Mistrová úklidu - Praha

Praha
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost OLMAN SERVICE s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Služby, umění a kultura
524 nabídek
Zobrazit
Administrativa, zákaznický servis
397 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
133 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3948 nabídek
Zobrazit
Firma
OLMAN SERVICE s.r.o.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity

Firma OLMAN SERVICE, s.r.o. – úklidová společnost s dlouholetou tradicí hledá pro pracoviště v Praze – Mistrovou úklidu na HPP. Nástup možný ihned.

Požadujeme:

  • zkušenosti s vedením kolektivu
  • umění jednat s lidmi
  • příjemné vystupování
  • smysl pro pořádek a čistotu
  • organizační, komunikační schopnosti
  • znalost prostředí úklidové firmy výhodou
  • řidičský průkaz skupiny B
  • trestní bezúhonnost

Nabízíme:

  • zázemí stabilní společnosti
  • možnost příspěvku na stravování
  • možnost zvýhodněných zaměstnaneckých půjček
  • další firemní benefity

Bližší informace na telefonu Zobrazit tel. číslo nebo zasílejte životopisy na e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manažer světelného studia

PAIRAM Solution s.r.o. | PAIRAM Solution s.r.o. | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • 55 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistent/ka prodeje

LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | LUDOM NÁBYTEK s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 34 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Finanční účetní

Lidl Česká republika s.r.o. | Lidl Česká republika s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Catering Manager

IN CATERING s.r.o. | IN CATERING s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Administrativní pracovník

Stavební bytové družstvo STAVEG | Stavební bytové družstvo… | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 34 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka týmu

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Asistentka Showroomu

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Asistentka přípravy nabídek

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha paletizační linky

Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Technik správy nemovitostí

Vaše domy, s.r.o. | Vaše domy, s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Elektromontér (M/Ž)

Elektroline a.s. | Elektroline a.s. | Kobylisy, Praha Kobylisy, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

MISTR VE VÝROBĚ m/ž

G. Gühring - dřevěné obaly s.r.o. | G. Gühring - dřevěné obaly s… | Praha Praha
  • 41 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Mistrová úklidu - Praha

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 15 400 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Mistrová úklidu

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Mistrová úklidu - Brno

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. března

Mistrová úklidu - Kuřim

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno-venkov Brno-venkov
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. května

Mistrová úklidu - FNUSA Brno

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno Brno
  • 16 400 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Úklid Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Úklid-Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 27. prosince

Úklid-Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. července

Úklid-Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. června

Úklid-Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Úklid-Praha

FORCORP GROUP spol. s r.o. | FORCORP GROUP spol. s r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Úklid Praha

ARIDEON s.r.o. | ARIDEON s.r.o. | Praha Praha
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Úklid v centru Prahy

AVES PLUS, spol. s r.o. | AVES PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. října

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 8 000 – 9 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Pracovník úklidu, Praha

KUKY CONSULTING, s.r.o. - v likvidaci | KUKY CONSULTING, s.r.o. - v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. října

Pracovník úklidu, Praha

CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v likvidaci | CZECHOSLOVAK RULE, s.r.o. v… | Praha Praha
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Uklízeč/ka - Praha 1, 2

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Uklízeč/ka - Karviná HPP/DPP

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Karviná Karviná
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Uklízeč/ka - Břeclav HPP/DPP

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Břeclav Břeclav
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Dělníky-Dělnice ve fabrice Brno

SARADA - JOBS.EU s.r.o. v likvidaci | SARADA - JOBS.EU s.r.o. v… | Brno Brno
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Dělníky-Dělnice ve fabrice Brno

SARADA - JOBS.EU s.r.o. v likvidaci | SARADA - JOBS.EU s.r.o. v… | Brno Brno
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Dělníky-Dělnice ve fabrice Šumperk

SARADA - JOBS.EU s.r.o. v likvidaci | SARADA - JOBS.EU s.r.o. v… | Šumperk Šumperk
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Operátorka balení Brno

HIGHFIVE, s.r.o. | HIGHFIVE, s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Uklízečka - FN Brno

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno Brno
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Instalatér

ETES, s.r.o., v likvidaci | ETES, s.r.o., v likvidaci | Brno Brno
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Stolař - truhlář

GENTOP ENGINEERING s.r.o. | GENTOP ENGINEERING s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Mechanik Praha

A-JOBS GmbH | A-JOBS GmbH | Praha Praha
  • 40 000 – 49 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Pracovník restauračního provozu

AmRest s.r.o. | AmRest s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

ADMINISTRATIVNÍ pracovník/ce

AGENTURA PLUS, spol. s r.o. | AGENTURA PLUS, spol. s r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Pomoc na síla v kuchyni

OBERLAND s.r.o. | OBERLAND s.r.o. | Brno Brno
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
VALHAM - maloobchod s.r.o., PAIRAM Solution s.r.o., Rekomont, a. s., Etimos Human s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., JIMARK s.r.o., LUDOM NÁBYTEK s.r.o., Lidl Česká republika s.r.o., Elektroline a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., HGS, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., IN CATERING s.r.o., JOBSTART s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., Drafted.gg s.r.o., Stavební bytové družstvo STAVEG, ARAMARK, s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, DoDo Czech s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., JISTU recruitment s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, Minit, s.r.o., AQUABOX spol. s r.o., B2M.CZ s.r.o., Městská část Praha 3, NP48, s.r.o., Allegro Retail a.s., D-Eco Friendly Company s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, Nemocnice sv. Alžběty Na Slupi, s.r.o., EKOSPOL a.s., Barrandov Studio a.s., Elektrizace železnic Praha a.s., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Mlékárna Pragolaktos, a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Quintessentially Czech, s.r.o., AQUAPLUMB s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Kadeřnictví PETRŮ & ROSSI s.r.o., Crocodille ČR, spol. s r.o., CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Vaše domy, s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., LeasingTeam s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., WIEDEN s.r.o., LERAM pharmaceuticals s.r.o., Ubbe s. r. o., Modivo Czech, s.r.o., AGENTURA PLUS, spol. s r.o., Litina s.r.o., SEFIS moto s.r.o., Business talent, s.r.o., Möbelix, Metrostav a.s., A 11 s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., Mattoni 1873 a.s., G. Gühring - dřevěné obaly s.r.o., Zrno zrnko s.r.o., Správa železnic, státní organizace, McDonald`s ČR spol. s r.o., 2H Service s.r.o., EURINOX s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., Andrea Kovářová, SIRIUS FINANCE, a. s., CRI ameba.eu, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Office manager, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Logistik / Logistička, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Účetní, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Uklízeč / Uklízečka, Zámečník / Zámečnice, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Automechanik / Automechanička, Mechanik / Mechanička, Operátor / operátorka výroby, Servisní technik / technička, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Specialista / specialistka telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Elektrikář / Elektrikářka, Přijímací technik / technička, Elektronik / Elektronička, Finanční účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Vysočany, Praha, Nusle, Praha, Praha, Stodůlky, Praha, Kobylisy, Praha, Břevnov, Praha, Smíchov, Praha, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Čakovice, Praha, Ruzyně, Praha, Žižkov, Praha, Holešovice, Praha, Celá ČR, Nové Město, Praha, Hlubočepy, Praha, Vršovice, Praha, Kyje, Praha, Střešovice, Praha, Letňany, Praha, Hloubětín, Praha, Libeň, Praha, Vokovice, Praha, Malá Chuchle, Praha, Michle, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI