Obsluha lyžařského vleku+ obsluha zasněžovacího zařízení

Vysoké nad Jizerou
od 20.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Vysoké nad Jizerou
1452 nabídek
Zobrazit
Firma
Snowhill Jizera s.r.o.
Lokalita
Vysoké nad Jizerou Zobrazit na mapě

Obsluha lyžařských vleků a obsluha zasněžovacího zařízení ve skiareálu Šachty.
Práce o víkendech a svátcích.
Požadujeme manuální zručnost a samostatnost.

firemní oblečení, skipasy

kontakt: e-mailem, telefonicky

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Ekolog

Silnice LK a.s. | Silnice LK a.s. | Rýnovice, Jablonec nad Nisou Rýnovice, Jablonec nad Nisou
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Praktická nebo všeobecná sestra

CELOP s.r.o. | CELOP s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 32 800 – 56 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Kuchař Nutně vás hledají

Star Clubs Liberec s.r.o. | Star Clubs Liberec s.r.o. | Srbsko, Kněžmost Srbsko, Kněžmost
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Číšník / Servírka

HR Jítrava s.r.o. | HR Jítrava s.r.o. | Liberec Liberec
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

🔧 Operátor výroby 🔧

PRAKTIK system s.r.o. | PRAKTIK system s.r.o. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Všeobecná Sestra/Dětská Sestra (M/Ž)

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor lakovna

NOVUS Česko s.r.o. | NOVUS Česko s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • 29 800 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Inženýr kvality (A1440)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Fyzioterapeut/Fyzioterapeutka

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 40 000 – 59 998 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Kuchař/ka v hotelovém komplexu PECR

PECR - Apartments hotel s.r.o. | PECR - Apartments hotel s.r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Údržbář - TŘÍSMĚNNÝ PROVOZ

TECMAPLAST CZ, s.r.o. | TECMAPLAST CZ, s.r.o. | Kněžnice Kněžnice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Prodavač/ka

Marie Havlová | Marie Havlová | Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav Mladá Boleslav II, Mladá…
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha CNC frézky

KOBRA HB s.r.o. | KOBRA HB s.r.o. | Horní Branná Horní Branná
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Fyzioterapeut

EUC a.s. | EUC a.s. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha VZV

TREVOS Košťálov s.r.o. | TREVOS Košťálov s.r.o. | Semily Semily
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovník/ce v sociálních službách

APOSS Liberec, příspěvková organizace | APOSS Liberec, příspěvková… | Liberec Liberec
  • 26 450 – 36 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Osobní asistentka v domácnosti

Rodina24 z. ú. | Rodina24 z. ú. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 24 000 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha lyžařského vleku

Jiří Maděra | Jiří Maděra | Dolní Dvůr Dolní Dvůr
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Obsluha lyžařského vleku

Snowhill Mariánské Lázně s.r.o. | Snowhill Mariánské Lázně s.r… | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • od 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. února

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Obsluha lyžařského vleku

MEGA PLUS s.r.o. | MEGA PLUS s.r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. února

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Obsluha lyžařského vleku

Jiří Maděra | Jiří Maděra | Dolní Dvůr Dolní Dvůr
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Obsluha Lyžařského Vleku

MAFLEX-CZ s.r.o. | MAFLEX-CZ s.r.o. | Mosty u Jablunkova Mosty u Jablunkova
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Obsluha lyžařského vleku

Jiří Maděra | Jiří Maděra | Dolní Dvůr Dolní Dvůr
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Obsluha lyžařského vleku

Jiří Maděra | Jiří Maděra | Dolní Dvůr Dolní Dvůr
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Obsluha lyžařského vleku

TENDR Švejda, s.r.o. | TENDR Švejda, s.r.o. | Deštné v Orlických horách Deštné v Orlických horách
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Obsluha lyžařského vleku

SKIAREÁL KLÍNOVEC s.r.o. | SKIAREÁL KLÍNOVEC s.r.o. | Loučná pod Klínovcem Loučná pod Klínovcem
  • 25 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. prosince

Obsluha lyžařského vleku

Dan Pawlín | Dan Pawlín | Malá Morávka Malá Morávka
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. února

Obsluha lyžařského vleku

Jiří Maděra | Jiří Maděra | Dolní Dvůr Dolní Dvůr
  • 26 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Obsluha občerstvení u lyžařského vleku

TENDR Švejda, s.r.o. | TENDR Švejda, s.r.o. | Deštné v Orlických horách Deštné v Orlických horách
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Obsluha lyžařského vleku - vlekař

K3 SPORT, s.r.o. | K3 SPORT, s.r.o. | Loučná nad Desnou Loučná nad Desnou
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. listopadu

Obsluha lyžařských vleků

MEGA PLUS s.r.o. | MEGA PLUS s.r.o. | Janské Lázně Janské Lázně
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Obsluha lyžařských vleků

Snowhill Jizera s.r.o. | Snowhill Jizera s.r.o. | Vysoké nad Jizerou Vysoké nad Jizerou
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Obsluha lanové dráhy a lyžařských vleků

SKI KLUB Ústí nad Orlicí, spol. s r. o. | SKI KLUB Ústí nad Orlicí,… | Říčky v Orlických horách Říčky v Orlických horách
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. října

Obsluha lanové dráhy a lyžařských vleků

SKI KLUB Ústí nad Orlicí, spol. s r. o. | SKI KLUB Ústí nad Orlicí,… | Říčky v Orlických horách Říčky v Orlických horách
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Obsluha lanové dráhy a lyžařských vleků

SKI KLUB Ústí nad Orlicí, spol. s r. o. | SKI KLUB Ústí nad Orlicí,… | Říčky v Orlických horách Říčky v Orlických horách
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Obsluha Vleku

IMPRENTA GRAF, s.r.o. | IMPRENTA GRAF, s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Obsluha vleku

Jindřich Kohout | Jindřich Kohout | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • od 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Obsluha lanovky, vleku

Martin Štěpánek | Martin Štěpánek | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Strojník lyžařských vleků

Miloš Hladký | Miloš Hladký | Lipová-lázně Lipová-lázně
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Obsluha vleku/údržbář v hotelu

SKI AREÁL KOPŘIVNÁ a.s. | SKI AREÁL KOPŘIVNÁ a.s. | Malá Morávka Malá Morávka
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Prodavač/ka /obsluha Vleku

YELLOW POINT, spol. s r.o. | YELLOW POINT, spol. s r.o. | Vysoké nad Jizerou Vysoké nad Jizerou
  • 12 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Montážní dělník

BC Profession s.r.o. | BC Profession s.r.o. | Bor Bor
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Skladový operátor

ATLANTA WORLD Group s.r.o. | ATLANTA WORLD Group s.r.o. | Bor Bor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Skladový operátor

ATLANTA WORLD Group s.r.o. | ATLANTA WORLD Group s.r.o. | Bor Bor
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Řidič skupiny B

SOVA stavební s.r.o. | SOVA stavební s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Operátor výroby - vedoucí směny

FESTA SERVIS spol. s r.o. | FESTA SERVIS spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Pomocný operátor výroby

BOULIT s.r.o. | BOULIT s.r.o. | Jirkov Jirkov
  • od 19 440 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Předškolní a mimoškolní pedagogové

Montessori rodinná, mateřská škola o.p.s. | Montessori rodinná, mateřská… | Chomutov Chomutov
  • od 28 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocný/á kuchař/ka

HONGYE 2000 s.r.o. | HONGYE 2000 s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Zdravotní sestra/bratr

Kožní sanatorium, spol. s r.o. | Kožní sanatorium, spol. s r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Učitelé všeobecně vzdělávacích předmětů

Hotelová škola, Frenštát pod Radhoštěm, příspěvková organizace | Hotelová škola, Frenštát pod… | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 32 820 – 42 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Technik IT

Okna Macek a.s. | Okna Macek a.s. | Dubňany Dubňany
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Vedoucí pracovních týmů v prodejnách

Jednota, spotřební družstvo v Hodoníně | Jednota, spotřební družstvo v… | Moravany, Hodonín Moravany, Hodonín
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Mistr/ová odborného výcviku - stavební práce

Výchovný ústav, středisko výchovné péče HELP, základní škola a střední škola, Střílky, Zámecká 107 | Výchovný ústav, středisko… | Střílky Střílky
  • 34 620 – 41 290 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Administrativní pracovník/ce

Pečovatelská služba Homediss, o.p.s. | Pečovatelská služba Homediss,… | Hodonín Hodonín
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Stavební dělník/ce - stavby na území ČR

Vodohospodářské stavby Javorník-CZ s.r.o. | Vodohospodářské stavby… | Veselí nad Moravou Veselí nad Moravou
  • 23 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Zámečník / Zámečnice

LÁF NEREZ s.r.o. | LÁF NEREZ s.r.o. | Nová Paka Nová Paka
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Zámečník - údržbář

Kroměřížské technické služby, s.r.o. | Kroměřížské technické služby,… | Kroměříž Kroměříž
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Zubní lékaři

BUVEUS s.r.o. | BUVEUS s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 56 759 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., FEDERAL CARS s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Silnice LK a.s., ADAM & PARTNER, s.r.o., DISPONERO s.r.o., PROMINENT CZ s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., VTOS, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Köster CZ s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., G & P Quality Management s.r.o., CELOP s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Globus ČR, v.o.s., Advantage Consulting, s.r.o., Star Clubs Liberec s.r.o., REDtool s.r.o., Minit, s.r.o., Magna Automotive (CZ) s.r.o., HR Jítrava s.r.o., PRAKTIK system s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., DoDo Czech s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, JISTU recruitment s.r.o., ANANDA LINE s.r.o., NOVUS Česko s.r.o., RKO GROUP a.s., PECR - Apartments hotel s.r.o., WOHN - BAU s.r.o., Česká spořitelna, a.s., FAnn Retail, a.s., TECMAPLAST CZ, s.r.o., JOBSTART s.r.o., Alerta s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., ADECCO spol.s r.o., Marie Havlová, TOORS CZ s.r.o., EUC a.s., KOBRA HB s.r.o., TREVOS Košťálov s.r.o., APOSS Liberec, příspěvková organizace, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., HR Direct s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Autoservis Kopal s.r.o., Rodina24 z. ú., Regmont EU s.r.o., ASTER, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka nákupu, Nákupčí, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Vedoucí obchodu, Uklízeč / Uklízečka, Přípravář / Přípravářka, Zdravotní bratr / sestra, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Automechanik / Automechanička, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Ekolog / Ekoložka, Dělník / Dělnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Technolog / technoložka výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Technik / technička telekomunikací, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Specialista / specialistka kvality, Praktická sestra, Všeobecná sestra, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Liberec, Semily, Hodkovice nad Mohelkou, Jablonec nad Nisou, Rýnovice, Jablonec nad Nisou, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Semčice, Brniště, Mnichovo Hradiště, Jičín, Vrchlabí, Žacléř, Turnov, Mladá Boleslav, Dvůr Králové nad Labem, Bělá pod Bezdězem, Trutnov, Srbsko, Kněžmost, Nový Bydžov, Stráž pod Ralskem, Dolní Staré Město, Trutnov, Dobrovice, Celá ČR, Janské Lázně, Raspenava, Nová Paka, Pec pod Sněžkou, Český Dub, Frýdlant, Kněžnice, Střední Předměstí, Trutnov, Horka u Staré Paky, Mladá Boleslav II, Mladá Boleslav, Horní Branná

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?