Vedoucí dílen, skladníci

Zlín
30.000 – 35.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Michlovský - protlaky, a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Zlín
1972 nabídek
Zobrazit
Firma
Michlovský - protlaky, a.s.
Lokalita
Zlín Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 4. 2018

Náplň práce: vedení kolektivu dílen, vedení dokumentace a podkladů pro účetní evidenci, řízení vozidla, objednávky a nákupy náhradních dílů
Požadavky: znalost vedení kolektivu, znalost práce na PC, ŘP sk. B, zkušenost s vedením v autoopravářském provozu, zodpovědnost, samostatnost, spolehlivost, komunikativnost, pozitivní přístup k práci
Výhody: příspěvek na penzijní pojištění, příspěvek na stravování, služební vozidlo a telefon

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Dělník v kovárně - 42 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 30 000 – 41 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Kontrolor Kvality (A32)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Vedoucí směny (m/ž) – ZOO Zlín

Homemade by Jana s.r.o. | Homemade by Jana s.r.o. | Štípa, Zlín Štípa, Zlín
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Recepční v centru Zlína

Interhotel Zlín a.s. | Interhotel Zlín a.s. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Zámečník/Svářeč

VIPAX, a.s. | VIPAX, a.s. | Lukov, Zlín Lukov, Zlín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Mistr Kovárny (A42)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Soustružník

IDEAL TRADE Holding s.r.o. | IDEAL TRADE Holding s.r.o. | Tečovice Tečovice
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Lakýrník - až 45 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Všeobecný/á lékař/ka ve Zlínském kraji

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 100 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Kadeřnice / Kadeřník ✂️

Paul Allan Hair Design s.r.o. | Paul Allan Hair Design s.r.o. | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. dubna

Pracovník/pracovnice ostrahy

Zlínský kraj | Zlínský kraj | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Manipulant/skladník

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 32 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Investiční manažer

Zlínský kraj | Zlínský kraj | Zlín, centrum Zlín, centrum
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Mistr kovárny - 47 000 Kč

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Zlín Zlín
  • 35 500 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Všeobecná sestra domácí péče

EUC a.s. | EUC a.s. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Strojní Zámečník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Cnc Frézař/Ka (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Cnc Soustružník/Ce (M/Ž)

TIMESEAL a.s. | TIMESEAL a.s. | Zlín Zlín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Vedoucí opravárenských dílen, skladník

Agrodružstvo Žimutice | Agrodružstvo Žimutice | Bečice, České Budějovice Bečice, České Budějovice
  • 37 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Vedoucí na dílně

AGEP CZ s.r.o. | AGEP CZ s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Vedoucí Dílny

Auto ELA s.r.o. | Auto ELA s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 35 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Vedoucí Dílny

Jihozápadní dřevařská a.s. | Jihozápadní dřevařská a.s. | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • 70 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Vedoucí Dílny

Tovla s.r.o. | Tovla s.r.o. | Mydlovary Mydlovary
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

Vedoucí dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. srpna

Vedoucí dílen

Divadla Kladno s.r.o. | Divadla Kladno s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Vedoucí Dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Vedoucí Dílen

Zemědělské družstvo Kestřany | Zemědělské družstvo Kestřany | Kestřany Kestřany
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 35 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Vedoucí Dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Vedoucí Dílny

LIGNETA servis s.r.o. | LIGNETA servis s.r.o. | Mírová Mírová
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února

Vedoucí dílny

HelpSoul výrobní družstvo | HelpSoul výrobní družstvo | Slavičín Slavičín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Vedoucí dílny

Filip Sternberg s.r.o. | Filip Sternberg s.r.o. | Divišov Divišov
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Vedoucí dílny

AR SERVIS s.r.o. | AR SERVIS s.r.o. | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Vedoucí dílny

JEES REALITY s.r.o. | JEES REALITY s.r.o. | Teplice Teplice
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Vedoucí dílny

open recruitment s.r.o. | open recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Vedoucí Šicí Dílny

Repro Industry s.r.o. | Repro Industry s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Vedoucí Šicí Dílny

AGBA, v.o.s. | AGBA, v.o.s. | Turnov Turnov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Vedoucí truhlářské dílny

LEVEL Hlinsko, spol. s r.o. | LEVEL Hlinsko, spol. s r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Vedoucí textilní dílny

Charita sv. Alexandra | Charita sv. Alexandra | Ostrava Ostrava
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Vedoucí zámečnické dílny

MPZ MB s.r.o. | MPZ MB s.r.o. | Dolní Bousov Dolní Bousov
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Vedoucí servisní dílny

František Janovský | František Janovský | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. srpna

Vedoucí chráněné dílny

Filipa, a.s. | Filipa, a.s. | Bojkovice Bojkovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Vedoucí dílny (mistr)

T Machinery a.s. | T Machinery a.s. | Ratíškovice Ratíškovice
  • od 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Vedoucí Opravárenských Dílen

Agrodružstvo Žimutice | Agrodružstvo Žimutice | Bečice, České Budějovice Bečice, České Budějovice
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Vedoucí Opravárenských Dílen

Agrodružstvo Žimutice | Agrodružstvo Žimutice | Bečice, České Budějovice Bečice, České Budějovice
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Vedoucí zámečnické dílny

TERMIL s.r.o. | TERMIL s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • do 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Vedoucí chráněné dílny

LIDUMILA s.r.o. | LIDUMILA s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 32 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. srpna

Vedoucí montážní dílny

HORKAN KLIMA s.r.o. | HORKAN KLIMA s.r.o. | Hovorčovice Hovorčovice
  • 30 000 – 39 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Vedoucí výrobní dílny

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Vedoucí zámečnické dílny

STAMOS Uherské Hradiště, spol. s r.o. | STAMOS Uherské Hradiště, spol… | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 140 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. prosince

Vedoucí šicí dílny

EEREE s.r.o. | EEREE s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Vedoucí Šicí Dílny

MORAVIA COMFORT, s.r.o. | MORAVIA COMFORT, s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Vedoucí zámečnické dílny

SYMA-SYSTEM s.r.o. | SYMA-SYSTEM s.r.o. | Moravany, Brno-venkov Moravany, Brno-venkov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Svářeč

STRONG WORK s.r.o. | STRONG WORK s.r.o. | Slaný Slaný
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Řidič, skladník

PRO-DOMA, SE | PRO-DOMA, SE | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Pracovníci Výroby

Lavoro agency s.r.o. | Lavoro agency s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • od 14 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Customer Support Associate

Ariba Czech s.r.o. | Ariba Czech s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Svářeč

LAMARK s.r.o. | LAMARK s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 27 000 – 36 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Operátor ve výrobě

FORESTINA s.r.o. | FORESTINA s.r.o. | Mnichov, Strakonice Mnichov, Strakonice
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Pradlena/pradlák

Aktivní život o.p.s. | Aktivní život o.p.s. | Liberec Liberec
  • 13 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. září

Konstruktér/ka elektro

EL-VY spol. s r.o. | EL-VY spol. s r.o. | Chrudim Chrudim
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Pracovník/nice Ve Výrobě Uzenin

FOSTRADE s.r.o. | FOSTRADE s.r.o. | Písečná, Ústí nad Orlicí Písečná, Ústí nad Orlicí
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Operátoři výroby elektro

Logaritma s.r.o. | Logaritma s.r.o. | Moravičany Moravičany
  • od 114 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Operátor Výroby

A V S - KOVO s.r.o. | A V S - KOVO s.r.o. | Písek Písek
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Floristka - florista

Flamengo květiny s.r.o. | Flamengo květiny s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 17 500 – 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Dispečer/-Ka

PUMR & RYBA, TRANSPORT - SPEDITION, spol. s r. o. | PUMR & RYBA, TRANSPORT -… | Lázně Bělohrad Lázně Bělohrad
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Prodavač/ka - pokladní/k

LUKO, s.r.o. | LUKO, s.r.o. | Holešov Holešov
  • 16 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Zedník

REALITY LB s.r.o. | REALITY LB s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Forota House s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Kovárna VIVA a.s., Sun Technik Plus s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., EUC a.s., TRANSFER International Staff s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Regmont EU s.r.o., Homemade by Jana s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., Interhotel Zlín a.s., Tanetgastro s.r.o., Dudr Tools s.r.o., VIPAX, a.s., EVROPA services Czech s.r.o., Möbelix, HOFMANN WIZARD s.r.o., Bageterie Boulevard, E&H services a.s., Comac jobs s.r.o., IDEAL TRADE Holding s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., Česká spořitelna, a.s., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Paul Allan Hair Design s.r.o., Zlínský kraj, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, AQUASYS spol. s r.o., Charita Otrokovice, PROPOKLOP s.r.o., CAFE JFJ s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., TRIMILL, a.s., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., OLMAN SERVICE s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, ManpowerGroup s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., SITEL, spol. s r.o., SPC solutions, spol. s r.o., TIMESEAL a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, FYTOS CZ, zemědělská obchodní, s.r.o., TextilEco a.s., IMPROMAT-COMPUTER s.r.o., Kamenictví GERHARD s.r.o., SAFE LOGIC s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Recepční, Telefonní operátor / operátorka, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Vedoucí silniční dopravy, Bankovní pracovník / pracovnice, Obsluha lidí, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Kovář / Kovářka, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Zdravotní bratr / sestra, Vedoucí týmu / Team leader, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Montážník / montážnice, Servisní technik / technička, Referent / Referentka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Výrobce / výrobkyně strojů a zařízení, Fasádník / Fasádnice

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Zlín, Celá ČR, Štípa, Zlín, Zlín, centrum, Lukov, okres Zlín, Sazovice, Tečovice, Louky, Zlín, Slušovice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto zkušenost