KOH-I-NOOR PONAS s.r.o.
4 nabídky práce

Elektrikář/Ka

Polička
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost KOH-I-NOOR PONAS s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Strojírenství a automobilový průmysl
162 nabídek
Zobrazit
Elektromechanik / Elektromechanička
Polička
52 nabídek
Zobrazit
Elektrikář / Elektrikářka
Polička
42 nabídek
Zobrazit
Elektrotechnik / Elektrotechnička
Polička
34 nabídek
Zobrazit
Elektrotechnika a telekomunikace
28 nabídek
Zobrazit
Energetika, životní prostředí, ekologie
5 nabídek
Zobrazit
Práce
Polička
1575 nabídek
Zobrazit
Firma
KOH-I-NOOR PONAS s.r.o.
Lokalita
Na Vyšehradě 1091, Polička, 572 01 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

KOH-I-NOOR PONAS s.r.o.

Jsme součástí české skupiny KOH-I-NOOR HOLDING s globální působností. Věnujeme se vývoji a výrobě forem a nástrojů a výrobě plastových dílů pro náročné technické aplikace. Investujeme do moderních technologií, spolupracujeme s univerzitami a podporujeme inovace, ekologii i společenskou odpovědnost.

O nás

Společnost KOH-I-NOOR PONAS s.r.o. se sídlem Polička

zabývající se výrobou vstřikovacích a vyfukovacích forem a lisováním plastů, přijme zaměstnance na pracovní pozici elektrikář/ka.

Náplň práce:

  • Opravy a údržba strojů, vstřikovacích lisů a příslušenství, rozvodných zařízení
  • Elektroinstalace a zapojování nových strojů

Co od Vás očekáváme:

  • Vzdělání ÚSO elektrotechnického směru
  • Splnění nařízení vlády 194/2022 Sb. (dříve vyhláška 50/78)
  • manuální zručnost

Co Vám můžeme nabídnout:

  • dodatková dovolená
  • příspěvek na stravování
  • příspěvek na důchodové spoření a další benefity

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor/ka CNC strojů

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Svářeč, zámečník (m/ž)

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Elektrikář (m/ž)

GAZTERM s. r. o. | GAZTERM s. r. o. | Letohrad Letohrad
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Údržbář

Prysmian Kabely, s.r.o. | Prysmian Kabely, s.r.o. | Velké Meziříčí Velké Meziříčí
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč/ka TIG na 1 směnu

SV metal spol. s r.o. | SV metal spol. s r.o. | Orlice, Letohrad Orlice, Letohrad
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč CO2 -zámečník

Rotri jobs s.r.o. | Rotri jobs s.r.o. | Choceň Choceň
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. dubna

Pracovník-ce na oddělení lisovny

RESRG Automotive CZ s.r.o. | RESRG Automotive CZ s.r.o. | Linhartice Linhartice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Dělník dokončovny, balič

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 10. dubna

Pracovník stropních panelů

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Dělník dokončovny - Brněnec

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Elektrikář -Ka

BENKO KLIMA s.r.o. | BENKO KLIMA s.r.o. | Opava Opava
  • 13 400 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Elektrikář/ka

DRAHOŠ s.r.o. | DRAHOŠ s.r.o. | Skuteč Skuteč
  • od 11 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Elektrikář/ka

BOCO PARDUBICE machines, s.r.o. | BOCO PARDUBICE machines, s.r… | Čepí Čepí
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Elektrikář/ka

KOBLÍŽEK s. r. o. | KOBLÍŽEK s. r. o. | Mikulovice, Pardubice Mikulovice, Pardubice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Elektrikář/ka

Rostislav Hajný | Rostislav Hajný | Ostrava Ostrava
  • 180 – 200 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Elektrikář/ka

Václav Procházka | Václav Procházka | Cheb Cheb
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. listopadu

Elektrikář/ka

BERNOLD s.r.o. | BERNOLD s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Elektrikář/ka

Ladislav Kovařčík | Ladislav Kovařčík | Zlaté Hory Zlaté Hory
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Elektrikář/ka

KRAKOWSKI SILESIA s.r.o. | KRAKOWSKI SILESIA s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Elektrikář/ka

Polabská zelenina Přerov n.L., s.r.o. | Polabská zelenina Přerov n.L.… | Přerov nad Labem Přerov nad Labem
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. července

Elektrikář/ka

JTI mont s.r.o. | JTI mont s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. června

Elektrikář/ka

VRATA NOVÁK s.r.o. | VRATA NOVÁK s.r.o. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Elektrikář/ka

Wobau cz s.r.o. | Wobau cz s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Elektrikář/-Ka

EbrElektro s.r.o. | EbrElektro s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 20 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Elektrikář/-Ka

Flumine Most s.r.o. | Flumine Most s.r.o. | Most Most
  • do 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října

Elektrikář/Ka

B a K systémy s.r.o. | B a K systémy s.r.o. | Písek Písek
  • 19 700 – 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Elektrikář/-Ka

DAVIVE TZB servis, s.r.o. | DAVIVE TZB servis, s.r.o. | Borek, České Budějovice Borek, České Budějovice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. února

Elektrikář/ka

K.S. elektro s.r.o. | K.S. elektro s.r.o. | Dolní Třebonín Dolní Třebonín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Elektrikář/-Ka

HELLUX ELEKTRA s.r.o. | HELLUX ELEKTRA s.r.o. | Hůry Hůry
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Elektrikář/ka

Bohemia Manscraft, spol. s r.o. | Bohemia Manscraft, spol. s r… | Kaplice Kaplice
  • 17 300 – 19 938 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Elektrikář/ka

USULIO Holding s. r. o. | USULIO Holding s. r. o. | Přerov Přerov
  • 80 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Elektrikář/ka

CALYPSO GROUP s.r.o. | CALYPSO GROUP s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Elektrikář/ka

NOVÁK - papír, s.r.o. | NOVÁK - papír, s.r.o. | Slavětín, Louny Slavětín, Louny
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Elektrikář/ka

René Švancara | René Švancara | Jeseník Jeseník
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. srpna

Elektrikář/ka

Logaritma s.r.o. | Logaritma s.r.o. | Moravičany Moravičany
  • od 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Elektrikář/ka

Servis Chlumčany s.r.o. | Servis Chlumčany s.r.o. | Chlumčany, Plzeň-jih Chlumčany, Plzeň-jih
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Elektrikář/Ka

BOHEMIA RINGS s.r.o. | BOHEMIA RINGS s.r.o. | Zámrsk Zámrsk
  • 32 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Elektrikář/ka

ELV-INSTAL s.r.o. | ELV-INSTAL s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 25 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Elektrikář/Ka

BELIS a.s. | BELIS a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 31 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Elektrikář/-Ka

VELLERIN, a. s. | VELLERIN, a. s. | Obrnice Obrnice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Elektrikář/ka

Fehrer Bohemia s.r.o. | Fehrer Bohemia s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Elektrikář/-Ka

Ros Czech s.r.o. | Ros Czech s.r.o. | Most Most
  • od 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Elektrikář/-Ka

Technické služby města Vítkova, příspěvková organizace | Technické služby města… | Vítkov Vítkov
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Elektrikář/Ka

Elektrovlny s.r.o. | Elektrovlny s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Elektrikář/ka

LAC, s.r.o. | LAC, s.r.o. | Židlochovice Židlochovice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Elektrikář/ka

ENERGY Ústí nad Labem, a.s. | ENERGY Ústí nad Labem, a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Elektrikář/ka

ŠROUBY Krupka s.r.o. | ŠROUBY Krupka s.r.o. | Krupka Krupka
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Elektrikář/ka

ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | Svojanov Svojanov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 20. dubna

Elektrikář/ka

ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | ELEKTRO ŠUDOMA, s.r.o. | Svojanov Svojanov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Účetní

Základní škola J. Vohradského Šluknov, okres Děčín | Základní škola J. Vohradského… | Šluknov Šluknov
  • 21 710 – 31 820 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Automechanik - montáž (M/Ž)

F.X. MEILLER Slaný s.r.o. | F.X. MEILLER Slaný s.r.o. | Slaný Slaný
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

Příprava zakázek

CAMBRIDGE COMPANY, s.r.o. | CAMBRIDGE COMPANY, s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. července

Skladový operátor - stálá noční

LOGISTEED Czechia s.r.o. | LOGISTEED Czechia s.r.o. | Modřice Modřice
  • 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

Vedoucí nákupu

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Semily Semily
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Přestupkář

Městská část Praha 6 | Městská část Praha 6 | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Nástrojař/ka

Inovan CZ s.r.o. | Inovan CZ s.r.o. | Zliv Zliv
  • 34 000 – 54 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. července

Pracovník/ce úklidu – Nemocnice Třebíč

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 13. června

Vedoucí servisu - až 45.000 Kč

STROJÍRNA NOVOTNÝ s.r.o. | STROJÍRNA NOVOTNÝ s.r.o. | Hrabová Hrabová
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Objektový/vá vedoucí - Praha

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. července

Výrobní mistr - až 50.000,- Kč

JOB LEADER EUROPE s.r.o. | JOB LEADER EUROPE s.r.o. | Kadaň Kadaň
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Pracovník vstupní kontroly

DEXIS Czech Republic s.r.o. | DEXIS Czech Republic s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 4. července

Zedník / fasádník

LM trade Holešov s.r.o. | LM trade Holešov s.r.o. | Holešov Holešov
  • 27 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Dělník ve výrobě

DU-MI CZ s.r.o. | DU-MI CZ s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 24 200 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

Inženýr zákaznické kvality (A268)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Stráž nad Nisou Stráž nad Nisou
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 4. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
JISTU recruitment s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Jaroslav Zdražil, RKO GROUP a.s., HK dřevovýroba spol. s r.o., COLORprofi, spol. s r.o., WOLTERS PACKAGING CZECH s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., KAVON CZ s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., KOH-I-NOOR PONAS s.r.o., Markmont, s.r.o., ATONA s.r.o., Regmont EU s.r.o., ZLKL, s. r. o., LETOVICKÉ STROJÍRNY, s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., GAZTERM s. r. o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., Prysmian Kabely, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., TVARMETAL s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., SV metal spol. s r.o., První brněnská strojírna Velká Bíteš, a. s., K energo s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., O.K. solution, s.r.o., PERFO LINEA a.s., Comac jobs s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Trenkwalder a.s., Rotri jobs s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Věra Pietrasová, RESRG Automotive CZ s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., SIMPLY fotovoltaika s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Lisovna plastů, spol. s r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Obchodník / Obchodnice, Náborář / Náborářka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Konstruktér / Konstruktérka, Projektant / Projektantka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Projektový / projektová manažerka, Provozní manažer / manažerka, Provozní ředitel / ředitelka (COO), Technický ředitel / ředitelka (CTO), Výkonný ředitel / ředitelka, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Frézař / Frézařka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Opravář / Opravářka, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Velké Meziříčí, Velká Bíteš, Mohelnice, okres Šumperk, Česká Třebová, Hlinsko, okres Chrudim, Bítovany, Chrast, okres Chrudim, Boskovice, Kostěnice, Chotěboř, Slatiňany, Litomyšl, Medlešice, Chrudim, Vysoké Mýto, Horní Předměstí, Polička, Chrudim, Blansko, Celá ČR, Loštice, Letovice, Ždírec, okres Havlíčkův Brod, Letohrad, Litomyšlské Předměstí, Vysoké Mýto, Moravská Třebová, Svitavy, Orlice, Letohrad, Lanškroun, Žďár nad Sázavou, Choceň, Žamberk, Rychnov nad Kněžnou, Holice, Linhartice, Brněnec, Chroustovice, Ústí nad Orlicí, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Lačnov, Svitavy, Vysočina

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI