Dobrovice
208 nabídek
Zobrazit
Referent / Referentka
Dobrovice
206 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
393 nabídek
Zobrazit
Práce
Dobrovice
4851 nabídek
Zobrazit
Firma
Mosolf Automobillogistik s.r.o.
Lokalita
Dobrovice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

V roce 1955 založil pan Horst Mosolf společnost Horst Mosolf GmbH & Co. KG se sídlem v německém Kirchheim unter Teck. Zprvu malá firma zabývající se silniční dopravou se za léta své existence významně rozrostla a dnes je jednou z předních logistických společností působících po celé Evropě. V České republice byla uvedena do provozu dceřiná společnost Mosolf Automobillogistik s.r.o. v březnu roku 1993 a v Dobrovici sídlí dodnes.  

Specializace: mezinárodní a vnitrostátní kamionová přeprava osobních automobilů, skladování, technické služby

Hlavní země působení: Německo, Francie, Benelux, Česká republika, Slovinsko, Slovensko

Web: http://www.mosolf.de/netzwerk/cz-29441-dobrovice.html

Náplň práce:

Hledáme administrativní asistentku, která bude zároveň částečně pracovat i pro oddělení kvality. Náplň práce je velmi rozmanitá, proto hledáme člověka, který uvítá, že nebude celý den sedět pouze na jednom místě. Nového kolegu si rádi zaučíme, není potřeba mít speciální znalosti, důležitá je především ochota učit se a komunikativní, přizpůsobivá povaha. 

Náplň práce na pozici administrativní asistent/ka:

  • zajištění chodu recepce
  • telefonní centrála
  • vyřizování příchozí / odchozí pošty
  • péče o návštěvy
  • výpomoc kolegům z ostatních oddělení v případě potřeby

Náplň práce na pozici referent/ka oddělení kvality: 

  • práce kontrolora v autopřepravě
  • agenda související s nástupem nových řidičů
  • agenda škodních událostí
  • komunikace mj. se zákazníky, řidiči, mateřskou společností
  • spoluúčast na dalších činnostech spojených s chodem oddělení

Co od Vás očekáváme:

  • středoškolské vzdělání
  • aktivní znalost německého nebo anglického jazyka na středně pokročilé úrovni (základy druhého jazyka velkou výhodou)
  • dobrá znalost práce na počítači (MS Office, PowerPoint)
  • řidičský průkaz sk. B
  • samostatnost, spolehlivost, flexibilita, dobré komunikační schopnosti

Co Vám můžeme nabídnout:

  • zaměstnání na hlavní pracovní poměr
  • odpovídající finanční ohodnocení
  • roční odměny
  • příspěvek na životní pojištění
  • možnost dalšího vzdělávání včetně jazykových kurzů
  • zázemí silné stabilní společnosti 
  • osobní přístup k zaměstnancům

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Firemní akce
  • Vzdělávací kurzy
  • Zvýhodněné půjčky
  • Zálohy ze mzdy
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Přátelské prostředí
  • Občerstvení na pracovišti
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista pro e-shop 👨‍💻

Autodíly Vojkov s.r.o. | Autodíly Vojkov s.r.o. | Tehovec Tehovec
  • 37 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka/asistent jednatele

IN publishing group s.r.o. | IN publishing group s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Účetní

INTERACTION s.r.o. | INTERACTION s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič / řidička sk. B

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Řidiči sk. B, C

MIMO BOHEMIA, a.s. | MIMO BOHEMIA, a.s. | Liblice, Český Brod Liblice, Český Brod
  • 36 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič nákladního auta

INOS Zličín, a.s. | INOS Zličín, a.s. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Obchodní specialista - finance

IMPONEX s.r.o. | IMPONEX s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Řidič autobusu

ČSAD Střední Čechy , a.s. | ČSAD Střední Čechy , a.s. | Mělník Mělník
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Telefonista. Kolín. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Kolín IV, Kolín Kolín IV, Kolín
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Administrativní asistentka

CAR POINT s.r.o. | CAR POINT s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Administrativní Asistentka

ŠATY GO HOME s.r.o. | ŠATY GO HOME s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

*Administrativní Asistentka

Projekty ZTI s.r.o. | Projekty ZTI s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Administrativní Asistentka

TIBEX s.r.o. | TIBEX s.r.o. | Kamenný Újezd, České Budějovice Kamenný Újezd, České…
  • 23 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Administrativní asistentka

EDM TRADE s.r.o. | EDM TRADE s.r.o. | Chýně Chýně
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. září

Administrativní asistentka

Velvyslanectví Marockého království | Velvyslanectví Marockého… | Hradčany, Praha Hradčany, Praha
  • od 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Administrativní Asistentka

TIBEX s.r.o. | TIBEX s.r.o. | Kamenný Újezd, České Budějovice Kamenný Újezd, České…
  • 23 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. října

Administrativní asistentka

Bold Interactive s.r.o. | Bold Interactive s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Administrativní asistentka

KK Group Cooling Czech, s.r.o. | KK Group Cooling Czech, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Administrativní asistentka

Ortho Hering s.r.o. | Ortho Hering s.r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • do 37 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. prosince

ADMINISTRATIVNÍ Asistentka

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Administrativní asistentka

SMP building a. s. | SMP building a. s. | Brno Brno
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Administrativní Asistentka

CLINEA s.r.o. | CLINEA s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Administrativní asistentka

Urbánková Alena, JUDr. | Urbánková Alena, JUDr. | Přerov Přerov
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Administrativní Asistentka

NAŠE JÍMKY s.r.o. | NAŠE JÍMKY s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • od 12 200 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Administrativní Asistentka

TIBEX s.r.o. | TIBEX s.r.o. | Kamenný Újezd, České Budějovice Kamenný Újezd, České…
  • 21 300 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Administrativní asistentka/sekretářka

Darujte Květinu s.r.o. | Darujte Květinu s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 8 000 – 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. července

Administrativní asistentka / recepční

DARAMIS MANAGEMENT s.r.o. | DARAMIS MANAGEMENT s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Administrativní Asistent / Asistentka

SWISSOVIA s.r.o., advokátní kancelář | SWISSOVIA s.r.o., advokátní… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 13 800 – 18 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Administrativní Asistent / Asistentka

Štika Martin, JUDr. Ing. - soudní exekutor | Štika Martin, JUDr. Ing. -… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Administrativní Asistent/Asistentka

Danisco Czech Republic, a.s. | Danisco Czech Republic, a.s. | Smiřice Smiřice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Administrativní Asistent / Asistentka

Štika Martin, JUDr. Ing. - soudní exekutor | Štika Martin, JUDr. Ing. -… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Řidič/Ka Autobusové Dopravy

ČSAD Ústí nad Orlicí, a.s. | ČSAD Ústí nad Orlicí, a.s. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Obsluha plnících linek

Bioveta, a.s. | Bioveta, a.s. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Technik stavebních investic

Bioveta, a.s. | Bioveta, a.s. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • od 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Laborant/Laborantka

Bioveta, a.s. | Bioveta, a.s. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Referent/Referentka nákupu

Bioveta, a.s. | Bioveta, a.s. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Uklízeč/Uklízečka

Vojenský technický ústav, s.p. | Vojenský technický ústav, s.p. | Vyškov Vyškov
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Učitel/Učitelka 1. stupně ZŠ

Základní škola a mateřská škola Bohdalice, okres Vyškov, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Bohdalice-Pavlovice Bohdalice-Pavlovice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Seřizovač/Seřizovačka

Devro s.r.o. | Devro s.r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Operátor výroby - technik/čka

HONTER Company s.r.o. | HONTER Company s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 26 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Vedoucí přímé péče

Centrum sociální a ošetřovatelské pomoci Praha 5, příspěvková organizace | Centrum sociální a… | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Obsluha čisticího stroje

GIMAX Servis CZ s.r.o. | GIMAX Servis CZ s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • 29 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Operátor vakuového lisu

Plastix Trade s.r.o. | Plastix Trade s.r.o. | Holešov Holešov
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. července

Ošetřovatel(ka) skotu

Zemědělské obchodní družstvo Opatovec | Zemědělské obchodní družstvo… | Opatovec Opatovec
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Agronoma(ku)

Zemědělské obchodní družstvo Opatovec | Zemědělské obchodní družstvo… | Opatovec Opatovec
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Vedoucí stavebního střediska

Zemědělské obchodní družstvo Opatovec | Zemědělské obchodní družstvo… | Opatovec Opatovec
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Mechanik – Elektronik

SMART, spol. s r.o. | SMART, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

SAP Manažer

Human-Res s.r.o. | Human-Res s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 80 000 – 120 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Obsluhující personál

PRECIS HOLDING s.r.o. | PRECIS HOLDING s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. července

Učitelka MŠ

Mateřská škola Bambinárium | Mateřská škola Bambinárium | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. července

Technik kvality (Ostrov u Stříbra)

IDEAL AUTOMOTIVE Bor, s.r.o. | IDEAL AUTOMOTIVE Bor, s.r.o. | Kostelec, Tachov Kostelec, Tachov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. července

Manažer kavárny

RestCo KV s.r.o. | RestCo KV s.r.o. | Praha Praha
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Mistr ve výrobě

Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Schwan Cosmetics CR, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., ADECCO spol.s r.o., G & P Quality Management s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, C.S.CARGO a.s., Česká spořitelna, a.s., Autodíly Vojkov s.r.o., Yusen Logistics (Czech) s.r.o., irg s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, Neolet s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., Twisto payments a.s., IN publishing group s.r.o., Metrostav a.s., mBlue Czech, s.r.o., Coweo Technologies s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., 2MM s.r.o., INTERACTION s.r.o., Fakultní nemocnice Královské Vinohrady, DIPLO Transport & Logistics a.s., CentralWork s.r.o., BIOFER s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Agrospoj s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Zdeněk Brož, Pavel Strejček, Ředitelství silnic a dálnic s. p., MIMO BOHEMIA, a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Van Vliet CZ s.r.o., MIKUPEX TRADE s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., Eurosun Sonnenschutz s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., INOS Zličín, a.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., TextilEco a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., CellCo, s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., IMPONEX s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., TOORS CZ s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., ČSAD Střední Čechy , a.s., Comac jobs s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Obsluha strojů, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Investiční makléř / makléřka, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Marketingový specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Obchodní manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Servisní technik / technička, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Specialista / specialistka kvality, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Nymburk, Liberec, Holešovice, Praha, Karlín, Praha, Tehovec, Ovčáry, okres Kolín, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Kralupy nad Vltavou, Bělá pod Bezdězem, Kolín, Mělník, Vinohrady, Praha, Jičín, Poděbrady, Dolní Měcholupy, Praha, Turnov, Liblice, Český Brod, Bezno, Říčany, okres Praha-východ, Jablonec nad Jizerou, Kostelec nad Černými lesy, Běchovice, Praha, Libáň, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Nový Bydžov, Mladá Boleslav, Všetaty, okres Mělník, Vršovice, Praha, Čestlice, Kolín IV, Kolín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

agenda auto automobil