Úklid společných prostor domů

Hrdlořezy, Praha
od 13.350 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Hrdlořezy, Praha
10 nabídek
Zobrazit
Firma
AMKO PRAGUE s.r.o.
Lokalita
Hrdlořezy, Praha Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu určitou (od 15. 12. 2018 - do 14. 12. 2020)

Osobní jednání po dohodě.

Znalost ukrajinského jazyka výhodou.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Ostraha - Velín

ShieldGuard s.r.o. | ShieldGuard s.r.o. | Praha Praha
  • 27 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Učitel/učitelka 1. stupně ZŠ

Základní škola a mateřská škola Praha 5 - Košíře, Weberova 1/1090, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Košíře, Praha Košíře, Praha
  • 40 000 – 53 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Samostatný/á mzdový/á účetní

PRAGOECON Consulting, s.r.o. | PRAGOECON Consulting, s.r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Reklamační technik

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Liboc, Praha Liboc, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Kuchař/Kuchařka Nutně vás hledají

Interhotel Olympik, a.s. | Interhotel Olympik, a.s. | Praha Praha
  • 56 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
dnešní

Manažer světelného studia

PAIRAM Solution s.r.o. | PAIRAM Solution s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 60 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistent/ka prodeje

LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Finanční účetní

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Barista/tka pro restauraci Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Senior IT Specialist

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 70 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní pracovník

Stavební bytové družstvo STAVEG | Stavební bytové družstvo… | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 34 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí (m/ž)

PBW GROUP s.r.o. | PBW GROUP s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič/Skladník - Malešice

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • 30 000 – 35 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Asistentka Showroomu

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka přípravy nabídek

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Tiskař na ofsetovém stroji

PRINCO International, spol. s r.o. | PRINCO International, spol. s… | Krč, Praha Krč, Praha
  • 46 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Úklid firemních prostor

HYDRAP, spol. s r.o. | HYDRAP, spol. s r.o. | Zlín Zlín
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Úklid prostor firmy

T E N O S , spol. s r.o. | T E N O S , spol. s r.o. | Kamenický Šenov Kamenický Šenov
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Úklid Administrativních Prostor

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 7 000 – 9 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Úklid kancelářských prostor

Magiclab s.r.o. | Magiclab s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • od 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. října

Úklid kancelářských prostor

HB beton s.r.o. | HB beton s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 5 100 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. března

Úklid kancelářských prostor

Trend Language Solutions s.r.o. | Trend Language Solutions s.r… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Úklid prostor lékárny

Apo Trade Deal, s.r.o. | Apo Trade Deal, s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Úklid veřejných prostor

IMOBA, a.s. | IMOBA, a.s. | Olbramovice, Benešov Olbramovice, Benešov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Úklid Obecných Prostor

FERAPO spol. s r.o. | FERAPO spol. s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. července

Úklid komerčních prostor

Miroslav Mojžíš | Miroslav Mojžíš | Litoměřice Litoměřice
  • od 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Úklid Administrativních Prostor

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 6 000 – 9 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Úklid nebytových prostor

IF FACILITY a.s. | IF FACILITY a.s. | Bílina Bílina
  • 6 000 – 6 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. října

Úklid kancelářských prostor

e-BAAN Net s.r.o. | e-BAAN Net s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 1 500 – 3 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Úklid kancelářských prostor

Úklidový servis ŠKAROUPKA s.r.o. | Úklidový servis ŠKAROUPKA s.r… | Přízřenice, Brno Přízřenice, Brno
  • 12 000 – 16 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 7. ledna

Úklid firemních prostor

TSC Clena, s.r.o. | TSC Clena, s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 9 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Úklid skladových prostor

DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | Pardubice Pardubice
  • od 65 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. března

Úklid kancelářských prostor

AB Facility a.s. | AB Facility a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Úklid firemních prostor

Spojmat CZ s.r.o. | Spojmat CZ s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Úklid Administrativních Prostor

NOKIKA s.r.o. | NOKIKA s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 7 000 – 8 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Uklízeč/ka společných prostor

MIRAMART, spol. s r.o. | MIRAMART, spol. s r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Úklid kancelářských prostor

SCF SERVIS, s.r.o. | SCF SERVIS, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. října

Úklid firemních prostor

TSC Clena, s.r.o. | TSC Clena, s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 9 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Úklid kancelářských prostor

BRUCO spol. s r.o. | BRUCO spol. s r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 65 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Úklid kancelářských prostor

BRUCO spol. s r.o. | BRUCO spol. s r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 65 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Úklid skladových prostor

DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | DŘEVOSTYL CZ s. r. o. | Pardubice Pardubice
  • od 65 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Úklid kancelářských prostor

AB Facility a.s. | AB Facility a.s. | Ostrava-město Ostrava-město
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Pánský kadeřník/ce - holič

Luki & Tina s.r.o. | Luki & Tina s.r.o. | Skuteč Skuteč
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Uklízečka

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • od 6 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Mechanici a opraváři lokomotiv

DTM-servis, spol. s r.o. | DTM-servis, spol. s r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Elektromechanici a opraváři lokomotiv

DTM-servis, spol. s r.o. | DTM-servis, spol. s r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Laborantka

POLABSKÉ MLÉKÁRNY a.s. | POLABSKÉ MLÉKÁRNY a.s. | Poděbrady Poděbrady
  • 17 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Řidič MKD

H&K Trans s.r.o. v likvidaci | H&K Trans s.r.o. v likvidaci | Kolín Kolín
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Zedníci

GALU Invest s.r.o. | GALU Invest s.r.o. | Kouřim Kouřim
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Řidič

A C S TRANS, spol. s r.o. | A C S TRANS, spol. s r.o. | Velim Velim
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Skladník

TRUMPF Liberec, spol. s r.o | TRUMPF Liberec, spol. s r.o | Liberec Liberec
  • 21 750 – 28 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Kosmetická konzultantka

peopleTObusiness s.r.o. | peopleTObusiness s.r.o. | Praha Praha
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Automechanik.

BPS SERVIS, s.r.o. | BPS SERVIS, s.r.o. | Zlín Zlín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Automechanik, opravář

NAD KONČICE s.r.o. | NAD KONČICE s.r.o. | Žiželice, Kolín Žiželice, Kolín
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Masér/ka v lázních

OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Úředník/ce ve výrobě

Sady Tuchoraz s.r.o. | Sady Tuchoraz s.r.o. | Tuchoraz Tuchoraz
  • 13 400 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Recepční v hotelu-noční

OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Seřizovač

COSTAL CAPITAL GROUPE s.r.o. | COSTAL CAPITAL GROUPE s.r.o. | Zdice Zdice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Mistr

ANA - AQUALINE s.r.o. | ANA - AQUALINE s.r.o. | Libčeves Libčeves
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Pomocní Dělníci Ve Výrobě

Industrial Engineering s.r.o. | Industrial Engineering s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Pečovatelka

DIANA TŘEBÍČ, o.p.s. | DIANA TŘEBÍČ, o.p.s. | Třebíč Třebíč
  • od 110 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Dělník ve výrobě

Römheld & Moelle s.r.o. | Römheld & Moelle s.r.o. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Telefonní Operátor/ka

Expedo s.r.o. | Expedo s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Project Executive with Russian

Havas Worldwide Prague a.s. | Havas Worldwide Prague a.s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Technik V Zemědělství

GoodCall České Budějovice s.r.o. | GoodCall České Budějovice s.r… | České Budějovice České Budějovice
  • 24 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ShieldGuard s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Základní škola a mateřská škola Praha 5 - Košíře, Weberova 1/1090, příspěvková organizace, BUDDHA s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., TRUCK CITY s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Coweo Technologies s.r.o., ARCO technik s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PRAGOECON Consulting, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, ManpowerGroup s.r.o., ZIEGLER ZZ s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Interhotel Olympik, a.s., Zakládání staveb,a.s., LKQ CZ s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, DISPONERO s.r.o., Policejní prezidium České republiky, H+S BUSSI s.r.o., AMANO FOOD s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., SITEL, spol. s r.o., NUDE Juice and Smoothie co., s.r.o., VALHAM - maloobchod s.r.o., PAIRAM Solution s.r.o., Rekomont, a. s., Etimos Human s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., JIMARK s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Bageterie Boulevard, Elektroline a.s., Věra Pietrasová, INDEX NOSLUŠ s.r.o., HGS, a.s., Lagardere Travel Retail, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., IN CATERING s.r.o., JOBSTART s.r.o., PBW GROUP s.r.o., Cafetrade, s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Drafted.gg s.r.o., Stavební bytové družstvo STAVEG, ARAMARK, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Metrostav a.s., Engel & Völkers, Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, DoDo Czech s.r.o., PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., M B - S V I N G s.r.o., 2MM s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Minit, s.r.o., PRINCO International, spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Daňový specialista / specialistka, Fakturant / Fakturantka, Účetní, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Grafik / Grafička, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Údržbář / Údržbářka, Designér / Designérka, Mechanik / Mechanička, Přípravář / Přípravářka, Stavební technik / technička, Obchodní manažer / manažerka, Školní zaměstnanec / zaměstnankyně, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Frézař / Frézařka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Energetik / Energetička, Plynař / Plynařka, Specialista / specialistka v energetice, Technik / technička v energetice, Technolog / technoložka v energetice, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Strážný / Strážná, Vrátný / Vrátná, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Specialista / specialistka kvality, Mzdový / mzdová účetní, Procesní inženýr / inženýrka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Košíře, Praha, Staré Město, Praha, Vinohrady, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Strašnice, Praha, Liboc, Praha, Kamýk, Praha, Holešovice, Praha, Nusle, Praha, Vysočany, Praha, Stodůlky, Praha, Kobylisy, Praha, Ruzyně, Praha, Břevnov, Praha, Malá Strana, Praha, Smíchov, Praha, Chodov, Praha, Dejvice, Praha, Čakovice, Praha, Krč, Praha, Hostivař, Praha, Kyje, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI