Grafik/-Čka

Červený Kostelec
od 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Červený Kostelec
1183 nabídek
Zobrazit
Firma
BOHEMIAN SEARESORT s.r.o.
Lokalita
Červený Kostelec Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 11. 2018

Pracovní poměr na dobu určitou s možností prodloužení na dobu neurčitou. Nástup možný ihned.

Náplň práce: tvorba propagačních materiálů a bannerů pro web, dílčí práce na katalogu, sazba etiket a obalů.

Požadavky: PC znalosti – Adobe Photoshop, Illustrator, InDesign; grafické a typografické cítění, kreativita; přehled v tiskových technologiích; pečlivost, samostatnost, spolehlivost; ochota učit se novým věcem.

Zaměstnanecké výhody: příspěvek na stravné, motivační finanční ohodnocení, pružná pracovní doba.

Kontakt e-mailem: e-mail přes odpovědní formulář (životopis a ukázka vlastní tvorby).

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dělník/ce v potravinářském provozu

PERNÍK s.r.o. | PERNÍK s.r.o. | Těchlovice, Hradec Králové Těchlovice, Hradec Králové
  • 26 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Konstruktér senior (A1932)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Ubytovatel/ka - provožář/ka - Kostelec nad Orlicí

Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra | Správa uprchlických zařízení… | Kostelec nad Orlicí Kostelec nad Orlicí
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Účetní

EPOS, s.r.o. | EPOS, s.r.o. | Hradec Králové, centrum Hradec Králové, centrum
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 12. dubna

Full Stack Vývojář Senior

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Pražské Předměstí, Hradec Králové Pražské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 11. dubna

📞 Telefonista. Hradec Králové. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Elektrikář

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 46 200 – 53 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Grafik/-Čka

Maybee agency s.r.o. | Maybee agency s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 23 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Grafik/čka

JKPlocha s.r.o. | JKPlocha s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Grafik/čka

TIREX AUTOPLACHTY s.r.o. | TIREX AUTOPLACHTY s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Grafik/čka

ASALONTA, s.r.o. | ASALONTA, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Grafik-Čka

OPT OnDemand s.r.o. | OPT OnDemand s.r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Grafik/čka

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Grafik/čka

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Grafik/čka

GRAFTA CONSULTING s.r.o. | GRAFTA CONSULTING s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 16 280 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Grafik/čka

Crystal Caviar s.r.o. | Crystal Caviar s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Grafik/čka

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Grafik/čka

Petit Lulu s.r.o. | Petit Lulu s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 26 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Grafik/čka

Kokiska s.r.o. | Kokiska s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Grafik/čka

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Dubňany Dubňany
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Grafik/čka

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Dubňany Dubňany
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Grafik/čka

ELSA´S SPORTS s.r.o. - v likvidaci | ELSA´S SPORTS s.r.o. - v… | Rousínov Rousínov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Grafik/čka

ELSA´S SPORTS s.r.o. - v likvidaci | ELSA´S SPORTS s.r.o. - v… | Rousínov Rousínov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Grafik/čka

JKPlocha s.r.o. | JKPlocha s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Grafik/čka

SMALTOVNA TUPESY, s.r.o. | SMALTOVNA TUPESY, s.r.o. | Tupesy Tupesy
  • 95 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Grafik/-Čka

BOHEMIAN SEARESORT s.r.o. | BOHEMIAN SEARESORT s.r.o. | Červený Kostelec Červený Kostelec
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Grafik/čka

TIREX AUTOPLACHTY s.r.o. | TIREX AUTOPLACHTY s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Grafik/čka

Boháček-sport.cz s.r.o. | Boháček-sport.cz s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Grafik -Čka

NEJČI nábytek s.r.o. | NEJČI nábytek s.r.o. | Opava Opava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Grafik/-Čka

Baloušek, s.r.o. | Baloušek, s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. dubna

Grafik/čka

Petit Lulu s.r.o. | Petit Lulu s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Grafik/čka

Petit Lulu s.r.o. | Petit Lulu s.r.o. | Mšeno nad Nisou, Jablonec nad Nisou Mšeno nad Nisou, Jablonec nad…
  • 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Grafik/čka

Radek Motičák | Radek Motičák | Hodonín Hodonín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Grafik/čka

DRAGONFLY trading s.r.o. | DRAGONFLY trading s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Grafik/-Čka

Maybee agency s.r.o. | Maybee agency s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Grafik/čka

DNA custom sportswear s.r.o. | DNA custom sportswear s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Grafik/čka

FOROS z.s. | FOROS z.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. března

Grafik/čka

Nelun, spol. s r.o. | Nelun, spol. s r.o. | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 100 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Grafik/čka

Baloušek, s.r.o. | Baloušek, s.r.o. | Hlučín Hlučín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. července

Grafik/čka

SECTRON s.r.o. | SECTRON s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Grafik/čka

WOJECH s.r.o. | WOJECH s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Grafik/čka

GRAFOTYP s.r.o. | GRAFOTYP s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Grafik/Čka

Pixelart s.r.o. | Pixelart s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Grafik/čka

Bioveta, a.s. | Bioveta, a.s. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Grafik/čka

Petit Lulu s.r.o. | Petit Lulu s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Grafik/čka

OMNIASPORT s.r.o. | OMNIASPORT s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. července

Grafik/čka

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Dubňany Dubňany
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Počítačový grafik

OTK GROUP, a.s. | OTK GROUP, a.s. | Kolín Kolín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Instalační technik

EURO NOVA & PARTNER'S spol. s r.o. | EURO NOVA & PARTNER'S spol. s… | Tlučná Tlučná
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Fakturant-fakturantka

ALAN Döner Kebab Produktion s.r.o. | ALAN Döner Kebab Produktion s… | Lhenice Lhenice
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Konstruktér/technik

Výroba automatických dveří LEXA & KRUŽÍK, spol. s r.o. | Výroba automatických dveří… | Hodice Hodice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Šička Pracovních Oděvů A Konfekce

Výrobní družstvo VKUS Frýdek-Místek | Výrobní družstvo VKUS Frýdek… | Třinec Třinec
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Elektrikář

MILKEFFEKT, s.r.o. | MILKEFFEKT, s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 21 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Číšník - servírka v restauraci

MODAD s.r.o. | MODAD s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 19 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Provozní restaurace

MODAD s.r.o. | MODAD s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Asistent/ka pedagoga

Mateřská škola Domažlice, příspěvková organizace | Mateřská škola Domažlice,… | Domažlice Domažlice
  • od 17 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Montážní dělníci

ROMOTOP spol. s r. o. | ROMOTOP spol. s r. o. | Suchdol nad Odrou Suchdol nad Odrou
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Pomocná síla v kuchyni

Nemocnice Na Františku | Nemocnice Na Františku | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Navíječ

WITTENSTEIN s.r.o. | WITTENSTEIN s.r.o. | Slavkov u Brna Slavkov u Brna
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Zubní instrumentářka

CLINIC FAMILYDENT s.r.o. | CLINIC FAMILYDENT s.r.o. | Košíře, Praha Košíře, Praha
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Zedníci

TM COMPLET s.r.o. | TM COMPLET s.r.o. | Praha Praha
  • 15 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Cukrář/ka

Matějovo pekařství a.s. | Matějovo pekařství a.s. | Blansko Blansko
  • od 14 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Dělníci v oblasti výstavby budov*

KAZIMÍR družstvo v likvidaci | KAZIMÍR družstvo v likvidaci | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 14 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Pomocná síla v kuchyni

DOMES ORIGINAL s.r.o. | DOMES ORIGINAL s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Deklarace odpovědného podnikání z. s., ManpowerGroup s.r.o., Partners Financial Services, a.s., PERNÍK s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., DISPONERO s.r.o., RKO GROUP a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., SOFTLINK s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., YATE spol. s r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., CRI ameba.eu, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Advantage Consulting, s.r.o., XXXLutz, NEW YORKER CZ, s.r.o., STYLBAU, s.r.o., Go Digital! a.s., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, LPP Czech Republic, s.r.o., Regmont EU s.r.o., PPL CZ s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Tlapnet s.r.o., Etimos Human s.r.o., AUTO HKZ s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Alerta s.r.o., Lohmann & Rauscher, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Metrostav a.s., BR2GROUP s.r.o., Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje, SEZAKO Prostějov s.r.o., ADECCO spol.s r.o., TextilEco a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Lead - HR Services s.r.o., VAŠE SLUNCE a.s., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., EPOS, s.r.o., Rubena, s.r.o., ČEZ, a. s., SIRIUS FINANCE, a. s., HAST spol. s r.o., GRAND HOTEL HRADEC s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Comac jobs s.r.o., AUTODOPRAVA SIEGL s.r.o., Delirest services s.r.o., VK INVESTING s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., E&H services a.s., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s., STAVOKLIMA s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Seřizovač / seřizovačka strojů, Konstruktér / Konstruktérka, Zdravotní bratr / sestra, Frézař / Frézařka, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Nástrojář / Nástrojářka, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v potravinářství, Potravinářský dělník / dělnice, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Obsluha strojů, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Technik / technička automatizace, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Opatovice nad Labem, Trutnov, Těchlovice, okres Hradec Králové, Holice, Nová Paka, Vrchlabí, Police nad Metují, Hradec Králové, centrum, Náchod, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Kostelec nad Orlicí, Vamberk, Celá ČR, Rychnov nad Kněžnou, Pouchov, Hradec Králové, Smiřice, Stará Paka, Solnice, Velké Poříčí, Pražské Předměstí, Hradec Králové, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Černý Důl, Pec pod Sněžkou, Jaroměř, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Broumov, okres Náchod

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou design na dobu určitou
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI