Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Stodůlky, Praha
35.000 – 40.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Automyčka Express s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Řemeslná výroba a manuální práce
2 nabídky
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
2 nabídky
Zobrazit
Práce
Stodůlky, Praha
139 nabídek
Zobrazit
Firma
Automyčka Express s.r.o.
Lokalita
Stodůlky, Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Práce na živnostenský list (OSVČ),
Dohoda o provedení práce (DPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 9. 5. 2023

Náplň práce:

  • asistence zákazníkům samoobslužné myčky
  • navádění vozidel do mycí linky, výpomoc s mytím vozidla
  • drobné opravy (v případě potřeby)
  • zodpovědnost za celé pracoviště

Požadujeme:

  • slušné vystupování, zodpovědnost, samostatnost
  • řidičský průkaz výhodou, nikoliv podmínkou
  • výhodou budou i zkušenosti s obdobným provozem

Nabízíme:

  • nadstandardní ohodnocení + odměny v závislosti na vašem výkonu
  • dlouhodobou práci na Praze – Štěrboholy nebo Stodůlky
  • profesionální zaškolení
  • nástup možný ihned, individuální plánování směn (krátký – dlouhý týden)
  • Pracovní doba : Po – Pá 9:00 – 21:00, So – ne 9:00 – 21:00

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Pracovník / pracovnice úklidu

Domov pro seniory Zahradní Město | Domov pro seniory Zahradní… | Záběhlice, Praha Záběhlice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Číšník / servírka VELO restaurant ❤️

VELO restaurant s.r.o. | VELO restaurant s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Specialista závozu

Curso s.r.o. | Curso s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Pracovník/ce úklidu - Pitkovice

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Pitkovice, Praha Pitkovice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Obsluha CNC

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Autolakýrník/Přípravář

AUTO STYL a.s. | AUTO STYL a.s. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pradlena - na dohodu o provedení práce

Centrum sociálních služeb Praha 2 | Centrum sociálních služeb… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník

WIEDEN s.r.o. | WIEDEN s.r.o. | Horní Počernice, Praha Horní Počernice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 7. dubna

ObchodnÍ Konzultant/Konzultantka-Praha

JISTU recruitment s.r.o. | JISTU recruitment s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha paletizační linky

Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Pracovník/ce úklidu na částečný úvazek

CLEAN Service CZ,spol. s r.o. | CLEAN Service CZ,spol. s r.o. | Praha Praha
  • 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 7. dubna

Elektromontér (M/Ž)

Elektroline a.s. | Elektroline a.s. | Kobylisy, Praha Kobylisy, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Technický pracovník/údržbář

Městská poliklinika Praha | Městská poliklinika Praha | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. září

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Brno Brno
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. prosince

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 21. prosince

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 29. listopadu

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Brno Brno
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 18. března

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Lesná, Brno Lesná, Brno
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. září

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. září

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. března

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. března

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. září

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. listopadu

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 17. prosince

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. září

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. února

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. května

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Obsluha samoobslužné myčky - F1 CARWASH

Automyčka Express s.r.o. | Automyčka Express s.r.o. | Lesná, Brno Lesná, Brno
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Obsluha čerpací stanice MOL Troubsko D1

Markéta Suchá | Markéta Suchá | Troubsko Troubsko
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. června

Zajištěná BOHYNĚ TANTRA masáže

AULO MJCZ s.r.o. | AULO MJCZ s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 50 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. června

It Administrátor/Ka Specialista/Ka

TranSoft a.s. | TranSoft a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • 45 000 – 58 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Číšník-Servírka

SPORTHOTEL BARBORKA s.r.o. | SPORTHOTEL BARBORKA s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Pracovník/Ice Expedice E-Shopu

UNI HOBBY, a.s. | UNI HOBBY, a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Pracovník/Ice Příjmu Zboží

UNI HOBBY, a.s. | UNI HOBBY, a.s. | České Budějovice České Budějovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Vedoucí Ekonomického Oddělení Na Pf Ju

Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích | Jihočeská univerzita v… | České Budějovice České Budějovice
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Chůva Pro Dětskou Skupinu

Centrum aplikovaného výzkumu a dalšího vzdělávání, o.p.s. | Centrum aplikovaného výzkumu… | České Budějovice České Budějovice
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Asistent/Ka Prodeje (Myčka)

AUTO FUTURE, s.r.o. | AUTO FUTURE, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Samostatný Kuchař/Samostatná Kuchařka

SPORTHOTEL BARBORKA s.r.o. | SPORTHOTEL BARBORKA s.r.o. | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

*pomocná síla v truhlářské dílně

NÁBYTEK POHODA s.r.o. | NÁBYTEK POHODA s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

*POKOJSKÁ - Žďár nad Sázavou

HOTEL HAJČMAN s.r.o. | HOTEL HAJČMAN s.r.o. | Žďár nad Sázavou Žďár nad Sázavou
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

*pomocná síla v šicí dílně

NÁBYTEK POHODA s.r.o. | NÁBYTEK POHODA s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • 19 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Recepční v hotelech Savoy a Soyka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Špindlerův Mlýn Špindlerův Mlýn
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Specialista on-line marketingu

ACTIVA spol. s r.o. | ACTIVA spol. s r.o. | Letňany, Praha Letňany, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Pracovník/ Pracovnice úklidu

NOVY s.r.o. | NOVY s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 17 300 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. května

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Domov pro seniory Zahradní Město, VELO restaurant s.r.o., Curso s.r.o., Mattoni 1873 a.s., OLMAN SERVICE s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., Jobík Czech s.r.o., Louda Auto a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., SYNERGIE TEMPORARY HELP s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., ČEZ, a. s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Etimos Human s.r.o., PPL CZ s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., ManpowerGroup s.r.o., Metrostav a.s., Frosto s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., OK GARDEN s.r.o., MOTORGAS s.r.o., CentralWork s.r.o., ADERA s.r.o., DoDo Czech s.r.o., AUTO STYL a.s., Bikeclinic s.r.o., Automyčka Express s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., Centrum sociálních služeb Praha 2, Zrno zrnko s.r.o., SPEI SERVIS, spol. s r.o., GRAND AUTO MOTORS s.r.o., Markmont, s.r.o., Česká pošta, s.p., RAMSET s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., WIEDEN s.r.o., safemed medical devices s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Blanik Aircraft CZ s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Rekomont, a. s., Elektroline a.s., HGS, a.s., STAEG, spol. s r.o., Institut klinické a experimentální medicíny, LEPŠÍ PRÁCE a.s., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., Minit, s.r.o., AQUABOX spol. s r.o., Eclipse Print a.s., D-Eco Friendly Company s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Barrandov Studio a.s., Mlékárna Pragolaktos, a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., AQUAPLUMB s.r.o., CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Městská poliklinika Praha

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Závozník / Závoznice, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Obsluha lidí, Specialista / specialistka ve službách, Údržbář / Údržbářka, Uklízeč / Uklízečka, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Automechanik / Automechanička, Automontážník / Automontážnice, Karosář / Karosářka, Klempíř / Klempířka, Lakýrník / Lakýrnice, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technik / technička ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Revizní technik / technička, Zkušební technik / technička, Elektronik / Elektronička, Technik / technička automatizace, Strojní mechanik / mechanička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Letňany, Praha, Záběhlice, Praha, Radotín, Praha, Staré Město, Praha, Vysočany, Praha, Praha, Třebonice, Praha, Dolní Počernice, Praha, Pitkovice, Praha, Smíchov, Praha, Ruzyně, Praha, Nové Město, Praha, Čakovice, Praha, Strašnice, Praha, Stodůlky, Praha, Písnice, Praha, Michle, Praha, Nusle, Praha, Prosek, Praha, Malešice, Praha, Horní Počernice, Praha, Satalice, Praha, Kobylisy, Praha, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Hlubočepy, Praha, Kyje, Praha, Střešovice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

asistence zkušenost