Operátor / obsluha CNC strojů

Oslavany
19.000 – 23.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Oslavany
2327 nabídek
Zobrazit
Firma
STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o.
Lokalita
Oslavany Zobrazit na mapě

První kontakt: e-mailem, telefonicky (všední dny od 8:00 – 15:00) nebo osobně (Oslavany, Padochovská 31, 8:00–15:00)

Náplň práce:

  • o Apretura dílců

Požadujeme:

  • o Základní vzdělání
  • o Manuální zručnost, pečlivost, samostatnost
  • o Spolehlivost
  • o Ochotu pracovat ve dvousměnném provozu
  • Výhodou bude, pokud
  • o Máte střední vzdělání s výučním listem ve strojírenském oboru
  • o Máte pracovní zkušenosti na obdobné pozici
  • o Zvládáte základní čtení výkresové dokumentace a práci s měřidly

Zaměstnanecké výhody: příspěvek na podnikové stravování, příspěvěk na penzijní nebo životní pojištění, karta Multisport, řešení bytové otázky

Místo výkonu práce: Oslavany, Padochovská 31

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Montér

DENO spol. s r.o. | DENO spol. s r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Mísič/-ka těsta

Pekárna IVANKA s.r.o. | Pekárna IVANKA s.r.o. | Moravský Krumlov Moravský Krumlov
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Pracovník výroby knih

CPI Moravia Books s.r.o. | CPI Moravia Books s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Provozní koordinátor/ ka armovny

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Chrlice, Brno Chrlice, Brno
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Železář v armovně

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Chrlice, Brno Chrlice, Brno
  • 28 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Uklízečka / uklízeč

MedPharma, spol. s r.o. | MedPharma, spol. s r.o. | Sivice Sivice
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník (LOKALITA SYROVICE a okolí)

RTL Europe Delivery CZ s.r.o. | RTL Europe Delivery CZ s.r.o. | Syrovice Syrovice
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Strojní zámečník

RENOMAG spol. s r.o. | RENOMAG spol. s r.o. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Prodavač a míchač barev, skladový manipulant

CORROTECH MORAVA s.r.o. | CORROTECH MORAVA s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 28 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mechanik strojů a zařízení

CPI Moravia Books s.r.o. | CPI Moravia Books s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kvalitář | Smysl Pro Detail

Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o. | Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r… | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Operátor/obsluha CNC stroje

KOVODRUŽSTVO, výrobní družstvo v Plzni | KOVODRUŽSTVO, výrobní… | Lobzy, Plzeň Lobzy, Plzeň
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Operátoři / obsluha cnc stroje

DANER 3D Technology s.r.o. | DANER 3D Technology s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Operátor/obsluha CNC stroje

KOVODRUŽSTVO, výrobní družstvo v Plzni | KOVODRUŽSTVO, výrobní… | Lobzy, Plzeň Lobzy, Plzeň
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Operátor / obsluha CNC strojů

STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r.o. | STROJÍRNA OSLAVANY, spol. s r… | Oslavany Oslavany
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Operátor/Seřizovač – Obsluha CNC strojů

RONELT s.r.o. | RONELT s.r.o. | Želechovice nad Dřevnicí Želechovice nad Dřevnicí
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. listopadu

Operátor Výroby / Obsluha Cnc Strojů

HAWLE ARMATURY, spol. s r.o. | HAWLE ARMATURY, spol. s r.o. | Jesenice, Praha-západ Jesenice, Praha-západ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. července

Operátor výroby / Obsluha CNC strojů

HAWLE ARMATURY, spol. s r.o. | HAWLE ARMATURY, spol. s r.o. | Jesenice, Praha-západ Jesenice, Praha-západ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 25. srpna

Operátor/ka obsluhy CNC strojů

MORAVIA Stamping a.s. | MORAVIA Stamping a.s. | Fulnek Fulnek
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. prosince

Operátor CNC strojů

MIPEXA s.r.o. | MIPEXA s.r.o. | Traplice Traplice
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Operátor Cnc Stroje

SMART TRADING COMPANY s.r.o. | SMART TRADING COMPANY s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Operátor CNC strojů

Strojírna TEDESCO, a.s. | Strojírna TEDESCO, a.s. | Kladno Kladno
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

OPERÁTOR CNC strojů

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

OPERÁTOR CNC strojů

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

OPERÁTOR CNC strojů

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

OPERÁTOR CNC strojů

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Operátor CNC strojů

AGROSTROJ Pelhřimov, a.s. | AGROSTROJ Pelhřimov, a.s. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Operátor CNC strojů

CIE Praga Louny, a.s. | CIE Praga Louny, a.s. | Louny Louny
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Operátor CNC strojů

ARGO-HYTOS s.r.o. | ARGO-HYTOS s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Operátor CNC strojů

EKOL, spol. s r.o. | EKOL, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Operátor Cnc Strojů

Accu - Tech s.r.o. | Accu - Tech s.r.o. | Chrastava Chrastava
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Operátor CNC strojů

PILANA Metal s.r.o. | PILANA Metal s.r.o. | Hulín Hulín
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Provozní zedníci

Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Krásná, Cheb Krásná, Cheb
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pomocní kuchaři

FRANCIS PALACE s.r.o. | FRANCIS PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Formíři a jádraři ve slévárnách

Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Krásná, Cheb Krásná, Cheb
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Kuchař/ka

FRANCIS PALACE s.r.o. | FRANCIS PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 25 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Správci objektu

FRANCIS PALACE s.r.o. | FRANCIS PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 25 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Číšník/servírka

FRANCIS PALACE s.r.o. | FRANCIS PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 26 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Číšník/servírka

FRANCIS PALACE s.r.o. | FRANCIS PALACE s.r.o. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Strojníci údržby podniku

Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Slévárna HEUNISCH, s.r.o. | Krásná, Cheb Krásná, Cheb
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Denní recepční

LS ROYAL Mariánské Lázně a. s. | LS ROYAL Mariánské Lázně a. s. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Zubní instrumentář/ka

Albi Dentes s.r.o. | Albi Dentes s.r.o. | Pozořice Pozořice
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Učitel(ka) 2. stupně základní školy

Základní škola a Mateřská škola Vranovice, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Vranovice, Brno-venkov Vranovice, Brno-venkov
  • 33 140 – 43 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Administrativní pracovník

Zdravyzub s.r.o. | Zdravyzub s.r.o. | Lomnice, Brno-venkov Lomnice, Brno-venkov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pokojská

AA Investment Group s.r.o. | AA Investment Group s.r.o. | Frymburk, Český Krumlov Frymburk, Český Krumlov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pokojská

EDIKT a.s. | EDIKT a.s. | Černá v Pošumaví Černá v Pošumaví
  • 16 800 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Číšník/servírka

Ing. Pavel Novák | Ing. Pavel Novák | Horní Planá Horní Planá
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Prodavač/ka

KTM Plus s.r.o. | KTM Plus s.r.o. | Vyšší Brod Vyšší Brod
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pokojská

EDIKT a.s. | EDIKT a.s. | Černá v Pošumaví Černá v Pošumaví
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Provozní hotelu

FONTÁNA HOTEL, s.r.o. | FONTÁNA HOTEL, s.r.o. | Frymburk, Český Krumlov Frymburk, Český Krumlov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Samostatný skladník

INOTECH electronic s.r.o. | INOTECH electronic s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Ostatní dělníci ve výrobě

JO.JO.JO, s.r.o. | JO.JO.JO, s.r.o. | Střítež, Český Krumlov Střítež, Český Krumlov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Správce objektů

AA Investment Group s.r.o. | AA Investment Group s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Číšník/servírka

AA Investment Group s.r.o. | AA Investment Group s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Obsluha linky - seřizovač

INOTECH electronic s.r.o. | INOTECH electronic s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Vedoucí recepce

FONTÁNA HOTEL, s.r.o. | FONTÁNA HOTEL, s.r.o. | Frymburk, Český Krumlov Frymburk, Český Krumlov
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Technolog výroby

INOTECH electronic s.r.o. | INOTECH electronic s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • 33 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Strojírenský dělník/ice

Ivory Service, s.r.o. | Ivory Service, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 16 200 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Provozní hotelu

FONTÁNA HOTEL, s.r.o. | FONTÁNA HOTEL, s.r.o. | Frymburk, Český Krumlov Frymburk, Český Krumlov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., DENO spol. s r.o., STAREZ - SPORT, a.s., NEW YORKER CZ, s.r.o., IDEA nábytek, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Trenkwalder a.s., Quixy s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Advantage Consulting, s.r.o., Pekárna IVANKA s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., PRAMOS, a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., HOTEL TERMAL MUŠOV a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Mountfield a.s., RANOB s.r.o., FRESHBOX s.r.o., CPI Moravia Books s.r.o., Věra Pietrasová, INDEX NOSLUŠ s.r.o., AC Jobs, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., STAVOSPOL, s.r.o., MedPharma, spol. s r.o., TRIDO, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., RTL Europe Delivery CZ s.r.o., Eden Europe, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, EUC a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., RENOMAG spol. s r.o., CentralWork s.r.o., IFE-CR,a.s., ZIPP Brno s.r.o., RS Premiere s.r.o., OHLA ŽS, a.s., Crocodille ČR, spol. s r.o., COLORprofi, spol. s r.o., BeF Home, s.r.o., Keraservis Group a.s., CORROTECH MORAVA s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Wolt Česko s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Lisovna plastů, spol. s r.o., ATONA s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, ADECCO spol.s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Balení zásilek, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Finanční poradce / poradkyně, Odborný asistent / asistentka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Cukrář / Cukrářka, Pekař / Pekařka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Tesař / Tesařka, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Manažer / manažerka kvality, Produktový manažer / manažerka, Kontrolor / Kontrolorka, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Projektant / Projektantka, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vrátný / Vrátná, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Elektrikář / Elektrikářka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Modřice, Líšeň, Brno, Moravský Krumlov, Šitbořice, Pasohlávky, Nížkovice, Celá ČR, Třebíč, Ivanovice, Brno, Bosonohy, Brno, Velká Bíteš, Pohořelice, okres Brno-venkov, Blansko, Mikulov, okres Břeclav, Tišnov, Střelice, okres Brno-venkov, Chrlice, Brno, Sivice, Štýřice, Brno, Kuřim, Slavkov u Brna, Syrovice, Adamov, okres Blansko, Brno-město, Brno, Znojmo, Rosice, okres Brno-venkov, Oslavany, Boskovice, Kotvrdovice, Brněnské Ivanovice, Brno, Horní Heršpice, Brno, Ivančice, Velké Meziříčí, Slatina, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost