Prodejce Zájezdů M/Ž

Hořice, Jičín
27.000 – 40.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Manažer / manažerka v cestovním ruchu
Hořice, okres Jičín
2 nabídky
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
373 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
176 nabídek
Zobrazit
Práce
Hořice, okres Jičín
2283 nabídek
Zobrazit
Firma
Renata Svobodová
Lokalita
Hořice, okres Jičín Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)

Obsahem práce je komunikace s lidmi, péče o spokojenost klienta poskytnutými informacemi i vhodným výběrem a prodej zájezdu.

Výhody:
Možnost cestování po světě za výhodných podmínek

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Účetní

EPOS, s.r.o. | EPOS, s.r.o. | Hradec Králové, centrum Hradec Králové, centrum
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 12. dubna

📞 Telefonista. Hradec Králové. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Telefonista. Kolín. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Kolín IV, Kolín Kolín IV, Kolín
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista pro zákazníky T-Mobile (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Kurýr pro rozvoz balíčků - pro OZP - Hradec Králové

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 10. dubna

Finanční účetní

CROSSDOCK GROUP s.r.o. | CROSSDOCK GROUP s.r.o. | Stéblová Stéblová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční 0,5 úvazku

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro studenty
Zveřejněno: 9. dubna

Recepční 0,5 úvazku

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Pokojská / Pokojský hotel K-Triumf

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Servírka/Číšník

Lázně 1897, s.r.o. | Lázně 1897, s.r.o. | Velichovky Velichovky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník podpory v bankovnictví (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Věkoše, Hradec Králové Věkoše, Hradec Králové
  • 31 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 7. dubna

Mzdová účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 7. dubna

Kuchař/ka v hotelovém komplexu PECR

PECR - Apartments hotel s.r.o. | PECR - Apartments hotel s.r.o. | Pec pod Sněžkou Pec pod Sněžkou
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Prodejce zájezdů (m/ž)

TRUCK INVEST spol. s r.o. | TRUCK INVEST spol. s r.o. | Kolín Kolín
  • do 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Prodejce Zájezdů M/Ž

ZÁJEZDY Jičín, s.r.o. | ZÁJEZDY Jičín, s.r.o. | Jičín Jičín
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. srpna

Prodejce zájezdů (m/ž)

AGENTURA N.59 s.r.o. | AGENTURA N.59 s.r.o. | Doubravka, Plzeň Doubravka, Plzeň
  • 28 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

PRODEJCE ZÁJEZDŮ (m/ž)

TRUCK INVEST spol. s r.o. | TRUCK INVEST spol. s r.o. | Kolín Kolín
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Prodejce zájezdů

Renata Svobodová | Renata Svobodová | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Prodejce zájezdů

Renata Svobodová | Renata Svobodová | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Prodejce zájezdů

Zájezdy.cz, a.s. | Zájezdy.cz, a.s. | Třebíč Třebíč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Prodejci zájezdů

Vítězslava Lebeděvová - CK WES | Vítězslava Lebeděvová - CK WES | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Prodejci Zájezdů

Iveta Chlanová | Iveta Chlanová | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Prodejci zájezdů

Vítězslava Lebeděvová - CK WES | Vítězslava Lebeděvová - CK WES | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Prodejce zájezdů

Cestovka Žabka s.r.o. v likvidaci | Cestovka Žabka s.r.o. v… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Prodejce zájezdů

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Brno Brno
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Prodejce zájezdů

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Zlín Zlín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Prodejce Zájezdů

AAAYacht, s.r.o. | AAAYacht, s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Prodejce Zájezdů

Cestovka Žabka s.r.o. v likvidaci | Cestovka Žabka s.r.o. v… | Písek Písek
  • 17 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. ledna

Prodejce zájezdů

JEFER, spol. s r.o. | JEFER, spol. s r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. prosince

Prodejce Zájezdů

Iveta Chlanová | Iveta Chlanová | Klatovy Klatovy
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února

Prodejce zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Prodejce zájezdů

Go Afrika s.r.o. | Go Afrika s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Prodejci Zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Třinec Třinec
  • 27 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Prodejce zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Ostrava Ostrava
  • 27 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Prodejce zájezdů

Renata Svobodová | Renata Svobodová | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Prodejce zájezdů

Zájezdy.cz, a.s. | Zájezdy.cz, a.s. | Třebíč Třebíč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Prodejce Zájezdů

Cestovka Žabka s.r.o. v likvidaci | Cestovka Žabka s.r.o. v… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Prodejce zájezdů

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Brno Brno
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. března

Prodejci zájezdů

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Zlín Zlín
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Prodejce zájezdů

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Olomouc Olomouc
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Prodejci zájezdů

TVARBET MORAVIA, a.s. | TVARBET MORAVIA, a.s. | Zlín Zlín
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Prodejci Zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Třinec Třinec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Prodejce Zájezdů

Iveta Chlanová | Iveta Chlanová | Klatovy Klatovy
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Prodejce zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Ostrava Ostrava
  • 27 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

*Prodejce Zájezdů

Lenka Fejfárková | Lenka Fejfárková | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Prodejci Zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Třinec Třinec
  • 27 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Prodejce zájezdů

AGENTURA N.59 s.r.o. | AGENTURA N.59 s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 26 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Prodejce zájezdů

TRUCK INVEST spol. s r.o. | TRUCK INVEST spol. s r.o. | Kolín Kolín
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Prodejce zájezdů

Cestovní agentura BESKYD-EURO, s.r.o. | Cestovní agentura BESKYD-EURO… | Ostrava Ostrava
  • 35 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Prodejce zájezdů

Čedok a.s. | Čedok a.s. | Litoměřice Litoměřice
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Prodejce Zájezdů

PRVNÍ VÝLETNÍ CK s.r.o. v likvidaci | PRVNÍ VÝLETNÍ CK s.r.o. v… | Třinec Třinec
  • od 90 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Prodejce zájezdů

GLOBUS TOUR CZ spol. s r.o. | GLOBUS TOUR CZ spol. s r.o. | Kolín Kolín
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Prodejce zájezdů

Cestovka Žabka s.r.o. v likvidaci | Cestovka Žabka s.r.o. v… | Jihlava Jihlava
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Svářeč CO2

Kögel, s.r.o. | Kögel, s.r.o. | Choceň Choceň
  • do 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Skladník

AMMA PROGRESS s.r.o. | AMMA PROGRESS s.r.o. | Lanškroun Lanškroun
  • 30 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. března

Pracovníci v sociálních službách

Nemocnice Roudnice nad Labem s.r.o. | Nemocnice Roudnice nad Labem… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

Dělníci v oblasti výstavby budov

Mosteler s.r.o. | Mosteler s.r.o. | Libeň, Praha Libeň, Praha
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

Uklízeči a pomocníci

IDEAL UK, družstvo | IDEAL UK, družstvo | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 22 400 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

Pracovník v sociálních službách

Nemocnice následné péče Praha s.r.o. | Nemocnice následné péče Praha… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

Pracovník v sociálních službách

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

Referent/ka stavebního úřadu

Město Kutná Hora | Město Kutná Hora | Kutná Hora Kutná Hora
  • 35 840 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Recepční hotelu

PEKLOČERTOVINA s.r.o. | PEKLOČERTOVINA s.r.o. | Raná, Chrudim Raná, Chrudim
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Údržbář/ka

PEKLOČERTOVINA s.r.o. | PEKLOČERTOVINA s.r.o. | Raná, Chrudim Raná, Chrudim
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Skladník

NOPROSU s.r.o. | NOPROSU s.r.o. | Varnsdorf Varnsdorf
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Skladník a obsluha VZV

Stamed s.r.o. | Stamed s.r.o. | Zruč-Senec Zruč-Senec
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
YATE spol. s r.o., RKO GROUP a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, Léčebné lázně Bohdaneč a.s., Česká spořitelna, a.s., EPOS, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., ManpowerGroup s.r.o., GRAND HOTEL HRADEC s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Delirest services s.r.o., Go Digital! a.s., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Nefrito laboratories, s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Alerta s.r.o., ADECCO spol.s r.o., INTERACTION s.r.o., M-SERVICES s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, CROSSDOCK GROUP s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Mosolf Automobillogistik s.r.o., Lázně 1897, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., CDC Data s.r.o., Partners Financial Services, a.s., SIMIX GROUP s.r.o., WIKY, spol. s r. o., Modivo Czech, s.r.o., EKO - CONTAINER SERVICE, s.r.o., Lázně Bělohrad a.s., Jitka Květenská s.r.o., Louda Auto a.s., Crocodille ČR, OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, PECR - Apartments hotel s.r.o., Jan Holínka, WOHN - BAU s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., AC Jobs, s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., Tlapnet s.r.o., OZM Research s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Vedoucí týmu / Team leader, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční manažer / manažerka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Marketingový specialista / specialistka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Operátor / operátorka v energetice, Specialista / specialistka v energetice, Dělník / Dělnice, Technolog / technoložka výroby, Support IT, Obchodní zástupce / zástupkyně, Pizzař / Pizzařka, Přípravář / Přípravářka v gastronomii, Šéfkuchař / Šéfkuchařka, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Moravany, okres Pardubice, Vrchlabí, Kostelec nad Orlicí, Lázně Bohdaneč, Kolín, Hradec Králové, centrum, Chrudim, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Pec pod Sněžkou, Kolín IV, Kolín, Pardubice, Pardubice-Staré Město, Pardubice, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Náchod, Střední Předměstí, Trutnov, Zelené Předměstí, Pardubice, Chrudim II, Chrudim, Chlumec nad Cidlinou, Pražské Předměstí, Hradec Králové, Stéblová, Celá ČR, Dobrovice, Velichovky, Nymburk, Turnov, Jičín, Věkoše, Hradec Králové, Přelouč, Týniště nad Orlicí, Jaroměř, Lázně Bělohrad, Konárovice, Vrbová Lhota, Žiželice, okres Kolín, Pouchov, Hradec Králové, Trutnov, Holice, Dolní Roveň, Velké Poříčí

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?