Recepční, Vrátný/á

Hradec Králové
13.500 – 15.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Hradec Králové
2403 nabídek
Zobrazit
Firma
BERSERK SECURITY s.r.o.
Lokalita
Hradec Králové Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 13. 8. 2018

RECEPČNÍ, VRÁTNÝ/Á

  • PP na dobu neurčitou nebo na DPP, nástup dle dohody, dělené směny, místo výkonu práce Hradec Králové
  • Náplň práce: jedná se o lehkou administrativní činnost spojednou s chodem recepce, odbavování a hlášení návštěv, sledování objektu na kamerovém systému
  • Požadujeme:spolehlivost, bezúhonnost, komunikativní a příjemné vystupování
  • Nabízíme: zajímavou, pestrou práci, příjemné pracovní prostředí, dobré finanční ohodnocení
  • Pozice je vhodná pro OZP a OZZ
  • V případě zájmu zasílejte životopisy na adresu: Odpovědět na inzerát

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Stavbyvedoucí Hradec Králové

KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod | KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 45 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič skupiny "C" - 32.500,- Kč měsíčně

CROSSDOCK GROUP s.r.o. | CROSSDOCK GROUP s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Pracovník podpory v bankovnictví (m/ž)

Go Digital! a.s. | Go Digital! a.s. | Věkoše, Hradec Králové Věkoše, Hradec Králové
  • 31 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výroby (Lisařka / Lisař)

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 31 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 7. dubna

Mzdová účetní, 5 týdnů dovolené

Jitka Květenská s.r.o. | Jitka Květenská s.r.o. | Slezské Předměstí, Hradec Králové Slezské Předměstí, Hradec…
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 7. dubna

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Fyzioterapeut/ka

Radionov s.r.o. | Radionov s.r.o. | Nový Hradec Králové, Hradec Králové Nový Hradec Králové, Hradec…
  • 45 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Přípravář staveb, rozpočtář

Byty Vysočina s.r.o. | Byty Vysočina s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 45 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Vrátný/á - Recepční

STAVOUNION, akciová společnost | STAVOUNION, akciová společnost | České Budějovice České Budějovice
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Recepční - vrátný/vrátná

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Recepční/ vrátná

MOBA Security s.r.o. | MOBA Security s.r.o. | Zlín Zlín
  • 13 350 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Vrátný,recepční

ALSICO Czechia services s.r.o. | ALSICO Czechia services s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 83 – 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. června

Vrátný/Á-Recepční

KOVOTEX s.r.o. | KOVOTEX s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. února

Vrátný/á - Recepční

STAVOUNION, akciová společnost | STAVOUNION, akciová společnost | České Budějovice České Budějovice
  • od 70 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Recepční, Vrátný/á

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Vrátný/á - recepční

Vysoká škola báňská - Technická univerzita Ostrava | Vysoká škola báňská -… | Ostrava Ostrava
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Recepční/vrátní

Univerzita Palackého v Olomouci | Univerzita Palackého v… | Olomouc Olomouc
  • 12 600 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Vrátný/á - recepční

Vysoká škola báňská - Technická univerzita Ostrava | Vysoká škola báňská -… | Ostrava Ostrava
  • 16 280 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Recepční - vrátný/vrátná

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 14 740 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Recepční/vrátný

DIOL družstvo | DIOL družstvo | Olomouc Olomouc
  • od 95 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Recepční/vrátní

BJP group s.r.o. | BJP group s.r.o. | Lužec nad Vltavou Lužec nad Vltavou
  • od 15 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Recepční/vrátný(á)

MEGA a.s. | MEGA a.s. | Stráž pod Ralskem Stráž pod Ralskem
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Recepční/Vrátný/á

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Kladno Kladno
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Vrátný, recepční

Agentura PANCÉŘ s.r.o. | Agentura PANCÉŘ s.r.o. | Tachov Tachov
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Vrátný/á - recepční

Vysoká škola báňská - Technická univerzita Ostrava | Vysoká škola báňská -… | Ostrava Ostrava
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Vrátní-recepční

ABS Group s.r.o. | ABS Group s.r.o. | Všetaty, Mělník Všetaty, Mělník
  • od 72 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Vrátný/á - Recepční

STAVOUNION, akciová společnost | STAVOUNION, akciová společnost | České Budějovice České Budějovice
  • od 73 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. března

Vrátní - recepční

Sportovní zařízení města Příbram | Sportovní zařízení města… | Příbram Příbram
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Vrátný / recepční

ESSAT CZ, s.r.o. | ESSAT CZ, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 17 000 – 21 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Recepční / Vrátní

SKLÁRNA A MINIPIVOVAR NOVOSAD & SYN HARRACHOV s.r.o. CZECH REPUBLIC | SKLÁRNA A MINIPIVOVAR NOVOSAD… | Harrachov Harrachov
  • 18 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Recepční - vrátný/vrátná

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 16 100 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Vrátný/á (recepční)

T.A.O. security s.r.o. | T.A.O. security s.r.o. | Kolín Kolín
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. listopadu

Vrátný(á) - recepční

Střední škola elektrotechniky a strojírenství | Střední škola elektrotechniky… | Záběhlice, Praha Záběhlice, Praha
  • 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Vrátná/recepční

Agentura PANCÉŘ s.r.o. | Agentura PANCÉŘ s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Vrátný/á - recepční

Bartoň a Partner služby s.r.o. | Bartoň a Partner služby s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 66 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. února

Vrátný/á - recepční

Vysoká škola báňská - Technická univerzita Ostrava | Vysoká škola báňská -… | Ostrava Ostrava
  • 13 500 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Recepční - vrátný/á

C.I.D. service, spol. s r.o. | C.I.D. service, spol. s r.o. | Hodonín Hodonín
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Recepční - vrátný/vrátná

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Vrátný - recepční

Jan Šámal | Jan Šámal | Benešov nad Ploučnicí Benešov nad Ploučnicí
  • od 12 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Vrátný - recepční

Vysoká škola ekonomická v Praze | Vysoká škola ekonomická v… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • od 14 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Recepční - vrátný/vrátná

BERSERK SECURITY s.r.o. | BERSERK SECURITY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Recepční/vrátný

DIOL družstvo | DIOL družstvo | Olomouc Olomouc
  • od 89 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. července

Recepční - vrátný/vrátná

DIOL družstvo | DIOL družstvo | Olomouc Olomouc
  • od 89 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. října

Recepční/ vrátná

MOBA Security s.r.o. | MOBA Security s.r.o. | Zlín Zlín
  • 13 350 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Recepční/ vrátná

MOBA Security s.r.o. | MOBA Security s.r.o. | Zlín Zlín
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Vrátný/Á-Recepční

KOVOTEX s.r.o. | KOVOTEX s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 17 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Recepční - vrátný

BLESK Servis s.r.o. | BLESK Servis s.r.o. | Kladno Kladno
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. května

Recepční - noční vrátný/á

MRAVENEC spol. s r.o. | MRAVENEC spol. s r.o. | Cheb Cheb
  • od 5 800 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Topenář

S-Power Energies, s.r.o. | S-Power Energies, s.r.o. | Řeporyje, Praha Řeporyje, Praha
  • 30 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Hlavní Účetní Prostějov

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Řidič/ka dodávky

JHREST spol. s r.o. | JHREST spol. s r.o. | Ždánice, Hodonín Ždánice, Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Pomocná síla v kuchyni

Tapfer Rostislav | Tapfer Rostislav | Kutná Hora Kutná Hora
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Podnikový právník

HOMO DEVELOPUS s.r.o. | HOMO DEVELOPUS s.r.o. | Vinohrady, Praha Vinohrady, Praha
  • od 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Kuchař/ka

JHREST spol. s r.o. | JHREST spol. s r.o. | Ždánice, Hodonín Ždánice, Hodonín
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Číšník/servírka

JACHTA s.r.o. | JACHTA s.r.o. | Choceň Choceň
  • 15 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Řidič VZV / Retrak

PEPSICO CZ s.r.o. | PEPSICO CZ s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 16 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Pokojská/uklízečka

Hotel Galant s.r.o. | Hotel Galant s.r.o. | Mikulov, Břeclav Mikulov, Břeclav
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

§92 Řidič VZV / Retrak

PEPSICO CZ s.r.o. | PEPSICO CZ s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 16 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Svářeč

Etampa Metra a.s. v likvidaci | Etampa Metra a.s. v likvidaci | Blansko Blansko
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Balič-balička

Fetter + Spiritini Konfex s.r.o. | Fetter + Spiritini Konfex s.r… | Prachatice Prachatice
  • 14 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Řidič

GTH catering a.s. | GTH catering a.s. | Litvínov Litvínov
  • 14 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Prodavač/ka - pokladní

PRIOR ČESKÁ REPUBLIKA s.r.o. | PRIOR ČESKÁ REPUBLIKA s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 10 940 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Pomocný kuchař/ka

Vlastimil Mann | Vlastimil Mann | Ostřetín Ostřetín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Všeobecná účetní

LEGRO PLUS s.r.o. | LEGRO PLUS s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Expedient/ -Ka

BEST, a.s. | BEST, a.s. | Polerady, Most Polerady, Most
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ADECCO spol.s r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje, NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Ladislav Skrbek, ManpowerGroup s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, Advantage Consulting, s.r.o., Traktor Centrum s.r.o., LKQ CZ s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, NEW YORKER CZ, s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Comac jobs s.r.o., STAEG, spol. s r.o., XXXLutz, LPP Czech Republic, s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., OHLA ŽS, a.s., CROSSDOCK GROUP s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Česká pošta, s.p., WIKY, spol. s r. o., Go Digital! a.s., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., EKO - CONTAINER SERVICE, s.r.o., WATERCOOLER SYSTEM s.r.o., Jitka Květenská s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., OBB stavební materiály, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, RAVEN CZ a.s., mBlue Czech, s.r.o., Radionov s.r.o., POWER, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., St. Gabriel s.r.o., Péče o duševní zdraví, z.s., CRI ameba.eu, s.r.o., Byty Vysočina s.r.o., STYLBAU, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Tlapnet s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., EVROPA services Czech s.r.o., BR2GROUP s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., TextilEco a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Vedoucí týmu / Team leader, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Obsluha strojů, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Finanční manažer / manažerka, Pojišťovací makléř / makléřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Obchodní asistent / asistentka, Prodavač / Prodavačka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Truhlář / Truhlářka, Klempíř / Klempířka, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Stavební technik / technička, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Svářeč / Svářečka, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Servisní technik / technička, Policista / Policistka, Support IT, Aranžér / Aranžérka, Opravář / Opravářka, Montér / Montérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hradec Králové, Pražské Předměstí, Hradec Králové, Celá ČR, Věkoše, Hradec Králové, Třebeš, Hradec Králové, Hradec Králové, centrum, Opatovice nad Labem, Slezské Předměstí, Hradec Králové, Pouchov, Hradec Králové, Kukleny, Hradec Králové, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Borek, okres Pardubice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou security