Výpomoc v kuchyni

Kolín
od 16.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Kolín
2896 nabídek
Zobrazit
Firma
Abdenour Imarazene
Lokalita
Kolín Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 23. 2. 2018

První kontakt:
Kotlasová Eliška, tel.: Zobrazit tel. číslo ,
e-mail: e-mail přes odpovědní formulář.

Náplň práce:

  • pomocné práce v kuchyni v pizzerii v OC Futurum Kolín.

Požadavky:

  • Chuť pracovat, vše potřebné naučíme.

Pracovní doba:
Střídá se krátký a dlouhý týden, dle dohody se zaměstnavatelem.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Vedoucí QA

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hořátev Hořátev
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pečovatel/ka - Filipov

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Čáslav Čáslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka výroby 2 směnný provoz

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 24 000 – 27 993 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Údržbář - mechanik

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 45 000 – 47 985 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výrobní linky-strojník

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 28 000 – 35 996 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Kontrolor kvality

NYMWAG CS a.s. | NYMWAG CS a.s. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Zámečník - Svářeč M/Ž

SVOS, spol. s r.o. | SVOS, spol. s r.o. | Přelouč Přelouč
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Hlavní účetní / seniorní účetní

Pavliš a Hartmann, spol. s r.o. | Pavliš a Hartmann, spol. s r… | Chvaletice Chvaletice
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Kuchař

best space s.r.o. | best space s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 47 500 – 55 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič(ka) mezinárodní dopravy do 3,5t

Autodoprava Müller, s.r.o. | Autodoprava Müller, s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Skladník/skladnice

Colognia press, a.s. | Colognia press, a.s. | Kolín IV, Kolín Kolín IV, Kolín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Obchodní ředitel

Comac jobs s.r.o. | Comac jobs s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Lakýrník v karosárně

KOV Karoserie Velim s.r.o. | KOV Karoserie Velim s.r.o. | Velim Velim
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Autoelektrikář

KOV Karoserie Velim s.r.o. | KOV Karoserie Velim s.r.o. | Velim Velim
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Obchodně technický zástupce ČOV

TopolWater, s.r.o. | TopolWater, s.r.o. | Čáslav-Nové Město, Čáslav Čáslav-Nové Město, Čáslav
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Referent sociálně-právní ochrany dětí

Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s. | Profesní komora sociálně… | Kutná Hora Kutná Hora
  • 35 840 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Výpomoc na kuchyni

KB Investment Company s.r.o. "v likvidaci" | KB Investment Company s.r.o. … | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Výpomoc v kuchyni

Abdenour Imarazene | Abdenour Imarazene | Pardubice Pardubice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Výpomoc V Kuchyni

Café Seppi s.r.o. | Café Seppi s.r.o. | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 14 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Výpomoc v kuchyni

Petr Jirout | Petr Jirout | Chrudim Chrudim
  • 29 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Výpomoc v kuchyni

OŘOVSKÝ s.r.o. | OŘOVSKÝ s.r.o. | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Výpomoc V Kuchyni

SOYSAL.CZ s.r.o. | SOYSAL.CZ s.r.o. | Broumov, Náchod Broumov, Náchod
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. listopadu

Výpomoc v kuchyni

ELCIN company s.r.o. | ELCIN company s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. ledna

Výpomoc na kuchyni

KB Investment Company s.r.o. "v likvidaci" | KB Investment Company s.r.o. … | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Výpomoc v kuchyni

Abdenour Imarazene | Abdenour Imarazene | Kolín Kolín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. října

Výpomoc V Kuchyni

Ice Caffé Adria s.r.o. | Ice Caffé Adria s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Výpomoc v kuchyni

ELCIN company s.r.o. | ELCIN company s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Výpomoc V Kuchyni

SP Pinsa s.r.o. | SP Pinsa s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Výpomoc V Kuchyni

SOYSAL.CZ s.r.o. | SOYSAL.CZ s.r.o. | Hronov Hronov
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. prosince

Výpomoc na kuchyni

KB Investment Company s.r.o. "v likvidaci" | KB Investment Company s.r.o. … | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Výpomoc v kuchyni

Catering Morava s.r.o. | Catering Morava s.r.o. | Bohumín Bohumín
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Výpomoc v kuchyni

DKNL, s.r.o. | DKNL, s.r.o. | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 18 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Výpomoc v kuchyni

Abdenour Imarazene | Abdenour Imarazene | Pardubice Pardubice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Výpomoc V Kuchyni

Café Seppi s.r.o. | Café Seppi s.r.o. | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 17 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. července

Výpomoc v kuchyni

Abdenour Imarazene | Abdenour Imarazene | Kolín Kolín
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Výpomoc v kuchyni

Lázeňský hotel PYRAMIDA, a.s. | Lázeňský hotel PYRAMIDA, a.s. | Františkovy Lázně Františkovy Lázně
  • od 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. září

Výpomoc v kuchyni

Lusto s.r.o. | Lusto s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Výpomoc V Kuchyni

Café Seppi s.r.o. | Café Seppi s.r.o. | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Výpomoc v kuchyni

Van Vo Dang | Van Vo Dang | Cheb Cheb
  • do 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 5. června

Výpomoc v kuchyni

Hladový vlk s.r.o. | Hladový vlk s.r.o. | Brno Brno
  • 90 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. července

Výpomoc V Kuchyni

Ice Caffé Adria s.r.o. | Ice Caffé Adria s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. dubna

Výpomoc v kuchyni

Abdenour Imarazene | Abdenour Imarazene | Kolín Kolín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Výpomoc v kuchyni

NYKRMAN s.r.o. | NYKRMAN s.r.o. | Kroměříž Kroměříž
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Výpomoc V Kuchyni

Café Seppi s.r.o. | Café Seppi s.r.o. | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. června

Výpomoc v kuchyni

ELCIN company s.r.o. | ELCIN company s.r.o. | Vlašim Vlašim
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. února

Výpomoc v kuchyni

Adam Milota | Adam Milota | Moravská Třebová Moravská Třebová
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Výpomoc do kuchyně

Marek Havlíček | Marek Havlíček | Neratovice Neratovice
  • 27 000 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. března

Výpomoc do kuchyně

VALENOX HOLDING GROUP s.r.o. | VALENOX HOLDING GROUP s.r.o. | Počátky Počátky
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Holič, kadeřník, barber

DJM Invest s.r.o. | DJM Invest s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 15 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Všeobecná sestra

Medical Spa&Beauty s.r.o. | Medical Spa&Beauty s.r.o. | Brno Brno
  • 18 500 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Uklidový pracovník/ce

KM konsult s.r.o. | KM konsult s.r.o. | Hulín Hulín
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Skladník

BAPA s.r.o. | BAPA s.r.o. | Letohrad Letohrad
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Pracovník krájírny uzenin

BAPA s.r.o. | BAPA s.r.o. | Letohrad Letohrad
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Prodavač smíšeného zboží

COOP KONZUM, družstvo | COOP KONZUM, družstvo | Červený Kostelec Červený Kostelec
  • od 8 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. března

Obchodní manažer/manažerka

dataPartner s.r.o. | dataPartner s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Řidiči tahačů

Jarotrans-cz s.r.o. | Jarotrans-cz s.r.o. | Zličín, Praha Zličín, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Dělník zpracovatelských linek

CEREPA, a. s. | CEREPA, a. s. | Červená Řečice Červená Řečice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Přijmeme kuchaře

Adéla Strnadová | Adéla Strnadová | Hradec Králové Hradec Králové
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Kuchař/-ka

Domov pro seniory Předklášteří, příspěvková organizace | Domov pro seniory… | Předklášteří Předklášteří
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Obsluha výrobní linky

ORPA Papír a.s. | ORPA Papír a.s. | Skryje, Havlíčkův Brod Skryje, Havlíčkův Brod
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Řidič/ka VZV

ORPA Papír a.s. | ORPA Papír a.s. | Skryje, Havlíčkův Brod Skryje, Havlíčkův Brod
  • od 18 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Obsluha příčné řezačky

KRPA PAPER, a.s. | KRPA PAPER, a.s. | Hostinné Hostinné
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Uklízeč/-Ka

Gymnázium Františka Martina Pelcla, Rychnov nad Kněžnou, Hrdinů odboje 36 | Gymnázium Františka Martina… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • od 8 175 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. března

Prodavač/ka

Bartoňova pekárna s.r.o. | Bartoňova pekárna s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 13 040 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. března

Švadlena

Linia production s.r.o. | Linia production s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Strojník

Vodohospodářské stavby, společnost s ručením omezeným | Vodohospodářské stavby,… | Plzeň Plzeň
  • od 125 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Zedník/ce

DOMY JIŽNÍ MORAVA, s.r.o. | DOMY JIŽNÍ MORAVA, s.r.o. | Hodonín Hodonín
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Uklízeč - ka

AVIAR cleaning company, s.r.o. | AVIAR cleaning company, s.r.o. | Rýmařov Rýmařov
  • od 74 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Kuchař/ka studené kuchyně

GTH catering a.s. | GTH catering a.s. | Kadaň Kadaň
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Obsluha čerpací stanice Benzina

Lenka Vávrová, BBA | Lenka Vávrová, BBA | Doksy, Česká Lípa Doksy, Česká Lípa
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Operátor/ka Výroby - Brusič

METANET s.r.o. | METANET s.r.o. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, 21 Consult Group s.r.o., DISPONERO s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, RKO GROUP a.s., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, AQUASYS spol. s r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., MSYM s.r.o., Chládek a Tintěra, Pardubice a.s., Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804, Biskupství královéhradecké, Bohemia Steelmont s.r.o., Správa železnic, státní organizace, ALZHEIMER HOME z.ú., Etimos Human s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., NYMWAG CS a.s., Grafton Recruitment s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Crocodille ČR, Comac jobs s.r.o., Trenkwalder a.s., SVOS, spol. s r.o., Montpur montážní společnost, s.r.o., Multi-Wing CZ, s.r.o., Pavliš a Hartmann, spol. s r.o., best space s.r.o., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, AC Jobs, s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., Autodoprava Müller, s.r.o., Colognia press, a.s., FOXCONN CZ s.r.o., Louda Auto a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, KOV Karoserie Velim s.r.o., TopolWater, s.r.o., Profesní komora sociálně-právní ochrany dětí, z.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Office manager, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Finanční poradce / poradkyně, Účetní, HR manager, Obchodník / Obchodnice, Specialista / specialistka ve službách, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Náborář / Náborářka, Školitel / Školitelka, Obsluha strojů, Údržbář / Údržbářka, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Výrobní ředitel / ředitelka (CTO), Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Strojník / Strojnice, Zámečník / Zámečnice, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Kontrolor / kontrolorka kvality, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Přijímací technik / technička, Elektronik / Elektronička, Finanční účetní, Mzdový / mzdová účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chlumec nad Cidlinou, Nymburk, Sázava, okres Benešov, Čáslav, Hořátev, Cerhenice, Kutná Hora, Celá ČR, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Kolín, Zásmuky, Urbanice, okres Pardubice, Záboří nad Labem, Poříčany, Český Brod, Přelouč, Žiželice, okres Kolín, Poděbrady, Kostelec nad Černými lesy, Zábědov, Nový Bydžov, Chvaletice, Kolín IV, Kolín, Karlov, Kutná Hora, Konárovice, Vrbová Lhota, Poděbrady II, Poděbrady, Velim

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?