Mistr Strojírenské Výroby

Lednice
20.000 – 35.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost TRANSROLL - CZ, a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Lednice
1963 nabídek
Zobrazit
Firma
TRANSROLL - CZ, a.s.
Lokalita
Lednice Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 6. 11. 2018

6.11/4.10.2017 – denní řízení dílenské výroby zahrnující řízení zaměstnanců a plánování výroby, plánování a zajišťování efektivního postupu prací, údržba strojů a strojního vybavení, vedení dokumentace, pravidelné hodnocení podřízených, apod. Min. vyučen – technický směr výhodou, praxe výhodou, orientace v technické dokumentaci a strojírenských výkresech. KONTAKT: Schejbalová Jana Ing., tel.: Zobrazit tel. číslo (Po-Pá 8–16), e-mail přes odpovědní formulář
Místo výkonu práce: Lednice

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Provozní koordinátor/ ka armovny

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Chrlice, Brno Chrlice, Brno
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Železář v armovně

STAVOSPOL, s.r.o. | STAVOSPOL, s.r.o. | Chrlice, Brno Chrlice, Brno
  • 28 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Uklízečka / uklízeč

MedPharma, spol. s r.o. | MedPharma, spol. s r.o. | Sivice Sivice
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník (LOKALITA SYROVICE a okolí)

RTL Europe Delivery CZ s.r.o. | RTL Europe Delivery CZ s.r.o. | Syrovice Syrovice
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač a míchač barev, skladový manipulant

CORROTECH MORAVA s.r.o. | CORROTECH MORAVA s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 28 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mechanik strojů a zařízení

CPI Moravia Books s.r.o. | CPI Moravia Books s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kvalitář | Smysl Pro Detail

Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o. | Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r… | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seniorní finanční účetní

DAŇOVÁ KANCELÁŘ KROUL & KROULOVÁ s.r.o. | DAŇOVÁ KANCELÁŘ KROUL &… | Maloměřice, Brno Maloměřice, Brno
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

KURÝR pro DHL-Brno sk.C

MK doprava s.r.o. | MK doprava s.r.o. | Modřice Modřice
  • 40 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Montér - Brno

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Brno Brno
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovník / pracovnice v sociálních službách

Generace Care z.ú. | Generace Care z.ú. | Zábrdovice, Brno Zábrdovice, Brno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník/skladnice

Pekárna IVANKA s.r.o. | Pekárna IVANKA s.r.o. | Moravský Krumlov Moravský Krumlov
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Nástrojář (m/ž) (A11119)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kuchař pomocný

Domov pro seniory Mikuláškovo nám., příspěvková organizace | Domov pro seniory Mikuláškovo… | Starý Lískovec, Brno Starý Lískovec, Brno
  • 25 240 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Mistr strojírenské výroby

TIGEMMA, spol. s r.o. | TIGEMMA, spol. s r.o. | Bělotín Bělotín
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Mistr strojírenské výroby

CS-CONT s.r.o. | CS-CONT s.r.o. | Zlaté Hory Zlaté Hory
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Mistr strojírenské výroby

Jihomoravská akciová, a.s. | Jihomoravská akciová, a.s. | Třebíč Třebíč
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Mistr strojírenské výroby

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Slaný Slaný
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Mistr strojírenské výroby

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. února

Mistr strojírenské výroby

Jan Hefner | Jan Hefner | Bohumín Bohumín
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Mistr Strojírenské Výroby

NAVETA CZ s.r.o. | NAVETA CZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Mistr strojírenské výroby

MESIT machining, s.r.o. | MESIT machining, s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Mistr strojírenské výroby

Slovácké strojírny, akciová společnost | Slovácké strojírny, akciová… | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Mistr strojírenské výroby

K O O P R O N s. r. o. | K O O P R O N s. r. o. | Olomouc Olomouc
  • 32 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Mistr Strojírenské Výroby

TRANSROLL - CZ, a.s. | TRANSROLL - CZ, a.s. | Lednice Lednice
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Mistr ve strojírenské výrobě

UNISTROJ s.r.o. | UNISTROJ s.r.o. | Štětí Štětí
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. července

Mistr strojírenské výroby

AB - WELDING s.r.o. | AB - WELDING s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Mistr strojírenské výroby

AB - WELDING s.r.o. | AB - WELDING s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Mistr strojírenské výroby

Strojírny - RINOH, s.r.o. | Strojírny - RINOH, s.r.o. | Kdyně Kdyně
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Mistři strojírenské výroby

PAVELKA - kontejnery s.r.o. | PAVELKA - kontejnery s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Mistr strojírenské výroby

Industrial Machine Service s.r.o. | Industrial Machine Service s… | Uničov Uničov
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Mistři strojírenské výroby

Vojenský technický ústav, s.p. | Vojenský technický ústav, s.p. | Vyškov Vyškov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Mistr Strojírenské Výroby

DMC STAL s.r.o. v likvidaci | DMC STAL s.r.o. v likvidaci | Třebíč Třebíč
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Mistr strojírenské výroby

HATEC CZ s.r.o. | HATEC CZ s.r.o. | Zahořany, Domažlice Zahořany, Domažlice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Mistr strojírenské výroby

ARGO-HYTOS s.r.o. | ARGO-HYTOS s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Mistr Strojírenské Výroby

Sklostroj Turnov CZ, s.r.o. | Sklostroj Turnov CZ, s.r.o. | Přepeře, Semily Přepeře, Semily
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Mistr strojírenské výroby

Jan Hefner | Jan Hefner | Bohumín Bohumín
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Mistr strojírenské výroby

MULTITEC Český Brod, s.r.o. | MULTITEC Český Brod, s.r.o. | Český Brod Český Brod
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Mistr Strojírenské Výroby

TRANSROLL - CZ, a.s. | TRANSROLL - CZ, a.s. | Lednice Lednice
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Mistr strojírenské výroby

KOVO - TOMIS s.r.o. | KOVO - TOMIS s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Mistr strojírenské výroby

AB - KOVO, s.r.o. | AB - KOVO, s.r.o. | Rájec-Jestřebí Rájec-Jestřebí
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Mistr strojírenské výroby

KOVO - TOMIS s.r.o. | KOVO - TOMIS s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Mistr strojírenské výroby

JihoTech spol. s r.o. | JihoTech spol. s r.o. | Homole Homole
  • 42 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Mistr strojírenské výroby

ASTOS Machinery a.s. | ASTOS Machinery a.s. | Aš Aš
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Mistr strojírenské výroby

K O O P R O N s. r. o. | K O O P R O N s. r. o. | Olomouc Olomouc
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Mistr strojírenské výroby

THK RHYTHM AUTOMOTIVE CZECH a.s. | THK RHYTHM AUTOMOTIVE CZECH a… | Dačice Dačice
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Skladník/skladnice, řidič/ka VZV

Foxconn European Manufacturing Services s.r.o. | Foxconn European… | Pardubice Pardubice
  • od 19 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Obsluha čerpací stanice

Vilém Mandlík | Vilém Mandlík | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Číšník/servírka

Anna Křenová | Anna Křenová | Jirny Jirny
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Operátor lití

Röchling Industrial Nové Město NM s.r.o. | Röchling Industrial Nové… | Nové Město na Moravě Nové Město na Moravě
  • 21 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

IT Operations Manager

NN Finance, s.r.o. | NN Finance, s.r.o. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • 70 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Koordinátor distribuce pro Brno

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Číšník / Servírka

CPI Hotels, a.s. | CPI Hotels, a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

CNC frézař - Německo, Gotha

Tintschl AG | Tintschl AG | Německo Německo
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Asistentka prodeje - Opava

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Opava Opava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Asistentka prodeje - Praha

EIFFEL OPTIC, a.s. | EIFFEL OPTIC, a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Operátor/ka výroby

VITAR, s.r.o. | VITAR, s.r.o. | Železné Železné
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Tesaři

METROCON s.r.o. | METROCON s.r.o. | Praha Praha
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Dělník ve výrobě

Thompson Personnel Management CZ, s.r.o. | Thompson Personnel Management… | Plzeň Plzeň
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Obsluha Herny

NET and GAMES a.s. | NET and GAMES a.s. | Prostějov Prostějov
  • 14 900 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Pomocná Síla Do Kuchyně

Dušan Felkl | Dušan Felkl | Prostějov Prostějov
  • od 6 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Řidič sk. C + E

Global Transport Sistem s.r.o. v likvidaci | Global Transport Sistem s.r.o… | Chotěboř Chotěboř
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Technolog

Foundeik Metal s.r.o. | Foundeik Metal s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Obsluha Betonárky

STAVING, spol. s r.o. | STAVING, spol. s r.o. | Jičín Jičín
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Pomocný dělník

Foundeik Metal s.r.o. | Foundeik Metal s.r.o. | Hlubočky Hlubočky
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Stavební technik, správce budov

DIOSS NÝŘANY a.s. | DIOSS NÝŘANY a.s. | Nýřany Nýřany
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Řidiči, Traktoristé

Velkostatek Tetín s.r.o. | Velkostatek Tetín s.r.o. | Tetín, Beroun Tetín, Beroun
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Uklízeč/ka

JASPA Servis s.r.o. | JASPA Servis s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 7 000 – 8 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Strážný/vrátný (OZP)

DIOL družstvo | DIOL družstvo | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Uklízeč/ka

IF FACILITY a.s. | IF FACILITY a.s. | Prostějov Prostějov
  • od 80 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Advantage Consulting, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., STAVOSPOL, s.r.o., MedPharma, spol. s r.o., Albert Česká republika, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Jobs Contact Personal, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., RTL Europe Delivery CZ s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, GROUNDCOM.SPACE s.r.o., EUC a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., CentralWork s.r.o., IFE-CR,a.s., ZIPP Brno s.r.o., RS Premiere s.r.o., OHLA ŽS, a.s., Crocodille ČR, spol. s r.o., Keraservis Group a.s., CORROTECH MORAVA s.r.o., CPI Moravia Books s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Wolt Česko s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, ADECCO spol.s r.o., Audit - sluchadla a ORL přístroje, s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., ČEZ, a. s., DAŇOVÁ KANCELÁŘ KROUL & KROULOVÁ s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., MK doprava s.r.o., Brixton Group, s.r.o., Orienta Czech s.r.o., CZECH STYLE, spol. s r.o., EG.D Montáže, s.r.o., Delirest services s.r.o., CARLING AUTO, spol. s r.o., JOBSTART s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., Trenkwalder a.s., AQUASYS spol. s r.o., Generace Care z.ú., Skanska a.s., Pekárna IVANKA s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., Domov pro seniory Mikuláškovo nám., příspěvková organizace

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Fakturant / Fakturantka, Dělník / Dělnice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Nákupčí, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Vedoucí obchodu, Mechanik / Mechanička, Uklízeč / Uklízečka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Masér / Masérka, Zdravotní bratr / sestra, Projektový / projektová manažerka, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Energetik / Energetička, Technik / technička v energetice, Technik / technička výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Inženýr / inženýrka telekomunikací, Projektant / Projektantka, Servisní technik / technička, Technik / technička telekomunikací, Technický manažer / manažerka telekomunikací, Kontrolor / Kontrolorka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Pracovník / pracovnice úklidové služby

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Střelice, okres Brno-venkov, Chrlice, Brno, Sivice, Štýřice, Brno, Slavkov u Brna, Hodonín, Syrovice, Brno-město, Brno, Břeclav, Holubice, okres Vyškov, Rohatec, Mikulov, okres Břeclav, Kyjov, okres Hodonín, Oslavany, Modřice, Brněnské Ivanovice, Brno, Horní Heršpice, Brno, Pohořelice, okres Brno-venkov, Ivančice, Celá ČR, Slatina, Brno, Maloměřice, Brno, Prštice, Hustopeče, Zábrdovice, Brno, Moravský Krumlov, Starý Lískovec, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?