ZLKL, s. r. o.
12 nabídek práce

Mistr/ová ve strojírenství - do pozice tě zaškolíme!

Loštice
30.000 – 50.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost ZLKL, s. r. o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Operátor / operátorka výroby
Loštice
98 nabídek
Zobrazit
Průmyslová a chemická výroba
666 nabídek
Zobrazit
Technik / technička ve strojírenství
Loštice
52 nabídek
Zobrazit
Mistr / Mistrová
Loštice
22 nabídek
Zobrazit
Obráběč / Obráběčka
Loštice
17 nabídek
Zobrazit
Technolog / technoložka ve strojírenství
Loštice
15 nabídek
Zobrazit
Plánovač / plánovačka výroby
Loštice
5 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
149 nabídek
Zobrazit
Management
56 nabídek
Zobrazit
Práce
Loštice
1672 nabídek
Zobrazit
Firma
ZLKL, s. r. o.
Lokalita
Loštice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

ZLKL, s. r. o.

Práce, která má smysl a budoucnost. Jsme rodinná firma z Loštic a strojařinu máme v krvi. Svařujeme, lisujeme a vyvíjíme díly, které hýbou světem. Nabízíme zázemí
čtyř moderních provozů, jistotu výplaty včas a férový přístup. Chceš se podílet na naší expanzi a pracovat v týmu, kde má tvůj hlas váhu? Zjisti, proč je u nás práce víc než
jen výroba.

O nás

Jsme ZLKL, nejlepší rodinná firma roku 2023! Investujeme do technologií i staveb, pyšníme se nadprůměrnými výsledky a řadíme se mezi strojírenskou špičku ČR. Nabízíme smysluplné uplatnění tvého talentu. Objev ho s námi!

  • Máš zkušenosti ve strojírenství?
  • Troufáš si řídit kolektiv pracovníků na směně a převzít zodpovědnost za výsledky?

Pojď se realizovat k nám, někoho takového právě potřebujeme. Do pozice tě zaškolíme! Hledáme šikovného člověka na náhradní tecnologie. 

Jaký bude výsledek tvé práce?

  • Dobře zorganizovaná směna
  • Pořádek na pracovištích
  • Efektivně využité lidské zdroje i strojní technologie
  • Stroje v dobrém stavu – budeš spolupracovat s údržbou.

Co budeš k práci potřebovat?

  • Zkušenosti nebo vzdělání v oboru
  • Znalost čtení výkresové dokumentace
  • Znalost práce na PC (MS office)


Co ti za tvé výsledky nabízíme?

  • Práci v hi-tech provozech, systémové řízení firmy a lidský přístup.
  • Projekty pro různé typy průmyslu včetně automotive
  • Využiješ své silné stránky – k roli mistra se můžeš částečně věnovat i dalším činnostem, např. údržba strojů, seřizování
  • Spravedlivé finanční hodnocení v přímé návaznosti na tvé výsledky.
  • 2 směny (ranní a odpolední)

Benefity

  • Sickdays
  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Pracovní zařízení (mobil, PC, notebook...)
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Příspěvek na mobilní tarif
  • Přátelské prostředí
  • Závodní stravování
  • Občerstvení na pracovišti
  • Firemní školka
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

AUTOKLEMPÍŘ / KAROSÁŘ (až 45.000 Kč)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

CNC operátor (m/ž) (A10180)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník dokončovacích operací

ALPER a.s. | ALPER a.s. | Prostějov, centrum Prostějov, centrum
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Ekonom, vedoucí HTS

Jihomoravské dětské léčebny, příspěvková organizace | Jihomoravské dětské léčebny,… | Ostrov u Macochy Ostrov u Macochy
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby

Amcor Flexibles Prostějov s.r.o. | Amcor Flexibles Prostějov s.r… | Kralice na Hané Kralice na Hané
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Specialista/ka plánování

Amcor Flexibles Prostějov s.r.o. | Amcor Flexibles Prostějov s.r… | Kralice na Hané Kralice na Hané
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Operations & Studio Manager

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Nové Sady, Olomouc Nové Sady, Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Mistr/ová

Ivo Horčička | Ivo Horčička | Šumperk Šumperk
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Mistr/ová

KAMPI OFFICE s.r.o. | KAMPI OFFICE s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. října

Mistr/ová

NELLY s.r.o. | NELLY s.r.o. | Roztoky u Jilemnice Roztoky u Jilemnice
  • 19 850 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. března

Mistr/ová

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Mistr/ová

Lilacosta s.r.o. | Lilacosta s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 23 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Mistr/-Ová

TQM - holding s.r.o. | TQM - holding s.r.o. | Opava Opava
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. července

Mistr/-Ová

PENTAS HOŘICE a.s. | PENTAS HOŘICE a.s. | Hořice, Jičín Hořice, Jičín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Mistr/ová

NVB group a.s. - v likvidaci | NVB group a.s. - v likvidaci | Vyškov Vyškov
  • od 149 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Mistr/ová

KAR-mobil s.r.o. | KAR-mobil s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Mistr -Ová

TISKÁRNA GRAFICO s.r.o. | TISKÁRNA GRAFICO s.r.o. | Opava Opava
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Mistr/Ová

FOREZ s.r.o. | FOREZ s.r.o. | Ostrov, Ústí nad Orlicí Ostrov, Ústí nad Orlicí
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Mistr/Ová

MOTOR JIKOV Fostron a.s. | MOTOR JIKOV Fostron a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 28 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Mistr/Ová

FOREZ s.r.o. | FOREZ s.r.o. | Ostrov, Ústí nad Orlicí Ostrov, Ústí nad Orlicí
  • od 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Mistr/ová

Lilacosta s.r.o. | Lilacosta s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • od 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. ledna

Mistr/ová

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Mistr/-Ová

FICHNA - HUDECZEK a.s. | FICHNA - HUDECZEK a.s. | Píšť, Opava Píšť, Opava
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. prosince

Mistr/Ová

ANEGG s.r.o. | ANEGG s.r.o. | Liberec Liberec
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Mistr/ová

Schulte Group a.s. | Schulte Group a.s. | Čestlice Čestlice
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 29. ledna

Mistr/ová

INDUSTRIA MCM s.r.o. | INDUSTRIA MCM s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. března

Mistr/ová

Kateřina Hloušková | Kateřina Hloušková | Roztoky u Jilemnice Roztoky u Jilemnice
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Mistr/ová

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Mistr/ová

" IZOS s.r.o. " | " IZOS s.r.o. " | Sudoměřice Sudoměřice
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Mistr/ová

ZKL Tech - Tools, a.s. - v likvidaci | ZKL Tech - Tools, a.s. - v… | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Mistr/ová

ZeNa, chráněná dílna s.r.o. | ZeNa, chráněná dílna s.r.o. | Holice Holice
  • 17 970 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Mistr/ová

Korda Servis s.r.o. | Korda Servis s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Mistr/Ová

Klein Building s.r.o. | Klein Building s.r.o. | Vráto Vráto
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Mistr/ová

FENIX solutions s.r.o. | FENIX solutions s.r.o. | Mohelnice, Šumperk Mohelnice, Šumperk
  • 27 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Mistr/Ová

H.A.N.S. prefa, a.s. | H.A.N.S. prefa, a.s. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • od 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Mistr/ová

TONAK a.s. | TONAK a.s. | Nový Jičín Nový Jičín
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Mistr/ová

Kateřina Hloušková | Kateřina Hloušková | Roztoky u Jilemnice Roztoky u Jilemnice
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Mistr/-Ová

GUMOTEX, akciová společnost | GUMOTEX, akciová společnost | Jaroměř Jaroměř
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Údržbář/ka

Flídr metal s.r.o. | Flídr metal s.r.o. | Široký Důl Široký Důl
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Pracovník/ice skladu - mezisklad

THT Polička, s.r.o. | THT Polička, s.r.o. | Polička Polička
  • 26 900 – 28 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Prodavač/ka

ŽELEZÁŘSTVÍ Andrlík s.r.o. | ŽELEZÁŘSTVÍ Andrlík s.r.o. | Svitavy Svitavy
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Elektro - Mechatronik Konstruktér

AUTO MOTIVE INDUSTRIAL a.s. | AUTO MOTIVE INDUSTRIAL a.s. | Litomyšl Litomyšl
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Stavební dělník/ice, zedník/ice

Ditera, s.r.o. | Ditera, s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 26. ledna

Klempíř/ka, izolátér/ka

Mastrizol s.r.o. | Mastrizol s.r.o. | Koclířov Koclířov
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Truhlář

MOSAICSOLID s.r.o. | MOSAICSOLID s.r.o. | Litomyšl Litomyšl
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Lakýrník(ce)

Poličské strojírny a.s. | Poličské strojírny a.s. | Polička Polička
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Prodavač/ka

ŽELEZÁŘSTVÍ Andrlík s.r.o. | ŽELEZÁŘSTVÍ Andrlík s.r.o. | Polička Polička
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Obsluha NC a CNC strojů

Poličské strojírny a.s. | Poličské strojírny a.s. | Polička Polička
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Číšník/Servírka

DOMINO CZ s.r.o. | DOMINO CZ s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Nákupčí Médií

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Administrativní pracovník/ce

PSOTA transport s.r.o. | PSOTA transport s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 23. února

Fleet manager - Disponent MKD

Van Huet Teplice s.r.o. | Van Huet Teplice s.r.o. | Teplice Teplice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Servisní technik

MAQFORT s.r.o. | MAQFORT s.r.o. | Mníšek pod Brdy Mníšek pod Brdy
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 23. února

*Řidič/ka, Skladník/ice

Libor Smejkal | Libor Smejkal | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

*uklízeč/ka

Základní škola Žďár nad Sázavou, Palachova 2189/35, příspěvková organizace | Základní škola Žďár nad… | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. ledna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Weidmüller Lanškroun s.r.o., Comac jobs s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Moravské potravinářské strojírny, a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., ELKOPLAST CZ, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Obec Červená Voda, TRANSFER International Staff s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., RKO GROUP a.s., SH Job Partners s.r.o., HANAKOV, spol. s r.o., O.K. solution, s.r.o., FLEXIMA s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., M E T E C H  s.r.o., DGF a.s., Věra Pietrasová, LETOVICKÉ STROJÍRNY, s.r.o., ALPER a.s., Advantage Consulting, s.r.o., ZLKL, s. r. o., ADECCO spol.s r.o., JISTU recruitment s.r.o., SKLÁRNY MORAVIA, akciová společnost, Jihomoravské dětské léčebny, příspěvková organizace, Amcor Flexibles Prostějov s.r.o., KK Group Cooling Czech, s.r.o., Louda Auto a.s., S.H.P. MENO s.r.o., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., MUBEA - HZP s.r.o., Jan Holínka, Skanska a.s., KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., ATONA s.r.o., ERREKA -PLAST, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Výrobce / výrobkyně forem, Zámečník / Zámečnice, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Finanční manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Autočalouník / Autočalounice, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Karosář / Karosářka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Obsluha strojů, Specialista / specialistka kvality, Elektronik / Elektronička, Montér / Montérka, Strojní mechanik / mechanička, Technik / technička kvality, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Lanškroun, Bruntál, Olomouc, Svitavy, Celá ČR, Hejčín, Olomouc, Blansko, Prostějov, Červená Voda, Ústí nad Orlicí, Sušice, Moravská Třebová, Dolní Předměstí, Polička, Česká Třebová, Šumperk, Zábřeh, Mohelnice, okres Šumperk, Věrovany, Předměstí, Moravská Třebová, Šternberk, Letovice, Prostějov, centrum, Polička, Úsobrno, Ostrov u Macochy, Kralice na Hané, Slavonín, Olomouc, Nové Sady, Olomouc, Rájec-Jestřebí, Třebovice, Loštice, Moravská Třebová, Horní Předměstí, Polička

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto zkušenost