Asistent/ka koordinátora distribuce pro Prahu 1,2,3

Praha
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost První novinová společnost a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Služby, umění a kultura
524 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
392 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3904 nabídek
Zobrazit
Firma
První novinová společnost a.s.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou

V Mediaservisu jsme profíci na poštovní služby. Máme více než 6 tisíc doručovatelů, kteří do domácností a firem roznášejí dopisy a letáky. Chceme dále růst. Přidejte se k nám do týmu a budujte si svůj vlastní.

Hledáme nového kolegu/kolegyni na pozici Asistent Koordinátora z Prahy 1,2 nebo 3.

Náplň práce:

  • spolupráce s koordinátorem distribuce na projektu předplatného novin
  • kontrola roznosu a řešení reklamací v přiděleném okrese
  • školení doručovatelů
  • práce na počítači v interním systému, vyhodnocování efektivity distribuce

Požadavky:

  • zkušenosti s vedením týmu výhodou
  • uživatelská znalost MS Office (zejména Word a Excel)
  • řidičský průkaz sk. B s VLASTNÍM automobilem
  • silná osobnost odolná vůči stresu
  • časová flexibilita
  • zkušenosti v oblasti poštovních služeb výhodou

Nabízíme:

  • flexibilní pracovní dobu cca od 5:00 hod. ráno
  • dlouhodobé zaměstnání na hlavní pracovní poměr
  • proplácíme cestovní náhrady
  • zajímavou a různorodou práci z velké části v terénu
  • stravenky
  • kartu výhod Multisport
  • sick days
  • nástup možný ihned

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Všeobecná účetní (m/ž)

1. bilanční s.r.o. | 1. bilanční s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
včerejší

Asistent/ka recepce a kavárny

Nemocnice Yes Visage a.s. | Nemocnice Yes Visage a.s. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Účetní

INTERACTION s.r.o. | INTERACTION s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Referent/ka technického oddělení

DIPLO Transport & Logistics a.s. | DIPLO Transport & Logistics a… | Dolní Měcholupy, Praha Dolní Měcholupy, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Rental manager - světelné dekorace

Svítící písmena s.r.o. | Svítící písmena s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Obchodní specialista - finance

IMPONEX s.r.o. | IMPONEX s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Revizní lékař Praha

Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví | Oborová zdravotní pojišťovna… | Braník, Praha Braník, Praha
  • 63 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Účetní

Ústav pro studium totalitních režimů | Ústav pro studium totalitních… | Praha Praha
  • 27 030 – 38 990 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Referent/referentka veřejných zakázek

OLYMP CENTRUM SPORTU MINISTERSTVA VNITRA | OLYMP CENTRUM SPORTU… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 10. dubna

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Koordinátor distribuce pro Prahu

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 18 600 – 25 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Koordinátor distribuce - Praha

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Koordinátor distribuce pro Prahu 9

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Koordinátor distribuce pro Prahu 4

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Braník, Praha Braník, Praha
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Koordinátor distribuce pro Prahu 10

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Koordinátor distribuce pro Prahu 9

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Koordinátor distribuce pro Prahu-východ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Koordinátor distribuce pro Prahu 4

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Braník, Praha Braník, Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Koordinátor distribuce pro Prahu 4

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Koordinátor distribuce pro Prahu 6

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Koordinátor distribuce - Praha 5

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Koordinátor distribuce - Praha 4

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Koordinátor distribuce - Praha 9

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Koordinátor distribuce - Praha 9

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Koordinátor distribuce Praha 5

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Koordinátor distribuce pro Prahu 1 - 3

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Koordinátor distribuce - okres Praha-západ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Koordinátor distribuce - okres Praha-západ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Jesenice, Praha-západ Jesenice, Praha-západ
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Koordinátor distribuce - okres Praha-východ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Koordinátor distribuce - okres Praha-východ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Koordinátor distribuce - okres Praha-východ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Šestajovice, Praha-východ Šestajovice, Praha-východ
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Koordinátor distribuce - okres Praha-východ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Radonice, Praha-východ Radonice, Praha-východ
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Koordinátor distribuce novin v Praze

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Praha Praha
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Koordinátor distribuce - okres Praha-západ

První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Jesenice, Praha-západ Jesenice, Praha-západ
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Barman

KIMCHI CZ s.r.o. | KIMCHI CZ s.r.o. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Projektanti logistiky

C-P-S Dr. Böckmann s.r.o. | C-P-S Dr. Böckmann s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Číšníci a servírky

Radek Hiršl | Radek Hiršl | Šestajovice, Praha-východ Šestajovice, Praha-východ
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Operátor - Operátorka Výroby

TI Automotive AC s.r.o. | TI Automotive AC s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 17 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. února

Kuchar Salzburg bez nemciny

VINI GmbH | VINI GmbH | Rakousko Rakousko
  • 1 300 – 1 500 €
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Sádrokartonář, fasádník

ROVAX, spol. s r.o. | ROVAX, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

HR koordinátor/ka

Flex International s.r.o. | Flex International s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 23 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Zedník

ROVAX, spol. s r.o. | ROVAX, spol. s r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Pizzař,pizzařka

GASTRO LEADER s.r.o. v likvidaci | GASTRO LEADER s.r.o. v… | Šumperk Šumperk
  • 17 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Brusič na kulato Letovice

ABZAKOVO spol. s r.o. | ABZAKOVO spol. s r.o. | Letovice Letovice
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Vrátní

APOLD SECURITY s.r.o. | APOLD SECURITY s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 12 200 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Nástrojář

MetalPlast Lipník n. B. a.s. | MetalPlast Lipník n. B. a.s. | Lipník nad Bečvou Lipník nad Bečvou
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Operátoři PC

DOBA a.s. | DOBA a.s. | Plazy Plazy
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Recepční

Forman Adamec a.s. | Forman Adamec a.s. | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeči a pomocníci

Petr Beneš | Petr Beneš | Zlín Zlín
  • 90 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Samostatný pracovník úklidu

CORA PLUS s.r.o. | CORA PLUS s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 8 400 – 8 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka (Vhodné Pro Ozp)

JASPA Servis s.r.o. | JASPA Servis s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Pomocný/ná kuchař/ka

Mateřská škola, Kroměříž, Žižkova 4019, příspěvková organizace | Mateřská škola, Kroměříž,… | Kroměříž Kroměříž
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Strážný

M&M Security Ensure s.r.o. | M&M Security Ensure s.r.o. | Nové Strašecí Nové Strašecí
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Řidič sk. B

Frenos s. r. o. | Frenos s. r. o. | Olomouc Olomouc
  • od 120 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Stavební dělníci

SaM silnice a mosty a.s. | SaM silnice a mosty a.s. | Dobšice, Znojmo Dobšice, Znojmo
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Dělníci výroby

CHRISTEYNS s.r.o. | CHRISTEYNS s.r.o. | Odry Odry
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Tomas Arsov franchise s.r.o., Andrea Kovářová, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., CRI ameba.eu, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Kaufland Česká republika v.o.s., Česká spořitelna, a.s., McDonald`s ČR spol. s r.o., VEHEN s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Neolet s.r.o., Správa železnic, státní organizace, FAnn Retail, a.s., NAUT GROUP s.r.o., 1. bilanční s.r.o., Twisto payments a.s., AUTO STYL a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Nemocnice Yes Visage a.s., Metrostav a.s., Coweo Technologies s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Partners Financial Services, a.s., 2MM s.r.o., INTERACTION s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Fakultní nemocnice Královské Vinohrady, DIPLO Transport & Logistics a.s., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Agrospoj s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Zdeněk Brož, Lidl Česká republika s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MICRONIX,spol. s r.o., Modivo Czech, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, CellCo, s.r.o., Svítící písmena s.r.o., IMPONEX s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., O2 Czech Republic a.s., Bageterie Boulevard, MADISSON, s.r.o., Oborová zdravotní pojišťovna zaměstnanců bank, pojišťoven a stavebnictví, Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., Alerta s.r.o., PPL CZ s.r.o., BICZ a.s., Monitoring, s.r.o., geoobchod, s.r.o., ČESKÁ TELEVIZE, Alternetivo s.r.o., Evolution CZ s.r.o., Ústav pro studium totalitních režimů, Quixy s.r.o., Mateřská škola a základní škola Sofia School s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, OLYMP CENTRUM SPORTU MINISTERSTVA VNITRA, Ing. Veronika Vavrušková

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Recepční, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Balení zásilek, Skladník / Skladnice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Specialista / specialistka IT, Marketingový specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Chůva dětí, Kadeřník a holič / Kadeřnice a holička, Uklízeč / Uklízečka, Vizážista a kosmetik / Vizážistka a kosmetička, Obchodní manažer / manažerka, Pedagogický asistent / asistentka, Sociolog / Socioložka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Vychovatel / Vychovatelka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Pracovník / pracovnice úklidové služby, Speciální pedagog / pedagožka, Finanční účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Holešovice, Praha, Nové Město, Praha, Karlín, Praha, Břevnov, Praha, Třebonice, Praha, Košíře, Praha, Krč, Praha, Stodůlky, Praha, Podolí, Praha, Vinohrady, Praha, Chodov, Praha, Veleslavín, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Letňany, Praha, Horní Počernice, Praha, Běchovice, Praha, Radlice, Praha, Smíchov, Praha, Bubeneč, Praha, Vysočany, Praha, Vršovice, Praha, Michle, Praha, Hloubětín, Praha, Uhříněves, Praha, Libeň, Praha, Nusle, Praha, Hostivař, Praha, Malešice, Praha, Braník, Praha, Černý Most, Praha, Záběhlice, Praha, Kamýk, Praha, Ďáblice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto automobil zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI