Technolog/žka - junior/ka lisovny plastů

Široký Důl
37.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Flídr plast s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
782 nabídek
Zobrazit
Technik / technička ve strojírenství
Široký Důl
38 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
184 nabídek
Zobrazit
Práce
Široký Důl
1900 nabídek
Zobrazit
Firma
Flídr plast s.r.o.
Lokalita
Široký Důl Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

Vhodné i pro OZZ.
NÁPLŇ PRÁCE: programování vstřikolisů a automatizace, zavádění nových technologií a inovací, optimalizace parametrů a procesu vstřikování
POŽADAVKY: znalost IATF a VDA výhodou, cizí jazyk výhodou
NABÍZÍME: zajímavá práce v tradiční české firmě, možnost kariérního postupu, smluvní telefonní tarify pro zaměstnance, podpora vzdělávání a osobního rozvoje, kurzy Aj v rámci pracovní doby, prémie na zdraví, flexipassy, čerpání pohonných hmot na vlastní čerpací stanici, příspěvky na stravování, řádná dovolená nad rámec stanovený zákoníkem práce
KONTAKT: osobně, telefonicky (7–14h), e-mailem

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor/ka CNC strojů

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Svářeč, zámečník (m/ž)

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Lakýrník - dřevovýroba

M.HORT s.r.o. | M.HORT s.r.o. | Bohdalov Bohdalov
  • 32 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Svářeč/ka TIG na 1 směnu

SV metal spol. s r.o. | SV metal spol. s r.o. | Orlice, Letohrad Orlice, Letohrad
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor ve výrobě 36.750 Kč měsíčně

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 29 100 – 36 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Pracovník stropních panelů

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Výrobní technik

ACP Engineering s.r.o. | ACP Engineering s.r.o. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Seřizovač výroby - vedoucí směny

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Projektový manažer

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Dělník brusírny

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Dělník na umakartech

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Technolog Lisovny Plastů

JOPP Automotive s.r.o. | JOPP Automotive s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Technolog/žka JUNIOR

PRECIZ, s.r.o. | PRECIZ, s.r.o. | Napajedla Napajedla
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Technolog/žka vstřikování plastů

Flídr plast s.r.o. | Flídr plast s.r.o. | Široký Důl Široký Důl
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. listopadu

Seřizovač lisovny plastů "junior"

SOLEA CZ výrobní družstvo | SOLEA CZ výrobní družstvo | Rybník, Ústí nad Orlicí Rybník, Ústí nad Orlicí
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Technolog/žka

DUKOL Ostrava, s.r.o. | DUKOL Ostrava, s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Technolog/-Žka

METALCHEM s.r.o. | METALCHEM s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Technolog/žka

LAMMB systems s.r.o. | LAMMB systems s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Technolog/žka

COGEBI a. s. | COGEBI a. s. | Tábor Tábor
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Technolog/Žka

MOTOR JIKOV GREEN a.s. | MOTOR JIKOV GREEN a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Technolog/žka

KOMFI spol. s r.o. | KOMFI spol. s r.o. | Svébohov Svébohov
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Technolog/žka

OBZOR, výrobní družstvo Zlín | OBZOR, výrobní družstvo Zlín | Zlín Zlín
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Technolog/žka

DAKO-CZ MACHINERY, a.s. | DAKO-CZ MACHINERY, a.s. | Ostrava Ostrava
  • 44 000 – 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Technolog/žka

ASSA ABLOY Opening Solutions CZ s.r.o. | ASSA ABLOY Opening Solutions… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 20 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Technolog/žka

PONAST spol. s r. o. | PONAST spol. s r. o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 18 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Technolog/-Žka

METALCHEM s.r.o. | METALCHEM s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Technolog/Žka

MOTOR JIKOV Fostron a.s. | MOTOR JIKOV Fostron a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Technolog/žka

Urdiamant, s.r.o. | Urdiamant, s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Technolog/Žka

GAMA GROUP a.s. | GAMA GROUP a.s. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Technolog/žka

Urdiamant, s.r.o. | Urdiamant, s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Technolog/Žka

KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. | KOH-I-NOOR HARDTMUTH a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Technolog/žka

ČZ a.s. | ČZ a.s. | Strakonice Strakonice
  • 33 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Technolog/žka

P-D Refractories CZ a.s. | P-D Refractories CZ a.s. | Svitavy Svitavy
  • 35 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Technolog/Žka

MOCCA, spol. s r.o. | MOCCA, spol. s r.o. | Liberec Liberec
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Technolog/žka

CORMET, s.r.o. | CORMET, s.r.o. | Dřínov, Kladno Dřínov, Kladno
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. července

Technolog/-Žka

ATAS elektromotory Náchod a.s. | ATAS elektromotory Náchod a.s. | Velké Poříčí Velké Poříčí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Technolog/-Žka

WEPOL, a.s. | WEPOL, a.s. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Technolog/-Žka

SpofaDental a.s. | SpofaDental a.s. | Jičín Jičín
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Technolog/-Žka

METALCHEM s.r.o. | METALCHEM s.r.o. | Nové Město nad Metují Nové Město nad Metují
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Technolog/Žka

GAMA GROUP a.s. | GAMA GROUP a.s. | Trhové Sviny Trhové Sviny
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Technolog/Žka

T Machinery a.s. | T Machinery a.s. | Ratíškovice Ratíškovice
  • 32 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. října

Technolog/žka

KOMFI spol. s r.o. | KOMFI spol. s r.o. | Svébohov Svébohov
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Technolog/Žka

STROJMONT s.r.o. | STROJMONT s.r.o. | Chrast, Chrudim Chrast, Chrudim
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Technolog/žka

T Machinery a.s. | T Machinery a.s. | Ratíškovice Ratíškovice
  • do 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Technolog/žka

CeramTec Czech Republic, s.r.o. | CeramTec Czech Republic, s.r… | Šumperk Šumperk
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Technolog/žka

Jiří Vaněk | Jiří Vaněk | Ostrava Ostrava
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Technolog/žka

CBG AUTOMATION s.r.o. | CBG AUTOMATION s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Technolog/Žka

Mikrona holding s.r.o. | Mikrona holding s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. září

Obchodní asistent/ka

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Prodavač/ka v optice

DR. OPTIK CZ s.r.o. | DR. OPTIK CZ s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Vedoucí technické kontroly

VINAMET CZ s.r.o. | VINAMET CZ s.r.o. | Kurovice Kurovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Dispečer/ka ve spedici/admin

BIRKE TRANSPORT SPEDITION s.r.o. | BIRKE TRANSPORT SPEDITION s.r… | Holice Holice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Uklizeči a pomocníci

SAYGIN AMAÇ s.r.o. | SAYGIN AMAÇ s.r.o. | Ivančice Ivančice
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

Operátor výroby

PACK PLUS s.r.o. | PACK PLUS s.r.o. | Kuřim Kuřim
  • 22 500 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Pracovníci montovaných staveb

LINTAR quality services s.r.o. | LINTAR quality services s.r.o. | Příbram Příbram
  • 24 100 – 27 715 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

VŠEOBECNÁ SESTRA na vybraná oddělení

Oblastní nemocnice Náchod a.s. | Oblastní nemocnice Náchod a.s. | Náchod Náchod
  • od 33 490 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

Účetní všeobecní

AM účetnictví s.r.o. | AM účetnictví s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Kuchař Balkánských specialit

Veronika Shurdhani | Veronika Shurdhani | Ostrava Ostrava
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

Stavební dělník

Provádění staveb Olomouc, a.s. | Provádění staveb Olomouc, a.s. | Olomouc Olomouc
  • 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

Noční hlídač

Zemědělské družstvo Unčovice | Zemědělské družstvo Unčovice | Příkazy Příkazy
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Strojní zámečník - svářeč

STASTR ČÁSLAV,s.r.o. | STASTR ČÁSLAV,s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Vedoucí stavebního úřadu

Městys Višňové | Městys Višňové | Višňové Višňové
  • 21 710 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Uklízeč/ka

PT servis konzervárna spol. s r.o. | PT servis konzervárna spol. s… | Tábor Tábor
  • od 20 760 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Ředitel společnosti

M - STROJÍRNY a.s. | M - STROJÍRNY a.s. | Bylany Bylany
  • od 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Svářeč

M - STROJÍRNY a.s. | M - STROJÍRNY a.s. | Bylany Bylany
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

Zámečník/zámečnice

M - STROJÍRNY a.s. | M - STROJÍRNY a.s. | Bylany Bylany
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. prosince

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., ACP Engineering s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Jaroslav Zdražil, RKO GROUP a.s., HK dřevovýroba spol. s r.o., WOLTERS PACKAGING CZECH s.r.o., AC Jobs, s.r.o., KAVON CZ s.r.o., M.HORT s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., LETOVICKÉ STROJÍRNY, s.r.o., Sahm s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., SV metal spol. s r.o., SOKOL FALCO s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Comac jobs s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, COMPOSITE COMPONENTS a.s., Weidmüller Lanškroun s.r.o., COLORprofi, spol. s r.o., Lisovna plastů, spol. s r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., COLORplastic Automotive, spol. s r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., DGF a.s., MOUKA TIŠNOV, s.r.o., Markmont, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Specialista / specialistka logistiky, Dělník / Dělnice, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Lakýrník / Lakýrnice, Revizní technik / technička, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Frézař / Frézařka, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Technik / technička BOZP, Opravář / Opravářka, Specialista / specialistka kvality, Analytik / analytička logistických procesů

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Vysoké Mýto, Velké Meziříčí, Pardubice, Hlinsko, okres Chrudim, Chrast, okres Chrudim, Bítovany, Kostěnice, Slatiňany, Medlešice, Chrudim, Bohdalov, Letovice, Bystřice nad Pernštejnem, Ždírec, okres Havlíčkův Brod, Zálší, okres Ústí nad Orlicí, Rychnov nad Kněžnou, Česká Třebová, Orlice, Letohrad, Vížky, Lukavice, okres Chrudim, Havlíčkův Brod, Chrudim, Lanškroun, Žamberk, Choceň, Chotěboř, Brněnec, Chroustovice, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Boskovice, Vysočina, Zelené Předměstí, Pardubice, Polnička, Ústí nad Orlicí, Sušice, Moravská Třebová, Dolní Předměstí, Polička, Borová, okres Svitavy, Dolní Ředice, Dašice, Předměstí, Moravská Třebová, Tišnov, Žďár nad Sázavou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI