Učitel/Ka Mateřské Školy

Třebovice
od 30.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Třebovice
1410 nabídek
Zobrazit
Firma
Mateřská škola a Základní škola Třebovice
Lokalita
Třebovice Zobrazit na mapě

Nástup dle dohody
Požadujeme: vzdělání dle zák. 563/2004 Sb. o pedagogických pracovnících – kvalifikace učitele/učitelky v ZŠ (vysokoškolské vzdělání v oboru Učitelství pro 1. stupeň), výpis z rejstříku trestů
Plat dle délky praxe a platných platových tabulek pro pedagogické pracovníky.
Nabízíme: práci v malém kolektivu, možnost dalšího vzdělávání
Kontakt: telefonicky nebo e-mailem

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obsluha restaurace a baru v Hotelu Medlov

Pilifi, s.r.o. | Pilifi, s.r.o. | Nové Město na Moravě Nové Město na Moravě
  • 33 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Logistický/á operátor/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Letohrad Letohrad
  • 34 000 – 36 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Prodavač/ka Vamberk

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Vamberk Vamberk
  • 26 000 – 33 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Elektromechanik/čka

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Sociální pracovník / pracovnice (ve službách)

Obecně prospěšná společnost DLAŇ ŽIVOTU | Obecně prospěšná společnost… | Hamry, Chrudim Hamry, Chrudim
  • 30 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Seřizovač

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • 35 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Seřizovač výroby - vedoucí směny

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • 50 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Projektový manažer

COLORplastic Automotive, spol. s r.o. | COLORplastic Automotive, spol… | Boskovice Boskovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dělník brusírny

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Dělník dokončovny

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obsluha ohraňovacího lisu

S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.) | S & Ř, CH KOVO, společnost s… | Chroustovice Chroustovice
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Učitel/ka v mateřské škole

Royal kindergarten mateřská škola s.r.o. | Royal kindergarten mateřská… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. září

Učitel/ka v mateřské škole

Mateřská škola Zábřeh, Zahradní 182/20 | Mateřská škola Zábřeh,… | Zábřeh Zábřeh
  • od 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Učitel/ka mateřské školy

MATEŘSKÁ ŠKOLA PŘEDHRADÍ, okres Chrudim | MATEŘSKÁ ŠKOLA PŘEDHRADÍ,… | Předhradí Předhradí
  • od 2 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Učitel/ka mateřské školy

EDUCATION INSTITUTE základní škola, mateřská škola, s.r.o. | EDUCATION INSTITUTE základní… | Ostrava Ostrava
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Bystřice, okres Benešov, příspěvková organizace | Mateřská škola Bystřice,… | Bystřice, Benešov Bystřice, Benešov
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Učitel/ka mateřské školy

Waldorfská škola Příbram - mateřská škola, základní škola a střední škola | Waldorfská škola Příbram -… | Příbram Příbram
  • 21 570 – 24 910 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. března

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Lužec nad Vltavou, příspěvková organizace | Mateřská škola Lužec nad… | Lužec nad Vltavou Lužec nad Vltavou
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Načešice, okres Chrudim | Mateřská škola Načešice,… | Načešice Načešice
  • od 4 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. června

Učitel/ka Mateřské Školy

Mateřská škola Liščata s.r.o. | Mateřská škola Liščata s.r.o. | Ludgeřovice Ludgeřovice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. července

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a Mateřská škola Žehuň, okres Kolín | Základní škola a Mateřská… | Žehuň Žehuň
  • 10 000 – 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola, Praha 10, Přetlucká 2252/51, příspěvková organizace | Mateřská škola, Praha 10,… | Strašnice, Praha Strašnice, Praha
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a mateřská škola KLAS s.r.o. | Základní škola a mateřská… | Pardubice Pardubice
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. listopadu

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Břest okres Kroměříž | Mateřská škola Břest okres… | Břest Břest
  • 16 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 29. listopadu

Učitel(ka) mateřské školy

Soukromá základní škola a mateřská škola Svět | Soukromá základní škola a… | Děčín Děčín
  • 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Učitel/ka v mateřské škole

Česko - anglická Montessori Mateřská škola Pampeliška s.r.o. | Česko - anglická Montessori… | Tábor Tábor
  • 11 000 – 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a Mateřská škola Kladno, Vašatova 1438, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Kladno Kladno
  • od 24 810 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. února

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a mateřská škola KLAS s.r.o. | Základní škola a mateřská… | Pardubice Pardubice
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Komenského 44, Šternberk, příspěvková organizace | Mateřská škola Komenského 44,… | Šternberk Šternberk
  • 19 850 – 28 650 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Učitel/ka v mateřské škole

Mateřská škola Valkeřice | Mateřská škola Valkeřice | Valkeřice Valkeřice
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. června

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola Josefa Suka a mateřská škola Křečovice | Základní škola Josefa Suka a… | Křečovice Křečovice
  • od 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. května

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a mateřská škola Daskabát, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Daskabát Daskabát
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Učitel/ka v mateřské škole

Základní škola a Mateřská škola Kladno, Ukrajinská 2447 | Základní škola a Mateřská… | Kladno Kladno
  • od 19 850 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. října

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a Mateřská škola generála Pattona Dýšina, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dýšina Dýšina
  • od 12 405 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. prosince

Učitel/-Ka V Mateřské Škole

Základní škola a Mateřská škola, Hradec Králové, Úprkova 1 | Základní škola a Mateřská… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Učitel/ka V Mateřské Škole

Základní škola a Mateřská škola Dolní Dunajovice, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dolní Dunajovice Dolní Dunajovice
  • 24 810 – 28 650 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Učitel/ka v mateřské škole

Základní škola a mateřská škola KLAS s.r.o. | Základní škola a mateřská… | Pardubice Pardubice
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. října

Učitel/ka V Mateřské Škole

Mateřská škola Brušperk, Sportovní 520, příspěvková organizace | Mateřská škola Brušperk,… | Brušperk Brušperk
  • 24 800 – 28 650 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Učitel(Ka) V Mateřské Škole

Základní škola a Mateřská škola Břeclav, Kupkova 1, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Břeclav Břeclav
  • 26 020 – 33 930 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Močovice | Mateřská škola Močovice | Močovice Močovice
  • od 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Šenov, příspěvková organizace | Mateřská škola Šenov,… | Šenov Šenov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

UČITEL/KA do mateřské školy

Ing. Lenka Pulkrábková | Ing. Lenka Pulkrábková | Liberec Liberec
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Učitel/ka mateřské školy

Zdravá anglická mateřská škola s.r.o. | Zdravá anglická mateřská… | Olomouc Olomouc
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Učitel/ka v mateřské škole

MATEŘSKÁ ŠKOLA NĚMČIČKY, okres Brno - venkov, příspěvková organizace | MATEŘSKÁ ŠKOLA NĚMČIČKY,… | Němčičky, Brno-venkov Němčičky, Brno-venkov
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Učitel/ka Mateřské Školy

Mateřská škola Helvíkovice, okres Ústí nad Orlicí | Mateřská škola Helvíkovice,… | Helvíkovice Helvíkovice
  • od 21 840 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. června

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Dašice, okres Pardubice | Mateřská škola Dašice, okres… | Dašice Dašice
  • od 4 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 16. února

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a Mateřská škola Prysk, okr. Česká Lípa,příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Prysk Prysk
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. dubna

Učitel/ka mateřské školy

Základní škola a Mateřská škola Vroutek, okres Louny -  příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Vroutek Vroutek
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Učitel/-Ka Mateřské Školy

Základní škola a mateřská škola, Třinec, Koperníkova 696, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Třinec Třinec
  • 27 300 – 31 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. května

Učitel/ka v mateřské škole

Základní škola a mateřská škola Malý Újezd, okres Mělník, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Malý Újezd Malý Újezd
  • 21 840 – 30 820 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. května

Učitel/ka mateřské školy

Mateřská škola Bohutín, příspěvková organizace | Mateřská škola Bohutín,… | Bohutín, Příbram Bohutín, Příbram
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. června

Laborant/ka

open recruitment s.r.o. | open recruitment s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Analytik kvality

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Litovel Litovel
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Údržbář - provozní

AEM service s.r.o. | AEM service s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • 16 800 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Pomocní dělníci ve výrobě

PK-MAX s.r.o. v likvidaci | PK-MAX s.r.o. v likvidaci | Dolní Ředice Dolní Ředice
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Obráběč/ka kovů

KOVOMONT Přelouč s.r.o. | KOVOMONT Přelouč s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Obsluha CNC ohraňovacího stroje

KOVOMONT Přelouč s.r.o. | KOVOMONT Přelouč s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Traktorista/traktoristka

Ladislav Soukal | Ladislav Soukal | Rokytno Rokytno
  • 19 700 – 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Ruční baliči

STAR POP s.r.o. | STAR POP s.r.o. | Stéblová Stéblová
  • 16 200 – 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Dělníci v oblasti výstavby budov

KLIKA STARTS s.r.o. v likvidaci | KLIKA STARTS s.r.o. v… | Pardubice Pardubice
  • 17 900 – 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Pomocní manipulační pracovníci

BOLESLAVA COMPANY, s.r.o. | BOLESLAVA COMPANY, s.r.o. | Přelouč Přelouč
  • od 17 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Pomocní dělníci ve výrobě

OLIMP s.r.o. | OLIMP s.r.o. | Moravany, Pardubice Moravany, Pardubice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Skladníci, dělníci

Foxconn Technology CZ s.r.o. | Foxconn Technology CZ s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SH Job Partners s.r.o., Pilifi, s.r.o., Jan Šiška, RKO GROUP a.s., SIMPLY fotovoltaika s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., Péče o duševní zdraví, z.s., Weidmüller Lanškroun s.r.o., M.Preymesser logistika, spol. s r.o., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., COLORprofi, spol. s r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, ADECCO spol.s r.o., Líšenský Dvůr s.r.o., RACOM s.r.o., Dibaq a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., EUC a.s., ARAMARK, s.r.o., Comac jobs s.r.o., Obecně prospěšná společnost DLAŇ ŽIVOTU, AQUASYS spol. s r.o., ZLKL, s. r. o., SIMIX GROUP s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., IZOMAT stavebniny s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., GARED s.r.o., FOKUS Vysočina, z.ú., Bohemia Steelmont s.r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., COLORplastic Automotive, spol. s r.o., Zemědělsko obchodní družstvo Zálší, ALZHEIMER HOME z.ú., RESRG Automotive CZ s.r.o., Obec Červená Voda, Česká spořitelna, a.s., ADAM & PARTNER, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., MEDICULT s.r.o., S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.)

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Dispečer / Dispečerka, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Koordinátor / Koordinátorka, Manažer / manažerka logistiky, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Vedoucí silniční dopravy, Barman / Barmanka, Číšník / Servírka, Provozní / F&B Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodník / Obchodnice, Prodavač / Prodavačka, Výrobce / výrobkyně forem, Zahradník / Zahradnice, Lakýrník / Lakýrnice, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Sociální pracovník / pracovnice, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Autoelektrikář / Autoelektrikářka, Autolakýrník / Autolakýrnice, Kontrolor / Kontrolorka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Strojník / Strojnice, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Obchodní zástupce / zástupkyně, Strojní mechanik / mechanička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Žamberk, Vysoké Mýto, Nové Město na Moravě, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Lačnov, Svitavy, Slatiňany, Lanškroun, Letohrad, Choceň, Ústí nad Orlicí, Rychnov nad Kněžnou, Vamberk, Litovel, Boskovice, Svitavy, Šumperk, Celá ČR, Litomyšl, Helvíkovice, Vysočina, Hlinsko, okres Chrudim, Fryšava pod Žákovou horou, Mohelnice, okres Šumperk, Chrast, okres Chrudim, Bítovany, Hamry, okres Chrudim, Loštice, Solnice, Chroustovice, Moravská Třebová, Svratka, Dašice, Česká Třebová, Zábřeh, Bystřice nad Pernštejnem, Polička, Tisová, okres Ústí nad Orlicí, Linhartice, Červená Voda, Kostěnice, Týniště nad Orlicí, Sušice, Moravská Třebová, Dolní Předměstí, Polička

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?