Recepční v hostelu

Praha
25.000 – 30.000 Kč
Plný úvazek, Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost DAKURA, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Recepční
Praha
39 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
765 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
397 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3948 nabídek
Zobrazit
Firma
DAKURA, s.r.o.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP),
Práce na živnostenský list (OSVČ),
Dohoda o provedení práce (DPP)
Jazykové znalosti
Anglický jazyk (Pokročilý B2) ,
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 17. 2. 2025

O nás

Jsme stabilní společnost s 30ti letou tradicí v oblasti ubytování. Náš hostel se nachází 6min chůze od stanice tramvaje a metra v jedinečném prostředí Prahy 6. Naše recepce je srdcem hostelu, kde se setkávají lidé z celého světa. Právě proto hledáme někoho, kdo má rád dynamické prostředí, rád komunikuje a je spolehlivý.

Náplň práce :

Přivítání hostů a jejich check-in a check-out; poskytování informací o hostelu, Praze a dopravních spojích; práce s rezervačním systémem (zadávání a správa rezervací); komunikace s hosty (osobně, telefonicky i emailem); zpracovávání plateb a zajištění chodu recepce bez nočních směn

Co od Vás očekáváme:

Spolehlivost, znalost českého a anglického jazykem slovem i písmem, přátelské vystupování, základní znalost práce na počítači, zkušenosti s rezervačním systémem výhodou 

Co Vám můžeme nabídnout:

Práci v přátelském kolektivu, plánování směn měsíc dopředu, možnost dlouhodobé spolupráce, vhodné i pro studenty

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Příspěvek na stravování
  • Přátelské prostředí

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Vedoucí recepce v aparthotelu

IPP Plaza s. r. o. | IPP Plaza s. r. o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Všeobecná účetní (m/ž)

1. bilanční s.r.o. | 1. bilanční s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 13. dubna

Skladník - vhodné i pro absolventy 🚘

AUTO STYL a.s. | AUTO STYL a.s. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Účetní

INTERACTION s.r.o. | INTERACTION s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Obchodní specialista - finance

IMPONEX s.r.o. | IMPONEX s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Revizní lékař Praha

Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví | Oborová zdravotní pojišťovna… | Braník, Praha Braník, Praha
  • 63 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Účetní

Ústav pro studium totalitních režimů | Ústav pro studium totalitních… | Praha Praha
  • 27 030 – 38 990 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Referent/referentka veřejných zakázek

OLYMP CENTRUM SPORTU MINISTERSTVA VNITRA | OLYMP CENTRUM SPORTU… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista controllingu

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Sales Manager

DAILY CONNECT s.r.o. | DAILY CONNECT s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 30 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční v hostelu

BOHO CO, s.r.o. | BOHO CO, s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Recepční Hostelu

S.B.S. SECURITY s.r.o. | S.B.S. SECURITY s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 23. září

Recepční v hostelu

UNIOS CB, spol. s r.o. | UNIOS CB, spol. s r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května

Recepční v hostelu

UNIOS CB, spol. s r.o. | UNIOS CB, spol. s r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Recepční v hostelu

Art Hole Hostel s.r.o. | Art Hole Hostel s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Recepční v hostelu

HOSTEL ELF s.r.o. | HOSTEL ELF s.r.o. | Žižkov, Praha Žižkov, Praha
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. dubna

Recepční hostelu

DAKURA, s.r.o. | DAKURA, s.r.o. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. července

Recepční HOSTEL FLORENC

Rextim holding a.s. | Rextim holding a.s. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. července

Recepční HOSTEL FLORENC

Rextim holding a.s. | Rextim holding a.s. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. července

Recepční v hostelu (denní/ noční)

SIR TOBY'S HOSTEL, s.r.o. | SIR TOBY'S HOSTEL, s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Údržba hostelu

DAKURA, s.r.o. | DAKURA, s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Provoz. manažer hostelu

Banha International s.r.o. | Banha International s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. srpna

Provozní manažer hostelu

Banha International s.r.o. | Banha International s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. května

Ostraha objektu/recepce - Hostel Hodonín

S.B.S. SECURITY s.r.o. | S.B.S. SECURITY s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 15. srpna

Recepční

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Recepční

Belario s.r.o. | Belario s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Recepční

ETIAM group, s.r.o. | ETIAM group, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Recepční

Monika Černá | Monika Černá | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Recepční

MAREVA GROUP s.r.o. v likvidaci | MAREVA GROUP s.r.o. v… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Recepční

Ing. Martina Tomášková | Ing. Martina Tomášková | Královéhradecký kraj Královéhradecký kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Recepční

K2S Facility, spol. s r.o. | K2S Facility, spol. s r.o. | Praha Praha
  • od 75 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Recepční

Belario s.r.o. | Belario s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Recepční

Belario s.r.o. | Belario s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Recepční

Belario s.r.o. | Belario s.r.o. | Praha Praha
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Recepční

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Olomoucký kraj Olomoucký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Recepční

G4S Secure Solutions (CZ), a.s. | G4S Secure Solutions (CZ), a… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Recepční

ORSETO GROUP, SE | ORSETO GROUP, SE | Praha Praha
  • od 65 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Recepční

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 79 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Recepční

Hotel Astory s.r.o. | Hotel Astory s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. dubna

Recepční

JT Hotel s.r.o. | JT Hotel s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Recepční

BBS OCHRANA MAJETKU s.r.o. | BBS OCHRANA MAJETKU s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Recepční

OK-TOURS a.s. | OK-TOURS a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Recepční

Karel Melovský | Karel Melovský | Třebíč Třebíč
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Recepční

INEKO BM spol. s r.o. | INEKO BM spol. s r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Recepční

Jiří Mareš | Jiří Mareš | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Recepční

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

recepční

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

SKLADNÍK / ŘIDIČ VZV (3-směnný provoz)

Smurfit Westrock Olomouc s.r.o. | Smurfit Westrock Olomouc s.r… | Holice, Olomouc Holice, Olomouc
  • 33 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. března

It Administrátor (m/ž)

Nextis, s.r.o. | Nextis, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Třídič/ka - pouze ranní směna!

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Boskovice Boskovice
  • 25 000 – 33 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. března

Product manager

AD PARTNER CZ & SK, a.s. | AD PARTNER CZ & SK, a.s. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. března

Nákupčí materiálu

BEXIM PALETTEN s.r.o. | BEXIM PALETTEN s.r.o. | Kostelec na Hané Kostelec na Hané
  • 35 000 – 42 997 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. března

Pracovník ve skladu - VHODNÉ PRO OZP

K - system. CZ s.r.o. | K - system. CZ s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 17. března

Specialista/tka pro sjednávání schůzek

Info pro lékaře a.s. | Info pro lékaře a.s. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. března

Fyzioterapeut/ka

Rehabilitační ústav Kladruby | Rehabilitační ústav Kladruby | Kladruby, Benešov Kladruby, Benešov
  • 39 000 – 56 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. února

Lékař/ka

Rehabilitační ústav Kladruby | Rehabilitační ústav Kladruby | Kladruby, Benešov Kladruby, Benešov
  • 46 000 – 105 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. února

Pomocný/á kuchař/ka

Rehabilitační ústav Kladruby | Rehabilitační ústav Kladruby | Kladruby, Benešov Kladruby, Benešov
  • 20 800 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. února

Kuchař/ka

Zámek Načeradec, a.s. | Zámek Načeradec, a.s. | Načeradec Načeradec
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., JOBSTART s.r.o., Městská část Praha 3, IPP Plaza s. r. o., Elektrizace železnic Praha a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Kaufland Česká republika v.o.s., DKV EURO SERVICE s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., CRI ameba.eu, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Česká spořitelna, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Neolet s.r.o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., NAUT GROUP s.r.o., 1. bilanční s.r.o., Twisto payments a.s., AUTO STYL a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Metrostav a.s., Coweo Technologies s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Partners Financial Services, a.s., 2MM s.r.o., INTERACTION s.r.o., Fakultní nemocnice Královské Vinohrady, DIPLO Transport & Logistics a.s., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Agrospoj s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., JLV, a.s., Lidl Česká republika s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MICRONIX,spol. s r.o., Modivo Czech, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., CellCo, s.r.o., IMPONEX s.r.o., O2 Czech Republic a.s., MADISSON, s.r.o., Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví, Alerta s.r.o., PPL CZ s.r.o., BICZ a.s., Monitoring, s.r.o., geoobchod, s.r.o., Evolution CZ s.r.o., Ústav pro studium totalitních režimů, Crocodille ČR, spol. s r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, OLYMP CENTRUM SPORTU MINISTERSTVA VNITRA, VINTAGE VISUAL s.r.o., Ing. Veronika Vavrušková, AAA poptávka, s.r.o., Ubbe s. r. o., DISPONERO s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., B2M.CZ s.r.o., EMS - Easy Marketing Solutions s.r.o., DAILY CONNECT s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., ČEZ, a. s., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Specialista / specialistka plánování, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Balení zásilek, Skladník / Skladnice, Technik / technička dopravy, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Obsluha lidí, Specialista / specialistka IT, Marketingový specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Obchodní manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Vrátný / Vrátná, Úředník / Úřednice, Právník / Právnička, Manažer / manažerka v cestovním ruchu, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Žižkov, Praha, Nové Město, Praha, Nusle, Praha, Smíchov, Praha, Břevnov, Praha, Michle, Praha, Holešovice, Praha, Karlín, Praha, Košíře, Praha, Krč, Praha, Stodůlky, Praha, Podolí, Praha, Vinohrady, Praha, Chodov, Praha, Veleslavín, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Radlice, Praha, Vršovice, Praha, Uhříněves, Praha, Libeň, Praha, Hostivař, Praha, Malešice, Praha, Braník, Praha, Horní Počernice, Praha, Černý Most, Praha, Hloubětín, Praha, Ruzyně, Praha, Kamýk, Praha, Jinonice, Praha, Strašnice, Praha, Celá ČR

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI