Provozář / údržbář

Slatiňany
24.030 – 33.420 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
949 nabídek
Zobrazit
Správce / správkyně objektu
Slatiňany
10 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
173 nabídek
Zobrazit
Práce
Slatiňany
2415 nabídek
Zobrazit
Firma
Krajské ředitelství policie Pardubického kraje
Lokalita
Slatiňany Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)

Místo výkonu práce: Trpišov

Popis pozice:

  • vytápění objektu
  • údržba, drobné opravy, domovnické práce
  • péče o zeleň
  • údržba a provoz čističky odpadních vod

Požadujeme:

  • pečlivost, svědomitost, samostatnost
  • ochota pracovat a učit se novým věcem
  • manuální zručnost
  • spolehlivost a bezúhonnost
  • ŘP sk. B

Nabízíme: 8. plat. třída dle přílohy č. 1 nař. vlády č. 341/2017 Sb., zvláštní příplatek 2500 Kč; zvýhodněné závodní stravování, 25 dnů dovolené + 5 dní indispozičního volna, příspěvky z FKSP.

První kontakt učiňte, prosím, na výše uvedeném telefonním čísle, nebo na e-mailové adrese.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dělnice/dělník

INTERMONT s.r.o. | INTERMONT s.r.o. | Krucemburk Krucemburk
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Výrobní technik

ACP Engineering s.r.o. | ACP Engineering s.r.o. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Lakýrník do mokré lakovny

UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o. | UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o. | Josefodol, Světlá nad Sázavou Josefodol, Světlá nad Sázavou
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Dělník brusírny

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Dělník na umakartech

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby (Lisařka / Lisař)

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 31 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Dělnice/dělník

INTERMONT s.r.o. | INTERMONT s.r.o. | Krucemburk Krucemburk
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Obchodní ředitel

Comac jobs s.r.o. | Comac jobs s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha vysekávacího lisu

GRAMEX, spol.s r.o. | GRAMEX, spol.s r.o. | Zbraslavice Zbraslavice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Údržbáři - provozáři

Městské kulturní středisko Nový Jičín, příspěvková organizace | Městské kulturní středisko… | Nový Jičín Nový Jičín
  • 21 800 – 27 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Provozář (údržbář) - DPČ

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kvasice Kvasice
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Údržbář - provozář (m/ž)

Městské kulturní středisko Nový Jičín, příspěvková organizace | Městské kulturní středisko… | Nový Jičín Nový Jičín
  • 21 530 – 30 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Provozář - údržbář M/Ž

Centrum služeb pro seniory Kyjov, příspěvková organizace | Centrum služeb pro seniory… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 32 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Provozář - Údržbář/Ka

Fontána, příspěvková organizace | Fontána, příspěvková… | Hlučín Hlučín
  • od 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Provozář - údržbář, elektrikář

Krajské ředitelství policie Libereckého kraje | Krajské ředitelství policie… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 20 880 – 29 460 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Provozář - údržbář, elektrikář

Krajské ředitelství policie Libereckého kraje | Krajské ředitelství policie… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 20 800 – 27 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Provozář/ka, údržbář/ka

Sociální služby Haná, příspěvková organizace | Sociální služby Haná,… | Zborovice Zborovice
  • 19 700 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Provozář/Ka - Údržbář/Ka

Fontána, příspěvková organizace | Fontána, příspěvková… | Hlučín Hlučín
  • od 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Provozář- údržbář m/ž

Krajské ředitelství policie Libereckého kraje | Krajské ředitelství policie… | Česká Lípa Česká Lípa
  • 19 500 – 27 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Nezdenice Nezdenice
  • 11 940 – 17 930 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Velehrad Velehrad
  • 18 500 – 22 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Provozář

Domov Modrý kámen, poskytovatel sociálních služeb | Domov Modrý kámen,… | Mnichovo Hradiště Mnichovo Hradiště
  • 18 500 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Provozář

Městská nemocnice Ostrava, příspěvková organizace | Městská nemocnice Ostrava,… | Ostrava Ostrava
  • od 18 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kvasice Kvasice
  • 19 700 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kvasice Kvasice
  • 19 700 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Velehrad Velehrad
  • 19 700 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Provozář

Krajské ředitelství policie Ústeckého kraje | Krajské ředitelství policie… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 19 180 – 26 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 19 700 – 22 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Provozář

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Hradiště, Karlovy Vary Hradiště, Karlovy Vary
  • 23 000 – 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Provozář

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Hradiště, Karlovy Vary Hradiště, Karlovy Vary
  • 23 000 – 32 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Provozář

Vězeňská služba České republiky | Vězeňská služba České… | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 26 160 – 34 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Provozář

Ministerstvo obrany | Ministerstvo obrany | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 25 000 – 37 660 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. září

Provozář

Dětský domov Boskovice, příspěvková organizace | Dětský domov Boskovice,… | Boskovice Boskovice
  • 12 840 – 16 670 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Provozář

Dětské centrum Liberec, příspěvková organizace | Dětské centrum Liberec,… | Liberec Liberec
  • od 130 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. září

Provozář

Mateřská škola Dráček Lysá nad Labem - Litol, Mírová 430 | Mateřská škola Dráček Lysá… | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • 10 000 – 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. července

Provozáři

Centrum sociální pomoci Litoměřice, příspěvková organizace | Centrum sociální pomoci… | Litoměřice Litoměřice
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Provozáři

Centrální školní jídelna Litoměřice, Svojsíkova 7 | Centrální školní jídelna… | Litoměřice Litoměřice
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Provozář

Středisko ekologické výchovy Libereckého kraje, příspěvková organizace | Středisko ekologické výchovy… | Hejnice, Liberec Hejnice, Liberec
  • 20 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Provozář

Dětské centrum Liberec, příspěvková organizace | Dětské centrum Liberec,… | Liberec Liberec
  • 18 500 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 19 700 – 22 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Velehrad Velehrad
  • 19 700 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 21 300 – 25 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Provozář

Obec Otice | Obec Otice | Otice Otice
  • 26 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Buchlovice Buchlovice
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Provozář

Sociální služby Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Sociální služby Uherské… | Buchlovice Buchlovice
  • do 29 120 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Strojník kolové rypadlo

Dopravní stavby Brno, s.r.o. | Dopravní stavby Brno, s.r.o. | Brno Brno
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Software Enginee

FNZ (EUROPE) DESIGNATED ACTIVITY COMPANY, odštěpný závod | FNZ (EUROPE) DESIGNATED… | Brno Brno
  • do 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Pracovník/ce hygienického centra

Armáda spásy v České republice, z. s. | Armáda spásy v České… | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Catastrophe Modeller

Aon Central and Eastern Europe a.s. | Aon Central and Eastern… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Specialisté v oblasti dopravy

Amazon Czech Republic Services s.r.o. | Amazon Czech Republic… | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • do 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Kuchař / Kuchařka

Xkafe, s.r.o. | Xkafe, s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • do 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Řidiči

Julia Alex asianfood s.r.o. | Julia Alex asianfood s.r.o. | Kamýk, Praha Kamýk, Praha
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Delníci v oblasti výstavby budov

VAM - BUiLD s.r.o. | VAM - BUiLD s.r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • do 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Senior Frontend Software Engineer

Vodafone Czech Republic a.s. | Vodafone Czech Republic a.s. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • do 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Specialista průzkumu trhu

KANTAR CZ s.r.o. | KANTAR CZ s.r.o. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Pomocní kuchaři

VIP GASTRO s.r.o. | VIP GASTRO s.r.o. | Vyšehrad, Praha Vyšehrad, Praha
  • do 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

Bankéř/ka klientského centra - chráněné místo pro ID

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Věkoše, Hradec Králové Věkoše, Hradec Králové
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 3. prosince

Sociální pracovnice/sociální pracovník

Centrum sociálních služeb Praha 2 | Centrum sociálních služeb… | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 3. prosince

Dělník strojírenský

ISAN Radiátory s.r.o. | ISAN Radiátory s.r.o. | Blansko Blansko
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

OBSLUHA ČERPACÍ STANICE (m/ž)

AUTOSERVIS NOVOTNÝ spol. s r.o. | AUTOSERVIS NOVOTNÝ spol. s r… | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

PRODEJCE OJETÝCH VOZŮ ŠKODA PLUS (m/ž)

AUTOSERVIS NOVOTNÝ spol. s r.o. | AUTOSERVIS NOVOTNÝ spol. s r… | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • do 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

PRODEJCE NOVÝCH VOZŮ ŠKODA (m/ž)

AUTOSERVIS NOVOTNÝ spol. s r.o. | AUTOSERVIS NOVOTNÝ spol. s r… | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • do 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

ŘIDIČ tahačů

GKB Servis, s.r.o. | GKB Servis, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. listopadu

ŘIDIČ NÁKLADNÍHO VOZIDLA sk. C+E

PRADAST, spol. s r.o. | PRADAST, spol. s r.o. | Lišov, České Budějovice Lišov, České Budějovice
  • 44 000 – 49 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
RKO GROUP a.s., Comac jobs s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., INTERMONT s.r.o., Dibaq a.s., ACP Engineering s.r.o., O.K. solution, s.r.o., MSYM s.r.o., UNIVERZÁL BOHEMIA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, ManpowerGroup s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., SV metal spol. s r.o., GARED s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Markmont, s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., AC Jobs, s.r.o., JOBSTART s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., GRAMEX, spol.s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Manažer / manažerka logistiky, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Vedoucí silniční dopravy, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodník / Obchodnice, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Výrobce / výrobkyně forem, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Svářeč / Svářečka, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Autolakýrník / Autolakýrnice, Frézař / Frézařka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Konstruktér / Konstruktérka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Přijímací technik / technička, Strojní mechanik / mechanička, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Pardubice, Jaroměř, Choceň, Čáslav, Staré Čívice, Pardubice, Slatiňany, Kutná Hora, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Vysočina, Krucemburk, Chrast, okres Chrudim, Bítovany, Vysoké Mýto, Helvíkovice, Zelené Předměstí, Pardubice, Solnice, Urbanice, okres Pardubice, Josefodol, Světlá nad Sázavou, Hradec Králové, Chroustovice, Česká Třebová, Libřice, Rychnov nad Kněžnou, Havlíčkův Brod, Polnička, Kostěnice, Ústí nad Orlicí, Kolín, Přelouč, Dolní Předměstí, Polička, Borová, okres Svitavy, Dolní Ředice, Dašice, Žďár nad Sázavou, Chrudim, Opatovice nad Labem, Přibyslav, okres Havlíčkův Brod, Vamberk, Holice, Nový Bydžov, Třebovice, Zbraslavice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?