Administrativní pracovník/pracovnice, asistentka jednatele

Raná, Chrudim
30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost PEKLOČERTOVINA s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Administrativní pracovník / pracovnice
Raná, okres Chrudim
88 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
146 nabídek
Zobrazit
Práce
Raná, okres Chrudim
2244 nabídek
Zobrazit
Firma
PEKLOČERTOVINA s.r.o.
Lokalita
Raná, okres Chrudim Zobrazit na mapě

Místo výkonu práce: Medkovy Kopce
NÁPLŇ PRÁCE: primárně zajištění chodu kanceláře ředitel organizace a přípravě podkladů, dokumentů, koordinace diáře
POŽADAVKY: uživatelská znalost práce s PC, MS OFFICE, komunikace s úřady, bankou, práce s interními programy (agnis + bookolo), ŘP sk. B, anglický či německý jazyk výhodou, spolehlivost, odpovědnost, samostatnost, příjemné vystupování, pečlivost, důslednost

První kontakt učiňte, prosím, na výše uvedené e-mailové adrese.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Účetní

EPOS, s.r.o. | EPOS, s.r.o. | Hradec Králové, centrum Hradec Králové, centrum
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 12. dubna

📞 Telefonista. Hradec Králové. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Kurýr pro rozvoz balíčků - pro OZP - Hradec Králové

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Finanční účetní

CROSSDOCK GROUP s.r.o. | CROSSDOCK GROUP s.r.o. | Stéblová Stéblová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 7. dubna

Mzdová účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 7. dubna

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Obchodně technický zástupce ČOV

TopolWater, s.r.o. | TopolWater, s.r.o. | Čáslav-Nové Město, Čáslav Čáslav-Nové Město, Čáslav
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Teamleader výroby m/ž (A11269)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Choceň Choceň
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Asistentka jednatele - administrativní pracovnice

ČES - Českobudějovická elektromontážní společnost, s.r.o. | ČES - Českobudějovická… | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Asistentka jednatele

Handicap výrobní družstvo invalidů | Handicap výrobní družstvo… | Praha Praha
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. února

Asistentka Jednatele

Richard Samson | Richard Samson | Brno Brno
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Asistentka jednatele

ČZ Řetězy, s.r.o. | ČZ Řetězy, s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Asistentka jednatele

S.O.S. DIFAK s.r.o. | S.O.S. DIFAK s.r.o. | Slapy, Tábor Slapy, Tábor
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Asistentka jednatele

RAPO BRNO, s.r.o. | RAPO BRNO, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Asistentka jednatele

RAPHIA s.r.o | RAPHIA s.r.o | Kuřim Kuřim
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Asistentka Jednatele

MF - Trans, s.r.o. | MF - Trans, s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 15 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Asistentka jednatele

BOHEMIA RINGS s.r.o. | BOHEMIA RINGS s.r.o. | Zámrsk Zámrsk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Asistentka jednatele

ABIA CZ services s.r.o. | ABIA CZ services s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Asistentka jednatele

Handicap výrobní družstvo invalidů | Handicap výrobní družstvo… | Praha Praha
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 18. února

Asistentka jednatele

YARIS s.r.o. | YARIS s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Asistentka jednatele

SPH Elektro s.r.o. | SPH Elektro s.r.o. | Litvínovice Litvínovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Asistentka jednatele

JANKO Projekt s.r.o. | JANKO Projekt s.r.o. | Krnov Krnov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Asistentka jednatele

ELEKTROODPADY RECYKLACE s.r.o. | ELEKTROODPADY RECYKLACE s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. března

Asistentka jednatele

ELEKTROMEDIA s.r.o. | ELEKTROMEDIA s.r.o. | Tachov Tachov
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Asistentka jednatele

CPI Moravia Books s.r.o. | CPI Moravia Books s.r.o. | Pohořelice, Brno-venkov Pohořelice, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Asistentka jednatele

PROFI EMG s.r.o. | PROFI EMG s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. září

Asistentka jednatelů s AJ

MAN Truck & Bus Czech Republic s.r.o. | MAN Truck & Bus Czech… | Čestlice Čestlice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Asistentka Jednatele

TOP MONEY s. r. o. | TOP MONEY s. r. o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Asistentka jednatele

FINIDR, s.r.o. | FINIDR, s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Asistentka jednatele

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Asistentka Jednatele

Solero Technologies Prostějov s.r.o. | Solero Technologies Prostějov… | Prostějov Prostějov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Asistentka jednatele

Produktion Sito s.r.o. | Produktion Sito s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Asistentka jednatele

Realitní ypsilonka s.r.o. | Realitní ypsilonka s.r.o. | Český Těšín Český Těšín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Asistentka jednatele

AXIOM engineering s.r.o. | AXIOM engineering s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Asistentka jednatele

Expedo s.r.o. | Expedo s.r.o. | Tuněchody Tuněchody
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Asistentka jednatele

PENA s.r.o. | PENA s.r.o. | Třeboň Třeboň
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Asistentka jednatele

UNIPROX, spol. s r.o. | UNIPROX, spol. s r.o. | Ponava, Brno Ponava, Brno
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 15. listopadu

Obchodní zástupci

ADRIA CZ s.r.o. | ADRIA CZ s.r.o. | Žehušice Žehušice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Karosář/ka, autoklempíř/ka

Auto Kubíček s.r.o. | Auto Kubíček s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Obchodník/obchodnice

Bellmer Czech s.r.o. | Bellmer Czech s.r.o. | Litovel Litovel
  • od 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Učitel/ka MŠ

Mateřská škola Slavětín, příspěvková organizace | Mateřská škola Slavětín,… | Slavětín, Olomouc Slavětín, Olomouc
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Balící technik/technička

CHLADNÍČEK autodíly, s.r.o. | CHLADNÍČEK autodíly, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pomocná síla v kuchyni

DO JIZEREK, s.r.o. | DO JIZEREK, s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Řidiči nákladních automobilů

ProfiEko s.r.o. | ProfiEko s.r.o. | Mělník Mělník
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Vedoucí obchodního úseku

VALDHANS s.r.o. | VALDHANS s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Šič / šička

RIVERZONE s.r.o. | RIVERZONE s.r.o. | Teplice Teplice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Masér/masérka

Mintra Hejzlar | Mintra Hejzlar | Teplice Teplice
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Operátor výroby

FRK Technik s.r.o. | FRK Technik s.r.o. | Krupka Krupka
  • 21 500 – 25 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Zedník/zednice

Stav-idea s.r.o. | Stav-idea s.r.o. | Duchcov Duchcov
  • 19 700 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Dispečer / dispečerka

PAUL Unie s.r.o. | PAUL Unie s.r.o. | Teplice Teplice
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Kuchař/kuchařka (tuniská kuchyně)

ADAMKUBIS s.r.o. | ADAMKUBIS s.r.o. | Krupka Krupka
  • 22 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Truhláři

PAUL Unie s.r.o. | PAUL Unie s.r.o. | Teplice Teplice
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Sociální Pracovník/Pracovnice

Úřad práce České republiky | Úřad práce České republiky | Třebíč Třebíč
  • 21 260 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pomocná síla v kuchyni

Pavel Hájek | Pavel Hájek | Znojmo Znojmo
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Obsluha stacionárních strojů

Pavel Šteker | Pavel Šteker | Tábor Tábor
  • od 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Strojírenští kovodělníci

JOB J-POWER s.r.o. | JOB J-POWER s.r.o. | Třemošnice Třemošnice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Učitelka mateřské školy

Mateřská škola Studánka Pardubice z.s. | Mateřská škola Studánka… | Pardubice Pardubice
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Řidiči tahačů

Jiří Lupínek | Jiří Lupínek | Prackovice nad Labem Prackovice nad Labem
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Strojník

Dlažba, s.r.o. | Dlažba, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Účetní/prodejce

Dlažba, s.r.o. | Dlažba, s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Servírka, číšník

MAON Hotels s.r.o. | MAON Hotels s.r.o. | Ostrožská Nová Ves Ostrožská Nová Ves
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Pomocná kuchařka/kuchař

Základní škola Jihlava, E. Rošického 2, příspěvková organizace | Základní škola Jihlava, E.… | Jihlava Jihlava
  • od 18 890 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pracovníci ve výrobě dveří *

Weekamp Doors s.r.o. | Weekamp Doors s.r.o. | Lačnov Lačnov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Dělníci v dřevovýrobě *

PILA HRACHOVEC, s.r.o. | PILA HRACHOVEC, s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. února

Eletrotechnik/Programátor/Ka Plc

NUMERICA s.r.o. | NUMERICA s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
YATE spol. s r.o., Jan Holínka, RKO GROUP a.s., AC Jobs, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., CRI ameba.eu, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Go Digital! a.s., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, Tlapnet s.r.o., O.K. solution, s.r.o., OZM Research s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, FOKUS Vysočina, z.ú., EPOS, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Delirest services s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Nefrito laboratories, s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., ADECCO spol.s r.o., INTERACTION s.r.o., M-SERVICES s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., T-Mobile Czech Republic a.s., SIMPLY fotovoltaika s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., M.Preymesser logistika, spol. s r.o., CROSSDOCK GROUP s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Partners Financial Services, a.s., SIMIX GROUP s.r.o., Česká pošta, s.p., WIKY, spol. s r. o., Modivo Czech, s.r.o., EKO - CONTAINER SERVICE, s.r.o., Jitka Květenská s.r.o., K - system. CZ s.r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Josef Škrkoň - Techplast, a.s., DAFE - PLAST Jihlava, s.r.o., TopolWater, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Specialista / specialistka logistiky, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Účetní, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Marketingový specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Dělník / Dělnice, Technolog / technoložka výroby, Delegát / Delegátka, Promotér / Hosteska, Manažer / manažerka v cestovním ruchu, Obchodní zástupce / zástupkyně, Inženýr / inženýrka kvality, Analytik / analytička logistických procesů, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Ústí nad Orlicí, Žďár nad Sázavou, Moravany, okres Pardubice, Pardubice, Polička, Holice, Horní Předměstí, Polička, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Kostelec nad Orlicí, Vysoké Mýto, Vysočina, Chrudim, Havlíčkův Brod, Hradec Králové, centrum, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Pardubice-Staré Město, Pardubice, Zelené Předměstí, Pardubice, Chrudim II, Chrudim, Čáslav, Lačnov, Svitavy, Pražské Předměstí, Hradec Králové, Rychnov nad Kněžnou, Stéblová, Celá ČR, Věkoše, Hradec Králové, Přelouč, Týniště nad Orlicí, Žamberk, Svitavy, Bystřice nad Pernštejnem, Velké Meziříčí, Pouchov, Hradec Králové, Česká Třebová, Polná, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Hlinsko, okres Chrudim, Dolní Roveň, Choceň

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?