Obchodní asistent/asistentka

Praha
od 20.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Administrativa, zákaznický servis
392 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3904 nabídek
Zobrazit
Firma
CASTEL FRERES s.r.o.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou

ADMINISTARTIVA A LOGISTIKA:

  • Příjem a vyřizování objednávek, fakturace
  • Administrativa skladu v systému
  • Spolupráce s logistickým centrem a s přepravní společností
  • Zajištění plynulého chodu kanceláře;
  • Vedení hotovostní pokladny

Požadujeme:

  • Znalost práce na PC (MS Office)
  • Znalost AJ aspoň na komunikativní úrovně, znalost polštiny výhodou
  • ŘP sk. B výhodou
  • Vynikající komunikační schopnosti
  • Pracovitost
  • Spolehlivost
  • Samostatnost
  • Ochota učit se novým věcem

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Všeobecná účetní (m/ž)

1. bilanční s.r.o. | 1. bilanční s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Účetní

INTERACTION s.r.o. | INTERACTION s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodní specialista - finance

IMPONEX s.r.o. | IMPONEX s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Revizní lékař Praha

Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví | Oborová zdravotní pojišťovna… | Braník, Praha Braník, Praha
  • 63 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Účetní

Ústav pro studium totalitních režimů | Ústav pro studium totalitních… | Praha Praha
  • 27 030 – 38 990 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Referent/referentka veřejných zakázek

OLYMP CENTRUM SPORTU MINISTERSTVA VNITRA | OLYMP CENTRUM SPORTU… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista controllingu

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Sales Manager

DAILY CONNECT s.r.o. | DAILY CONNECT s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 30 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Asistent/ka marketingu

Schwabe Czech s.r.o. | Schwabe Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Customer Care Specialist

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Obchodní asistentka/asistent

AMBIence expo, a.s. | AMBIence expo, a.s. | Adamov, Blansko Adamov, Blansko
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Obchodní asistent/asistentka

TREVOS, a.s. | TREVOS, a.s. | Turnov Turnov
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Obchodní asistent/asistentka

Borregaard Czech s.r.o. | Borregaard Czech s.r.o. | Paskov Paskov
  • od 16 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. července

Obchodní asistent/asistentka

E U R O P L A S T, s.r.o. | E U R O P L A S T, s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 18 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Obchodní asistent/asistentka

DIMFEJA HOLDING a.s. | DIMFEJA HOLDING a.s. | Teplice Teplice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Obchodní Asistent / Asistentka

FABIO PRODUKT spol. s r.o. | FABIO PRODUKT spol. s r.o. | Staré Místo Staré Místo
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Obchodní Asistent / Asistentka

FABIO PRODUKT spol. s r.o. | FABIO PRODUKT spol. s r.o. | Staré Místo Staré Místo
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Obchodní Asistent / Asistentka

JT Motors s.r.o. | JT Motors s.r.o. | Červený Kostelec Červený Kostelec
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Obchodní asistent/asistentka

Inbar, s.r.o. | Inbar, s.r.o. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. května

Obchodní asistent / asistentka

Jiří Vaněk, s.r.o. | Jiří Vaněk, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Obchodní asistent / asistentka

Jiří Vaněk, s.r.o. | Jiří Vaněk, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Obchodní Asistent / Asistentka

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Jičín Jičín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Obchodní asistent/asistentka

Inbar, s.r.o. | Inbar, s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. prosince

Obchodní Asistent / Asistentka

Roman Vilimský | Roman Vilimský | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Obchodní asistent/asistentka

CAFFE IDEA s.r.o. | CAFFE IDEA s.r.o. | Brno Brno
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Obchodní asistent / asistentka

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Obchodní asistent/asistentka

JAMANICK DEPARTMENT COMPANY s.r.o. | JAMANICK DEPARTMENT COMPANY s… | Olomoucký kraj Olomoucký kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Obchodní asistent/asistentka

NIER FINE WINES s.r.o. | NIER FINE WINES s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Obchodní asistent/asistentka

NIER FINE WINES s.r.o. | NIER FINE WINES s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Obchodní asistentka/asistent

Jaroslav Berka - JAVAB | Jaroslav Berka - JAVAB | Jihlava Jihlava
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Obchodní Asistent / Asistentka

FREZITE s.r.o. | FREZITE s.r.o. | Jičín Jičín
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Obchodní Asistent/Asistentka

Martin Šlajs | Martin Šlajs | Prostějov Prostějov
  • od 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Obchodní asistent/asistentka

Lukáš Křetínský | Lukáš Křetínský | Vyškov Vyškov
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Obchodní asistent/obchodní asistentka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. září

Obchodní Asistent/Asistentka

Petr Machovský | Petr Machovský | Břeclav Břeclav
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Obchodní Asistent / Asistentka

Roman Vilimský | Roman Vilimský | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Obchodní asistent/asistentka

JANKŮ podlahy s.r.o. | JANKŮ podlahy s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

*Obchodní asistent/asistentka

Libor Hansel | Libor Hansel | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Obchodní Asistent / Asistentka

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Obchodní asistent/asistentka

Ložiska bez hranic s.r.o. | Ložiska bez hranic s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Obchodní asistent/asistentka

ŽH holding s.r.o. | ŽH holding s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Obchodní asistent/asistentka

FREEZE DRY COMPANY s.r.o. | FREEZE DRY COMPANY s.r.o. | Přerov Přerov
  • 29 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Obchodní asistent / asistentka

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Obchodní asistent/asistentka

SMS finance, a.s. | SMS finance, a.s. | Přerov I-Město, Přerov Přerov I-Město, Přerov
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. října

Obchodní asistent/asistentka

JANKŮ podlahy s.r.o. | JANKŮ podlahy s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Úklid kanceláří

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • od 75 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Skladník Ostrava - Kunčičky

METALEXICO s.r.o. | METALEXICO s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Pomocny dělník

Peter Šenkár | Peter Šenkár | Celá ČR Celá ČR
  • od 10 000 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Tesař

Peter Šenkár | Peter Šenkár | Celá ČR Celá ČR
  • od 20 000 Kč / úkol
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Číšník/servírka

Mašlaň a Ripp, spol. s r.o. | Mašlaň a Ripp, spol. s r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Kuchař-kuchařka

VERUM NOMEN s.r.o. | VERUM NOMEN s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Servisní mechanik

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Moravskoslezský kraj Moravskoslezský kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Skaldník

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Moravskoslezský kraj Moravskoslezský kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Pracovník ostrahy - ranní směny

ORLEN Ochrona Sp. z o. o., organizační složka v České republice | ORLEN Ochrona Sp. z o. o.,… | Most Most
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Operátor/ka

FOXCONN CZ s.r.o. | FOXCONN CZ s.r.o. | Pardubický kraj Pardubický kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Provozní zámečník

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Úklid klestu v lese, bez pálení

Přírodní dekorace s.r.o. | Přírodní dekorace s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Strojní zámečník HPP od 21000,-

PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Technolog, přípravář výroby

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Moravskoslezský kraj Moravskoslezský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Pracovník Ostrahy

SWBC - service, a.s. | SWBC - service, a.s. | Praha Praha
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Elektromechnik HPP nástup od května

PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Asistentka manažera obchodu

SAROND, s.r.o. | SAROND, s.r.o. | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Operátor/ka ve výrobě

www.brigadnici.com, s.r.o. | www.brigadnici.com, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Řidič MKD

Petr Novák | Petr Novák | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Tomas Arsov franchise s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., CRI ameba.eu, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Kaufland Česká republika v.o.s., Česká spořitelna, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Neolet s.r.o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., NAUT GROUP s.r.o., 1. bilanční s.r.o., Twisto payments a.s., AUTO STYL a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Metrostav a.s., Coweo Technologies s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Partners Financial Services, a.s., 2MM s.r.o., INTERACTION s.r.o., Fakultní nemocnice Královské Vinohrady, DIPLO Transport & Logistics a.s., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Agrospoj s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MICRONIX,spol. s r.o., Modivo Czech, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, CellCo, s.r.o., IMPONEX s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., O2 Czech Republic a.s., MADISSON, s.r.o., Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví, Alerta s.r.o., PPL CZ s.r.o., BICZ a.s., Monitoring, s.r.o., geoobchod, s.r.o., Evolution CZ s.r.o., Ústav pro studium totalitních režimů, Crocodille ČR, spol. s r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, OLYMP CENTRUM SPORTU MINISTERSTVA VNITRA, Ing. Veronika Vavrušková, AAA poptávka, s.r.o., Ubbe s. r. o., DISPONERO s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., B2M.CZ s.r.o., EMS - Easy Marketing Solutions s.r.o., DAILY CONNECT s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., ČEZ, a. s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Ministerstvo práce a sociálních věcí, CentralWork s.r.o., Schwabe Czech s.r.o., KLIMASERVIS SŮVA, spol. s r.o., Sprinx Systems,  a.s., Městská část Praha 3

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Balení zásilek, Mechanik / Mechanička, Skladník / Skladnice, Technik / technička dopravy, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Obsluha lidí, Specialista / specialistka IT, Marketingový specialista / specialistka, Reklamní specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Obchodní manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Technik / technička ve strojírenství, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vrátný / Vrátná, Právní asistent / asistentka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Holešovice, Praha, Nové Město, Praha, Karlín, Praha, Břevnov, Praha, Košíře, Praha, Krč, Praha, Stodůlky, Praha, Podolí, Praha, Vinohrady, Praha, Chodov, Praha, Veleslavín, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Radlice, Praha, Smíchov, Praha, Vršovice, Praha, Michle, Praha, Uhříněves, Praha, Libeň, Praha, Nusle, Praha, Hostivař, Praha, Malešice, Praha, Braník, Praha, Horní Počernice, Praha, Černý Most, Praha, Hloubětín, Praha, Kamýk, Praha, Jinonice, Praha, Strašnice, Praha, Celá ČR, Žižkov, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?