Pomocníci v kuchyni

Jíloviště
27.000 – 29.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
1359 nabídek
Zobrazit
Služby, umění a kultura
682 nabídek
Zobrazit
Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii
Jíloviště
198 nabídek
Zobrazit
Gastronomie a pohostinství
192 nabídek
Zobrazit
Práce
Jíloviště
5933 nabídek
Zobrazit
Firma
Restovna s.r.o.
Lokalita
Jíloviště Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný

pomocník v kuchyni + v penzionu, zejména se jedná o mytí nádobí a úklid

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Pomocná kuchařka

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pekař/Pekařka pro pekáren Eska

Eskárna, s.r.o. | Eskárna, s.r.o. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha strojů a zařízení

TROX KS Filter s.r.o. | TROX KS Filter s.r.o. | Příbram II, Příbram Příbram II, Příbram
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Rental manager - světelné dekorace

Svítící písmena s.r.o. | Svítící písmena s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Operátor výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Pomocník v kuchyni

MR PLAYER trading s.r.o. | MR PLAYER trading s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Pomocníci v kuchyni

POBYT WELLNES s.r.o. | POBYT WELLNES s.r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocník v kuchyni

MR PLAYER trading s.r.o. | MR PLAYER trading s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. května

Pomocníci v kuchyni

VÁCLAV HRABEC s.r.o. | VÁCLAV HRABEC s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Pomocníci v kuchyni

ALMED SERVIS, s.r.o. | ALMED SERVIS, s.r.o. | Vizovice Vizovice
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Pomocníci v kuchyni

CCB-CZECH s.r.o. | CCB-CZECH s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. prosince

Pomocník v kuchyni

Aramark Services - zařízení školního stravování, s.r.o. | Aramark Services - zařízení… | Ostrava Ostrava
  • 11 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocníci v kuchyni.

Valašský Ogar, s.r.o. | Valašský Ogar, s.r.o. | Pozlovice Pozlovice
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Pomocníci v kuchyni

Panský dům a Pyramida s.r.o. | Panský dům a Pyramida s.r.o. | Kořenov Kořenov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Pomocníci v kuchyni

KBS Cukrovar s.r.o. | KBS Cukrovar s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. dubna

Pomocníci v kuchyni

Lukáš Radkovič | Lukáš Radkovič | Orlová Orlová
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Pomocníci V Kuchyni

Jana Doležalová | Jana Doležalová | Troskovice Troskovice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Pomocníci v kuchyni

Milan Štanc | Milan Štanc | Dolní Podluží Dolní Podluží
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Pomocníci v kuchyni

VINICE - HNÁNICE s.r.o. | VINICE - HNÁNICE s.r.o. | Hnanice Hnanice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Pomocníci v kuchyni

A + S, s.r.o. | A + S, s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 8 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. července

Pomocníci v kuchyni

Ing. Olga Fialkovská | Ing. Olga Fialkovská | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • od 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. září

Pomocník V Kuchyni

PANDA TRAN GIA s.r.o. | PANDA TRAN GIA s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocníci v kuchyni

K Group Orlová s.r.o. | K Group Orlová s.r.o. | Orlová Orlová
  • od 13 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Pomocníci v kuchyni

THERMAL-F, a.s. | THERMAL-F, a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Pomocníci v kuchyni

PDM NETOS s.r.o. | PDM NETOS s.r.o. | Trnová, Praha-západ Trnová, Praha-západ
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocníci v kuchyni

Cibule Bistro s.r.o. | Cibule Bistro s.r.o. | Stochov Stochov
  • 18 100 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Pomocníci V Kuchyni

Mgr. Muhamet Gjocaj | Mgr. Muhamet Gjocaj | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Pomocníci v kuchyni

DOMOV SENIORŮ VYSOČANY s.r.o. | DOMOV SENIORŮ VYSOČANY s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Pomocníci v kuchyni

OBZOR, výrobní družstvo Zlín | OBZOR, výrobní družstvo Zlín | Zlín Zlín
  • 6 500 – 6 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. března

Pomocníci v kuchyni

DO JIZEREK, s.r.o. | DO JIZEREK, s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Pomocníci v kuchyni

RESTAURACE DĚLO 1897 s.r.o. "v likvidaci" | RESTAURACE DĚLO 1897 s.r.o. … | Český Těšín Český Těšín
  • 7 800 – 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. května

Pomocníci v kuchyni

doubleshot s.r.o. | doubleshot s.r.o. | Dejvice, Praha Dejvice, Praha
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. srpna

Pomocníci v kuchyni

Langeron, s.r.o. | Langeron, s.r.o. | Mělník Mělník
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Pomocníci v kuchyni

Domov pro seniory Věstonická, příspěvková organizace | Domov pro seniory Věstonická,… | Brno Brno
  • 15 540 – 19 040 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Pomocníci v kuchyni

Zařízení školního stravování v Letňanech | Zařízení školního stravování… | Letňany, Praha Letňany, Praha
  • 15 540 – 16 040 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Pomocníci v kuchyni

AMUNI Česká republika s.r.o. | AMUNI Česká republika s.r.o. | Břevnov, Praha Břevnov, Praha
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Pomocníci v kuchyni

FORTISSIMO group s.r.o. | FORTISSIMO group s.r.o. | Těrlicko Těrlicko
  • od 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. října

Pomocníci V Kuchyni

BL bistro s.r.o. | BL bistro s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 16 200 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

*Pomocník v kuchyni

ZAYKA HIMALAYA s.r.o. | ZAYKA HIMALAYA s.r.o. | Přerov Přerov
  • 14 740 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. dubna

Pomocníci v kuchyni

Charita Litoměřice | Charita Litoměřice | Litoměřice Litoměřice
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Pomocníci v kuchyni

Klára Hotová | Klára Hotová | Litoměřice Litoměřice
  • 13 350 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Pomocníci v kuchyni

Jídelna Vystrčil s.r.o. | Jídelna Vystrčil s.r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. ledna

Pomocníci v kuchyni

Michael Masařík | Michael Masařík | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Pomocníci v kuchyni

Cola - transport,s.r.o. | Cola - transport,s.r.o. | Brno Brno
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Pomocníci v kuchyni

SAGO, spol. s r.o. | SAGO, spol. s r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Pracovník/Nice Na Balícím Stroji

BAPA s.r.o. | BAPA s.r.o. | Letohrad Letohrad
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Lékař/Ka Pneumologie A Ftizeologie

Albertinum, odborný léčebný ústav, Žamberk | Albertinum, odborný léčebný… | Žamberk Žamberk
  • 33 420 – 57 650 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Číšník/servírka

DLS Development a.s. | DLS Development a.s. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 22 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Montážní dělníci elektrických zařízení

odštěpný závod EUROBUD POLAND Sp z o.o. | odštěpný závod EUROBUD POLAND… | Hranice, Cheb Hranice, Cheb
  • od 18 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Řidič/ka MKD

Karel Rmoutil spol. s r.o. | Karel Rmoutil spol. s r.o. | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 16 280 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Dělníci - balení, kontrola

TUP Bohemia s.r.o. | TUP Bohemia s.r.o. | Cheb Cheb
  • od 19 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Manipulant

KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | KOVOSVIT MAS Foundry, a.s. | Sezimovo Ústí Sezimovo Ústí
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Lékař v oboru otorinolaryngologie

Nemocnice Tábor, a.s. | Nemocnice Tábor, a.s. | Tábor Tábor
  • 27 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Ostatní uklízeči a pomocníci

DEVAMA pliz s.r.o. | DEVAMA pliz s.r.o. | Mochov Mochov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Řidiči B

TONI CAR TRANSPORT, s.r.o. | TONI CAR TRANSPORT, s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Lékař

Nemocnice Rudolfa a Stefanie Benešov, a.s., nemocnice Středočeského kraje | Nemocnice Rudolfa a Stefanie… | Benešov Benešov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. prosince

Servisní technik

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Řidiči vysokozdvižných vozíků

Filipa LOGISTIKA, s.r.o. | Filipa LOGISTIKA, s.r.o. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Operátor výroby

Filipa LOGISTIKA, s.r.o. | Filipa LOGISTIKA, s.r.o. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Masérka thajských masáží

Renata Herčíková | Renata Herčíková | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Asanátoři ve výrobě

N.C. Feed s.r.o. | N.C. Feed s.r.o. | Otrokovice Otrokovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Manažer/ka zahraničního obchodu

ORLIMEX CZ, s.r.o. | ORLIMEX CZ, s.r.o. | Osík Osík
  • od 68 904 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Brusiči, zámečníci*

ROLF ANTIKOR s.r.o. | ROLF ANTIKOR s.r.o. | Prostřední Bečva Prostřední Bečva
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Lisaři*

Sodecia Safety & Mobility Leskovec, s.r.o. | Sodecia Safety & Mobility… | Leskovec Leskovec
  • 22 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Obsluha strojů*

TIMBER PRODUCTION s.r.o. | TIMBER PRODUCTION s.r.o. | Velké Karlovice Velké Karlovice
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 1. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ARAMARK, s.r.o., PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., Bageterie Boulevard, Mattoni 1873 a.s., Dům seniorů Michle s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., Manuvia, a. s., organizační složka, Grafton Recruitment s.r.o., ProJobEU s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., Andrea Kovářová, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Delirest services s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., VEHEN s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Oblastní muzeum Praha - východ, příspěvková organizace, Advantage Consulting, s.r.o., FAnn Retail, a.s., Czech Vanadium, a.s., Eskárna, s.r.o., UGO trade s.r.o., INTOS s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., Comac jobs s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Etimos Human s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Plastipak Czech Republic s.r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Zdeněk Brož, Wen's restaurant s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., TROX KS Filter s.r.o., Zentiva, k.s., SEZAKO Prostějov s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., food addiction s.r.o., Svítící písmena s.r.o., Jobík Czech s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., SECURITAS ČR s.r.o., AC Jobs, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., O2 Czech Republic a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Recepční, Balení zásilek, Disponent / disponentka dopravy, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Pracovník / pracovnice letového provozu, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Kuchař / Kuchařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Bednař a obalovač / Bednařka a obalovačka, Dělník / Dělnice, Chůva dětí, Mechanik / Mechanička, Uklízeč / Uklízečka, Obsluha strojů, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Pedagogický asistent / asistentka, Sociolog / Socioložka, Učitel, Pedagog / Učitelka, Pedagožka, Vychovatel / Vychovatelka, Automechanik / Automechanička, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Pracovník / pracovnice úklidové služby, Specialista / specialistka kvality, Speciální pedagog / pedagožka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Hostivař, Praha, Nové Město, Praha, Mezno, Bubeneč, Praha, Michle, Praha, Letňany, Praha, Žebrák, Ruzyně, Praha, Benešov, Loděnice, okres Beroun, Klecany, Říčany, okres Praha-východ, Vysočany, Praha, Kladno, Štěrboholy, Praha, Prosek, Praha, Třebonice, Praha, Hlavenec, Panenské Břežany, Mníšek pod Brdy, Rakovník, Dejvice, Praha, Karlín, Praha, Rudná, okres Praha-západ, Příbram, Zdiby, Radotín, Praha, Kralupy nad Vltavou, Čakovice, Praha, Horní Počernice, Praha, Český Brod, Beroun, Příbram II, Příbram, Dolní Měcholupy, Praha, Vršovice, Praha, Běchovice, Praha, Krč, Praha, Žižkov, Praha, Kozomín, Husinec, okres Praha-východ, Mělník, Hloubětín, Praha, Olbramovice, okres Benešov, Dobříš, Tuchoměřice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI