Skladník / skladnice MTZ

Opočno, Rychnov nad Kněžnou
23.000 – 27.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost BOHEMILK, a.s. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Průmyslová a chemická výroba
749 nabídek
Zobrazit
Ubytování a cestovní ruch
316 nabídek
Zobrazit
Obsluha vysokozdvižných vozíků
Opočno, okres Rychnov nad Kněžnou
98 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
312 nabídek
Zobrazit
Práce
Opočno, okres Rychnov nad Kněžnou
2026 nabídek
Zobrazit
Firma
BOHEMILK, a.s.
Lokalita
Opočno, okres Rychnov nad Kněžnou Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)

Kontakt zasláním životopisu na e-mail e-mail přes odpovědní formulář.

Požadavky:

  • praxe s obsluhou VZV
  • praxe v oboru výhodou
  • přesnost, pečlivost
  • zodpovědný a aktivní přístup k práci
  • Časová flexibilita.

Popis pracovního místa:

  • práce ve skladu náhradních dílů a obalových materiálů
  • příjem a výdej výrobků, práce s VZV
  • kontrola mechanického poškození výrobků.

Nabízíme:

  • zázemí stabilní společnosti
  • výkonnostní a motivační odměny
  • 25 dnů dovolené, 2 dny Sick days
  • příspěvek Cafeteria, příspěvek na stravování
  • příspěvek na životní pojištění
  • příspěvek na penzijní připojištění.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Montážní technik

FiberTech s.r.o. | FiberTech s.r.o. | Živanice Živanice
  • 31 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Skladník

SITIL BOHEMIA, s.r.o. | SITIL BOHEMIA, s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Parťák do výroby (A2061)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč/ka TIG na 1 směnu

SV metal spol. s r.o. | SV metal spol. s r.o. | Orlice, Letohrad Orlice, Letohrad
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Skladník/skladnice MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Skladník/ Skladnice Mtz

Fosfa a.s. | Fosfa a.s. | Břeclav Břeclav
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Skladník/ Skladnice Mtz

Fosfa a.s. | Fosfa a.s. | Břeclav Břeclav
  • 28 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Skladník / Skladnice Mtz

Mlýny J. Voženílek, spol. s r.o. | Mlýny J. Voženílek, spol. s r… | Předměřice nad Labem Předměřice nad Labem
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Skladník/skladnice MTZ

RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | RABBIT Trhový Štěpánov a.s. | Trhový Štěpánov Trhový Štěpánov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Skladník/ Skladnice Mtz

Fosfa a.s. | Fosfa a.s. | Břeclav Břeclav
  • 26 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Skladník/ Skladnice Mtz

Fosfa a.s. | Fosfa a.s. | Břeclav Břeclav
  • 28 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. května

Skladník/ Skladnice Mtz

Fosfa a.s. | Fosfa a.s. | Břeclav Břeclav
  • 28 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. července

Skladník Mtz

BRISTOL GROUP s.r.o. | BRISTOL GROUP s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 19 000 – 20 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Skladník MTZ

FONTEA a.s. | FONTEA a.s. | Veselí nad Lužnicí Veselí nad Lužnicí
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Skladník MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 20 870 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Skladník Mtz

VARI, a.s. | VARI, a.s. | Libice nad Cidlinou Libice nad Cidlinou
  • 26 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Skladník Mtz

VARI, a.s. | VARI, a.s. | Libice nad Cidlinou Libice nad Cidlinou
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Skladník MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Skladník Mtz

EKOMILK a.s. | EKOMILK a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. března

Skladník MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Skladníci Mtz

EKOMILK a.s. | EKOMILK a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 17 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Skladník - MTZ

FASHION STYLE - POSTFORMING ELEMENTE, s.r.o. | FASHION STYLE - POSTFORMING… | Semily Semily
  • 20 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Skladník Do Skladu Mtz

FASHION STYLE - POSTFORMING ELEMENTE, s.r.o. | FASHION STYLE - POSTFORMING… | Semily Semily
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Skladník/ce MTZ

Národní divadlo moravskoslezské, příspěvková organizace | Národní divadlo… | Ostrava Ostrava
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. října

Skladník/ce MTZ

YORK,spol. s r.o. | YORK,spol. s r.o. | Dobříš Dobříš
  • do 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Skladník/ce - práce ve skladu MTZ

NET PLASY, spol. s r.o. | NET PLASY, spol. s r.o. | Bystřice pod Hostýnem Bystřice pod Hostýnem
  • od 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Skladník/ce - práce ve skladu MTZ

NET PLASY, spol. s r.o. | NET PLASY, spol. s r.o. | Bystřice pod Hostýnem Bystřice pod Hostýnem
  • od 95 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Skladník/ce MTZ - expedient/ka

ITALAT CZ s.r.o. | ITALAT CZ s.r.o. | Blatnice pod Svatým Antonínkem Blatnice pod Svatým Antonínkem
  • do 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Vedoucí MTZ

Friall s.r.o. | Friall s.r.o. | Tábor Tábor
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Vedoucí Mtz

ÚDRŽBA SILNIC Královéhradeckého kraje a.s. | ÚDRŽBA SILNIC… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 38 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Vedoucí Mtz

ÚDRŽBA SILNIC Královéhradeckého kraje a.s. | ÚDRŽBA SILNIC… | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 38 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Referent MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 22 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

MTZ - logistika

NELUMBO Energy a.s. | NELUMBO Energy a.s. | Otvice Otvice
  • 28 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Nákupčí MTZ

TRINOM s.r.o. | TRINOM s.r.o. | Přerov Přerov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. října

MTZ, logistika

NELUMBO Energy a.s. | NELUMBO Energy a.s. | Otvice Otvice
  • 28 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Referent MTZ

HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | HOLLANDIA Karlovy Vary, s.r.o. | Krásné Údolí Krásné Údolí
  • 26 700 – 28 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

MTZ, nákupčí

Smart Heating Technology s.r.o. | Smart Heating Technology s.r… | Šenov u Nového Jičína Šenov u Nového Jičína
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Vedoucí MTZ

REDIMAX spol. s r.o. | REDIMAX spol. s r.o. | Plzeň Plzeň
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Účetní Mtz

Cukrovar Vrbátky a.s. | Cukrovar Vrbátky a.s. | Vrbátky Vrbátky
  • 36 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Skladní Mtz

BRISTOL a.s. | BRISTOL a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Referent MTZ

WICO B.G.M., a.s. | WICO B.G.M., a.s. | Děčín Děčín
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

VRÁTNÝ/VRÁTNÁ (vyhrazeno pro OZP)

ČOS - Česká ochranná společnost a.s. | ČOS - Česká ochranná… | Staříč Staříč
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Policista (m/ž)

Krajské ředitelství policie Středočeského kraje | Krajské ředitelství policie… | Jílové u Prahy Jílové u Prahy
  • do 40 550 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Policista (m/ž)

Krajské ředitelství policie Středočeského kraje | Krajské ředitelství policie… | Řevnice Řevnice
  • do 42 050 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Dělníci v oblasti výstavby a údržby budov

Tepro Print Products AB s.r.o. | Tepro Print Products AB s.r.o. | Dobříč, Praha-západ Dobříč, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Pomocní skladníci

FORTUNA HOLDING s.r.o. | FORTUNA HOLDING s.r.o. | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • do 22 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Policista (m/ž)

Krajské ředitelství policie Středočeského kraje | Krajské ředitelství policie… | Hostivice Hostivice
  • do 42 050 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Policista (m/ž)

Krajské ředitelství policie Středočeského kraje | Krajské ředitelství policie… | Rudná, Praha-západ Rudná, Praha-západ
  • do 40 550 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Uklízeč/ka

Sociální služby městské části Praha 12, příspěvková organizace | Sociální služby městské části… | Kamýk, Praha Kamýk, Praha
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Úklid

FIDAL s. r. o. | FIDAL s. r. o. | Žižkov, Praha Žižkov, Praha
  • 20 800 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Administrativní pracovník

VIVACOMEX spol. s r.o. | VIVACOMEX spol. s r.o. | Cheb Cheb
  • 21 600 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Pokojový číšník/Pokojová servírka

WIC Prague a.s. | WIC Prague a.s. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Správce technologií budov

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Správci objektů

Pavla Okounová | Pavla Okounová | Vlachovice, Žďár nad Sázavou Vlachovice, Žďár nad Sázavou
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Zámečníci

BOS - Radovan Vítámvás, spol. s r.o. | BOS - Radovan Vítámvás, spol.… | Chomutov Chomutov
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Dělníci v oblasti výstavby budov

EVROPA group s.r.o. | EVROPA group s.r.o. | Hlubočepy, Praha Hlubočepy, Praha
  • do 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. května

Zedníci

BOS - Radovan Vítámvás, spol. s r.o. | BOS - Radovan Vítámvás, spol.… | Chomutov Chomutov
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Administrativní pracovník (m/ž) - až 40000 Kč

Maxidotace s.r.o. | Maxidotace s.r.o. | Jižní Předměstí, Plzeň Jižní Předměstí, Plzeň
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. června

Obchodní zástupce pro Polsko

Tomášová Lea s.r.o. | Tomášová Lea s.r.o. | Polsko Polsko
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SIMIX GROUP s.r.o., O.K. solution, s.r.o., RKO GROUP a.s., SULCO Automotive Group, s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., ManpowerGroup s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., ACP Engineering s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Správa železnic, státní organizace, LKQ CZ s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., DoDo Czech s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., RAVEN CZ a.s., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., FiberTech s.r.o., WOHN - BAU s.r.o., TextilEco a.s., Martin Transport s.r.o., JOBSTART s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., AUTOROZVODY s.r.o., ADECCO spol.s r.o., TOORS CZ s.r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., St. Gabriel s.r.o., YATE spol. s r.o., KAVON CZ s.r.o., PPL CZ s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Sahm s.r.o., SITIL BOHEMIA, s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., NIKA Logistics a.s., Léčebné lázně Bohdaneč a.s., AUTO HKZ s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., DISPONERO s.r.o., PEARS HEALTH CYBER, s.r.o., SV metal spol. s r.o., SOKOL FALCO s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., Rubena, s.r.o., Šmídl s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Revizní technik / technička, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Frézař / Frézařka, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Technik / technička ve strojírenství, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Plánovač / plánovačka výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Technolog / technoložka výroby, Aranžér / Aranžérka, Přijímací technik / technička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Chroustovice, Pardubice, Chrast, okres Chrudim, Hradec Králové, Vysoké Mýto, Jaroměř, Rychnov nad Kněžnou, Týniště nad Orlicí, Dolní Staré Město, Trutnov, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Kukleny, Hradec Králové, Česká Třebová, Choceň, Vamberk, Živanice, Nová Paka, Chrudim III, Chrudim, Bítovany, Trutnov, Nový Bydžov, Dolní Roveň, Přelouč, Horka u Staré Paky, Solnice, Police nad Metují, Slatiňany, Medlešice, Chrudim, Opatovice nad Labem, Zálší, okres Ústí nad Orlicí, Ústí nad Orlicí, Pardubičky, Pardubice, Lázně Bohdaneč, Pouchov, Hradec Králové, Náchod, Orlice, Letohrad, Vížky, Lukavice, okres Chrudim, Chrudim, Litomyšlské Předměstí, Vysoké Mýto

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI