Pomocný dělník na stavbě

Citice
od 14.600 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost RECYS-MACH s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Citice
816 nabídek
Zobrazit
Firma
RECYS-MACH s.r.o.
Lokalita
Citice Zobrazit na mapě

Způsob hlášení uchazečů:

  • osobně každé PONDĚLÍ od 7:00 do 8:00 hodin na adrese Citice čp. 1,

Pracovní doba dle domluvy

Místo výkonu práce:

  • karlovarský kraj

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dentální hygienistka (m/ž)

EUROPA Union Service a.s. | EUROPA Union Service a.s. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 58 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obsluha balicí linky

Liapor s.r.o. | Liapor s.r.o. | Vintířov Vintířov
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Výrobní inženýr (A2054)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník

DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s. | DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy… | Rosnice, Karlovy Vary Rosnice, Karlovy Vary
  • 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Mistr údržby tratí - Tršnice

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Cheb Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Seřizovač vstřikolisů (A2064)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Elektromechanik (A2051)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Nástrojař (A1623)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

IT Support Specialist (A2050)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Technik údržby (A2049)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Manufacturing Engineer (A1993)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Elektrotechnik - Cheb

Správa železnic, státní organizace | Správa železnic, státní… | Cheb Cheb
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Hlavní stavby vedoucí- ( m/ž)

AQUASYS spol. s r.o. | AQUASYS spol. s r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • 65 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Praktická/Všeobecná sestra

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • 40 500 – 46 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Fyzioterapeut - Karlovy Vary

Ambulance Penta Hospitals CZ | Ambulance Penta Hospitals CZ | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Všeobecná/Praktická sestra - interní JIP

Nemocnice Ostrov | Nemocnice Ostrov | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Fyzioterapeut

Nemocnice Ostrov | Nemocnice Ostrov | Ostrov, Karlovy Vary Ostrov, Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Pomocný dělník na stavbě

DON Company s.r.o. v likvidaci | DON Company s.r.o. v likvidaci | Šumperk Šumperk
  • 13 000 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. září

Pomocný Dělník Staveb

Mobilní domy Jižní Čechy s.r.o. | Mobilní domy Jižní Čechy s.r… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocný dělník na stavbě

Vlastimil Řezníček | Vlastimil Řezníček | Jeseník Jeseník
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocní dělníci na stavbě

BaP STAVBY a INTERIÉRY s.r.o. | BaP STAVBY a INTERIÉRY s.r.o. | Orlová Orlová
  • 12 000 – 12 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Pomocní Dělníci Na Stavbě

OKNA & DVEŘE KAPSIA s.r.o. | OKNA & DVEŘE KAPSIA s.r.o. | Vendryně Vendryně
  • 80 – 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pomocní dělníci na stavbách

Matúš Szilágyi | Matúš Szilágyi | Karviná Karviná
  • 13 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Pomocný dělník na stavbách

P K I - Teplotechna Brno spol. s r.o. | P K I - Teplotechna Brno spol… | Brno Brno
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září

Pomocný dělník na stavbě

Ing. Jiří Horák | Ing. Jiří Horák | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. června

Pomocný dělník na stavbě

Ing. Jiří Horák | Ing. Jiří Horák | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 14 600 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Pomocný dělník na stavbě

Stavby-M, s.r.o. | Stavby-M, s.r.o. | Sokolov Sokolov
  • 13 350 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Pomocný dělník na stavbě

EUROBIT REAL a.s. | EUROBIT REAL a.s. | Nasavrky, Chrudim Nasavrky, Chrudim
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. listopadu

Pomocní dělníci na stavbě

Radek Juřínek s.r.o. | Radek Juřínek s.r.o. | Jablůnka Jablůnka
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Pomocný dělník na stavbě

PAVLUV INVEST, s.r.o. | PAVLUV INVEST, s.r.o. | Rakovník Rakovník
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. prosince

Pomocný dělník na stavbách

P K I - Teplotechna Brno spol. s r.o. | P K I - Teplotechna Brno spol… | Brno Brno
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Pomocný dělník staveb

AZ SANACE a.s. | AZ SANACE a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. dubna

Pomocný dělník na stavbách

ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Pomocný dělník na stavbách

ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Pomocní dělníci na stavbě

D - beton s.r.o. | D - beton s.r.o. | Chlumčany, Plzeň-jih Chlumčany, Plzeň-jih
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. ledna

Pomocný dělník na stavbách

Janů, spol. s r.o. | Janů, spol. s r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. října

Pomocní dělníci na stavbě

EPZ, spol. s r.o. | EPZ, spol. s r.o. | Příbram Příbram
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Pomocný dělník na stavbách

ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | ELITE-VOTUGASAM s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. října

Pomocní dělníci na stavbách

Čtrnáctý s.r.o. | Čtrnáctý s.r.o. | Unhošť Unhošť
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 17. června

Pomocný dělník staveb

Ing. Lukáš Havlas | Ing. Lukáš Havlas | Olomouc Olomouc
  • 18 900 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocný dělník na stavbě

NERO TRADING s.r.o. | NERO TRADING s.r.o. | Dolní Bečva Dolní Bečva
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. května

Pomocný dělník na stavbě

P.M. REKOSTAV s.r.o. | P.M. REKOSTAV s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 15. prosince

Pomocný dělník na stavbách

IDS ZEMAŘI s.r.o. | IDS ZEMAŘI s.r.o. | Blansko Blansko
  • do 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 22. května

Pomocní dělníci na stavbě

TD Building s.r.o. | TD Building s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • do 20 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 30. srpna

Pomocní Dělníci Na Stavbách

KONSTRUKTA - STAVBY s.r.o. | KONSTRUKTA - STAVBY s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. února

Pomocný dělník na stavbě

Michal Svoboda | Michal Svoboda | Poděbrady Poděbrady
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Pomocní dělníci na stavbě

INZBUD STAV s.r.o. | INZBUD STAV s.r.o. | Petrovice u Karviné Petrovice u Karviné
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března

Pomocný dělník na stavbě

Rompong s.r.o. v likvidaci | Rompong s.r.o. v likvidaci | Uničov Uničov
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Pomocný dělníci na stavbě

Radek Miletín | Radek Miletín | Hoštka, Litoměřice Hoštka, Litoměřice
  • 115 – 135 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Pomocný Dělník Na Stavbě

M&M STAV, s.r.o. v likvidaci | M&M STAV, s.r.o. v likvidaci | České Budějovice České Budějovice
  • 12 200 – 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Pomocný dělník na stavbách

Investice a stavební práce, s.r.o. | Investice a stavební práce, s… | Rakovník Rakovník
  • 90 – 100 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. července

Pomocný Dělník Na Stavbě

EDAS s.r.o. | EDAS s.r.o. | Kožichovice Kožichovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. července

Pokojská + Výpomoc Do Kuchyně

Adventure Golf Praha s.r.o. | Adventure Golf Praha s.r.o. | Světlá pod Ještědem Světlá pod Ještědem
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Uklízečka

TIRE LOGISTICS s.r.o. | TIRE LOGISTICS s.r.o. | Pavlov, Kladno Pavlov, Kladno
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Skladník, Skladnice

REMANTE GROUP s.r.o. | REMANTE GROUP s.r.o. | Opava Opava
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Učitel/Ka Všeobecně Vzdělávacích Předmětů

Střední škola zemědělská a potravinářská, Klatovy, Národních mučedníků 141 | Střední škola zemědělská a… | Klatovy Klatovy
  • 30 930 – 40 320 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Uklízeč/ka

Základní škola Hodonín, U Červených domků 40, příspěvková organizace | Základní škola Hodonín, U… | Hodonín Hodonín
  • od 14 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Uklízeč/ka

Integra, výrobní družstvo , Zlín, ve zkratce Integra VD Zlín v likvidaci | Integra, výrobní družstvo ,… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Strážný/á

Integra, výrobní družstvo , Zlín, ve zkratce Integra VD Zlín v likvidaci | Integra, výrobní družstvo ,… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • 16 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Číšník/servírka

CVD s.r.o. | CVD s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Servírka/Číšník

PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s r.o. | PEPE LOPEZ Y FAMILIA spol. s… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Administrativní pracovník

ZVOSKA s.r.o. | ZVOSKA s.r.o. | Krnov Krnov
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Uklízeč/ka

Mendelova střední škola, Nový Jičín, příspěvková organizace | Mendelova střední škola, Nový… | Nový Jičín Nový Jičín
  • od 17 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Cukrář/ka/

Oldtimer Cafe, s.r.o. | Oldtimer Cafe, s.r.o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Prodavačka-výdej jídel

STRAVBYT s.r.o. | STRAVBYT s.r.o. | Prachatice Prachatice
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Topenář - instalatér

TOPAZ CL s.r.o. | TOPAZ CL s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Brusič/ka ve výrobě

Jaroslav Baláček | Jaroslav Baláček | Dubá Dubá
  • od 16 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Asistenti v administrativě

LILAN, s.r.o. | LILAN, s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Řidiči autobusu

ČSAD Česká Lípa a.s. | ČSAD Česká Lípa a.s. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Číšníci a servírky

MORRIS CL s.r.o. | MORRIS CL s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Asistent/ka makléře

LILAN, s.r.o. | LILAN, s.r.o. | Česká Lípa Česká Lípa
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
AGROFARMY BEZDRUŽICE s.r.o., Delirest services s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., EUROPA Union Service a.s., Regmont EU s.r.o., Správa železnic, státní organizace, Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., Liapor s.r.o., DISPONERO s.r.o., Globus ČR, v.o.s., Triangle Recruitment CZ s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., DŘEVOOBCHOD K & C Karlovy Vary a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Česká spořitelna, a.s., Krajské ředitelství policie Karlovarského kraje, Centrum Motýlek Luby z.ú., FORNICA cosmetics s.r.o., E&H services a.s., TRAVEL FREE, s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Mattoni 1873 a.s., PetCenter CZ s.r.o., H&B Group s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Orienta Czech s.r.o., AQUASYS spol. s r.o., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., Košík.cz s.r.o., KAMI PROFIT, s.r.o., odštěpný závod, Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Nákupčí, Obsluha strojů, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Specialista / specialistka plánování, Závozník / Závoznice, Finanční kontroling, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Account Manager / Key Account Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Vedoucí obchodu, Trenér / Trenérka, Montážník / Montážnice, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Dentální hygienik / hygienička, Manažer / manažerka logistiky, Vedoucí týmu / Team leader, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Ošetřovatel / ošetřovatelka zvířat, Veterinární lékař / lékařka, Kontrolor / Kontrolorka, Řezník a uzenář / Řeznice a uzenářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Výzkum a vývoj, Zootechnik / Zootechnička

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Řešín, Bezdružice, Dalovice, okres Karlovy Vary, Nové Sedlo, okres Sokolov, Karlovy Vary, Klášterec nad Ohří, Tachov, Celá ČR, Cheb, Sokolov, Mariánské Lázně, Vintířov, Karlovy Vary, centrum, Rosnice, Karlovy Vary, Ostrov, okres Karlovy Vary, Hraničná, Kraslice, Jenišov, Mnichov, okres Cheb, Dvory, Karlovy Vary, Františkovy Lázně, Aš, Bečov nad Teplou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI