♦ Elektrikář, Nástrojař, Seřizovač ♦

Cerhovice
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Seřizovač / seřizovačka strojů
Cerhovice
35 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
235 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
218 nabídek
Zobrazit
Elektromechanik / Elektromechanička
Cerhovice
87 nabídek
Zobrazit
Elektrikář / Elektrikářka
Cerhovice
65 nabídek
Zobrazit
Servisní technik / technička
Cerhovice
48 nabídek
Zobrazit
Revizní technik / technička
Cerhovice
7 nabídek
Zobrazit
Montážník / montážnice
Cerhovice
6 nabídek
Zobrazit
Elektrotechnika a telekomunikace
117 nabídek
Zobrazit
Práce
Cerhovice
3833 nabídek
Zobrazit
Firma
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o.
Lokalita
Cerhovice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Společnost Novares je výrobcem plastových výrobků v automobilovém průmyslu. Jsme poskytovatelem kompletního řešení, dle požadavků našich klientů. Pomocí pokročilých technologií navrhujeme individuální řešení, která jsou uživatelsky přívětivá, ergonomická a cenově výhodná. Společnost působí ve 23 zemích a provozuje 42 výrobních závodů po celém světě včetně dvou závodů v České republice.

Náplň práce:

♦ Opravy a údržbu elektrických a mechanických systémů

♦ Provádět preventivní údržbu strojů a zařízení

♦ Participace na inovaci strojního zařízení

♦ Řešení nečekaných poruch a odstraňování závad

Co od Vás očekáváme:

♦ Vyhláška č.50 § (pouze u elektrikáře)

♦ SŠ nebo SOU technického směru

♦ Zručnost, technické myšlení, spolehlivost

♦ Ochota učit se novým dovednostem

♦ Zkušenosti s údržbou a opravami

♦ Ochota pracovat ve vícesměnném provozu s pracovní dobou 37,5 hodin týdně

♦ Schopnost podílet se na údržbě a opravách mechanických částí strojů a zařízení

Co Vám můžeme nabídnout:

♦ Nastup přímo do kmene v dlouhodobě stabilní společnosti

♦ Smlouvu na dobu neurčitou

♦ Moderní pracovní prostředí

♦ Možnost podílet se na nově vznikajícím projektu

♦ Příležitost kariérního růstu

♦ Stravenky

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Reklamační technik

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Liboc, Praha Liboc, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Obsluha kolového nakladače - strojník

PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r.o. | PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r… | Dubí, Kladno Dubí, Kladno
  • 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Výrobní & Montážní pracovník/ce

KK T E C H N O I N G spol.s r.o. | KK T E C H N O I N G spol.s r… | Dobříš Dobříš
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor výroby LEGO Kladno (m/ž)

EUROPA Union Service a.s. | EUROPA Union Service a.s. | Kladno Kladno
  • 28 500 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Izolatér (m/ž)

JIHOIZOL s.r.o. | JIHOIZOL s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mistr výroby

B & BC, a. s. | B & BC, a. s. | Plzeň Plzeň
  • 37 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Servisní a montážní technik

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Zámečník

Laser Steel s.r.o. | Laser Steel s.r.o. | Koterov, Plzeň Koterov, Plzeň
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Manažer řízení jakosti

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

♦ELEKTRIKÁŘ / ELEKTROMECHANIK (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Rohatec Rohatec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. listopadu

♦ Teamleader ve výrobě

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

♦ CNC Horizontář ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Kolín Kolín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 25. dubna

♦ Hledáme seřizovače, Bonus 15% ze mzdy ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Lužice, Hodonín Lužice, Hodonín
  • 30 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

♦ HR Specialista

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

♦ Skladník/Skladnice

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hodonín Hodonín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. listopadu

♦Operátor v potravinářství♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Mělník Mělník
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

♦ Soustružník CNC ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Kolín Kolín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 25. dubna

♦ Vedoucí skladu ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

♦ Vedoucí Údržby

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Pelhřimov Pelhřimov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

♦HR konzultant

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. března

♦ Práce ve výrobě ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Rokycany Rokycany
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. dubna

♦Projektový manažer♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Pardubice Pardubice
  • 55 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 26. března

♦Strojírenský Dělník

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Otrokovice Otrokovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 20. října

♦ Procesní Inženýr

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

♦ Operátor potravinářské výroby

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Mělník Mělník
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. prosince

♦ Business Assistant (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Kolín Kolín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 15. září

♦ Technik kvality s NJ ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | České Budějovice České Budějovice
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

♦Finanční Účetní (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Tachov Tachov
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. prosince

♦ Logistika – oddělení nákupu ♦

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Strakonice Strakonice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 27. března

♦ Operativní nákupčí (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Brno Brno
  • 42 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

♦Výrobní Operátor/Ka

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Rohatec Rohatec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. listopadu

♦Výrobní Operátor/Ka

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Petřvald, Karviná Petřvald, Karviná
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. listopadu

♦ Referent zákaznického servisu

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Louny Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. října

♦ Autoelektrikář - až 50 000 Kč

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Nový Jičín Nový Jičín
  • 45 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

♦Technik Kvality (m/ž) do kmene

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Tachov Tachov
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

♦Technik Údržby (m/ž) do kmene

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Plzeň Plzeň
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

♦ Brusič (m/ž) přímo do kmene!

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hulín Hulín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 28. února

♦ CAD Designer - Vhodné i pro absolventy

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Chomutov Chomutov
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 24. listopadu

♦ Specialista balení - až 60 000 ,-

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

♦ Účetní, mzda až 45 000

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Náchod Náchod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

♦ Procesní inženýr junior (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ostrava Ostrava
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. září

♦ Technik dodavatelské kvality (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ostrava Ostrava
  • 40 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Svářeč MAG 135 Karviná(S)

Pragolematik s.r.o. | Pragolematik s.r.o. | Karviná Karviná
  • 28 700 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. března

Obsluha strojů a zařízení (M)

Pragolematik s.r.o. | Pragolematik s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. března

Výrobák na produkci Alukol (C)

Pragolematik s.r.o. | Pragolematik s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. března

Obsluha strojů a zařízení (M)

Pragolematik s.r.o. | Pragolematik s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. března

HR Manager (m/ž)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Žebrák Žebrák
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

PŘIDEJ SE DO TÝMU KFC Dobšice D11

AmRest s.r.o. | AmRest s.r.o. | Dobšice, Nymburk Dobšice, Nymburk
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. března

HR manažer/ka – personalista/ka

FK system - povrchové úpravy, s.r.o. | FK system - povrchové úpravy,… | Brno Brno
  • 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pekař/ka - (HM Liberec)

Tesco Stores ČR a.s. | Tesco Stores ČR a.s. | Liberec Liberec
  • 29 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Zástupce manažera prodejny

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Chůva/pedagog v dětské skupině

DS Hnízdečko z.s. | DS Hnízdečko z.s. | Neuměřice Neuměřice
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., arex PHARMA s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ARC-H a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., AUTOMATICKÉ PŘEVODOVKY PRAHA s.r.o., Trenkwalder a.s., Alfa JOB CZ s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., DoDo Czech s.r.o., SH Job Partners s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, REUS s.r.o., PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r.o., Zakládání staveb,a.s., H+S BUSSI s.r.o., SITEL, spol. s r.o., Rekomont, a. s., Etimos Human s.r.o., JIMARK s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., KK T E C H N O I N G spol.s r.o., EUROPA Union Service a.s., HGS, a.s., ELEKTROMONTÁŽE s.r.o., JIHOIZOL s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Metrostav a.s., Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, Eissmann Automotive Česká republika s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., B & BC, a. s., QUALITY Facility s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., Minit, s.r.o., Laser Steel s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., AQUABOX spol. s r.o., Orienta Czech s.r.o., Eclipse Print a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., D-Eco Friendly Company s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Barrandov Studio a.s., SENCO Příbram spol. s r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AQUAPLUMB s.r.o., WOOD SEEDS s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Balení zásilek, Disponent / disponentka dopravy, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Nákupčí, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Manažer / manažerka nákupu, Obchodník / Obchodnice, Specialista / specialistka nákupu, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Stavební technik / technička, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Frézař / Frézařka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Soustružník / Soustružnice, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrikář / Elektrikářka, Projektant / Projektantka, Zkušební technik / technička, Vedoucí skladu, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Diagnostik / Diagnostička, Procesní inženýr / inženýrka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Kladno, Plzeň, Dobrovíz, Smíchov, Praha, Třebonice, Praha, Liboc, Praha, Skvrňany, Plzeň, Dubí, Kladno, Město Touškov, Dobříš, Příbram, Lety, okres Praha-západ, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Ruzyně, Praha, Chrášťany, okres Praha-západ, Koterov, Plzeň, Sedlčany, Žebrák, Loděnice, okres Beroun, Mýto, Radotín, Praha, Rakovník II, Rakovník, Rakovník, Kyšice, okres Plzeň-město, Hlubočepy, Praha, Beroun, Střešovice, Praha, Břasy, Hradecko, Kralovice, okres Plzeň-sever

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto automobil na dobu neurčitou zkušenost