Marketingový specialista

Těmice, Hodonín
20.500 – 35.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Těmice, okres Hodonín
1629 nabídek
Zobrazit
Firma
Nutsman s.r.o.
Lokalita
Těmice, okres Hodonín Zobrazit na mapě

Náplň práce: tvorba obsahu na sociálních sítích FB/IG, komunikace se zákazníky na sociálních sítích, řízení a vyhledávání nových spoluprací na sociálních sítích, tvorba bannerové reklamy, tvorba soutěží/akcí, tvorba firemního blogu a článků, tvorba produktových fotografií.
Požadavky: aktivní vyhledávání marketingových příležitostí, samostatnost a odpovědnost, komunikativnost, zkušenosti s produktovou fotografií, dobrá znalost práce na pc, znalost grafických programů výhodou, láska k reklamě a zaměření na cíl, aktivní řidič/ka.
Volná pracovní doba, notebook, telefon, zázemí rozrůstající se firmy s jasnými cíly, přátelský kolektiv, odpovídající ohodnocení. Kontakt na mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Kurýr pro rozvoz balíků - pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Roznos letáčků v Rajhradě - pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Obchodní zástupce (m/ž)

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník - pouze ranní směny!

RPG Recycling, s.r.o. | RPG Recycling, s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SKLADNÍK (ž/m)

SilentLab s.r.o. | SilentLab s.r.o. | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Účetní

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Rudice, Uherské Hradiště Rudice, Uherské Hradiště
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha CNC stroje - Šitbořice

PRAMOS, a.s. | PRAMOS, a.s. | Šitbořice Šitbořice
  • 31 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Cnc Soustružník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér

TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | Křečkovice, Vyškov Křečkovice, Vyškov
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník materiálu

DF Partner s. r. o. | DF Partner s. r. o. | Neubuz Neubuz
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seřizovač vstřikolisů

TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | TECHNO Vyškov, spol. s r.o. | Křečkovice, Vyškov Křečkovice, Vyškov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

PRACOVNICE/PRACOVNÍK odpoledního úklidu

ARIA-CARDS s.r.o. | ARIA-CARDS s.r.o. | Vyškov-Předměstí, Vyškov Vyškov-Předměstí, Vyškov
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kuchař a pomocný kuchař

Octárna s.r.o. | Octárna s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Marketingový specialista

BRASTY GROUP s.r.o. | BRASTY GROUP s.r.o. | Olomoucký kraj Olomoucký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Marketingový Specialista

Sittardia s.r.o. | Sittardia s.r.o. | Louny Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Marketingový specialista

Poski.com s.r.o. | Poski.com s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Marketingový specialista

SNABYTEK COMPANY s.r.o. | SNABYTEK COMPANY s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Marketingový specialista

ARENIS s.r.o. | ARENIS s.r.o. | Spálené Poříčí Spálené Poříčí
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Marketingový specialista

iShopping Inc., odštěpný závod | iShopping Inc., odštěpný závod | Brno Brno
  • od 26 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Marketingový specialista

ARENIS s.r.o. | ARENIS s.r.o. | Spálené Poříčí Spálené Poříčí
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 27. dubna

Marketingový specialista

ACS International s.r.o. | ACS International s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Marketingový specialista

ARENIS s.r.o. | ARENIS s.r.o. | Spálené Poříčí Spálené Poříčí
  • 27 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Marketingový specialista

O.K. Trans Praha spol. s r.o. | O.K. Trans Praha spol. s r.o. | Chýně Chýně
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 31. července

Marketingový specialista

KOEXIMPO, spol. s r.o. | KOEXIMPO, spol. s r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Marketingový specialista

ŠEDOVÁ perfect service, o.p.s. | ŠEDOVÁ perfect service, o.p.s. | Rohatec Rohatec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Marketingový specialista

B E K O Engineering, spol. s r.o. | B E K O Engineering, spol.… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Marketingový specialista

BAUMIT, spol. s r.o. | BAUMIT, spol. s r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. března

Marketingový specialista

PLATINUM NATURAL s. r. o. | PLATINUM NATURAL s. r. o. | Lom, Most Lom, Most
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 22. března

Marketingový specialista

PŘEDVÝBĚR.CZ s.r.o. | PŘEDVÝBĚR.CZ s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Marketingový specialista

Hilding Anders Česká republika a.s. | Hilding Anders Česká… | Jilemnice Jilemnice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Marketingový specialista

RYOR a.s. | RYOR a.s. | Kyšice, Kladno Kyšice, Kladno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Marketingový specialista

DAKO Brno, spol. s r.o. | DAKO Brno, spol. s r.o. | Prace, Brno-venkov Prace, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 12. ledna

Marketingový specialista

JPF Czech s.r.o. | JPF Czech s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Marketingový specialista

JPF Czech s.r.o. | JPF Czech s.r.o. | Zlín Zlín
  • 50 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Marketingový Specialista

Západočeské konzumní družstvo Sušice | Západočeské konzumní družstvo… | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Marketingový specialista

IDEAL-Trade Service, spol. s r.o. | IDEAL-Trade Service, spol. s… | Slatina, Brno Slatina, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. července

Marketingový specialista

Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Hájek a Boušová, spol. s r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Marketingový specialista

KUFI INT, s.r.o. | KUFI INT, s.r.o. | Letkov Letkov
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Marketingový specialista

A T R I U M , s. r. o. | A T R I U M , s. r. o. | Horažďovice Horažďovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. prosince

Marketingový specialista

SOLITER, a.s. | SOLITER, a.s. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Marketingový specialista

Optik House, s.r.o. | Optik House, s.r.o. | Praha-východ Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Marketingový specialista

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Marketingový specialista

Tapmates s.r.o. | Tapmates s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Marketingový specialista

FORCE TRADE s.r.o. | FORCE TRADE s.r.o. | Náchod Náchod
  • 26 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Marketingoví Specialisté

Babynabytek s.r.o. | Babynabytek s.r.o. | Bocanovice Bocanovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Marketingový specialista

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Svářeči - Zámečníci

TF metalic s.r.o. | TF metalic s.r.o. | Louka u Litvínova Louka u Litvínova
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Obsluha Čerpací Stanice

Lenka Hybnerová | Lenka Hybnerová | Žamberk Žamberk
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Prodavač/Ka

SUPER PET, a.s. | SUPER PET, a.s. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 19 700 – 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Skladník/Nice

Jiří Konárek | Jiří Konárek | Choceň Choceň
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Řidič Dodávkových Automobilů

SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r.o. | SMÉKALOVO PEKAŘSTVÍ spol. s r… | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Kuchař/Ka

Pavel Kulhánek | Pavel Kulhánek | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Marketingový specialista

ARENIS s.r.o. | ARENIS s.r.o. | Spálené Poříčí Spálené Poříčí
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Správce majetku

OBRETA spol. s r.o. | OBRETA spol. s r.o. | Tojice Tojice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Pomocník / pomocnice v kuchyni, uklízeč/ka

Rekreační středisko Štíří Důl s.r.o. | Rekreační středisko Štíří Důl… | Krucemburk Krucemburk
  • 16 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Řidič/Řidička Dodávky

LM Trans s.r.o. | LM Trans s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

*Lékaři

Jesenická ortopedie s.r.o. | Jesenická ortopedie s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Strojník

JSF stavební s.r.o. | JSF stavební s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Řidič Skupiny C, Ce

JSF stavební s.r.o. | JSF stavební s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Opravář zemědělských strojů, údržbář

Střední škola zemědělská a potravinářská, Klatovy, Národních mučedníků 141 | Střední škola zemědělská a… | Klatovy Klatovy
  • 27 500 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Stavební dělník

JSF stavební s.r.o. | JSF stavební s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Traktorista

Střední škola zemědělská a potravinářská, Klatovy, Národních mučedníků 141 | Střední škola zemědělská a… | Klatovy Klatovy
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Mistr, stavbyvedoucí

JSF stavební s.r.o. | JSF stavební s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Dělník V Dřevovýrobě

HERVE s.r.o. | HERVE s.r.o. | Horažďovice Horažďovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Učitel/ka základní školy pro 1. stupeň

Základní škola B. J. Dlabače Cerhenice, příspěvková organizace | Základní škola B. J. Dlabače… | Cerhenice Cerhenice
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Řidiči sk. B + E nebo C + E

Traktory Kolín s.r.o. | Traktory Kolín s.r.o. | Kolín Kolín
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
LPP Czech Republic, s.r.o., Möbelix, MAXIN'S People Czech, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., BARCO, s.r.o., Šebesta, spol. s r.o., LUAL - Lunga s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., Chr.Hansen Czech Republic, s.r.o., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, JAMIBO s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Deklarace odpovědného podnikání z. s., SPC solutions, spol. s r.o., Skanska a.s., RPG Recycling, s.r.o., InfoTel, spol. s r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., SilentLab s.r.o., Z - FIN, a.s., Beskydské uzeniny, a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., VAG s.r.o., PRAMOS, a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Project Controls, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, TIMESEAL a.s., Personal fabric - agentura práce, a.s., AC Jobs, s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Trenkwalder a.s., SULCO Automotive Group, s.r.o., FAVEX, s.r.o., TECHNO Vyškov, spol. s r.o., HB pack s.r.o., Poppe + Potthoff s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, První novinová společnost a.s., Lead - Project Advices s.r.o., MND Drilling & Services a.s., Bowling centrum Brno s.r.o., DF Partner s. r. o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., RAVEN CZ a.s., FYTOS CZ, zemědělská obchodní, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., PKN nábytek, s.r.o., RANOB s.r.o., Kühne + Nagel, spol. s r.o., TextilEco a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., ADECCO spol.s r.o., ARIA-CARDS s.r.o., Octárna s.r.o., Frauenthal Airtank Hustopeče s.r.o., ZÁLESÍ a.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Asistent / Asistentka, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Účetní, Specialista / specialistka IT, Specialista / specialistka operačních systémů, Správce / správkyně IT, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Kovář / Kovářka, Zámečník / Zámečnice, Pracovník / pracovnice ve službách, Svářeč / Svářečka, Obchodní manažer / manažerka, Produktový manažer / manažerka, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Soustružník / Soustružnice, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Servisní technik / technička, Specialista / specialistka telekomunikací, Technik / technička telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Zlín, Otrokovice, Vyškov-Předměstí, Vyškov, Uherské Hradiště, Kyjov, okres Hodonín, Hodonín, Hustopeče, Vyškov, Starovice, Modřice, Uherský Brod, Křenovice, okres Vyškov, Rajhrad, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Líšeň, Brno, Babice, okres Uherské Hradiště, Kroměříž, Slatina, Brno, Břeclav, Vizovice, Šlapanice, okres Brno-venkov, Rudice, okres Uherské Hradiště, Kvasice, Šitbořice, Boršov, Kyjov, okres Hodonín, Holubice, okres Vyškov, Buchlovice, Křečkovice, Vyškov, Heršpice, Kunovice, okres Uherské Hradiště, Celá ČR, Bošovice, Lužice, okres Hodonín, Židenice, Brno, Neubuz, Chrlice, Brno, Slušovice, Veselí nad Moravou, Kojetín, okres Přerov, Luhačovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost