Pomocný dělník na stavbě

Sokolov
13.350 – 17.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Sokolov
840 nabídek
Zobrazit
Firma
Stavby-M, s.r.o.
Lokalita
Sokolov Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu určitou (od 1. 5. 2019 - do 30. 9. 2019)

Způsob kontaktu uchazečů:
telefonicky: pondělí – pátek 10:00–12:00 hodin Zobrazit tel. číslo
e-mailem: e-mail přes odpovědní formulář

Požadavky: bez zdravotního omezení

Výhodou:

  • řidičský průkaz skupiny B
  • zkušenosti ve stavebnictví

Prvotní kontakt:
Miroslav Myslivec, telefonicky: Zobrazit tel. číslo

Pracovní doba:

  • dle domluvy

Místo výkonu práce: Karlovarský kraj

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dentální hygienistka (m/ž)

EUROPA Union Service a.s. | EUROPA Union Service a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 58 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Obsluha balicí linky

Liapor s.r.o. | Liapor s.r.o. | Vintířov Vintířov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Skladník

DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s. | DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy… | Rosnice, Karlovy Vary Rosnice, Karlovy Vary
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Mistr údržby tratí - Tršnice

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Cheb Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Elektrotechnik - Cheb

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Cheb Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Praktická/Všeobecná sestra

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 40 500 – 46 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Fyzioterapeut - Karlovy Vary

Ambulance Penta Hospitals CZ | Ambulance Penta Hospitals CZ | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Všeobecná/Praktická sestra - interní JIP

Nemocnice Ostrov | Nemocnice Ostrov | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Fyzioterapeut

Nemocnice Ostrov | Nemocnice Ostrov | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Skladník, obsluha VZV

Daloplast s.r.o. | Daloplast s.r.o. | Dalovice, Karlovy Vary Dalovice, Karlovy Vary
  • 28 500 – 31 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Fyzioterapeut/ka do 5* hotelu

EDEN GROUP a.s. | EDEN GROUP a.s. | Karlovy Vary, centrum Karlovy Vary, centrum
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Dělník třídění

TFS International s.r.o. | TFS International s.r.o. | Cheb Cheb
  • 22 500 – 40 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 8. dubna

Zootechnik

People for You Company s.r.o. | People for You Company s.r.o. | Otročín Otročín
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 8. dubna

Pomocný dělník na stavbě

DON Company s.r.o. v likvidaci | DON Company s.r.o. v likvidaci | Šumperk Šumperk
  • 13 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Pomocný Dělník Staveb

Mobilní domy Jižní Čechy s.r.o. | Mobilní domy Jižní Čechy s.r… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocný dělník na stavbě

Vlastimil Řezníček | Vlastimil Řezníček | Jeseník Jeseník
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocní dělníci na stavbě

BaP STAVBY a INTERIÉRY s.r.o. | BaP STAVBY a INTERIÉRY s.r.o. | Orlová Orlová
  • 12 000 – 12 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pomocní Dělníci Na Stavbě

OKNA & DVEŘE KAPSIA s.r.o. | OKNA & DVEŘE KAPSIA s.r.o. | Vendryně Vendryně
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pomocní dělníci na stavbách

Matúš Szilágyi | Matúš Szilágyi | Karviná Karviná
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Pomocný dělník na stavbách

P K I - Teplotechna Brno spol. s r.o. | P K I - Teplotechna Brno spol… | Brno Brno
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pomocný dělník na stavbě

Ing. Jiří Horák | Ing. Jiří Horák | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Pomocný dělník na stavbě

Ing. Jiří Horák | Ing. Jiří Horák | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 14 600 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocný dělník na stavbě

RECYS-MACH s.r.o. | RECYS-MACH s.r.o. | Citice Citice
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Pomocný dělník na stavbě

EUROBIT REAL a.s. | EUROBIT REAL a.s. | Nasavrky, Chrudim Nasavrky, Chrudim
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Pomocní dělníci na stavbě

Radek Juřínek s.r.o. | Radek Juřínek s.r.o. | Jablůnka Jablůnka
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Pomocný dělník na stavbě

PAVLUV INVEST, s.r.o. | PAVLUV INVEST, s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pomocný dělník na stavbách

P K I - Teplotechna Brno spol. s r.o. | P K I - Teplotechna Brno spol… | Brno Brno
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocný dělník staveb

AZ SANACE a.s. | AZ SANACE a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Pomocný dělník na stavbách

ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Pomocný dělník na stavbách

ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Pomocní dělníci na stavbě

D - beton s.r.o. | D - beton s.r.o. | Chlumčany, Plzeň-jih Chlumčany, Plzeň-jih
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. ledna

Pomocný dělník na stavbách

Janů, spol. s r.o. | Janů, spol. s r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Pomocní dělníci na stavbě

EPZ, spol. s r.o. | EPZ, spol. s r.o. | Příbram Příbram
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Pomocný dělník na stavbách

ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Pomocní dělníci na stavbách

Čtrnáctý s.r.o. | Čtrnáctý s.r.o. | Unhošť Unhošť
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Pomocný dělník staveb

Ing. Lukáš Havlas | Ing. Lukáš Havlas | Olomouc Olomouc
  • 18 900 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocný dělník na stavbě

NERO TRADING s.r.o. | NERO TRADING s.r.o. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. května

Pomocný dělník na stavbě

P.M. REKOSTAV s.r.o. | P.M. REKOSTAV s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocný dělník na stavbách

IDS ZEMAŘI s.r.o. | IDS ZEMAŘI s.r.o. | Blansko Blansko
  • do 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. května

Pomocní dělníci na stavbě

TD Building s.r.o. | TD Building s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. srpna

Pomocní Dělníci Na Stavbách

KONSTRUKTA - STAVBY s.r.o. | KONSTRUKTA - STAVBY s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pomocný dělník na stavbě

Michal Svoboda | Michal Svoboda | Poděbrady Poděbrady
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocní dělníci na stavbě

INZBUD STAV s.r.o. | INZBUD STAV s.r.o. | Petrovice u Karviné Petrovice u Karviné
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Pomocný dělník na stavbě

Rompong s.r.o. v likvidaci | Rompong s.r.o. v likvidaci | Uničov Uničov
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Pomocný dělníci na stavbě

Radek Miletín | Radek Miletín | Hoštka, Litoměřice Hoštka, Litoměřice
  • 115 – 135 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pomocný Dělník Na Stavbě

M&M STAV, s.r.o. v likvidaci | M&M STAV, s.r.o. v likvidaci | České Budějovice České Budějovice
  • 12 200 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Pomocný dělník na stavbách

Investice a stavební práce, s.r.o. | Investice a stavební práce, s… | Rakovník Rakovník
  • 90 – 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. července

Pomocný Dělník Na Stavbě

EDAS s.r.o. | EDAS s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Obsluha Manipulačního Vozíku

KIT TRANS s.r.o. | KIT TRANS s.r.o. | Černožice Černožice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

*Mechanik automatických převodovek

KAPS AUTOMATIC s.r.o. | KAPS AUTOMATIC s.r.o. | Kojetín, Přerov Kojetín, Přerov
  • 16 280 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

CAD Konstruktéři

AUFEER DESIGN, s.r.o. | AUFEER DESIGN, s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Pracovníci údržby

ACCUMALUX M.B. s.r.o. | ACCUMALUX M.B. s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Šičky, švadleny a vyšívači

Kamýk Daunen s.r.o. | Kamýk Daunen s.r.o. | Kamýk nad Vltavou Kamýk nad Vltavou
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Manipulační dělník ve výrobě

Produktion Sito s.r.o. | Produktion Sito s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Recepční v hotelu

Valašský Ogar, s.r.o. | Valašský Ogar, s.r.o. | Pozlovice Pozlovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. září

Montér zámečník

Montáže Přerov a.s. | Montáže Přerov a.s. | Přerov Přerov
  • od 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Stavební zámečníci

Moravia Trend s.r.o. | Moravia Trend s.r.o. | Studénka Studénka
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pomocný/á Kuchař/ka

Lázně Kundratice a.s. | Lázně Kundratice a.s. | Osečná Osečná
  • od 14 740 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Čísník/servírka

Lázně Kundratice a.s. | Lázně Kundratice a.s. | Osečná Osečná
  • od 88 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Švadlena - Krejčová

JF line s.r.o. | JF line s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

*Pomocný dělník/ce ve výrobě

PONY AUTO trend s.r.o. | PONY AUTO trend s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Řidič (sk. C + profesní zk.)

Novo - Jaroslav Novotný s. r. o. | Novo - Jaroslav Novotný s. r.… | Prachovice Prachovice
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Prodejní asistent/ka

Altman AZ s.r.o. | Altman AZ s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Administrativní pracovník/ce

Základní škola Úšovice, Mariánské Lázně, Školní náměstí 472, příspěvková organizace | Základní škola Úšovice,… | Mariánské Lázně Mariánské Lázně
  • 8 800 – 13 250 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pracovník/ce prádelny

Opravy textilních strojů - BETEX, s.r.o. | Opravy textilních strojů -… | Rožnov pod Radhoštěm Rožnov pod Radhoštěm
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pracovník/ce v prádelně

Joker z. s. | Joker z. s. | Cheb Cheb
  • od 13 350 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Pokojská - pouze pro OZP

AMERFO o.p.s. | AMERFO o.p.s. | Brno Brno
  • 90 – 130 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. září

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ID Retail Services s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Delirest services s.r.o., SCH - EKONOM s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, VOKOTRANS s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., Vyšší policejní škola a Střední policejní škola Ministerstva vnitra v Praze, Denní centrum Žirafa, z.s., DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s., IZOMAT stavebniny s.r.o., Globus ČR, v.o.s., LPP Czech Republic, s.r.o., EUROPA Union Service a.s., Regmont EU s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Liapor s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Krajské ředitelství policie Karlovarského kraje, Centrum Motýlek Luby z.ú., FORNICA cosmetics s.r.o., E&H services a.s., TRAVEL FREE, s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., DISPONERO s.r.o., Mattoni 1873 a.s., PetCenter CZ s.r.o., H&B Group s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Orienta Czech s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Košík.cz s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., VAŠE SLUNCE a.s., Daloplast s.r.o., EDEN GROUP a.s., TFS International s.r.o., Česká pošta, s.p., People for You Company s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Office manager, Referent / Referentka, Specialista / specialistka plánování, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dopravce / Dopravkyně, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Pojišťovací poradce / poradkyně, Specialista / specialistka v pojišťovnictví, Účetní, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Trenér / Trenérka, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Montážník / Montážnice, Dentální hygienik / hygienička, Finanční manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Školní zaměstnanec / zaměstnankyně, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektrikář / Elektrikářka, Specialista / specialistka státní správy, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Pracovník / pracovnice v sociálních službách, Finanční účetní, Hlavní účetní

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Sokolov, Cheb, Dalovice, okres Karlovy Vary, Ostrov, okres Karlovy Vary, Nové Sedlo, okres Sokolov, Karlovy Vary, Celá ČR, Bohatice, Karlovy Vary, Rosnice, Karlovy Vary, Mariánské Lázně, Vintířov, Karlovy Vary, centrum, Hraničná, Kraslice, Jenišov, Mnichov, okres Cheb, Dvory, Karlovy Vary, Františkovy Lázně, Bečov nad Teplou, Otročín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI