Řidič dodávky sk.B Praha, střední Čechy

Praha
37.000 – 41.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Luděk Volšička hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Řidič / Řidička
Praha
268 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
431 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3947 nabídek
Zobrazit
Firma
Luděk Volšička
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Luděk Volšička – Volšatrans je stabilně se rozrůstající rodinná firma založená v roce 1996. Aktuálně máme kolem 130ti převážně vlastních vozidel, vlastní zázemí, sklad, servis. Snažíme se jednat s každým individuálně a přihlížet k jeho výkonům. Do našeho kolektivu hledáme kolegu na pozici řidič dodávky sk. B pro DEPO Hostivař Praha 10

Náplň práce:

-Rozvoz nápojů přímo koncovým zákazníkům jako jsou čerpací stanice, potraviny, kantýny,restaurace, hospody, bary apod.
-Rozvážíme pondělí až pátek-víkendy volné
-Každý řidič má svěřené své vozidlo
-Výhoda pro ty co mají zkušenosti s rozvozem 
-Dodávka se každý den po rozvozu vykládá a zůstává na depu(řidiči nejezdí dodávkou domů)

Co od Vás očekáváme:

-řidičské oprávnění skupiny B

-zkušenost s řízením dodávek

-chuť pracovat

-spolehlivost

-samostatnost

-práce s aplikacemi

-fyzickou zdatnost

-čistý trestní rejstřík

Co Vám můžeme nabídnout:

-Práce na HPP – doba neurčitá
-Služební telefon s neomezeným tarifem
-Příspěvek na důchodové pojištění
-Výhodné telefonní tarify i pro členy domácnosti
-Rozšíření řidičského oprávnění sk.C
-Slevy na pohonné hmoty
-Zapůjčení služebního vozidla pro soukromé účely
-Nástup možný ihned

Benefity

  • Finanční bonusy a prémie
  • Firemní akce
  • Pracovní zařízení (mobil, PC, notebook...)
  • Služební auto
  • Slevy na firemní zboží
  • Zálohy ze mzdy
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Příspěvek na dopravu
  • Příspěvek na mobilní tarif

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Řidič/Skladník - Malešice

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • 30 000 – 35 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Geodet

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Skladník - vhodné i pro absolventy 🚘

AUTO STYL a.s. | AUTO STYL a.s. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič / řidička sk. B

BIOFER s.r.o. | BIOFER s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič nákladního auta

INOS Zličín, a.s. | INOS Zličín, a.s. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Řidič nákladního automobilu

KARO Dopravní s.r.o. | KARO Dopravní s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Výrobní inženýr (m/ž) (A11484)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Ruzyně, Praha Ruzyně, Praha
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič kontejnerového vozidla

STAVREAL, spol. s r.o. | STAVREAL, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič/ka

J+J CATERING spol. s r.o. | J+J CATERING spol. s r.o. | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník/zásobovač výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 39 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Kurýr po Praze - NÁSTUP IHNED

eKuryr s.r.o. | eKuryr s.r.o. | Praha Praha
  • 30 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 9. dubna

🚛Řidič sk. B, C, C+E

Pánek DOSP s.r.o. | Pánek DOSP s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič B dodávky do 3,5 tuny

MENZL, s.r.o. | MENZL, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič Dodávky Sk.b

POHLDOPRAVA s.r.o. | POHLDOPRAVA s.r.o. | Kostomlaty nad Labem Kostomlaty nad Labem
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Řidič sk.B - dodávka

Hortim-International, spol. s r.o. | Hortim-International, spol. s… | Otovice, Karlovy Vary Otovice, Karlovy Vary
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Řidič dodávky (sk.B)

Radek Vrábel | Radek Vrábel | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Řidič dodávky (sk.B)

Robotnik trans s.r.o. v likvidaci | Robotnik trans s.r.o. v… | Krnov Krnov
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Řidič dodávky- sk.B

ASTRA TRANS s.r.o. | ASTRA TRANS s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. března

Řidič dodávky- sk.B

ASTRA TRANS s.r.o. | ASTRA TRANS s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Řidiči dodávky - sk.B

SECUR TRANS s.r.o. | SECUR TRANS s.r.o. | Nebovidy, Kolín Nebovidy, Kolín
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Řidič dodávky sk.B

KATEV spol. s r.o. | KATEV spol. s r.o. | Tábor Tábor
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Řidič sk.B-dodávka

Ing. Vladimír Matoušek | Ing. Vladimír Matoušek | Lom u Tachova Lom u Tachova
  • do 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Řidič sk.B

Lucie Klabanová | Lucie Klabanová | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. září

Řidič Sk.b

PAPE-kancelářské potřeby s.r.o. | PAPE-kancelářské potřeby s.r… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Řidiči sk.B

GASTRO PLCH s.r.o. | GASTRO PLCH s.r.o. | Velký Borek Velký Borek
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Řidiče sk.B

Milada NOVOTNÁ | Milada NOVOTNÁ | Praha Praha
  • 18 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Řidič sk.B

SHORNÝ TRANSPORT s.r.o. | SHORNÝ TRANSPORT s.r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Řidič sk.B

Ľubomír Slanina | Ľubomír Slanina | Brno Brno
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Řidič sk.B

BRNO INN, a.s. | BRNO INN, a.s. | Brno Brno
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Řidič sk.B

Ľubomír Slanina | Ľubomír Slanina | Brno Brno
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Řidič sk.B

Ĺudovít Lengyel | Ĺudovít Lengyel | Bílina Bílina
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Řidič sk.B

Ľubomír Slanina | Ľubomír Slanina | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Řidič sk.B

MIRYTRANS s.r.o. | MIRYTRANS s.r.o. | Měnín Měnín
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Řidič sk.B

Avardy s.r.o. | Avardy s.r.o. | Líbeznice Líbeznice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. července

Řidič sk.B

SHORNÝ TRANSPORT s.r.o. | SHORNÝ TRANSPORT s.r.o. | Brno Brno
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna

Řidič sk.B

Lukáš Bohatec | Lukáš Bohatec | Měnín Měnín
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Řidiči sk.B

Kontika group s.r.o. | Kontika group s.r.o. | Kralupy nad Vltavou Kralupy nad Vltavou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Řidič sk.B

Lukáš Bohatec | Lukáš Bohatec | Měnín Měnín
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Řidič sk.B

Daniel Tkadlec | Daniel Tkadlec | Humpolec Humpolec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. září

Řidiči sk.B

Jiří Batela | Jiří Batela | Nedomice Nedomice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Řidič - sk.B

KREITANA s.r.o. | KREITANA s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • 17 900 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. ledna

Řidič sk.B

Jídelna Kocourek s.r.o. | Jídelna Kocourek s.r.o. | Brno Brno
  • 17 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. září

ŘIDIČ sk.B

Trans Solutions s.r.o. | Trans Solutions s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. listopadu

Řidič sk.B

PILIS velkoobchod nápoji s.r.o. | PILIS velkoobchod nápoji s.r… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • do 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Řidič plachtové dodávky sk.B

Petr Martonka | Petr Martonka | Ledeč nad Sázavou Ledeč nad Sázavou
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

ŘIDIČ DODÁVKY - ŘP sk.B

Hortim-International, spol. s r.o. | Hortim-International, spol. s… | Brno Brno
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. května

Řidič sk.B

Lucie Klabanová | Lucie Klabanová | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Řidič sk.B

Lucie Klabanová | Lucie Klabanová | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Řidič sk.B

Lucie Klabanová | Lucie Klabanová | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Řidič sk.B

Haderer's Automobile Division s.r.o. v likvidaci | Haderer's Automobile Division… | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Obsluha betonového čerpadla

ŠIMÁČEK - STAVBY, spol. s r.o. | ŠIMÁČEK - STAVBY, spol. s r.o. | Točník, Klatovy Točník, Klatovy
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. června

Učitelka / učitel ZŠ

Základní škola, Praha 4, Na Chodovci 54 | Základní škola, Praha 4, Na… | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. června

Truhláře - Horní Rakousko

A-JOBS GmbH | A-JOBS GmbH | Rakousko Rakousko
  • 3 400 – 5 000 €
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Uklízečka

AMES s.r.o. | AMES s.r.o. | Dýšina Dýšina
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 18. června

Python Developer až 100 000kč

Datacruit s.r.o. | Datacruit s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Zahradník/zahradnice

Okrasná školka Svrkyně s.r.o. | Okrasná školka Svrkyně s.r.o. | Svrkyně Svrkyně
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. června

Projektant/ka TZB

ACP Engineering s.r.o. | ACP Engineering s.r.o. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. června

Číšník nebo servírka v hotelu ****

Hotel Jezerka s.r.o. | Hotel Jezerka s.r.o. | Ústupky, Seč, Chrudim Ústupky, Seč, Chrudim
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. června

Stavební dělník - mzda až 40 000 Kč

ŠIMEK CZ spol. s r.o. | ŠIMEK CZ spol. s r.o. | Brno-město, Brno Brno-město, Brno
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 18. června

*pracovník úklidu

DELTA služby, s.r.o. | DELTA služby, s.r.o. | Velká Bíteš Velká Bíteš
  • do 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
21 Consult Group s.r.o., arex PHARMA s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., DoDo Czech s.r.o., H+S BUSSI s.r.o., Etimos Human s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., M B - S V I N G s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Mattoni 1873 a.s., Advantage Consulting, s.r.o., XXXLutz, Grafton Recruitment s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., zadob cz s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Kin & K s.r.o., SEFIS moto s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., EURINOX s.r.o., C.S.CARGO a.s., AUTO STYL a.s., CentralWork s.r.o., BIOFER s.r.o., Van Vliet CZ s.r.o., LKQ CZ s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., INOS Zličín, a.s., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., JLV, a.s., KARO Dopravní s.r.o., PPL CZ s.r.o., Velvyslanectví Slovinské republiky, INDEX NOSLUŠ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., Crocodille ČR, spol. s r.o., Quixy s.r.o., STAVREAL, spol. s r.o., VINTAGE VISUAL s.r.o., OZ BRÁZDA s.r.o., Wolt Česko s.r.o., Skanska a.s., Curso s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., J+J CATERING spol. s r.o., KLIMASERVIS SŮVA, spol. s r.o., Jobík Czech s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., eKuryr s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., nTrading s.r.o., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., HELFI s.r.o., Valmont trading, s.r.o., Xpress Trans s.r.o., OK GARDEN s.r.o., Pánek DOSP s.r.o., ADERA s.r.o., MENZL, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Balení zásilek, Disponent / disponentka dopravy, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Manažer / manažerka logistiky, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Pracovník / pracovnice letového provozu, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Řídící letového provozu, Silničář / Silničářka, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Speditér / Speditérka, Taxikář / Taxikářka, Technik / technička dopravy, Závozník / Závoznice, Account Manager / Key Account Manager, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Automechanik / Automechanička, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Servisní technik / technička, Pracovník / pracovnice bezpečnostní služby, Pracovník / pracovnice ostrahy, Obchodní zástupce / zástupkyně, Vedoucí skladu

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Třebonice, Praha, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha, Kyje, Praha, Libeň, Praha, Vysočany, Praha, Michle, Praha, Stodůlky, Praha, Běchovice, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Malešice, Praha, Braník, Praha, Hostivař, Praha, Hloubětín, Praha, Staré Město, Praha, Strašnice, Praha, Letňany, Praha, Řepy, Praha, Krč, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI