Mistr/ová střediska - Toužim

Toužim
35.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dopravce / Dopravkyně
Toužim
112 nabídek
Zobrazit
Řidič / Řidička
Toužim
97 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Toužim
56 nabídek
Zobrazit
Manažer / manažerka logistiky
Toužim
13 nabídek
Zobrazit
Silničář / Silničářka
Toužim
1 nabídka
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
191 nabídek
Zobrazit
Mistr / Mistrová
Toužim
12 nabídek
Zobrazit
Stavebnictví a realitní služby
133 nabídek
Zobrazit
Práce
Toužim
1579 nabídek
Zobrazit
Firma
Údržba silnic Karlovarského kraje, a.s.
Lokalita
Plzeňská 343, Toužim, 364 01 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Řidičské oprávnění
Skupina B

O nás

Naše společnost začala provozovat svou činnost ke dni 1. ledna 2006, kdy vznikla na základě transformačního procesu z  Krajské správy a údržby silnic  Karlovarského  kraje, p. o., a tudíž při své činnosti využívá mnohaleté zkušenosti a znalosti.

Pro své zákazníky provádíme ucelený komplex činností na silniční síti.

Jedná se zejména o oblasti:

  • zajištění sjízdnosti v zimním období
  • údržba a opravy vozovek
  • dopravní značení
  • bezpečnostní zařízení a vybavení
  • silniční těleso a odvodnění
  • mosty a ostatní silniční objekty
  • údržba silniční zeleně

Náplň práce:

  • zajišťuje a odpovídá za vedení stavebního deníku, provedené práce a kontrolu prvotních dokladů (stazky, fakturace za materiál atd.)
  • koordinuje zimní údržbu silniční sítě
  • koordinuje letní údržbu silniční sítě
  • přímo řídí parťáky pracovních čet střediska
  • navrhuje požadavky střediska na dopravní, mechanizační a materiálové zabezpečení běžné údržby silnic

Co od Vás očekáváme:

  • ukončené středoškolské vzdělání s maturitou (technického směru výhodou)
  • dobrou znalost práce na PC (MS Office, Word, MS Excel)
  • řidičský průkaz skupiny B (aktivní řidič), výhodou C
  • pečlivost, zodpovědnost, samostatnost, časovou flexibilitu
  • příjemné vystupování, komunikační dovednosti
  • trestní bezúhonnost

Co Vám můžeme nabídnout:

  • zaměstnání na hlavní pracovní poměr
  • měsíční paušál na cestovní náhrady
  • možnost prohlubování kvalifikace
  • 5 týdnů dovolené
  • možnost příspěvku na penzijní připojištění
  • výhodný zaměstnanecký tarif volání
  • zázemí stabilní společnosti

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Firemní akce
  • Pružná pracovní doba
  • Vzdělávací kurzy
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Přátelské prostředí

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha VZV

LT trade s.r.o. | LT trade s.r.o. | Stod Stod
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Projektant pro VÝROBNÍ DOKUMENTACI

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 45 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Izolatér (m/ž)

JIHOIZOL s.r.o. | JIHOIZOL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Mistr výroby

B & BC, a. s. | B & BC, a. s. | Plzeň Plzeň
  • 37 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Projektant pro STAVEBNÍ POVOLENÍ

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Koordinátor logistiky (A2060)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Elektrikář do dřevostaveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha balicí linky

Liapor s.r.o. | Liapor s.r.o. | Vintířov Vintířov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič / Řidička B + C

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Skvrňany, Plzeň Skvrňany, Plzeň
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Skladník

DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s. | DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy… | Rosnice, Karlovy Vary Rosnice, Karlovy Vary
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Mistr údržby tratí - Tršnice

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Cheb Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Koordinátor staveb

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Bolevec, Plzeň Bolevec, Plzeň
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Specialista na výškové práce

Easy Homes Solutions s.r.o. | Easy Homes Solutions s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník

Axilogi s.r.o. | Axilogi s.r.o. | Skvrňany, Plzeň Skvrňany, Plzeň
  • 28 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník, obsluha VZV

Daloplast s.r.o. | Daloplast s.r.o. | Dalovice, Karlovy Vary Dalovice, Karlovy Vary
  • 28 500 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič nákladního vozu 🚚

CHODOVAR spol. s r.o. | CHODOVAR spol. s r.o. | Chodová Planá Chodová Planá
  • 36 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Dělník třídění

TFS International s.r.o. | TFS International s.r.o. | Cheb Cheb
  • 22 500 – 40 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Parťák skladu

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mistr/Ová Střediska

BOHEMIA BIKE a.s. | BOHEMIA BIKE a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Mistr/ová

Ivo Horčička | Ivo Horčička | Šumperk Šumperk
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Mistr/ová

KAMPI OFFICE s.r.o. | KAMPI OFFICE s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Mistr/ová

NELLY s.r.o. | NELLY s.r.o. | Roztoky u Jilemnice Roztoky u Jilemnice
  • 19 850 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Mistr/ová

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Mistr/ová

Lilacosta s.r.o. | Lilacosta s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 23 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Mistr/-Ová

TQM - holding s.r.o. | TQM - holding s.r.o. | Opava Opava
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Mistr/-Ová

PENTAS HOŘICE a.s. | PENTAS HOŘICE a.s. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Mistr/ová

NVB group a.s. - v likvidaci | NVB group a.s. - v likvidaci | Vyškov Vyškov
  • od 149 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Mistr/ová

KAR-mobil s.r.o. | KAR-mobil s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Mistr -Ová

TISKÁRNA GRAFICO s.r.o. | TISKÁRNA GRAFICO s.r.o. | Opava Opava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Mistr/Ová

FOREZ s.r.o. | FOREZ s.r.o. | Ostrov, Ústí nad Orlicí Ostrov, Ústí nad Orlicí
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Mistr/Ová

MOTOR JIKOV Fostron a.s. | MOTOR JIKOV Fostron a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 28 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Mistr/Ová

FOREZ s.r.o. | FOREZ s.r.o. | Ostrov, Ústí nad Orlicí Ostrov, Ústí nad Orlicí
  • od 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Mistr/ová

Lilacosta s.r.o. | Lilacosta s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Mistr/ová

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Mistr/-Ová

FICHNA - HUDECZEK a.s. | FICHNA - HUDECZEK a.s. | Píšť, Opava Píšť, Opava
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Mistr/Ová

ANEGG s.r.o. | ANEGG s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Mistr/ová

Schulte Group a.s. | Schulte Group a.s. | Čestlice Čestlice
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Mistr/ová

INDUSTRIA MCM s.r.o. | INDUSTRIA MCM s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Mistr/ová

Kateřina Hloušková | Kateřina Hloušková | Roztoky u Jilemnice Roztoky u Jilemnice
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Mistr/ová

" IZOS s.r.o. " | " IZOS s.r.o. " | Sudoměřice Sudoměřice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Mistr/ová

ZKL Tech - Tools, a.s. - v likvidaci | ZKL Tech - Tools, a.s. - v… | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Mistr/ová

ZeNa, chráněná dílna s.r.o. | ZeNa, chráněná dílna s.r.o. | Holice Holice
  • 17 970 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Mistr/ová

Korda Servis s.r.o. | Korda Servis s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Mistr/Ová

Klein Building s.r.o. | Klein Building s.r.o. | Vráto Vráto
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Mistr/ová

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 27 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Mistr/Ová

H.A.N.S. prefa, a.s. | H.A.N.S. prefa, a.s. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Mistr/ová

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Mistr/ová

Kateřina Hloušková | Kateřina Hloušková | Roztoky u Jilemnice Roztoky u Jilemnice
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Mistr/-Ová

GUMOTEX, akciová společnost | GUMOTEX, akciová společnost | Jaroměř Jaroměř
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Mistr/ová

TAUERhabitat s.r.o. | TAUERhabitat s.r.o. | Klimkovice Klimkovice
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Kurýr s vlastním autem - Plný i zkrácený úvazek!

PROROZVOZ s.r.o. | PROROZVOZ s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. listopadu

Vrchní mistr

FK system - povrchové úpravy, s.r.o. | FK system - povrchové úpravy,… | Řečkovice, Brno Řečkovice, Brno
  • 55 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Montážník stavebních výtahů

Stavební výtahy.cz s.r.o. | Stavební výtahy.cz s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. listopadu

Automechanik

Autoslužby JAŠA s.r.o. | Autoslužby JAŠA s.r.o. | Jejkov, Třebíč Jejkov, Třebíč
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. listopadu

Back Office (Chrášťany - Praha západ)

BayWa r.e. Solar Systems s.r.o. | BayWa r.e. Solar Systems s.r… | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. října

Vedoucí zkoušky / Test manager

EGU - HV Laboratory a.s. | EGU - HV Laboratory a.s. | Běchovice, Praha Běchovice, Praha
  • 70 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Elflein Transport s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., LT trade s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Delirest services s.r.o., Easy Homes Solutions s.r.o., B & BC, a. s., JIHOIZOL s.r.o., Orienta Czech s.r.o., TOP LUXURY LIVING s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., VOKOTRANS s.r.o., WOOD SEEDS s.r.o., DISPONERO s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., JK - TREND STAV s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., Regmont EU s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Skanska a.s., PPL CZ s.r.o., Liapor s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., BIOFER s.r.o., DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s., Sahm s.r.o., Pilsco s.r.o., TRAVEL FREE, s.r.o., Trenkwalder a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., C.S.CARGO a.s., Krajské ředitelství policie Plzeňského kraje, TOP TANK s.r.o., Wolt Česko s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Košík.cz s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, Bohemia Steelmont s.r.o., Axilogi s.r.o., VAŠE SLUNCE a.s., Daloplast s.r.o., CHODOVAR spol. s r.o., XXXLutz, TFS International s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., Česká pošta, s.p.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Specialista / specialistka plánování, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Mechanik / Mechanička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Technik / technička dopravy, Finanční poradce / poradkyně, Investiční makléř / makléřka, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Architekt / Architektka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Projektant / Projektantka, Realitní makléř / makléřka, Stavební inženýr / inženýrka, Chemický technik / technička, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Laborant / Laborantka, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka v chemii, Technolog / technoložka výroby, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Obchodní zástupce / zástupkyně, Izolatér / Izolatérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Bor, Plzeň, Stod, Dalovice, okres Karlovy Vary, Bolevec, Plzeň, Stříbro, Východní Předměstí, Plzeň, Úherce, okres Plzeň-sever, Karlovy Vary, Břasy, Hradecko, Kralovice, okres Plzeň-sever, Klášterec nad Ohří, Ostrov, okres Karlovy Vary, Lubenec, Tachov, Celá ČR, Cheb, Sokolov, Nýřany, Vintířov, Kaznějov, Skvrňany, Plzeň, Rosnice, Karlovy Vary, Heřmanova Huť, Žatec, okres Louny, Hraničná, Kraslice, Jenišov, Kadaň, Doubravka, Plzeň, Bečov nad Teplou, Podbořany, Chodová Planá

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

bezpečnost měsíční zkušenost