🔨 Vedoucí provozu | dřevařství🌲

Jilemnice
35.000 – 50.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Technolog / technoložka ve strojírenství
Jilemnice
13 nabídek
Zobrazit
Procesní inženýr / inženýrka
Jilemnice
2 nabídky
Zobrazit
Shift leader / Vedoucí směny
Jilemnice
2 nabídky
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
99 nabídek
Zobrazit
Technolog / technoložka v zemědělství
Jilemnice
3 nabídky
Zobrazit
Zemědělství, lesnictví a veterinární péče
59 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
52 nabídek
Zobrazit
Práce
Jilemnice
1588 nabídek
Zobrazit
Firma
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o.
Lokalita
Jilemnice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Anglický jazyk (Mírně pokročilý B1) ,
Český jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Jsme Manuvia, mezinárodní společnost a váš HR partner v regionu CEE. Na lokálním trhu vám poskytujeme globální řešení. Pro naše klienty jsme odborníky–partnery v HR službách a pro naše kandidáty jsme profesionály podporujícími je v jejich potenciálu. V HR službách není nic, co bychom vám nemohli nabídnout.

Náplň práce:

Otevíráme dveře pro začínající kariéru ve výrobě dřevěných palet!

Chceš pracovat v rodinném prostředí, ale přesto mít zázemí stabilní společnosti? 
Setkal ses již za svou praxi se zpracováním dřeva? 
Pokud jsi organizovaný, zodpovědný a máš odvahu vypracovat se na vedoucího střediska pilnice, pak jsi pro nás tím pravým! 

Co budeš dělat: 

  • Zajišťovat plynulý provoz výroby na pilnici 🌱
  • Plánovat a optimalizovat výrobní procesy 📅
  • Dodržovat technologické postupy a efektivně využívat materiály a energii  🛠️
  • Kontrolovat kvalitu a kvantitu výroby 📏
  • Přicházet s inovativními nápady a technickými řešeními 💡
  • Monitorovat dodržování bezpečnostních standardů a navrhovat bezpečnostní opatření 🚧
  • Spolupracovat s ostatními vedoucími oddělení 🤝
  • Účastnit se porad a školení 📚
  • Řídit a motivovat tým zaměstnanců 👩‍💼
  • Personální agenda 📋

Co od Vás očekáváme:

  • VŠ/SŠ vzdělání v oboru dřevařství/příbuzném oboru nebo relevantni praxi 🎓
  • Technické dovednosti 💼
  • Zodpovědný přístup k práci 👍
  • Schopnost vést a motivovat tým 🎯
  • Silné organizační schopnosti a smysl pro detail 📊
  • Schopnost pracovat pod tlakem a řešit problémy ⏰
  • Komunikativní znalost anglického nebo německého jazyka 🗣️

Co Vám můžeme nabídnout:

  • Firemní know-how 📘
  • Stabilní a prosperující pracovní prostředí 🏢
  • Možnosti kariérního růstu a profesního rozvoje 📈
  • Přátelský kolektiv a příjemné pracovní prostředí 🤝
  • Možnost kreativní a samostatné práce 🎨
  • Bohaté zaměstnanecké výhody a benefity 🎁

Neváhejte a zašlete nám váš životopis, ozveme se vám! 

Tento inzerát je psán v mužském rodě pouze z důvodu zjednodušení textu, ale vítáme uchazeče všech genderových identit

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Operátor výroby

Suchánek & Walraven, s.r.o. | Suchánek & Walraven, s.r.o. | Borovnice, Trutnov Borovnice, Trutnov
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Specialista Minit

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Skladník Hradec Králové

RAVEN CZ a.s. | RAVEN CZ a.s. | Kukleny, Hradec Králové Kukleny, Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Inženýr kvality (A1440)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Operátor lakovna

NOVUS Česko s.r.o. | NOVUS Česko s.r.o. | Raspenava Raspenava
  • 29 800 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Údržbář - TŘÍSMĚNNÝ PROVOZ

TECMAPLAST CZ, s.r.o. | TECMAPLAST CZ, s.r.o. | Kněžnice Kněžnice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha CNC frézky

KOBRA HB s.r.o. | KOBRA HB s.r.o. | Horní Branná Horní Branná
  • 36 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Směnový mistr (A1982)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Ošetřovatel/ka skotu

Zemědělské družstvo Dolany | Zemědělské družstvo Dolany | Svinišťany, Dolany, Náchod Svinišťany, Dolany, Náchod
  • 38 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha VZV

TREVOS Košťálov s.r.o. | TREVOS Košťálov s.r.o. | Semily Semily
  • 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Parťák do výroby (A2061)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Agronom šlechtění, šlechtitel

MORAVOSEED CZ a.s. | MORAVOSEED CZ a.s. | Svijanský Újezd Svijanský Újezd
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. dubna

Programátor/Konstruktér

Gregor s.r.o. | Gregor s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Údržbář/ka

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. dubna

Lakýrník - přípravář (M/Ž)

Mosolf Automobillogistik s.r.o. | Mosolf Automobillogistik s.r… | Dobrovice Dobrovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. dubna

Operátor, dělník (až 38 000 Kč + benefity)

CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o. | CoorsTek Advanced Materials… | Turnov Turnov
  • 34 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. dubna

Konstruktér/ka

B R U K O V , spol. s r.o. | B R U K O V , spol. s r.o. | Smiřice Smiřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. dubna

Mechatronik (elektroúdržba)

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Turnov Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. dubna

Seřizovač /ka

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Trutnov Trutnov
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 1. dubna

Manipulační dělník v dřevařství

Kolínská lesní společnost, s.r.o. | Kolínská lesní společnost, s… | Hlízov Hlízov
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 24. července

Manipulační dělník v dřevařství

Kolínská lesní společnost, s.r.o. | Kolínská lesní společnost, s… | Hlízov Hlízov
  • od 21 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. února

Přijmeme truhláře🌲

Karel Hajlek | Karel Hajlek | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Přijmeme truhláře🌲

Karel Hajlek | Karel Hajlek | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. května

Přijmeme truhláře🌲

Karel Hajlek | Karel Hajlek | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. června

Přijmeme truhláře🌲

Karel Hajlek | Karel Hajlek | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Vedoucí provozu

Axial Personnel Agency, s.r.o. | Axial Personnel Agency, s.r.o. | Brno Brno
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Vedoucí provozu

STEZKA KORUNAMI STROMŮ s.r.o. | STEZKA KORUNAMI STROMŮ s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 27 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Vedoucí provozu

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Vedoucí provozu

Cortina Development spol. s r.o. | Cortina Development spol. s r… | Kunovice, Uherské Hradiště Kunovice, Uherské Hradiště
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Vedoucí provozu

MOCCA plus s.r.o. | MOCCA plus s.r.o. | Litoměřice Litoměřice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Vedoucí provozu

Hospic sv. Štěpána, z.s. | Hospic sv. Štěpána, z.s. | Litoměřice Litoměřice
  • 22 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Vedoucí provozu

STEZKA KORUNAMI STROMŮ s.r.o. | STEZKA KORUNAMI STROMŮ s.r.o. | Lipno nad Vltavou Lipno nad Vltavou
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Vedoucí provozu

Angus grill meat, s.r.o. | Angus grill meat, s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. června

Vedoucí provozu

AGROPODNIK Hodonín a.s. | AGROPODNIK Hodonín a.s. | Dobříš Dobříš
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Vedoucí Provozu

STRAVBYT s.r.o. | STRAVBYT s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Vedoucí provozu

Recycling - kovové odpady a.s. | Recycling - kovové odpady a.s. | Slatiňany Slatiňany
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Vedoucí Provozu

Call Security s.r.o. | Call Security s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Vedoucí Provozu

PLOTIŠŤSKÁ ZELENINA - HAK s.r.o. | PLOTIŠŤSKÁ ZELENINA - HAK s.r… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 24 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. listopadu

Vedoucí provozu

Veřejné stravování CZ, a.s. | Veřejné stravování CZ, a.s. | Žatec, Louny Žatec, Louny
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. června

Vedoucí provozu

Liberty Ostrava a.s. | Liberty Ostrava a.s. | Ostrava Ostrava
  • od 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. června

Vedoucí Provozu

Prádelna Fišer s.r.o. | Prádelna Fišer s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Vedoucí Provozu

Prádelna Fišer s.r.o. | Prádelna Fišer s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 27 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. července

Vedoucí Provozu

TREKVILA s.r.o. | TREKVILA s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Vedoucí Provozu

MKE s.r.o. | MKE s.r.o. | Železná Ruda Železná Ruda
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Vedoucí provozu

MIKROP ČEBÍN a.s. | MIKROP ČEBÍN a.s. | Čebín Čebín
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Vedoucí provozu

Austrian Recycling s.r.o. | Austrian Recycling s.r.o. | Běchovice, Praha Běchovice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Vedoucí Provozu

AGRI-Trading s.r.o. | AGRI-Trading s.r.o. | Sepekov Sepekov
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Vedoucí provozu

IPRICE RECARE s.r.o. | IPRICE RECARE s.r.o. | Zlín Zlín
  • od 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. června

Vedoucí Provozu

Prádelna Fišer s.r.o. | Prádelna Fišer s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. dubna

Vedoucí Provozu

Středisko volného času Vítkov, příspěvková organizace | Středisko volného času Vítkov… | Vítkov Vítkov
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Vedoucí provozu

MACTE spol. s r. o. | MACTE spol. s r. o. | Šumperk Šumperk
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna

MS-SQL specialist | green-field 🌱

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Louny Louny
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 28. července

PLC Engineer | green-field 🌱

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Louny Louny
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Obsluha čerpací stanice

Jan Neuberk | Jan Neuberk | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. července

Mistr oddělení údržby

G.Benedikt Karlovy Vary s.r.o. | G.Benedikt Karlovy Vary s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Obchodní zástupce be2be

Pavel Vnenčák | Pavel Vnenčák | Ostrava Ostrava
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. července

Projektant Tzb (Vzt, Zti )-Ostrava

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 40 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. července

Všeobecný praktický lékař

DOCTIS P9 s.r.o. | DOCTIS P9 s.r.o. | Praha Praha
  • 80 000 – 120 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. července

Specialista kvality (40.000 - 50.000kč)

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Agropodnik Humburky, a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., Suchánek & Walraven, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., Minit, s.r.o., Magna Automotive (CZ) s.r.o., DoDo Czech s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Mosolf Automobillogistik s.r.o., RAVEN CZ a.s., FLEXIMA s.r.o., DISPONERO s.r.o., NOVUS Česko s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., TECMAPLAST CZ, s.r.o., JOBSTART s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., KOBRA HB s.r.o., Zemědělské družstvo Dolany, TREVOS Košťálov s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., HR Direct s.r.o., Delirest services s.r.o., Autoservis Kopal s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Lohmann & Rauscher, s.r.o., GIGA, spol. s r.o., MORAVOSEED CZ a.s., AJK CZ s.r.o., Gregor s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., KAMAX s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., VSD - Ládr s.r.o., M.Preymesser logistika, spol. s r.o., RKO GROUP a.s., G & P Quality Management s.r.o., SV metal spol. s r.o., CoorsTek Advanced Materials Turnov s.r.o., B R U K O V , spol. s r.o., Etimos Human s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Asistent / Asistentka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Obsluha strojů, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Taxikář / Taxikářka, Závozník / Závoznice, Řezbář / Řezbářka, Seřizovač / seřizovačka strojů, Uklízeč / Uklízečka, Zámečník / Zámečnice, Konstruktér / Konstruktérka, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Svářeč / Svářečka, Automontážník / Automontážnice, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Ekolog / Ekoložka, Pracovník / pracovnice výzkumu a vývoje, Opravář / Opravářka, Technik / technička v zemědělství, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Technik / technička telekomunikací, Technik / technička BOZP, Krmivářský dělník / dělnice, Traktorista / Traktoristka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Liberec, Lázně Bělohrad, Kosičky, Mladá Boleslav, Borovnice, okres Trutnov, Jablonec nad Nisou, Nová Paka, Jaroměř, Jičín, Vrchlabí, Dolní Staré Město, Trutnov, Nový Bydžov, Dobrovice, Kukleny, Hradec Králové, Raspenava, Kněžnice, Horka u Staré Paky, Horní Branná, Hořice, okres Jičín, Bakov nad Jizerou, Svinišťany, Dolany, okres Náchod, Semily, Sobotka, Hodkovice nad Mohelkou, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Trutnov, Ralsko, Smiřice, Stará Paka, Turnov, Svijanský Újezd, Roudnice, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Česká Skalice, Žacléř, Libřice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

agenda bezpečnost