Truhláři

Sedlčany
od 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Stavebnictví a realitní služby
929 nabídek
Zobrazit
Truhlář / Truhlářka
Sedlčany
19 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
200 nabídek
Zobrazit
Práce
Sedlčany
4740 nabídek
Zobrazit
Firma
Stavby Hlavín, s.r.o.
Lokalita
Sedlčany Zobrazit na mapě

Pozice: truhláři
Odmeny dle výkonu.
Nástup možný ihned. Mzda: 25 000,– Kč
Kontakt: Bláha Pavel Ing., tel.: Zobrazit tel. číslo , e-mail: e-mail přes odpovědní formulář
První kontakt telefonicky (po-pá 6–17 hod.) nebo emailem.
Místo výkonu práce: Dřevokomplet B+H, s.r.o., Třebnice č.p. 1, 264 01 Sedlčany

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodník s nemovitostmi

EVROPA services Czech s.r.o. | EVROPA services Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí - kotelny

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Přípravář staveb

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí

CigDus s.r.o. | CigDus s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 110 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Stavbyvedoucí/Mistr

HLAVA - STAVBY s.r.o. | HLAVA - STAVBY s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obchodní zástupce B2B

ABAKRON, s.r.o. | ABAKRON, s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Technical Design Manager

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Smíchov, Praha Smíchov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Stavbyvedoucí

MAX FITNESS CZ s.r.o. | MAX FITNESS CZ s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Montér Hlav A Vřeteníku!

FERMAT CZ s.r.o. | FERMAT CZ s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Servisní Technik (M/Ž)

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Přípravář ve stavebnictví

FORMIC CONSTRUCTION s.r.o. | FORMIC CONSTRUCTION s.r.o. | Praha Praha
  • 65 000 – 85 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Přípravář - (m/ž)

Energie - stavební a báňská a.s. | Energie - stavební a báňská a… | Motol, Praha Motol, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Truhlář

FESL s.r.o. | FESL s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Truhlář

Pavel Kříž | Pavel Kříž | Praha Praha
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Truhlář

Miroslav Chum | Miroslav Chum | Praha Praha
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Truhlář

People Facility s.r.o. | People Facility s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Truhlář

Zdeněk Novák | Zdeněk Novák | Ždírec nad Doubravou Ždírec nad Doubravou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Truhlář

SphereX s.r.o. | SphereX s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května

Truhlář

Ing. Zbyněk Malínek | Ing. Zbyněk Malínek | Louny Louny
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Truhlář

KK projekt dřevovýroba s.r.o. | KK projekt dřevovýroba s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 12 100 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Truhlář

Iulian Mihalache | Iulian Mihalache | Plzeň Plzeň
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Truhlář

PRAKTIKA WOOD, s.r.o., v likvidaci | PRAKTIKA WOOD, s.r.o., v… | Zákolany Zákolany
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Truhlář

MIRROR CZ, spol. s r.o. | MIRROR CZ, spol. s r.o. | Holubice, Vyškov Holubice, Vyškov
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Truhlář

Milan Válek - TRUHLÁŘSTVÍ s.r.o. | Milan Válek - TRUHLÁŘSTVÍ s.r… | Háj ve Slezsku Háj ve Slezsku
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Truhlář

VÝSTAVNICTVÍ PRAHA, a.s. | VÝSTAVNICTVÍ PRAHA, a.s. | Výškov, Louny Výškov, Louny
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Truhlář

Regina Havířová | Regina Havířová | Velešovice Velešovice
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Truhlář

Dřevojas, výrobní družstvo | Dřevojas, výrobní družstvo | Svitavy Svitavy
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října

Truhláři

WOOD EFECT s.r.o. | WOOD EFECT s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Truhlář

Miloslav Vidršperk | Miloslav Vidršperk | Plzeň Plzeň
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Truhlář

Vladimír Pelzer | Vladimír Pelzer | Velešín Velešín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Truhláři

Pavel Tausek | Pavel Tausek | Zdice Zdice
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Truhlář

Dřevomonta, s.r.o. | Dřevomonta, s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Truhláři

Amplus pro Object s.r.o. | Amplus pro Object s.r.o. | Třešť Třešť
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Truhlář

Libor Dufek | Libor Dufek | Chotiněves Chotiněves
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Truhlář

Dřevomonta, s.r.o. | Dřevomonta, s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Truhlář

FESL s.r.o. | FESL s.r.o. | Kaplice Kaplice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Truhlář

Truhlářství JPS s.r.o. | Truhlářství JPS s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. července

Truhlář

FPM-BECON spol. s r.o. | FPM-BECON spol. s r.o. | Milevsko Milevsko
  • 100 – 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Truhlář

Lukáš Janků | Lukáš Janků | Rozhraní Rozhraní
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Truhlář

DŘEVOTEP PLUS s.r.o. | DŘEVOTEP PLUS s.r.o. | Teplice Teplice
  • od 97 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Truhlář

Dřevovýroba Podzimek s.r.o. | Dřevovýroba Podzimek s.r.o. | Třešť Třešť
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Truhlář

Miroslav Frček | Miroslav Frček | Písek Písek
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Truhlář

A.G.I.REAL, spol. s r.o. | A.G.I.REAL, spol. s r.o. | Plzeň Plzeň
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Truhlář

VORÁČ interiéry s.r.o. | VORÁČ interiéry s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Truhláři

SPONA, s.r.o. | SPONA, s.r.o. | Libiš Libiš
  • 20 400 – 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Truhlář

Marek Soukup | Marek Soukup | Dešov Dešov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Truhlář

Miroslav Lebloch | Miroslav Lebloch | Velké Bílovice Velké Bílovice
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Truhlář

Vint interiér s.r.o. | Vint interiér s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Truhlář

Antonín Pánek | Antonín Pánek | Teplice Teplice
  • 18 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Truhlář

INTEDOOR spol. s r.o. | INTEDOOR spol. s r.o. | Cvikov Cvikov
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Truhláři *

JELÍNEK - výroba nábytku s.r.o. | JELÍNEK - výroba nábytku s.r… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 18 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Truhlář

Daniel Charvát | Daniel Charvát | Nové Hrady, České Budějovice Nové Hrady, České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Skladník / Skladnice

Tomáš Chotěbor | Tomáš Chotěbor | Libáň Libáň
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Technická Podpora Prodeje

SQS Vláknová optika a.s. | SQS Vláknová optika a.s. | Nová Paka Nová Paka
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Obsluha Čerpací Stanice

Jan Bajer | Jan Bajer | Jičín Jičín
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Denní Recepční

Retro Riverside Wellness Resort s.r.o. | Retro Riverside Wellness… | Březová, Karlovy Vary Březová, Karlovy Vary
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Pomocný kuchař

Miloš Procházka | Miloš Procházka | Sadov Sadov
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Kuchař

Retro Riverside Wellness Resort s.r.o. | Retro Riverside Wellness… | Březová, Karlovy Vary Březová, Karlovy Vary
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Vrchní Číšník

Cihelny Golf & Wellness Resort s.r.o. | Cihelny Golf & Wellness… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Mistr

WITTE ACCESS TECHNOLOGY s.r.o. | WITTE ACCESS TECHNOLOGY s.r.o. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Řidič sk.C

Q Stavebniny s.r.o. | Q Stavebniny s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Tesař

TESAI s.r.o. | TESAI s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 34 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Noční Recepční

Retro Riverside Wellness Resort s.r.o. | Retro Riverside Wellness… | Březová, Karlovy Vary Březová, Karlovy Vary
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Manipulant, řidič VZV

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Skladník MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Kuchař/ka teplé a studené kuchyně

OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | OLYMP INTERNATIONAL, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 39 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Číšník/Servírka

Retro Riverside Wellness Resort s.r.o. | Retro Riverside Wellness… | Březová, Karlovy Vary Březová, Karlovy Vary
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Řidič/ka (sklad lešení)

ADIC Bohemia s.r.o. | ADIC Bohemia s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Senior Solution Architect, AIOPs

Tietoevry Tech Services Czechia s.r.o. | Tietoevry Tech Services… | Ostrava Ostrava
  • od 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Pomocní dělníci ve výrobě

Šandor invest Praha s.r.o. | Šandor invest Praha s.r.o. | Bořanovice Bořanovice
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Prodavači smíšeného zboží

MixC International s.r.o. | MixC International s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Řidič MKD

MORAVIA ŘETĚZY a.s. | MORAVIA ŘETĚZY a.s. | Kroměříž Kroměříž
  • 20 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Samostatný/á kuchař/ka

Mateřská škola Čtyřlístek Pardubice, Národních hrdinů 8 | Mateřská škola Čtyřlístek… | Pardubice Pardubice
  • od 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Provozní koordinátor / koordinátorka

Oblastní charita Rychnov nad Kněžnou | Oblastní charita Rychnov nad… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Grafton Recruitment s.r.o., Metrostav a.s., JISTU recruitment s.r.o., ISG Personalmanagement s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., CigDus s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., HLAVA - STAVBY s.r.o., ELPO, kabelové sítě VN a NN, s.r.o., Regmont EU s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., INTOS s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., JOBSTART s.r.o., ABAKRON, s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Skanska a.s., IMCA CZ s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Etimos Human s.r.o., PROMSAT CZ s.r.o., Truhlářství BJB, s.r.o., OBI Česká republika s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., ČEZ, a. s., MAX FITNESS CZ s.r.o., Bageterie Boulevard, Comac jobs s.r.o., Rekomont, a. s., AC Jobs, s.r.o., MANA dřevostavby s.r.o., VAŠE SLUNCE a.s., FERMAT CZ s.r.o., SOLIDUM monolitické konstrukce s.r.o., SPACE4 s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., FORMIC CONSTRUCTION s.r.o., Věra Pietrasová, RAVION s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Energie - stavební a báňská a.s., Business talent, s.r.o., ZIEGLER ZZ s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., KLIMASERVIS SŮVA, spol. s r.o., OBB stavební materiály, spol. s r.o., Zakládání staveb,a.s., Radoslav Vnenčák, ARMO-KVH s.r.o., EKOSPOL a.s., ProfesKontakt, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Frogo s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Odborný asistent / asistentka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Architekt / architektka IT, Analytik / analytička IT, Programátor / Programátorka, Vývojář / Vývojářka, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Obsluha strojů, Instalatér a topenář / Instalatérka a topenářka, Truhlář / Truhlářka, Zedník / Zednice, Architekt / Architektka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Realitní makléř / makléřka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Obchodní manažer / manažerka, Produktový manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Plánovač / plánovačka výroby, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Technický manažer / manažerka telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Support IT, Obchodní zástupce / zástupkyně, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Stodůlky, Praha, Celá ČR, Příbram, Písek, Benešov, Cerhovice, Dolní Měcholupy, Praha, Smíchov, Praha, Hloubětín, Praha, Olbramovice, okres Benešov, Beroun, Planá nad Lužnicí, Milevsko, Čestlice, Motol, Praha, Ptice, Holešovice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?