Delirest Services s.r.o.
19 nabídek práce

Pomocný/á Kuchař/ka

Horní Počaply
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Delirest services s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Služby, umění a kultura
713 nabídek
Zobrazit
Gastronomie a pohostinství
192 nabídek
Zobrazit
Práce
Horní Počaply
6291 nabídek
Zobrazit
Firma
Delirest services s.r.o.
Lokalita
Horní Počaply Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Základní

O nás

Delirest services s.r.o.

Vášeň k jídlu nás spojuje již od roku 1991, dělá z nás mistry ve svém oboru a stále nás to baví. Díky skvělým lidem vykonáváme svou práci poctivě a s úsměvem. Naším cílem je spokojenost zákazníků i zaměstnanců.

Pro naši restauraci v ČEZ Horní Počaply hledáme vhodné kandidáty/ky na pozici Pomocný/á kuchař/ka, expedient/ka.

NÁPLŇ PRÁCE:

  • pomoc v kuchyni při přípravě pokrmů
  • výdej jídel

POŽADUJEME:

  • zdravotní průkaz
  • spolehlivost a samostatnost
  • příjemné vystupování
  • praxi v oboru – podmínka

NABÍZÍME:

  • zázemí stabilní nadnárodní společnosti
  • příjemné pracovní prostředí
  • široká škála benefitů
  • pracovní doba: dvousměnný provoz, vč. víkendu jednou za tři týdny

V případě Vašeho zájmu volejte paní Babůrkovou Zobrazit tel. číslo .

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kuchař / kuchařka školní jídelny

Střední škola služeb a řemesel, Stochov, J.Šípka 187 | Střední škola služeb a… | Stochov Stochov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Kuchař/Kuchařka Nutně vás hledají

Interhotel Olympik, a.s. | Interhotel Olympik, a.s. | Praha Praha
  • 56 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
dnešní

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Barista/tka pro restauraci Café Savoy

Cafetrade, s.r.o. | Cafetrade, s.r.o. | Malá Strana, Praha Malá Strana, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Barman/ka pro restauraci Talíř Václavské náměstí

Pytloun Hotels Management s.r.o. | Pytloun Hotels Management s.r… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Hledáme pekaře/pekařky

Antonínovo pekařství s.r.o. | Antonínovo pekařství s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pomocná kuchařka Nutně vás hledají

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kuchař/ka do školní jídelny

Základní škola Luštěnice, okres Mladá Boleslav | Základní škola Luštěnice,… | Luštěnice Luštěnice
  • 31 360 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Prodavač/ka

Marie Havlová | Marie Havlová | Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav Mladá Boleslav II, Mladá…
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič dodávky sk.B - rodinná firma

Almeco, s.r.o. | Almeco, s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodník Junior (m/ž)

O2 Czech Republic a.s. | O2 Czech Republic a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 60 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Samostatná kuchařka

Základní škola, Praha 6, Pod Marjánkou 2 | Základní škola, Praha 6, Pod… | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pekař/Pekařka pro pekáren Eska

Eskárna, s.r.o. | Eskárna, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kuchař / sous-chef v Resortu Oblík

TKC Real Estate a.s. | TKC Real Estate a.s. | Raná, Louny Raná, Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Pekař až 58 000 měsíčně

Kin & K s.r.o. | Kin & K s.r.o. | Praha Praha
  • 37 500 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Pomocný kuchař/ka

Eva Žáková | Eva Žáková | Jihočeský kraj Jihočeský kraj
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Pomocný kuchař/ka

Hotel Extol Inn Praha s.r.o. | Hotel Extol Inn Praha s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Pomocný/pomocná kuchař/ka

SWAMI AND SON'S s.r.o. | SWAMI AND SON'S s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Pomocný kuchař/ka

Kristek s.r.o. | Kristek s.r.o. | Zubří, Vsetín Zubří, Vsetín
  • od 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. června

Pomocný kuchař/ka

waytosolution s.r.o. | waytosolution s.r.o. | Březno, Chomutov Březno, Chomutov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pomocný kuchař/ka

Slavkovský pivovar s.r.o. | Slavkovský pivovar s.r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 19 000 – 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pomocný kuchař/ka

Lahůdky u Cábů s.r.o. | Lahůdky u Cábů s.r.o. | Křemže Křemže
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Pomocný kuchař/ka

Shujie Ye | Shujie Ye | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Pomocný/á Kuchař/ka

OREA HOTELS s.r.o. | OREA HOTELS s.r.o. | Harrachov Harrachov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Pomocný/á kuchař/ka

Lázně Bechyně s.r.o. | Lázně Bechyně s.r.o. | Bechyně Bechyně
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Pomocný/á kuchař/ka

Luboš Opava | Luboš Opava | Benešov Benešov
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Pomocný/á Kuchař/ka

Mgr. Milan Kovář | Mgr. Milan Kovář | Turnov Turnov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Pomocný kuchař, -ka

FARMA POŘÍČÍ, s.r.o. | FARMA POŘÍČÍ, s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • do 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. prosince

Pomocný/á kuchař/ka

SWAMI AND SON'S s.r.o. | SWAMI AND SON'S s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 21 480 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. června

Pomocný/á kuchař/ka

HR-catering s.r.o. | HR-catering s.r.o. | Bílá Lhota Bílá Lhota
  • 13 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Pomocný kuchař/ka

Základní škola Waldorfská Pardubice, Gorkého 867 | Základní škola Waldorfská… | Pardubice Pardubice
  • od 11 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Pomocný kuchař-ka

Adolf Blail | Adolf Blail | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Pomocný/á Kuchař/ka

CARLSBAD INTERNATIONAL SCHOOL s.r.o. | CARLSBAD INTERNATIONAL SCHOOL… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Pomocný/ná kuchař/ka

J+V FRESH FOOD s.r.o. | J+V FRESH FOOD s.r.o. | Chlumec, Ústí nad Labem Chlumec, Ústí nad Labem
  • 12 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Pomocný kuchař/ka

Domov Duha, příspěvková organizace | Domov Duha, příspěvková… | Nový Jičín Nový Jičín
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Pomocný/á kuchař/ka

ČERNÝ OREL pivovar s.r.o. | ČERNÝ OREL pivovar s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • 14 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Pomocný/á kuchař/ka

H&C 34 s.r.o. | H&C 34 s.r.o. | Děčín Děčín
  • do 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. prosince

Pomocný kuchař/ka

Lahůdky u Cábů s.r.o. | Lahůdky u Cábů s.r.o. | Křemže Křemže
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocný kuchař/ka

Domov pod Kuňkou | Domov pod Kuňkou | Ráby Ráby
  • 11 000 – 13 970 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Pomocný/á Kuchař/ka

GROW.... s.r.o. | GROW.... s.r.o. | Hodkovice nad Mohelkou Hodkovice nad Mohelkou
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pomocný/á Kuchař/ka

Karlovarská krajská nemocnice a.s. | Karlovarská krajská nemocnice… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 11 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Pomocný kuchař/ka

PIZZERIA Velké náměstí s.r.o. | PIZZERIA Velké náměstí s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Pomocný kuchař/ka

ORT - ART, s.r.o. | ORT - ART, s.r.o. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Pomocný kuchař/ka

CBR Control s.r.o. | CBR Control s.r.o. | Bohuňovice, Olomouc Bohuňovice, Olomouc
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Pomocný Kuchař/ka

KNL Catering s.r.o. | KNL Catering s.r.o. | Turnov Turnov
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Pomocný/á Kuchař/ka

Alena Sršňová | Alena Sršňová | Nekoř Nekoř
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Pomocný kuchař/ka

FUD s.r.o. | FUD s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 17 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pomocný Kuchař -Ka

Dussmann Service s.r.o. | Dussmann Service s.r.o. | Opava Opava
  • 8 500 – 10 100 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. října

Pomocný Kuchař/ka

Biologické centrum AV ČR, v. v. i. | Biologické centrum AV ČR, v.… | České Budějovice České Budějovice
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Pomocný Kuchař/ka

KNL Catering s.r.o. | KNL Catering s.r.o. | Turnov Turnov
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Pomocní skladníci

MORAVIA PROPAG, s.r.o. | MORAVIA PROPAG, s.r.o. | Blučina Blučina
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Asistent / Ka

Clever People s.r.o. | Clever People s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Specialista prodeje - Karlovy Vary

FORTUNA GAME a.s. | FORTUNA GAME a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 13 100 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. března

Administrativní Pracovník/-Ce

affa s.r.o. | affa s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Obsluha čerpací stanice

Michaela Sehnal Zavadilová | Michaela Sehnal Zavadilová | Dobříš Dobříš
  • 21 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. dubna

Zubní lékaři bez specializace

Centrum estetik-life.cz, spol. s r.o. | Centrum estetik-life.cz, spol… | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Prodavač/ka/pokladní

Qanto Services s.r.o. | Qanto Services s.r.o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • 13 500 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Samostatná/hlavní účetní s AJ

HRM Services s.r.o. | HRM Services s.r.o. | Žižkov, Praha Žižkov, Praha
  • 40 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Obchodně-technický pracovník HPP

Agentura STUDENT s.r.o. | Agentura STUDENT s.r.o. | Podolí, Praha Podolí, Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Lékař

Nemocnice následné péče Praha s.r.o. | Nemocnice následné péče Praha… | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Doplňovač/ka zboží

Gia Huy s.r.o. | Gia Huy s.r.o. | Mutěnice, Hodonín Mutěnice, Hodonín
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

PHP programátor

core1 s.r.o. | core1 s.r.o. | Děčín Děčín
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
TKC Real Estate a.s., UGO trade s.r.o., Střední škola služeb a řemesel, Stochov, J.Šípka 187, ARAMARK, s.r.o., KFC, BUDDHA s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., BHG Princ s.r.o., DoDo Czech s.r.o., PROMINENT CZ s.r.o., Interhotel Olympik, a.s., AMANO FOOD s.r.o., NUDE Juice and Smoothie co., s.r.o., Bageterie Boulevard, Lagardere Travel Retail, a.s., IN CATERING s.r.o., JOBSTART s.r.o., Cafetrade, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Drafted.gg s.r.o., CENTURION loss prevention a.s., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Pytloun Hotels Management s.r.o., FAT-CAT 2 s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., D-Eco Friendly Company s.r.o., Nemocnice sv. Alžběty Na Slupi, s.r.o., Antonínovo pekařství s.r.o., Dům seniorů Michle s.r.o., Quintessentially Czech, s.r.o., Kadeřnictví PETRŮ & ROSSI s.r.o., BDL Med, s.r.o., Základní škola Luštěnice, okres Mladá Boleslav, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., VoToFiNi, s.r.o., People for You Company s.r.o., Zrno zrnko s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Marie Havlová, Kin & K s.r.o., Almeco, s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., O2 Czech Republic a.s., Globus ČR, v.o.s., Základní škola, Praha 6, Pod Marjánkou 2, PATOK a.s., Tomas Arsov franchise s.r.o., Andrea Kovářová, 21 Consult Group s.r.o., Delirest services s.r.o., Food Code Cacao s.r.o., VEHEN s.r.o., FAnn Retail, a.s., Eskárna, s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Specialista / specialistka plánování, Správce / Správkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Pracovník / pracovnice letového provozu, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Skladník / Skladnice, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Krejčí / Švadlena, Tkadlec / Tkadlena, Uklízeč / Uklízečka, Sportovec / Sportovkyně, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Strážný / Strážná, Vrátný / Vrátná, Promotér / Hosteska, Manažer / manažerka v cestovním ruchu, Pokojová služba, Aranžér / Aranžérka, Event manager, Pracovník / pracovnice prádelny, Přípravář / Přípravářka v gastronomii

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Raná, okres Louny, Praha, Stochov, Velká Dobrá, Staré Město, Praha, Třebonice, Praha, Brniště, Nusle, Praha, Mělník, Terezín, okres Litoměřice, Ruzyně, Praha, Malá Strana, Praha, Smíchov, Praha, Čakovice, Praha, Litoměřice, Nové Město, Praha, Dobrovice, Černý Most, Praha, Bubeneč, Praha, Michle, Praha, Vinohrady, Praha, Dejvice, Praha, Luštěnice, Háje, Praha, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Stará Boleslav, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Ústí nad Labem, Břevnov, Praha, Louny, Štěrboholy, Praha, Prosek, Praha, Kladno, Karlín, Praha, Rudná, okres Praha-západ, Teplice, Lovosice, Benátky nad Jizerou, Letňany, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI