Manpower
580 nabídek práce

Disponent/Ka Přípravy Výroby

Sadská
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost ManpowerGroup s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Doprava, logistika a zásobování
775 nabídek
Zobrazit
Práce
Sadská
5960 nabídek
Zobrazit
Firma
ManpowerGroup s.r.o.
Lokalita
Sadská Zobrazit na mapě
Jazykové znalosti
Anglický jazyk (Pokročilý B2)

O nás

ManpowerGroup s.r.o.

Proč využít při hledání práce personální agenturu Manpower? Propojujeme zajímavé pracovní příležitosti s nadšenými lidmi. Měním lidem budoucnost, protože lepší práce, která dává smysl, znamená lepší život.

Pro nadnárodní společnost zabývající se výrobou gumových těsnění hledáme do týmu komunikativního, stresu odolného a milého kolegu nebo kolegyni na pozici DISPONENTA/KY.

Popis pozice:

  • disponování vstupů do výroby s ohledem na zákaznické objednávky
  • každodenní komunikace se zákazníkem o plnění dodávek
  • plánování a dispozice objednávek u dodavatelů
  • dohled nad dodržováním termínů
  • pravidelná aktualizace stavu zásob ve výrobním systému
  • tvorba reportů

Profil kandidáta:

  • SŠ s maturitou
  • 2 roky praxe na obdobné pozici ve výrobním podniku výhodou
  • komunikativní znalost anglického jazyka
  • uživatelská znalost MS Office

Nabízíme:

  • zázemí nadnárodní společnosti
  • odpovídající finanční ohodnocení
  • další benefity: 25 dní dovolené, příspěvek na penzijní připojištění, závodní stravování, roční bonus…
  • práce na jednu směnu
  • zaškolení na danou pozici
  • nástup možný ihned

NABÍRÁME MUŽE I ŽENY

Naše inzeráty jsou v některých případech psány v ženském nebo mužském rodě. Tento postup byl zvolen výhradně proto, aby bylo dosaženo co nejvyšší plynulosti textu. V žádném případě se nevyjadřuje genderově podmíněný nebo diskriminační přístup naší společnosti k uchazečům a uchazečkám o volná pracovní místa.

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Pružná pracovní doba
  • Kafetérie
  • Příspěvek na spoření a pojištění

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Specialista závozu

Curso s.r.o. | Curso s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Lakýrník - přípravář (M/Ž)

Mosolf Automobillogistik s.r.o. | Mosolf Automobillogistik s.r… | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Řidič VZV

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kurýr po Praze - NÁSTUP IHNED

eKuryr s.r.o. | eKuryr s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Kontrola kvality - ovoce&zelenina

BAKKER, s.r.o. | BAKKER, s.r.o. | Měchnov, Divišov Měchnov, Divišov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Disponent/ka nákupního oddělení

Interpharmac, s.r.o. | Interpharmac, s.r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Fakturant/ka junior

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Malešice, Praha Malešice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Plánovač výroby

TIBERINA AUTOMOTIVE BĚLÁ spol. s r.o. | TIBERINA AUTOMOTIVE BĚLÁ spol… | Bělá pod Bezdězem Bělá pod Bezdězem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

🚛Řidič sk. B, C, C+E

Pánek DOSP s.r.o. | Pánek DOSP s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič B dodávky do 3,5 tuny

MENZL, s.r.o. | MENZL, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Disponent materiálu - Plánovač výroby

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Technik SZT Praha

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Asistent/ka CEO společnosti

People for You Company s.r.o. | People for You Company s.r.o. | Modletice Modletice
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník

WIEDEN s.r.o. | WIEDEN s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Disponent-ka přípravy výroby

Teufelberger spol. s r.o. | Teufelberger spol. s r.o. | Veselí nad Lužnicí II, Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí II, Veselí…
  • 41 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Disponent-ka přípravy výroby

Teufelberger spol. s r.o. | Teufelberger spol. s r.o. | Veselí nad Lužnicí II, Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí II, Veselí…
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 24. října

Disponent-ka přípravy výroby

Teufelberger spol. s r.o. | Teufelberger spol. s r.o. | Veselí nad Lužnicí II, Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí II, Veselí…
  • 41 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Disponent Přípravy Výroby

Teufelberger spol. s r.o. | Teufelberger spol. s r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. října

Disponent/ka výroby

DUVE ČR, s.r.o. | DUVE ČR, s.r.o. | Příbram Příbram
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Disponent výroby

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Disponenti výroby

DUVE ČR, s.r.o. | DUVE ČR, s.r.o. | Příbram Příbram
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Disponent/ka prototypové výroby

Schaeffler Production CZ s.r.o. | Schaeffler Production CZ s.r… | Svitavy Svitavy
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Disponent/ka

HŘEBÍK H + H s.r.o. | HŘEBÍK H + H s.r.o. | Hrejkovice Hrejkovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Disponent/ka

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Disponent/ka

K - LOG s. r. o. v likvidaci | K - LOG s. r. o. v likvidaci | Děčín Děčín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Disponent/ka

Opravy textilních strojů - BETEX, s.r.o. | Opravy textilních strojů -… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Disponent/ka

Autocentrum BARTH a.s. | Autocentrum BARTH a.s. | Pardubice Pardubice
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Disponent/Ka

ARWA Personaldienstleistungen s.r.o. | ARWA Personaldienstleistungen… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Disponent/ka

Schaeffler Production CZ s.r.o. | Schaeffler Production CZ s.r… | Lanškroun Lanškroun
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Disponent/ka

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 22 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Disponent/ka

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 24 100 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Disponent/ka

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 24 100 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Disponent/ka

ALPINA KG s.r.o. | ALPINA KG s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. března

Disponent/ka

WITTE Nejdek, spol. s r.o. | WITTE Nejdek, spol. s r.o. | Nejdek Nejdek
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Disponent/ka

WITTE ACCESS TECHNOLOGY s.r.o. | WITTE ACCESS TECHNOLOGY s.r.o. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Disponent/ka

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. října

Disponent/ka

WITTE Nejdek, spol. s r.o. | WITTE Nejdek, spol. s r.o. | Nejdek Nejdek
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Disponent/ka

Wieland Electric s.r.o. | Wieland Electric s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Disponent/ka

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Disponent/ka

Brdská spol. s r.o. | Brdská spol. s r.o. | Hostomice, Beroun Hostomice, Beroun
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Disponent/ka

REINTING SERVIS s.r.o. | REINTING SERVIS s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Disponent/ka

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 24 100 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Disponent/ka

FEE Transport s.r.o. | FEE Transport s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 22 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Disponent/ka

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 22 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Disponent/ka

LogEx logistics s.r.o. | LogEx logistics s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 24 100 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Disponent/ka

ALPINA KG s.r.o. | ALPINA KG s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. července

Disponent/ka

Jaitners s.r.o. | Jaitners s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Stavbyvedoucí - mzda az 65 000Kč

S T A K O společnost s ručením omezeným | S T A K O společnost s… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 40 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. května

Rozpočtář/ka střech

ZLÍNMAT s.r.o. | ZLÍNMAT s.r.o. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Zámečník/svářeč (montáž v hale)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • 32 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. května

Recepční

Nemocnice Ostrov s.r.o. | Nemocnice Ostrov s.r.o. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Silné paže/2 směny

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. května

Stavební mistr

APB - PLZEŇ a.s. | APB - PLZEŇ a.s. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. května

Vedoucí směny (m/ž) - Rudná (40 hodin/týden)

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • 42 700 – 45 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. května

Obsluha Výrobny Krmných Směsí

Zemědělské služby Dynín, a.s. | Zemědělské služby Dynín, a.s. | Dynín Dynín
  • 31 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Učitel/Ka Zš

Základní škola a Mateřská škola Doudleby | Základní škola a Mateřská… | Doudleby Doudleby
  • 32 800 – 42 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Prodejce/Mechanik Jízdních Kol

Michael Kvašnovský | Michael Kvašnovský | České Budějovice České Budějovice
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Seřizovač svářecího robota

TVARMETAL s.r.o. | TVARMETAL s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Obsluha pro ČESTR

RESTAURANTS IN, s.r.o. | RESTAURANTS IN, s.r.o. | Praha Praha
  • 44 999 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
OZ BRÁZDA s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., PPL CZ s.r.o., TECMAPLAST CZ, s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Wolt Česko s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Skanska a.s., Curso s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., M.Preymesser logistika, spol. s r.o., Mattoni 1873 a.s., J+J CATERING spol. s r.o., Mountfield a.s., H+S BUSSI s.r.o., KLIMASERVIS SŮVA, spol. s r.o., Strojmetal Aluminium Forging a.s., Jobík Czech s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., eKuryr s.r.o., BAKKER, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., ADECCO spol.s r.o., Etimos Human s.r.o., XXXLutz, Interpharmac, s.r.o., Správa železnic, státní organizace, INDEX NOSLUŠ s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., nTrading s.r.o., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., HELFI s.r.o., Valmont trading, s.r.o., DIPLO Transport & Logistics a.s., TIBERINA AUTOMOTIVE BĚLÁ spol. s r.o., Grafton Recruitment s.r.o., PETROTRANS, s.r.o., Xpress Trans s.r.o., C.S.CARGO a.s., OK GARDEN s.r.o., CentralWork s.r.o., Pánek DOSP s.r.o., ADERA s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., DoDo Czech s.r.o., Crocodille ČR, MENZL, s.r.o., HR Direct s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., THERMOTECHNIKA BOHEMIA s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Cargo-Trans-Logistics s.r.o., Císařovský s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Česká pošta, s.p., 21 Consult Group s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., People for You Company s.r.o., WIEDEN s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Balení zásilek, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Speditér / Speditérka, Taxikář / Taxikářka, Technik / technička dopravy, Závozník / Závoznice, Fakturant / Fakturantka, Account Manager / Key Account Manager, Obsluha lidí, Lakýrník / Lakýrnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Servisní technik / technička, Kontrolor / kontrolorka kvality, Potravinářský dělník / dělnice, Potravinářský technik / technička, Obchodní zástupce / zástupkyně, Specialista / specialistka kvality, Technik / technička automatizace

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Mladá Boleslav, Štěrboholy, Praha, Kněžnice, Kutná Hora, Kolín, Staré Město, Praha, Dobrovice, Vysočany, Praha, Strašnice, Praha, Všechromy, Strančice, Kamenice, okres Praha-východ, Měchnov, Divišov, Letňany, Praha, Modřany, Praha, Benešov, Kralupy nad Vltavou, Kunice, okres Praha-východ, Kosmonosy, Řepy, Praha, Malešice, Praha, Zásmuky, Bělá pod Bezdězem, Divišov, Neratovice, Jičín, Říčany, okres Praha-východ, Přelouč, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha, Panenské Břežany, Krč, Praha, Michle, Praha, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Davle, Dolní Beřkovice, Kozomín, Modletice, Radotín, Praha, Stodůlky, Praha, Horní Počernice, Praha, Chodov, Praha, Klecany, Benátky nad Jizerou, Nové Město, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?