Stavební dělníci

Dobšice, Znojmo
20.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost SaM silnice a mosty a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Dobšice, okres Znojmo
675 nabídek
Zobrazit
Firma
SaM silnice a mosty a.s.
Lokalita
Dobšice, okres Znojmo Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 3. 2018

ŘP výhodou, ne podmínkou, praxe vítána, náplň práce: stavba silnice a mostu, stavební práce pomocné

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Nástrojář (m/ž) (A11119)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Modřice Modřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Roznos letáků v Rajhradě - pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 8. dubna

Kurýr pro rozvoz zásilek - pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Třídič/ka balíčků - pozice pro OZP - Brno

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Mzdový/mzdová účetní - úvazek 35h/týden

Jednota, spotřební družstvo v Mikulově | Jednota, spotřební družstvo v… | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník/ice balení

B E M A T E C H, s.r.o. | B E M A T E C H, s.r.o. | Košíkov, Velká Bíteš Košíkov, Velká Bíteš
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Šička(ž/m)

Perfect Carpets s.r.o. | Perfect Carpets s.r.o. | Borovina, Třebíč Borovina, Třebíč
  • 27 230 – 33 915 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Energetik | Třebíčsko

Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o. | Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r… | Třebíč Třebíč
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Číšník / Servírka

La Patas s.r.o. | La Patas s.r.o. | Starý Lískovec, Brno Starý Lískovec, Brno
  • 55 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Skladník(ce) / manipulant(ka)

Urban Transporte spol. s r.o. | Urban Transporte spol. s r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • 36 200 – 38 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Asitent/Ka Obchodního Týmu

LiteCom s.r.o. | LiteCom s.r.o. | Bosonohy, Brno Bosonohy, Brno
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovník skladu/skladník

KARTON P + P, spol. s r.o. | KARTON P + P, spol. s r.o. | Rajhrad Rajhrad
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor/ka výroby

NovaTech Cz s.r.o. | NovaTech Cz s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Roznos letáků v Rajhradě - pro OZP

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Rajhrad Rajhrad
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 6. dubna

Skladník/skladnice

MILPACK s.r.o. | MILPACK s.r.o. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 28 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Přípravář staveb, rozpočtář

Byty Vysočina s.r.o. | Byty Vysočina s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Cukrářka

Pekárna IVANKA s.r.o. | Pekárna IVANKA s.r.o. | Moravský Krumlov Moravský Krumlov
  • 27 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Řidič sk. C

RTL Europe Delivery CZ s.r.o. | RTL Europe Delivery CZ s.r.o. | Syrovice Syrovice
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Stavební dělník

MALINA - VRŠE s.r.o. | MALINA - VRŠE s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Stavební Dělník

BISA s.r.o. | BISA s.r.o. | Třebovice Třebovice
  • 13 350 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Stavební dělník

K-DLAŽBY s.r.o. | K-DLAŽBY s.r.o. | Předhradí Předhradí
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Stavební dělník

Anderil SE | Anderil SE | Jihlava Jihlava
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. srpna

Stavební Dělníci

Stavební firma Frelich, s.r.o. | Stavební firma Frelich, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. dubna

Stavební dělník

Ruslan Stefurak | Ruslan Stefurak | Postupice Postupice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Stavební dělník

CONSTRUCTING s.r.o. | CONSTRUCTING s.r.o. | Praha Praha
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Stavební Dělníci

Silnice Žáček s.r.o. | Silnice Žáček s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 18 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Stavební dělník

J.I.P. Invest s.r.o. | J.I.P. Invest s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Stavební dělník

Josef Beneš | Josef Beneš | Teplice Teplice
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Stavební dělník

D-IP Olomouc s.r.o. | D-IP Olomouc s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Stavební dělník

FILIPSTAV s.r.o. | FILIPSTAV s.r.o. | Polička Polička
  • 15 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Stavební dělník

SILNICE GROUP a.s. | SILNICE GROUP a.s. | Holešov Holešov
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Stavební Dělník

JSF stavební s.r.o. | JSF stavební s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • 120 – 180 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Stavební Dělník

1. jihomoravská stavební s.r.o. | 1. jihomoravská stavební s.r… | Hustopeče Hustopeče
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Stavební dělník

Oldřich Střeska - MAXIMA 2000 | Oldřich Střeska - MAXIMA 2000 | Kladno Kladno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. dubna

Stavební dělník

OBBE s.r.o. | OBBE s.r.o. | Holešov Holešov
  • 11 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

*Stavební dělník

Uzleta s.r.o. v likvidaci | Uzleta s.r.o. v likvidaci | Přerov Přerov
  • 16 469 – 19 572 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Stavební dělník

BDS Benešov s.r.o. | BDS Benešov s.r.o. | Benešov Benešov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Stavební dělníci

STABABED s.r.o. | STABABED s.r.o. | Dětmarovice Dětmarovice
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Stavební dělníci

Kubistav - design s.r.o. | Kubistav - design s.r.o. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 100 – 200 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Stavební dělník

VODIZOL, s.r.o. | VODIZOL, s.r.o. | Kocbeře Kocbeře
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Stavební dělník

BM Construction, spol. s r.o. | BM Construction, spol. s r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • od 17 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Stavební dělníci

PROXIMA, stavební společnost spol. s r.o. | PROXIMA, stavební společnost… | Benešov Benešov
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Stavební dělníci

NADAN PB, s.r.o. v likvidaci | NADAN PB, s.r.o. v likvidaci | Příbram Příbram
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Stavební dělník

Milan Staňo | Milan Staňo | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Stavební dělník

BM Construction, spol. s r.o. | BM Construction, spol. s r.o. | Modřany, Praha Modřany, Praha
  • od 17 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Stavební dělník

Moravian Constructions s.r.o. | Moravian Constructions s.r.o. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Stavební dělník

MP RO-ST s.r.o. | MP RO-ST s.r.o. | Kadaň Kadaň
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Stavební dělník

ZEPS s.r.o. | ZEPS s.r.o. | Rumburk Rumburk
  • 90 – 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Stavební dělník

ZEPS s.r.o. | ZEPS s.r.o. | Děčín Děčín
  • 90 – 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Stavební Dělník

Stavitelství Luňáček s.r.o. | Stavitelství Luňáček s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 17 520 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. června

Stavební dělník

KASTEN spol. s r.o. | KASTEN spol. s r.o. | Neratovice Neratovice
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Stavební dělníci

HALKO stavební společnost, s.r.o. | HALKO stavební společnost, s… | Nová Ves I Nová Ves I
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Stavební dělník

LEITNER s.r.o. | LEITNER s.r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Stavební dělník

LEITNER s.r.o. | LEITNER s.r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Stavební dělník

Jurij Čalyj | Jurij Čalyj | Tachov Tachov
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Stavební dělník

Rompong s.r.o. v likvidaci | Rompong s.r.o. v likvidaci | Uničov Uničov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. srpna

Stavební dělník

BONEK s.r.o. stavební firma Pelhřimov | BONEK s.r.o. stavební firma… | Pelhřimov Pelhřimov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Koordinátor A Kontrolor Provozu

AZ AUTO DESIGN s.r.o. | AZ AUTO DESIGN s.r.o. | Hrušky, Břeclav Hrušky, Břeclav
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Prodavač/ka

Nguyen-Duong s.r.o. | Nguyen-Duong s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Kontrolor/ka Zboží Ve Skladu

MOŽNOSTI TU JSOU o.p.s. | MOŽNOSTI TU JSOU o.p.s. | Plzeň Plzeň
  • 6 500 – 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. června

Distributor reklamních tiskovin

HL - BERAN s.r.o. | HL - BERAN s.r.o. | Teplice Teplice
  • 2 000 – 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. června

Obchodní Zástupce Po Čr

Sportica s.r.o. | Sportica s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Pracovníci ostrahy, strážní

K2S Facility, spol. s r.o. | K2S Facility, spol. s r.o. | Lety, Praha-západ Lety, Praha-západ
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Skladník/-Ice

ASKO - NÁBYTEK,spol.s r.o. | ASKO - NÁBYTEK,spol.s r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Dělník ve výrobě

Martin Hovorka | Martin Hovorka | Doudleby nad Orlicí Doudleby nad Orlicí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Obsluha solárního studia

IDEAL TECHNOLOGY s.r.o. | IDEAL TECHNOLOGY s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 13 500 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Pracovník myčky

Auto - Poly spol. s r.o. | Auto - Poly spol. s r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Skladník

AGROFIM CZECH s.r.o. v likvidaci | AGROFIM CZECH s.r.o. v… | Louny Louny
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Syřič

Mlékárna Klatovy, s.r.o. | Mlékárna Klatovy, s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Brusič/ka CNC

PSP Pohony a.s. | PSP Pohony a.s. | Přerov Přerov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Učitel chemie

Akademie řemesel Praha - Střední škola technická | Akademie řemesel Praha -… | Krč, Praha Krč, Praha
  • 26 020 – 33 930 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
AC Jobs, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ITVV spol. s r.o., ČEZ, a. s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Westfalia Metal s.r.o., Pavel Mašek, JOBINN & HOSTESSINN, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Perfect Carpets s.r.o., NovaTech Cz s.r.o., Jednota, spotřební družstvo v Mikulově, B E M A T E C H, s.r.o., STERIS AST CZ s.r.o., TRAVEL FREE, s.r.o., RANOB s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., MEDIROL s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., SHERPAX s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, MAXIN'S People Czech, s.r.o., La Patas s.r.o., Urban Transporte spol. s r.o., Frauenthal Airtank Hustopeče s.r.o., LiteCom s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o., KARTON P + P, spol. s r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., STATECH s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Česká spořitelna, a.s., MILPACK s.r.o., IFE-CR,a.s., EUC a.s., ALEMAR Real and Trading s.r.o., Byty Vysočina s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., Pekárna IVANKA s.r.o., Formanka hotel & kemp s.r.o., Retail active s.r.o., RTL Europe Delivery CZ s.r.o., EG.D Montáže, s.r.o., DAFE - PLAST Jihlava, s.r.o., KASALI, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Analytik / analytička obchodu, Telefonní operátor / operátorka, Balení zásilek, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Ekonom / Ekonomka, Finanční analytik / analytička, Finanční kontroling, Kuchař / Kuchařka, Dělník / Dělnice, Seřizovač / seřizovačka strojů, Pracovník / pracovnice ve službách, Montážník / Montážnice, Revizní technik / technička, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Vedoucí týmu / Team leader, Kontrolor / Kontrolorka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Technik / technička v energetice, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Elektrikář / Elektrikářka, Projektant / Projektantka, Servisní technik / technička, Technik / technička BOZP, Izolatér / Izolatérka, Obsluha strojů, Elektronik / Elektronička, Montér / Montérka, Šéfkuchař / Šéfkuchařka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Střelice, okres Brno-venkov, Mikulov, okres Břeclav, Oslavany, Celá ČR, Modřice, Moravský Krumlov, Třebíč, Znojmo, Dukovany, Rajhrad, Okříšky, Hustopeče, Oblekovice, Znojmo, Zbraslav, Cvrčovice, okres Brno-venkov, Borovina, Třebíč, Pohořelice, okres Brno-venkov, Košíkov, Velká Bíteš, Hatě, Chvalovice, okres Znojmo, Bosonohy, Brno, Dolní Dubňany, Chlístov, okres Třebíč, Ivančice, Novosedly, okres Břeclav, Starý Lískovec, Brno, Moravany, okres Brno-venkov, Troubsko, Moravské Budějovice, Rosice, okres Brno-venkov, Žabčice, Syrovice, Horka-Domky, Třebíč, Tasovice, okres Znojmo

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?