Pracovník/ce stavebního úřadu

Bystřice pod Hostýnem
21.000 – 25.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Město Bystřice pod Hostýnem hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Bystřice pod Hostýnem
2561 nabídek
Zobrazit
Firma
Město Bystřice pod Hostýnem
Lokalita
Bystřice pod Hostýnem Zobrazit na mapě

Pracoviště Bystřice pod Hostýnem

  • Požadavky – minimálně středoškolské vzdělání s maturitou, znalost výkresové dokumentace, dobrá znalost PC, řidičský průkaz sk. B
  • Benefity: 5 týdnů dovolené, stravenky, sick days, příspěvek na penzijní připojištění
  • Uchazeč doručí písemnou přihlášku v zalepené obálce označené „Výběrové řízení – referent územního plánování a stavebního řádu“ na podatelně Městského úřadu nebo zašle na adresu: Městský úřad Bystřice pod Hostýnem, Masarykovo nám 137, 768 61 Bystřice pod Hostýnem, případně do datové schránky města se zaručeným elektronickým podpisem, a to nejpozději do 22.06.2021 (včetně).

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Servisní Technik - Morava

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Velký Újezd Velký Újezd
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

ÚČETNÍ (45-50.000 Kč)

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mechanik Kovárny (A6)

Kovárna VIVA a.s. | Kovárna VIVA a.s. | Zlín Zlín
  • 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Operátor ve slévárně

ALUCAST, s.r.o. | ALUCAST, s.r.o. | Tupesy Tupesy
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha automatu a balení výrobků

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Kvasice Kvasice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Manipulant výroby (VZV, jeřáb)

MS technik spol. s r.o. | MS technik spol. s r.o. | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • 36 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Podnikový právník Olomouc

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Olomouc Olomouc
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Vedoucí směny (m/ž) – ZOO Zlín

Homemade by Jana s.r.o. | Homemade by Jana s.r.o. | Štípa, Zlín Štípa, Zlín
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Projektant/ka TZB

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Zlín Zlín
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní pracovník stavebního úřadu

Město Hrušovany nad Jevišovkou | Město Hrušovany nad Jevišovkou | Hrušovany nad Jevišovkou Hrušovany nad Jevišovkou
  • 20 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Referenti stavebního úřadu

Obec Velké Popovice | Obec Velké Popovice | Velké Popovice Velké Popovice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. listopadu

Referent stavebního úřadu

Obec Lutín | Obec Lutín | Lutín Lutín
  • 18 230 – 27 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Referent stavebního úřadu

Statutární město Brno | Statutární město Brno | Brno Brno
  • od 21 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Referent stavebního úřadu

Statutární město Mladá Boleslav | Statutární město Mladá… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Referent stavebního úřadu

Město Bakov nad Jizerou | Město Bakov nad Jizerou | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • 26 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. září

Referent stavebního úřadu

Město Rudná | Město Rudná | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • 23 390 – 34 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Vedoucí stavebního úřadu

Město Suchdol nad Lužnicí | Město Suchdol nad Lužnicí | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • 25 280 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Vedoucí stavebního úřadu

Městys Višňové | Městys Višňové | Višňové Višňové
  • 23 390 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Úředník stavebního úřadu

Město Orlová | Město Orlová | Orlová Orlová
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Referent stavebního úřadu

Město Chlumec | Město Chlumec | Chlumec, Ústí nad Labem Chlumec, Ústí nad Labem
  • 15 780 – 26 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Referenti stavebního úřadu

Město Mnichovice | Město Mnichovice | Mnichovice, Praha-východ Mnichovice, Praha-východ
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Vedoucí stavebního úřadu

Město Plasy | Město Plasy | Plasy Plasy
  • 28 920 – 42 630 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Referent stavebního úřadu

Město Suchdol nad Lužnicí | Město Suchdol nad Lužnicí | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Vedoucí stavebního úřadu

Město Heřmanův Městec | Město Heřmanův Městec | Heřmanův Městec Heřmanův Městec
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Referent stavebního úřadu

Město Heřmanův Městec | Město Heřmanův Městec | Heřmanův Městec Heřmanův Městec
  • 21 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Referent stavebního úřadu

Město Heřmanův Městec | Město Heřmanův Městec | Heřmanův Městec Heřmanův Městec
  • 21 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Vedoucí stavebního úřadu

Městys Višňové | Městys Višňové | Višňové Višňové
  • 21 710 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Vedoucí Stavebního Úřadu

Město Hustopeče | Město Hustopeče | Hustopeče Hustopeče
  • 28 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Vedoucí stavebního úřadu

Město Suchdol nad Lužnicí | Město Suchdol nad Lužnicí | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • 25 280 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. srpna

Referent stavebního úřadu

Obec Libouchec | Obec Libouchec | Libouchec Libouchec
  • 29 120 – 35 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Referent stavebního úřadu

Město Heřmanův Městec | Město Heřmanův Městec | Heřmanův Městec Heřmanův Městec
  • 17 300 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Vedoucí stavebního úřadu

Město Plasy | Město Plasy | Plasy Plasy
  • 28 920 – 42 630 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Referent stavebního úřadu

Statutární město Brno | Statutární město Brno | Brno Brno
  • od 21 260 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Referent stavebního úřadu

Město Suchdol nad Lužnicí | Město Suchdol nad Lužnicí | Suchdol nad Lužnicí Suchdol nad Lužnicí
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Referent stavebního úřadu

Město Nová Včelnice | Město Nová Včelnice | Nová Včelnice Nová Včelnice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Referent/a stavebního úřadu

Město Kyjov | Město Kyjov | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 24 100 – 34 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Referent stavebního úřadu

Město Bakov nad Jizerou | Město Bakov nad Jizerou | Bakov nad Jizerou Bakov nad Jizerou
  • 26 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. listopadu

Vedoucí stavebního úřadu

Město Bzenec | Město Bzenec | Bzenec Bzenec
  • 30 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Vedoucí Stavebního Úřadu

Město Jičín | Město Jičín | Jičín Jičín
  • 29 850 – 41 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Vedoucí stavebního úřadu

Obec Zbraslavice | Obec Zbraslavice | Zbraslavice Zbraslavice
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Vedoucí stavebního úřadu

Město Slatiňany | Město Slatiňany | Slatiňany Slatiňany
  • 25 280 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Vedoucí stavebního úřadu

Město Veverská Bítýška | Město Veverská Bítýška | Veverská Bítýška Veverská Bítýška
  • do 25 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Referent stavebního úřadu

Město Havlíčkův Brod | Město Havlíčkův Brod | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 21 710 – 37 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Referent stavebního úřadu

Město Břeclav | Město Břeclav | Břeclav Břeclav
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. února

Ruční Baliči

Zemědělské družstvo Všestary | Zemědělské družstvo Všestary | Všestary, Hradec Králové Všestary, Hradec Králové
  • 16 200 – 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Ošetřovatel / Ošetřovatelka

Léčebna pro dlouhodobě nemocné Hradec Králové | Léčebna pro dlouhodobě… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Mistr / Mistrová Čištění Osiv

OSEVA UNI, a.s. | OSEVA UNI, a.s. | Chlumec nad Cidlinou Chlumec nad Cidlinou
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Sanitář / Sanitářka

Léčebna pro dlouhodobě nemocné Hradec Králové | Léčebna pro dlouhodobě… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Řidič / Řidička Sk. B

A-DOPRAVA s.r.o. | A-DOPRAVA s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Zdravotní Sestra

Léčebna pro dlouhodobě nemocné Hradec Králové | Léčebna pro dlouhodobě… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Ruční Baliči

Zemědělské družstvo Všestary | Zemědělské družstvo Všestary | Všestary, Hradec Králové Všestary, Hradec Králové
  • 16 200 – 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Seřizovač vstřikovacích strojů

IMG AUTOMOTIVE s.r.o. | IMG AUTOMOTIVE s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 30 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Vychovatel/ka

Dětský domov, Základní škola a Mateřská škola, Krompach 47, příspěvková organizace | Dětský domov, Základní škola… | Krompach Krompach
  • 29 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Pracovník/ce v sociálních službách

Sociální služby města České Lípy, příspěvková organizace | Sociální služby města České… | Česká Lípa Česká Lípa
  • 20 350 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Kuchař - kuchařka, vedoucí stravování

Základní škola a Mateřská škola, Velké Svatoňovice, okres Trutnov | Základní škola a Mateřská… | Velké Svatoňovice Velké Svatoňovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Referent- referentka odboru výstavby

Město Špindlerův Mlýn | Město Špindlerův Mlýn | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 19 730 – 28 920 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Zedník

Karel Machura | Karel Machura | Melč Melč
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Číšník, Servírka

Miroslav Bolacký | Miroslav Bolacký | Opava Opava
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Senior Nákupčí

MSA, a.s. | MSA, a.s. | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Produktový Analytik/Analytička

REMANTE GROUP s.r.o. | REMANTE GROUP s.r.o. | Opava Opava
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Uklízeč -Ka

Stavitelství SIZO s.r.o. | Stavitelství SIZO s.r.o. | Píšť, Opava Píšť, Opava
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Montážní Dělník

NOVUS BIKE s.r.o. | NOVUS BIKE s.r.o. | Opava Opava
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Specialista/-Ka Controllingu

MSA, a.s. | MSA, a.s. | Dolní Benešov Dolní Benešov
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Zedník

Stavbit Opava s.r.o. | Stavbit Opava s.r.o. | Opava Opava
  • 22 500 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Operátor/ -Ka Výroby A Logistiky

Haberkorn s.r.o. | Haberkorn s.r.o. | Mokré Lazce Mokré Lazce
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Hlavní Účetní

Obec Otice | Obec Otice | Otice Otice
  • 19 730 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Pomocný Pracovník /-Nice Do Stolárny

Milan Válek - TRUHLÁŘSTVÍ s.r.o. | Milan Válek - TRUHLÁŘSTVÍ s.r… | Háj ve Slezsku Háj ve Slezsku
  • 15 200 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Uklízeč -Ka

JASPA s.r.o. | JASPA s.r.o. | Opava Opava
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Uklízeč -Ka

IBEX Security s.r.o. | IBEX Security s.r.o. | Opava Opava
  • 15 200 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Retrakář

L'ORÉAL Česká republika s.r.o. | L'ORÉAL Česká republika s.r.o. | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 24 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
TRUMF International s.r.o., Trenkwalder a.s., ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o., Personal fabric - agentura práce, a.s., Comac jobs s.r.o., FAVEX, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Krajské ředitelství policie Olomouckého kraje, ADECCO spol.s r.o., H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Forota House s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., ZLIN AERO a.s., BV - Technika, a.s., PLAKOR CZECH s.r.o., Jan Holínka, CRI ameba.eu, s.r.o., ARAMARK, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Kovárna VIVA a.s., Česká spořitelna, a.s., ACARA PRAHA, s.r.o., Skanska a.s., Sun Technik Plus s.r.o., XENO TRANSFER s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Lead - HR Services s.r.o., ALUCAST, s.r.o., EUC a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., MS technik spol. s r.o., TRANSFER International Staff s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Správa železnic, státní organizace, Markmont, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., NYPRO hutní prodej, a.s., ERREKA -PLAST, s.r.o., ELEXIM, a.s., Regmont EU s.r.o., Homemade by Jana s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., VKUS-BUSTAN s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Ředitelství silnic a dálnic s. p.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Nákupčí, Řidič / Řidička, Specialista / specialistka logistiky, Taxikář / Taxikářka, Account Manager / Key Account Manager, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Zahradník / Zahradnice, Zámečník / Zámečnice, Zedník / Zednice, Montážník / Montážnice, Obchodní manažer / manažerka, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Konstruktér / Konstruktérka, Mechanik / Mechanička, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Slévač / Slévařka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektrikář / Elektrikářka, Policista / Policistka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Opravář / Opravářka, Fasádník / Fasádnice

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Dolní Újezd, okres Přerov, Olomouc, Prostějov, Uherské Hradiště, Nový Jičín, Buchlovice, Kroměříž, Valašské Meziříčí, Šternberk, Prostějov, centrum, Hranice, okres Přerov, Vsetín, Velký Újezd, Přerov, Zlín, Otrokovice, Velký Týnec, Mošnov, Staré Město, okres Uherské Hradiště, Fulnek, Uherský Brod, Tupesy, Odry, Kvasice, Šenov u Nového Jičína, Přerov I-Město, Přerov, Celá ČR, Štípa, Zlín, Zlín, centrum

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?