Intraday Trader - dispečer obchodu s elektřinou (m/ž)

Opatovice nad Labem
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Obchodní asistent / asistentka
Opatovice nad Labem
106 nabídek
Zobrazit
Obchodník / Obchodnice
Opatovice nad Labem
58 nabídek
Zobrazit
Manažer / manažerka nákupu
Opatovice nad Labem
4 nabídky
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
137 nabídek
Zobrazit
Specialista / specialistka telekomunikací
Opatovice nad Labem
1 nabídka
Zobrazit
Elektrotechnika a telekomunikace
54 nabídek
Zobrazit
Dispečer / Dispečerka
Opatovice nad Labem
8 nabídek
Zobrazit
Specialista / specialistka v energetice
Opatovice nad Labem
1 nabídka
Zobrazit
Energetika, životní prostředí, ekologie
8 nabídek
Zobrazit
Práce
Opatovice nad Labem
2501 nabídek
Zobrazit
Firma
Elektrárny Opatovice, a.s.
Lokalita
Opatovice nad Labem Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Elektrárny Opatovice, a.s. (EOP) je jedním z předních výrobců energií v České republice. Rozhodující činností EOP je výroba tepelné a elektrické energie. EOP provozuje elektrárnu s vysokoúčinnou kombinovanou výrobou elektřiny a tepla. Ve své obchodní činnosti se zaměřuje převážně na prodej na velkoobchodním trhu, kam dodává elektřinu a poskytuje služby výkonové rovnováhy. O dodávky a prodej tepla, vyrobeného v EOP, se stará společnost EOP Distribuce, a.s., jež zásobuje teplem 63 tisíc domácností a mnoho dalších významných průmyslových, podnikatelských či veřejnoprávních subjektů. Do našeho týmu hledáme pracovníka Intraday Trader - dispečer obchodu s elektřinou. 

Čemu se budete věnovat

  • Obchodování s elektřinou na burzovních platformách vnitrodenních trhů v rámci nepřetržitého směnového pracovního režimu
  • Monitoringu a obchodnímu řízení výrobních zdrojů skupiny EP Infrastructure
  • Obchodnímu řešení výpadků zdrojů
  • Registraci obchodů v interních systémech
  • Úpravám přípravy provozu
  • Hledání příležitostí spojených s optimalizací zdrojů
  • Pravidelnému dennímu reportingu

Co od Vás požadujeme

  • SŠ vzdělání, VŠ vzdělání výhodou, nejlépe ekonomického nebo technického směru, vhodné i pro absolventy
  • Schopnost práce v noci, resp. ve směnném pracovním režimu
  • Odpovědnost, samostatnost, ochota učit se novým věcem
  • Znalost práce v MS Excel

Co Vám kromě mzdy nabízíme

  • Propracovaný zácvikový plán s mentorem
  • Přátelský kolektiv
  • Zaměstnání v renomované firmě
  • Finančně hodnotné benefity* – tzv. cafeterii na zdravotní, kulturní a volnočasové aktivity, vč. dovolené 
  • Týden dovolené navíc
  • Výhodné závodní stravování
  • Příspěvek na životní pojištění a penzijní spoření*
  • Telefonní a datové tarify i pro rodinné příslušníky

* podle pravidel daných kolektivní smlouvou

Těšíme se na Váš strukturovaný životopis zaslaný na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář  

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Firemní akce
  • Pracovní zařízení (mobil, PC, notebook...)
  • Vzdělávací kurzy
  • Kafetérie
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Přátelské prostředí
  • Závodní stravování
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Nákupčí potravin

EXVER FOOD, s.r.o. | EXVER FOOD, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

ESCO trainee - projektant/ka

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • Zkrácený úvazek, Trainee… Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 8. dubna

Dispečer mezinárodní dopravy

SENA logistics s.r.o. | SENA logistics s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Elektrikář (m/ž)

Vodovody a kanalizace Pardubice, a.s. | Vodovody a kanalizace… | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník podpory v bankovnictví (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Věkoše, Hradec Králové Věkoše, Hradec Králové
  • 31 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Prodavač/ka Holice

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Holice Holice
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obchodní ředitel

Comac jobs s.r.o. | Comac jobs s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Montážní technik

FiberTech s.r.o. | FiberTech s.r.o. | Živanice Živanice
  • 31 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obchodně technický zástupce ČOV

TopolWater, s.r.o. | TopolWater, s.r.o. | Čáslav-Nové Město, Čáslav Čáslav-Nové Město, Čáslav
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Elektrikář /m,ž/ (A8787)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Řidič-zápis elektřiny a plynu -Brno

COMFORT ENERGY Prodej s.r.o., v likvidaci | COMFORT ENERGY Prodej s.r.o.,… | Brno Brno
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Junior Trader pro kryptoměny

Jan Smetana | Jan Smetana | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Junior trader - OLOMOUC

Broker Investment, s.r.o. | Broker Investment, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 23 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Sales Manager/trader

Herbs & Co. s.r.o. | Herbs & Co. s.r.o. | Libčice nad Vltavou Libčice nad Vltavou
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Junior trader - OSTRAVA

Broker Investment, s.r.o. | Broker Investment, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 26 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Junior Forex trader

RELIANTCO INVESTMENTS LTD, organizační složka | RELIANTCO INVESTMENTS LTD,… | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Junior Salesman-Trader

Mirnock s.r.o. v likvidaci | Mirnock s.r.o. v likvidaci | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. července

Senior Proprietary Trader

MND a.s. | MND a.s. | Hodonín Hodonín
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. listopadu

*DISPEČER (m/ž)

SULOG s.r.o. | SULOG s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • do 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Dispečer m/ž

AGROPODNIK DOMAŽLICE a. s. | AGROPODNIK DOMAŽLICE a. s. | Domažlice Domažlice
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Dispečer (M/Ž)

Brož-cz spol. s r.o.. | Brož-cz spol. s r.o.. | Košice, Tábor Košice, Tábor
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

*Dispečer expedice (m/ž)

DEL a.s. | DEL a.s. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Dopravní dispečeři m/ž

TLCargo SE | TLCargo SE | Beroun Beroun
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Dispečer Mkd (M/Ž)

MF - Trans, s.r.o. | MF - Trans, s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Dispečer - manipulant (M/Ž)

Senior Flexonics Czech s.r.o. | Senior Flexonics Czech s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • do 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. prosince

Dispečer dopravy (M/Ž)

MEIXNER & HANUŠ a.s. Czech republic | MEIXNER & HANUŠ a.s. Czech… | Žamberk Žamberk
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Technický Dispečer (M/Ž)

BORS Břeclav a.s. | BORS Břeclav a.s. | Třebíč Třebíč
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Dispečer/ disponent (m/ž)

ZDEMAR CZECH s.r.o. | ZDEMAR CZECH s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

DISPEČER LOGISTIKY (m/ž)

DIMATEX CS, spol. s r.o. | DIMATEX CS, spol. s r.o. | Stráž nad Nisou Stráž nad Nisou
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. června

Dispečer dopravy (m/ž)

A C E R - C.S., spol. s r.o. | A C E R - C.S., spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

DISPEČER/-KA (m+ž)

SAPRIL Logistics s.r.o. | SAPRIL Logistics s.r.o. | Most Most
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. května

Svářeč En 135 – F-M

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

LAKÝRNÍK – F-M s ubytováním

SH Job Partners s.r.o. | SH Job Partners s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Asistent/ka nákupčího - zástup za MD/RD

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 15. srpna

Pomocní dělníci ve výrobě

MAZRO CZ, s.r.o. | MAZRO CZ, s.r.o. | Ivančice Ivančice
  • do 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. srpna

Technolog pro svařování (m/ž)

NERIA INDUSTRY a.s. | NERIA INDUSTRY a.s. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Operátoři Výroby (M+Ž)

Feintool System Parts Most s.r.o. | Feintool System Parts Most s… | Havraň Havraň
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. srpna

Pomocní dělníci ve výrobě

STRALNET s.r.o. | STRALNET s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • do 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. srpna

*pomocný kuchař (m/ž)

Bohumil Kobza | Bohumil Kobza | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

POMOCNÍ KUCHAŘI (m+ž)

H.Z.X.,s.r.o. | H.Z.X.,s.r.o. | Most Most
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. srpna

Svářeč/ka kovů

NERIA INDUSTRY a.s. | NERIA INDUSTRY a.s. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. srpna

*mistr/mistrová - výroba sýrů

LACRUM Velké Meziříčí, s.r.o. | LACRUM Velké Meziříčí, s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Údržbář, údržbářka

Vision Travel s.r.o. | Vision Travel s.r.o. | Filipovice, Bělá pod Pradědem Filipovice, Bělá pod Pradědem
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. září

Pracovník údržby - Seřizovač periferií

Röchling Automotive Kopřivnice s.r.o. | Röchling Automotive… | Kopřivnice Kopřivnice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. září

Pomocný pracovník údržby

Vision Travel s.r.o. | Vision Travel s.r.o. | Filipovice, Bělá pod Pradědem Filipovice, Bělá pod Pradědem
  • 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. září

Operátor/ka výroby

SCHOTT Termofrost s.r.o. | SCHOTT Termofrost s.r.o. | Krásno nad Bečvou, Valašské Meziříčí Krásno nad Bečvou, Valašské…
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Projektant junior - elektro

Callipso Pardubice s.r.o. | Callipso Pardubice s.r.o. | Rosice, Pardubice Rosice, Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. září

Elektromontér

Callipso Pardubice s.r.o. | Callipso Pardubice s.r.o. | Rosice, Pardubice Rosice, Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. září

Operátor výroby (m/ž)

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Praha Praha
  • 26 000 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Möbelix, RKO GROUP a.s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Etimos Human s.r.o., EXVER FOOD, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., ČEZ, a. s., Partners Financial Services, a.s., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., SENA logistics s.r.o., MSYM s.r.o., Personal Consult s.r.o., Vodovody a kanalizace Pardubice, a.s., JISTU recruitment s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Česká pošta, s.p., WIKY, spol. s r. o., Comac jobs s.r.o., Go Digital! a.s., Modivo Czech, s.r.o., EKO - CONTAINER SERVICE, s.r.o., TextilEco a.s., T-Mobile Czech Republic a.s., REDtool s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, FiberTech s.r.o., Jan Holínka, WOHN - BAU s.r.o., TopolWater, s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o., Alerta s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., mBlue Czech, s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., KOMEL CZ s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., ARAMARK, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Chládek a Tintěra, Pardubice a.s., KAVON CZ s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Recepční, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dozorčí / dozorkyně dopravy, Koordinátor / Koordinátorka, Manažer / manažerka logistiky, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční manažer / manažerka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Pekař / Pekařka, Manažer / manažerka nákupu, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Vedoucí obchodu, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Konstruktér / Konstruktérka, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Stavební technik / technička, Projektový / projektová manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Mechanik / Mechanička, Technický manažer / manažerka v energetice, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Technik / technička telekomunikací, Kontrolor / kontrolorka kvality, Obchodní zástupce / zástupkyně

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Rudník, Hradec Králové, Pardubice, Rychnov nad Kněžnou, Vysoké Mýto, Trutnov, Kolín, Týniště nad Orlicí, Ústí nad Orlicí, Choceň, Zelené Předměstí, Pardubice, Lázně Bělohrad, Chrudim, Urbanice, okres Pardubice, Dvůr Králové nad Labem, Opočno, okres Rychnov nad Kněžnou, Jaroměř, Věkoše, Hradec Králové, Hořice, okres Jičín, Žamberk, Čáslav, Přelouč, Holice, Chotěboř, Nový Bydžov, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Pouchov, Hradec Králové, Celá ČR, Kutná Hora, Živanice, Hlinsko, okres Chrudim, Střední Předměstí, Trutnov, Lázně Bohdaneč, Dolní Roveň, Vysočina, Městec Králové, Pardubičky, Pardubice, Náchod, Medlešice, Chrudim

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

kulturní