Uklízeč/ka

Heřmanův Městec
20.800 – 21.180 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Základní škola Heřmanův Městec, okres Chrudim hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
937 nabídek
Zobrazit
Pokojová služba
Heřmanův Městec
16 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
351 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
191 nabídek
Zobrazit
Práce
Heřmanův Městec
2378 nabídek
Zobrazit
Firma
Základní škola Heřmanův Městec, okres Chrudim
Lokalita
Heřmanův Městec Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)

Požadujeme ochotu a pečlivost při práci.

Zaměstnanecké výhody – benefity z FKSP

První kontakt:
e-mailem
telefonicky – Zobrazit tel. číslo

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor/ka CNC strojů

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Svářeč, zámečník (m/ž)

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Montážní dělník

INTERMONT s.r.o. | INTERMONT s.r.o. | Krucemburk Krucemburk
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Parťák do výroby (A2061)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Promítač do Sférického kina

MB "Sferinis kinas", odštěpný závod | MB "Sferinis kinas", … | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor ve výrobě 36.750 Kč měsíčně

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 29 100 – 36 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Servírka, číšník

Vision Travel s.r.o. | Vision Travel s.r.o. | Sněžné, Žďár nad Sázavou Sněžné, Žďár nad Sázavou
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Elektrikář

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 46 200 – 53 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Uklízeč/ka

GEISLER ÚKLIDOVÁ FIRMA s.r.o. | GEISLER ÚKLIDOVÁ FIRMA s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Uklizeč/ka

PERGOLA+JUK družstvo | PERGOLA+JUK družstvo | Olomouc Olomouc
  • od 65 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Uklízeč/ka

RS BeneServis s.r.o. | RS BeneServis s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Uklízeč/ka

RS BeneServis s.r.o. | RS BeneServis s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 60 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Uklízeč/ka

Maso Brejcha s.r.o. | Maso Brejcha s.r.o. | Blovice Blovice
  • 80 – 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Uklízeč/ka

Bohemia Works Group, družstvo v likvidaci | Bohemia Works Group, družstvo… | České Budějovice České Budějovice
  • 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Uklizeč/ka

D & D servis, s.r.o. | D & D servis, s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Uklízeč/ka

Josef Babouček | Josef Babouček | Drmoul Drmoul
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Uklízeč-ka

Jihomoravská akciová, a.s. | Jihomoravská akciová, a.s. | Brno Brno
  • 8 000 – 9 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. října

Uklízeč,- ka

Nemocnice Počátky, s.r.o. | Nemocnice Počátky, s.r.o. | Počátky Počátky
  • od 14 450 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Uklízeč/ka

OKIN CLEANING CZ, s.r.o. | OKIN CLEANING CZ, s.r.o. | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 5 000 – 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Uklizeč/ka

SVĚT OKEN s.r.o. | SVĚT OKEN s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Uklízeč/ka

VERNAT s.r.o. | VERNAT s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 5 600 – 10 080 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Uklízeč -Ka

JASPA s.r.o. | JASPA s.r.o. | Opava Opava
  • od 12 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Uklízeč -Ka

IF FACILITY a.s. | IF FACILITY a.s. | Opava Opava
  • od 6 930 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka

MAMBREJ s.r.o. | MAMBREJ s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 13 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Uklízeč/ka

UO Servis s.r.o. | UO Servis s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Uklízeč/ka

Maxi DENTAL a.s. | Maxi DENTAL a.s. | Břeclav Břeclav
  • 7 000 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. února

Uklízeč/ka

Mgr. Vlastimil Král | Mgr. Vlastimil Král | Mošnov Mošnov
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. dubna

Uklízeč/ka

Základní škola Waldorfská Pardubice, Gorkého 867 | Základní škola Waldorfská… | Pardubice Pardubice
  • od 2 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Uklízeč/ka

Valentin CZ s.r.o. | Valentin CZ s.r.o. | Kvasiny Kvasiny
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Uklízeč/ka

Educa Team s.r.o. | Educa Team s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 70 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Uklízeč / Ka

AMA SCHOOL - základní škola a mateřská škola montessori o.p.s. | AMA SCHOOL - základní škola a… | Most Most
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Uklízeč/ka

SCP first payment of receivables s.r.o. | SCP first payment of… | Ostrava Ostrava
  • 11 000 – 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Uklízeč/ka

Filorsa s.r.o. | Filorsa s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Uklízeč/ka

ABNER a.s. | ABNER a.s. | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Uklízeč/ka

Central Management Restaurants s.r.o. | Central Management… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 7 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Uklížeč/ka

Natálie Šafránková | Natálie Šafránková | Kolín Kolín
  • od 8 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka

FADN, s.r.o. | FADN, s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Uklízeč/ka

Pechopol s.r.o. | Pechopol s.r.o. | Třeboň Třeboň
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Uklízeč/ka

Senioři Komárov s.r.o. | Senioři Komárov s.r.o. | Komárov, Olomouc Komárov, Olomouc
  • 11 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Uklízeč/ka

Základní škola Příšovice, okres Liberec-příspěvková organizace | Základní škola Příšovice,… | Příšovice Příšovice
  • od 4 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Uklízeč/ka

Korda Servis s.r.o. | Korda Servis s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 11 500 – 12 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. února

Uklízeč/-Ka

Domov Vítkov, příspěvková organizace | Domov Vítkov, příspěvková… | Vítkov Vítkov
  • od 68 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Uklízeč/ka

Ivana Koťátková | Ivana Koťátková | Liberec Liberec
  • od 11 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Úklízeč/ka

AZPO Holding s.r.o. | AZPO Holding s.r.o. | Česká Kamenice Česká Kamenice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Uklízeč/ka

PRVNÍ CHRÁNĚNÁ DÍLNA s.r.o. | PRVNÍ CHRÁNĚNÁ DÍLNA s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 12 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Uklízeč/ka

Střední škola technická a obchodní, Olomouc, Kosinova 4 | Střední škola technická a… | Olomouc Olomouc
  • od 11 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Uklízeč/ka

HOUFEK a.s. | HOUFEK a.s. | Golčův Jeníkov Golčův Jeníkov
  • 12 500 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Uklízeč/ka

Konzervatoř, Plzeň, Kopeckého sady 10 | Konzervatoř, Plzeň, Kopeckého… | Plzeň Plzeň
  • od 7 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. února

Pomocní kuchaři

FIVE RIVER s.r.o. | FIVE RIVER s.r.o. | Prosek, Praha Prosek, Praha
  • do 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. července

Vývojáři softwaru

Skype Czech Republic s.r.o. | Skype Czech Republic s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • do 69 248 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. července

Ostatní uklízeči a pomocníci

S & A Servis s.r.o. | S & A Servis s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. července

Pomocníci v kuchyni

wm food s.r.o. | wm food s.r.o. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. července

Řidiči

SPED-IT s.r.o. | SPED-IT s.r.o. | Velká Chuchle, Praha Velká Chuchle, Praha
  • do 25 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. července

ŘIDIČ MEZINÁRODNÍ DOPRAVY sk.C+ E

FUKA TRANSPORT, s.r.o. | FUKA TRANSPORT, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. července

Brusiči nástrojů a kovů

BONY s.r.o. | BONY s.r.o. | Bujanov Bujanov
  • do 25 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. července

Krupiér/ka

Blue bar s.r.o. | Blue bar s.r.o. | Vyšší Brod Vyšší Brod
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. července

Pomocný/á kuchař/ka

San San Chuan s.r.o. | San San Chuan s.r.o. | Dobříš Dobříš
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. července

Project Lead

MANN + HUMMEL Service s.r.o. | MANN + HUMMEL Service s.r.o. | Brno Brno
  • do 57 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. července

Pomocní kuchaři

Simply Indian s.r.o. | Simply Indian s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. července

Číšníci a servírky (m/ž)

Huang rui s.r.o. | Huang rui s.r.o. | Český Brod Český Brod
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. července

Kurýr pro rozvoz nákupů Tesco – Kladno

FISMO logistics s.r.o. | FISMO logistics s.r.o. | Kročehlavy, Kladno Kročehlavy, Kladno
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. srpna

Kurýr pro rozvoz nákupů Tesco – Kolín

FISMO logistics s.r.o. | FISMO logistics s.r.o. | Kolín II, Kolín Kolín II, Kolín
  • 25 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. srpna

Obsluha pily

Strojmetal Aluminium Forging a.s. | Strojmetal Aluminium Forging… | Kamenice, Praha-východ Kamenice, Praha-východ
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. srpna

Všeobecná sestra domácí péče

EUC a.s. | EUC a.s. | Přelouč Přelouč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 11. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., ACP Engineering s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MSYM s.r.o., RKO GROUP a.s., Comac jobs s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Jaroslav Zdražil, DoDo Czech s.r.o., HK dřevovýroba spol. s r.o., POWER, a.s., JOBSTART s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., INTERMONT s.r.o., YATE spol. s r.o., ARAMARK, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., KAVON CZ s.r.o., Go Digital! a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Tlapnet s.r.o., Sahm s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., Léčebné lázně Bohdaneč a.s., Crocodille ČR, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., DISPONERO s.r.o., MB "Sferinis kinas", odštěpný závod, SOKOL FALCO s.r.o., BR2GROUP s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., ADECCO spol.s r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, DELTA & PERSONAL s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Vision Travel s.r.o., Delirest services s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Nefrito laboratories, s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dispečer / Dispečerka, Kurýr / Kurýrka, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Číšník / Servírka, Obsluha lidí, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Zámečník / Zámečnice, Revizní technik / technička, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Obchodní ředitel / ředitelka (CSO), Obchodní manažer / manažerka, Frézař / Frézařka, Konstruktér / Konstruktérka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Technik / technička BOZP, Přijímací technik / technička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Vysoké Mýto, Jaroměř, Pardubice, Rychnov nad Kněžnou, Holice, Urbanice, okres Pardubice, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Kutná Hora, Vamberk, Hlinsko, okres Chrudim, Chrast, okres Chrudim, Chrudim III, Chrudim, Bítovany, Hradec Králové, Žďár nad Sázavou, Nový Bydžov, Přelouč, Kolín, Krucemburk, Přibyslav, okres Havlíčkův Brod, Slatiňany, Čáslav, Medlešice, Chrudim, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Opatovice nad Labem, Ždírec, okres Havlíčkův Brod, Zálší, okres Ústí nad Orlicí, Lázně Bohdaneč, Žiželice, okres Kolín, Konárovice, Uhlířské Janovice, Vížky, Lukavice, okres Chrudim, Sendražice, Kolín, Solnice, Havlíčkův Brod, Chrudim, Sněžné, okres Žďár nad Sázavou, Choceň, Štoky, Pardubice-Staré Město, Pardubice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI