Údržbář (m/ž): zvláštní příplatky!

Choceň
27.000 – 35.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Operátor / operátorka výroby
Choceň
93 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
176 nabídek
Zobrazit
Dělník / Dělnice
Choceň
252 nabídek
Zobrazit
Údržbář / Údržbářka
Choceň
64 nabídek
Zobrazit
Zámečník / Zámečnice
Choceň
53 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
150 nabídek
Zobrazit
Práce
Choceň
2091 nabídek
Zobrazit
Firma
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o.
Lokalita
Choceň Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity

O nás

Moderní společnost v Chocni hledá manuálně zručné a technicky smýšlející kandidáty/kandidátky. 

Zajímá Vás víc? Neváhejte nám poslat Váš životopis!🙂

Náplň práce:

Kontrola a provádění údržby výrobních zařízení
Dohled nad fungováním zařízení
Podílení se na zlepšování nástrojů
Řešení havárií

Co od Vás očekáváme:

Minimálně SOU technického oboru
Základní orientace v technické dokumentaci
Zkušenost s prací na PC
Časová flexibilita, manuální zručnost, spolehlivost, zodpovědnost
Oceníme praxi v oboru
Výhodou platný svářečský průkaz CO2, TIG 

Co Vám můžeme nabídnout:

Budete pracovat v prostředí společnosti, která jde s dobou!
- nastoupit můžete kdykoliv
- 5 týdnů dovolené😊
- zvláštní příplatky
- kariérní a odborný růst
- odměna při pracovních jubileích
- odměna při životních jubileích
- dotovaná firemní doprava
- příspěvek na penzijní připojištění
- sleva na celodenní stravování
- zvýhodněné volání
- příspěvek na sportovní aktivity

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Příspěvek na sport
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Příspěvek na dopravu
  • Příspěvek na mobilní tarif
  • Přátelské prostředí
  • Závodní stravování
  • Občerstvení na pracovišti

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dělník/ce v potravinářském provozu

PERNÍK s.r.o. | PERNÍK s.r.o. | Těchlovice, Hradec Králové Těchlovice, Hradec Králové
  • 26 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér senior (A1932)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor/ka CNC strojů

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Svářeč, zámečník (m/ž)

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Elektrikář /m,ž/ (A8787)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Teamleader výroby m/ž (A11269)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Choceň Choceň
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Elektrikář (m/ž)

GAZTERM s. r. o. | GAZTERM s. r. o. | Letohrad Letohrad
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Skladník

SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč/ka TIG na 1 směnu

SV metal spol. s r.o. | SV metal spol. s r.o. | Orlice, Letohrad Orlice, Letohrad
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

ÚDRŽBÁŘ - ELEKTRIKÁŘ (vyšší příplatky)

Imperial Karlovy Vary a. s. | Imperial Karlovy Vary a. s. | Karlovy Vary, centrum Karlovy Vary, centrum
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. dubna

ÚDRŽBÁŘ (m+ž)

Krušnohorské uzeniny J + J Radoš s.r.o. | Krušnohorské uzeniny J + J… | Lom, Most Lom, Most
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

ÚDRŽBÁŘ (m+ž)

Rien Turnov, a.s. | Rien Turnov, a.s. | Přepeře, Semily Přepeře, Semily
  • 30 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Údržbář (m/ž)

Regata Čechy, a.s. | Regata Čechy, a.s. | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 26 200 – 34 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Údržbář m/ž

"Slévárna hliníku s.r.o." | "Slévárna hliníku s.r.o." | Nový Bor Nový Bor
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Údržbář (M+Ž)

Arcibiskupství olomoucké | Arcibiskupství olomoucké | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Údržbář M/Ž

FRIGONOVA Fish, s.r.o. | FRIGONOVA Fish, s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Údržbář (M/Ž)

Vilémov Castle s.r.o. | Vilémov Castle s.r.o. | Vilémov, Havlíčkův Brod Vilémov, Havlíčkův Brod
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Údržbář (m/ž)

SENIORPROJEKT s.r.o. | SENIORPROJEKT s.r.o. | Vranovice, Brno-venkov Vranovice, Brno-venkov
  • do 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Údržbář (M/Ž)

DVARS družstvo | DVARS družstvo | Běstovice Běstovice
  • do 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. ledna

Údržbář (m/ž)

AG MAIWALD a.s. | AG MAIWALD a.s. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Údržbář (M/Ž)

Sefir s.r.o. | Sefir s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 25 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. května

Údržbář (M/Ž)

Bromach spol. s r.o. | Bromach spol. s r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Údržbář m/ž

Domov pro seniory Skalice, příspěvková organizace | Domov pro seniory Skalice,… | Skalice, Znojmo Skalice, Znojmo
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

ÚDRŽBÁŘ m/ž

OD ANDY s.r.o. | OD ANDY s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. prosince

Údržbář (M/Ž)

Mlýn Havlíčkův Brod, spol. s r.o. | Mlýn Havlíčkův Brod, spol. s… | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 24 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Údržbář (m/ž)

Zemědělské družstvo Světnov | Zemědělské družstvo Světnov | Polnička Polnička
  • do 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. srpna

Údržbáři (m+ž)

Jan Vafek | Jan Vafek | Lázně Toušeň Lázně Toušeň
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. ledna

Údržbář (m/ž)

ROMOTOP spol. s r. o. | ROMOTOP spol. s r. o. | Suchdol nad Odrou Suchdol nad Odrou
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. listopadu

Údržbář (m/ž)

Domov Na Hrádku, poskytovatel sociálních služeb | Domov Na Hrádku, poskytovatel… | Bečváry Bečváry
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Údržbář ž/m

Domov Božice, příspěvková organizace | Domov Božice, příspěvková… | Božice Božice
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

ÚDRŽBÁŘ (m/ž)

MĚSTO ČESKÁ SKALICE | MĚSTO ČESKÁ SKALICE | Česká Skalice Česká Skalice
  • 22 400 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

ÚDRŽBÁŘ (m+ž)

Krušnohorské uzeniny J + J Radoš s.r.o. | Krušnohorské uzeniny J + J… | Lom, Most Lom, Most
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

ÚDRŽBÁŘ (m+ž)

Rien Turnov, a.s. | Rien Turnov, a.s. | Přepeře, Semily Přepeře, Semily
  • 33 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

ÚDRŽBÁŘ (m/ž)

Domov pro seniory Hvízdal České Budějovice, příspěvková organizace | Domov pro seniory Hvízdal… | České Budějovice České Budějovice
  • 23 510 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. srpna

Údržbář M/Ž

Domov seniorů Benešov, poskytovatel sociálních služeb | Domov seniorů Benešov,… | Benešov Benešov
  • 22 710 – 23 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Údržbář (m/ž)

IEG s.r.o. | IEG s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

*Údržbář (m/ž)

Röchling Industrial Nové Město NM s.r.o. | Röchling Industrial Nové… | Nové Město na Moravě Nové Město na Moravě
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Údržbář (m/ž)

Lounská správa plaveckých areálů, příspěvková organizace | Lounská správa plaveckých… | Louny Louny
  • 30 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

ÚDRŽBÁŘ (m/ž)

TOWNSHEND International School, o.p.s. | TOWNSHEND International… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 25 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Údržbář (M/Ž)

Flexibau, s.r.o. | Flexibau, s.r.o. | Milevsko Milevsko
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Údržbář m/ž

"Slévárna hliníku s.r.o." | "Slévárna hliníku s.r.o." | Nový Bor Nový Bor
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Údržbář (M/Ž)

Zoo Liberec, příspěvková organizace | Zoo Liberec, příspěvková… | Liberec I-Staré Město, Liberec Liberec I-Staré Město, Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

ÚDRŽBÁŘ (m/ž)

Elektra Týn s.r.o. | Elektra Týn s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

ÚDRŽBÁŘ (m+ž)

Rien Turnov, a.s. | Rien Turnov, a.s. | Přepeře, Semily Přepeře, Semily
  • 33 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Skladník

DAIRY 4 FUN s.r.o. | DAIRY 4 FUN s.r.o. | Bílov, Nový Jičín Bílov, Nový Jičín
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Recruiter / HR Specialist

RIXO a.s. | RIXO a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Obsluha čerpací stanice, bistra (JJČB)

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 29 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Barista/baristka

Lenka Slunečková | Lenka Slunečková | Benešov Benešov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Zámečník - revize

Amagasaki Pipe Czech s.r.o. | Amagasaki Pipe Czech s.r.o. | Kožlany, Plzeň-sever Kožlany, Plzeň-sever
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Obsluha kovoobráběcích strojů

WELD company s.r.o. | WELD company s.r.o. | Nýřany Nýřany
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. října

Pracovník v sociálních službách

Centrum pobytových a terénních sociálních služeb Zbůch | Centrum pobytových a… | Zbůch Zbůch
  • 20 300 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Prodejce KOBERCE TREND Mariánské Lázně

LIMEX ČR, s.r.o. | LIMEX ČR, s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. listopadu

Technik správy areálu

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Truhlář pro zakázkovou stolárnu

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. listopadu

Mistr vývojové dílny

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Obráběč - horizontka

B e H o spol. s r. o. | B e H o spol. s r. o. | Krucemburk Krucemburk
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Obráběč CNC

B e H o spol. s r. o. | B e H o spol. s r. o. | Krucemburk Krucemburk
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
WATERCOOLER SYSTEM s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Louda Auto a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., PERNÍK s.r.o., Zemědělsko obchodní družstvo Zálší, Manuvia, a. s., organizační složka, MSYM s.r.o., RKO GROUP a.s., RAVEN CZ a.s., DISPONERO s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Jaroslav Zdražil, DoDo Czech s.r.o., HK dřevovýroba spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., ADECCO spol.s r.o., WOLTERS PACKAGING CZECH s.r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., KAVON CZ s.r.o., KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Markmont, s.r.o., Regmont EU s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., FLEXIMA s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., Sahm s.r.o., GAZTERM s. r. o., SITIL BOHEMIA, s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., TVARMETAL s.r.o., PEARS HEALTH CYBER, s.r.o., SV metal spol. s r.o., STAEG, spol. s r.o., K energo s.r.o., O.K. solution, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dělník / Dělnice, Skladník / Skladnice, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Konstruktér / Konstruktérka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Prodejce / prodejkyně vozů, Technik / technička ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Agronom / Agronomka, Opravář / Opravářka, Pěstitel / Pěstitelka, Technik / technička v zemědělství, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v potravinářství, Potravinářský dělník / dělnice, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Přijímací technik / technička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Opatovice nad Labem, Jaroměř, Rychnov nad Kněžnou, Pardubice, Svitavy, Těchlovice, okres Hradec Králové, Svatý Jiří, Urbanice, okres Pardubice, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Kukleny, Hradec Králové, Česká Třebová, Hlinsko, okres Chrudim, Bítovany, Chrast, okres Chrudim, Chrudim III, Chrudim, Holice, Ústí nad Orlicí, Dolní Roveň, Třebovice, Lázně Bohdaneč, Kostěnice, Přelouč, Choceň, Náchod, Slatiňany, Litomyšl, Medlešice, Chrudim, Vysoké Mýto, Horní Předměstí, Polička, Chrudim, Celá ČR, Staré Čívice, Pardubice, Zálší, okres Ústí nad Orlicí, Letohrad, Třemošnice, Litomyšlské Předměstí, Vysoké Mýto, Moravská Třebová, Smiřice, Orlice, Letohrad, Lanškroun, Solnice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI