Dispečer

Kunratice, Praha
40.000 – 45.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Administrativa, zákaznický servis
2 nabídky
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
1 nabídka
Zobrazit
Práce
Kunratice, Praha
9 nabídek
Zobrazit
Firma
Asper Ut s.r.o.
Lokalita
Pramenná č.ev. 3, Kunratice, Praha, 148 00 Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP),
Práce na živnostenský list (OSVČ)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity

Náplň práce:

  • Příjem zásilek
  • Příprava potřebných dokumentů pro řidiče pro rozvoz zásilek  dohled na odbavení zásilek
  • Administrativa se zásilkami
  • Komunikace se zákazníky, zákaznickým servisem , s řidičem
  • Sledování změn v rozvezených a svezených zásilek kontrola řidiče odevzdaní hotovosti, platební terminál, dokumenty

Co od Vás očekáváme:

  • Komunikační schopnost – email, osobně a telefonicky
  • Časovou flexibilitu/sezona
  • Zkušenost s řízením provozu
  • Administrativní dovednost a znalost na PC (MS office.)
  • Trestní bezúhonnost

Co Vám můžeme nabídnout:

  • Práce na krátký a dlouhý týden od 04:30 do 19:30

Jeden týden (pondělí, středa, pátek)
Druhy týden (úterý, čtvrtek)

  • Pracovní smlouva na dobu určitou po jednom roce na dobu neurčitou
  • Ovlivnění výši mzdy (osobní hodnocení, odměny za plnění cílů)

Doplňující informace:

  • Pracovní poměr: na plný úvazek
  • Typ smlouvy: pracovní smlouva
  • Místo pracoviště: Pramenná 3, Praha 4, 148 00

Benefity

  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na spoření a pojištění
  • Přátelské prostředí

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manažer světelného studia

PAIRAM Solution s.r.o. | PAIRAM Solution s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 55 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistent/ka prodeje

LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Finanční účetní

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní pracovník

Stavební bytové družstvo STAVEG | Stavební bytové družstvo… | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 34 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Řidič/Skladník - Malešice

M B - S V I N G s.r.o. | M B - S V I N G s.r.o. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • 30 000 – 35 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Asistentka Showroomu

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka přípravy nabídek

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha paletizační linky

Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Technik správy nemovitostí

Vaše domy, s.r.o. | Vaše domy, s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Elektromontér (M/Ž)

Elektroline a.s. | Elektroline a.s. | Kobylisy, Praha Kobylisy, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

MISTR VE VÝROBĚ m/ž

G. Gühring - dřevěné obaly s.r.o. | G. Gühring - dřevěné obaly s… | Praha Praha
  • 41 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Geodet

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dispečer

ZEVUN, s.r.o. | ZEVUN, s.r.o. | Choceň Choceň
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. listopadu

Dispečeři

Leo Express Global a.s. | Leo Express Global a.s. | Bohumín Bohumín
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. května

Dispečer

EUROBEN, s.r.o. | EUROBEN, s.r.o. | Teplice Teplice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Dispečer

Tepelné hospodářství Litvínov s.r.o. | Tepelné hospodářství Litvínov… | Litvínov Litvínov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Dispečer

Styroprofile, a.s. | Styroprofile, a.s. | Bruntál Bruntál
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Dispečer

WC Servis s.r.o. | WC Servis s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. prosince

Dispečer

INEX LOGISTICS s.r.o. | INEX LOGISTICS s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Dispečer

Vizocargo s.r.o. | Vizocargo s.r.o. | Lutonina Lutonina
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Dispečer

MOTOR JIKOV Fostron a.s. | MOTOR JIKOV Fostron a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 19 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Dispečeři

Monitoring a čištění potrubí s.r.o. | Monitoring a čištění potrubí… | Český Těšín Český Těšín
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Dispečer

Hellmann Worldwide Logistics CEP s. r. o. | Hellmann Worldwide Logistics… | Říčany, Praha-východ Říčany, Praha-východ
  • 35 000 – 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. září

Dispečer

Head Logistics, s.r.o. | Head Logistics, s.r.o. | Brno Brno
  • od 44 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Dispečer

ČSAD Slaný s.r.o. | ČSAD Slaný s.r.o. | Slaný Slaný
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Dispečér

Synerga a.s. | Synerga a.s. | Brno Brno
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Dispečer

Arsax online s.r.o. | Arsax online s.r.o. | Brno Brno
  • 16 200 – 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

*Dispečer

SULOG s.r.o. | SULOG s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. března

Dispečer

BusLine LK s.r.o. | BusLine LK s.r.o. | Jilemnice Jilemnice
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Dispečer

CEDES Logistik s.r.o. | CEDES Logistik s.r.o. | Modletice Modletice
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Dispečer

DOPRON s.r.o. | DOPRON s.r.o. | Vrhaveč Vrhaveč
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Dispečeři

Zdeněk Jakubů | Zdeněk Jakubů | Zlín Zlín
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Dispečeři

LOCKAR Automotive s.r.o. | LOCKAR Automotive s.r.o. | Loket, Benešov Loket, Benešov
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Dispečer

CEDES Logistik s.r.o. | CEDES Logistik s.r.o. | Modletice Modletice
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. března

Dispečer

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Český Brod Český Brod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Dispečeři

Express Freight TRANSPORT s.r.o. | Express Freight TRANSPORT s.r… | Ostrava Ostrava
  • 40 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Dispečer

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 16. července

Dispečer

ADL TRANS TG s.r.o. | ADL TRANS TG s.r.o. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • do 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Dispečer

"ROISS", spol. s r.o. | "ROISS", spol. s r.o. | Brno-město Brno-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Dispečer

OKO 69, s.r.o. | OKO 69, s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 75 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

Dispečer

AKSUM CZ s.r.o. | AKSUM CZ s.r.o. | Chrudim Chrudim
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. srpna

Dispečer

FRIGO TRANS MORAVA s.r.o. "v likvidaci" | FRIGO TRANS MORAVA s.r.o. "v… | Olomouc Olomouc
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. května

Dispečer

REEL KLADNO s.r.o. | REEL KLADNO s.r.o. | Kladno Kladno
  • 17 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Dispečer

INEX LOGISTICS s.r.o. | INEX LOGISTICS s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Dispečer

WC Servis s.r.o. | WC Servis s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Dispečeři

elkawe s.r.o. | elkawe s.r.o. | Králův Dvůr Králův Dvůr
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Dispečer

OKO 69, s.r.o. | OKO 69, s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 91 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Dispečer

Soukromá zdravotní doprava Luďka Šímy s.r.o. | Soukromá zdravotní doprava… | Břeclav Břeclav
  • od 14 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 31. května

Dispečer

WE|DO CZ s.r.o. | WE|DO CZ s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Obsluha sportovního úseku

SNĚŽNÍK , a.s. | SNĚŽNÍK , a.s. | Dolní Morava Dolní Morava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Strojírenský dělník/dělnice

Šroubárna Kyjov, spol. s r.o. | Šroubárna Kyjov, spol. s r.o. | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 33 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. listopadu

Stavební dělník, montér

PROMONT Uherské Hradiště s.r.o. | PROMONT Uherské Hradiště s.r… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Řidič nákladního vozidla sk. C

PROMONT Uherské Hradiště s.r.o. | PROMONT Uherské Hradiště s.r… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Manažer/ka prodeje technické chemie

CHEMOTEX Děčín a.s. | CHEMOTEX Děčín a.s. | Děčín XXXII-Boletice nad Labem, Děčín Děčín XXXII-Boletice nad…
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. listopadu

Účetní (m/ž)

Modřická stavební Truhlářství, spol. s r.o. | Modřická stavební … | Modřice Modřice
  • do 37 376 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. října

Pomocný kuchař (m/ž)

SINOMA CBMI Czech Engineering s.r.o. | SINOMA CBMI Czech Engineering… | Sivice Sivice
  • do 21 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 10. října

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
VALHAM - maloobchod s.r.o., PAIRAM Solution s.r.o., Rekomont, a. s., Etimos Human s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., JIMARK s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Elektroline a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., HGS, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., IN CATERING s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Drafted.gg s.r.o., Stavební bytové družstvo STAVEG, JOBSTART s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, DoDo Czech s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., M B - S V I N G s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, Správa železnic, státní organizace, Minit, s.r.o., AQUABOX spol. s r.o., B2M.CZ s.r.o., Městská část Praha 3, NP48, s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Allegro Retail a.s., D-Eco Friendly Company s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, XXXLutz, ManpowerGroup s.r.o., EKOSPOL a.s., Barrandov Studio a.s., Elektrizace železnic Praha a.s., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Mlékárna Pragolaktos, a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Quintessentially Czech, s.r.o., AQUAPLUMB s.r.o., ALPHA FLIGHT a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., zadob cz s.r.o., Crocodille ČR, spol. s r.o., CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Vaše domy, s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., LeasingTeam s.r.o., WIEDEN s.r.o., LERAM pharmaceuticals s.r.o., Ubbe s. r. o., Modivo Czech, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., AGENTURA PLUS, spol. s r.o., Kin & K s.r.o., Litina s.r.o., SEFIS moto s.r.o., Business talent, s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., Metrostav a.s., A 11 s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., G. Gühring - dřevěné obaly s.r.o., Zrno zrnko s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Office manager, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Účetní, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Uklízeč / Uklízečka, Zámečník / Zámečnice, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Automechanik / Automechanička, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka výroby, Servisní technik / technička, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Specialista / specialistka telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Elektrikář / Elektrikářka, Přijímací technik / technička, Elektronik / Elektronička, Finanční účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Vysočany, Praha, Nusle, Praha, Praha, Stodůlky, Praha, Kobylisy, Praha, Břevnov, Praha, Smíchov, Praha, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha, Kyje, Praha, Žižkov, Praha, Holešovice, Praha, Celá ČR, Hlubočepy, Praha, Vršovice, Praha, Střešovice, Praha, Letňany, Praha, Hloubětín, Praha, Libeň, Praha, Vokovice, Praha, Malá Chuchle, Praha, Michle, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

na dobu neurčitou na dobu určitou zkušenost