Referent personálního, osobního útvaru

Choceň
od 23.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost Kögel, s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Práce
Choceň
2110 nabídek
Zobrazit
Firma
Kögel, s.r.o.
Lokalita
Choceň Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 3. 2019

Hledáme nového kolegu nebo kolegyni pro personální útvar společnosti Kögel, s.r.o.

Náplň práce:

  • kompletní administrace náboru nových zaměstnanců
  • vedení běžné personální agendy
  • zajišťování vstupních a periodických zdravotních prohlídek
  • organizace a evidence zákonných a ostatních školení
  • statistika a reporting personálního oddělení
  • ostatní činnosti spojené s chodem personálního oddělení

Požadujeme:

  • min. SŠ vzdělání s maturitou
  • praxe v oboru min. 2 roky
  • znalost zákoníku práce
  • znalost MS Office
  • řidičský průkaz sk. B
  • organizační schopnosti
  • samostatnost a spolehlivost
  • znalost německého jazyka výhodou

Nabízíme:

  • zajímavé zaměstnání v silné mezinárodní společnosti
  • odpovídající mzdové ohodnocení
  • odměna za beznemocnost
  • příplatek na stravování
  • jazykové a jiné vzdělávací kurzy

Své životopisy můžete zasílat označené heslem „referent personálního útvaru“ emailem na personální oddělení společnosti na adresu e-mail přes odpovědní formulář.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Lisař/lisařka (A11471)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 37 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pečovatel/ka - Lázně Bohdaneč

ALZHEIMER HOME z.ú. | ALZHEIMER HOME z.ú. | Lázně Bohdaneč Lázně Bohdaneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Pracovník/ce IT ServiceDesku - pozice pro invalidní důchodce

Deklarace odpovědného podnikání z. s. | Deklarace odpovědného… | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 16 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Prodavač/ka Hradec Králové

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 30 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Nákupčí potravin

EXVER FOOD, s.r.o. | EXVER FOOD, s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dělník dokončovny

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Řidič/ka skup. C, vozidlo do 16t

ADAM & PARTNER, s.r.o. | ADAM & PARTNER, s.r.o. | Sušice, Moravská Třebová Sušice, Moravská Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Obsluha ohraňovacího lisu

S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.) | S & Ř, CH KOVO, společnost s… | Chroustovice Chroustovice
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

ESCO trainee - projektant/ka

ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • Zkrácený úvazek, Trainee… Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro studenty
včerejší

Zámečník - Svářeč M/Ž

SVOS, spol. s r.o. | SVOS, spol. s r.o. | Přelouč Přelouč
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Dělník na umakartech

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Referent personálního útvaru

DIOSS NÝŘANY a.s. | DIOSS NÝŘANY a.s. | Nýřany Nýřany
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna

Vedoucí Personálního Útvaru

Krajský soud v Ústí nad Labem | Krajský soud v Ústí nad Labem | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 31 280 – 54 170 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. září

Vedoucí personálního útvaru

IMS - Drašnar s. r. o. | IMS - Drašnar s. r. o. | Česká Třebová Česká Třebová
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Vedoucí personálního útvaru

Lučební závody a.s. Kolín | Lučební závody a.s. Kolín | Kolín Kolín
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. srpna

Vedoucí personálního útvaru

Český porcelán, akciová společnost | Český porcelán, akciová… | Dubí Dubí
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. října

Referent útvaru

Elektrizace železnic Praha a.s. | Elektrizace železnic Praha a… | Nusle, Praha Nusle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. září

Vedoucí ekonomicko-personálního útvaru

Domov pro seniory Kamenec, Slezská Ostrava, příspěvková organizace | Domov pro seniory Kamenec,… | Ostrava Ostrava
  • do 43 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Referent obchodního útvaru

Dragon Internet a.s. | Dragon Internet a.s. | Kosmonosy Kosmonosy
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Referent obchodního útvaru

SELM MORAVA s.r.o. | SELM MORAVA s.r.o. | Šternberk Šternberk
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Referent obchodního útvaru

FARE, spol. s r.o. | FARE, spol. s r.o. | Valašské Klobouky Valašské Klobouky
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Personální referent

Značky Morava, a.s. | Značky Morava, a.s. | Krnov Krnov
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. ledna

Personální referenti

ARWA Personaldienstleistungen s.r.o. | ARWA Personaldienstleistungen… | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • od 26 050 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. prosince

Personální referenti

Základní škola a Mateřská škola F. Hrubína Havířov-Podlesí, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Havířov Havířov
  • 17 600 – 26 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Personální Referent

MONTO, s.r.o. | MONTO, s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Personální referenti

Krasilov, družstvo | Krasilov, družstvo | Brno Brno
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Personální referenti

INPRO Čáslav s.r.o. | INPRO Čáslav s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Personální referenti

Střední zdravotnická škola a Vyšší odborná škola zdravotnická, Plzeň, Karlovarská 99 | Střední zdravotnická škola a… | Plzeň Plzeň
  • 23 110 – 33 220 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Personální referent

PECUD výrobní a obchodní družstvo | PECUD výrobní a obchodní… | Proboštov Proboštov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. ledna

Personální referenti

Poleshchuk & Synové a.s. | Poleshchuk & Synové a.s. | Plzeň Plzeň
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 9. dubna

Personální referenti

AHC Nemocnice Duchcov s.r.o. | AHC Nemocnice Duchcov s.r.o. | Duchcov Duchcov
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. února

Personální referenti

Bufet.cz s.r.o. | Bufet.cz s.r.o. | Lovosice Lovosice
  • 20 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Personální referent

ČKD Kutná Hora, a.s. | ČKD Kutná Hora, a.s. | Kutná Hora Kutná Hora
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Personální referenti

Transdev Slezsko a.s. | Transdev Slezsko a.s. | Havířov Havířov
  • od 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Personální referenti

ACCOM Management group s.r.o. | ACCOM Management group s.r.o. | Brňany Brňany
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Personální referenti

Domov pro seniory Věstonická, příspěvková organizace | Domov pro seniory Věstonická,… | Brno Brno
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Personální referenti

Chicony Electronics CEZ s.r.o. | Chicony Electronics CEZ s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Personální referenti

TRIANGOLO spol. s r.o. | TRIANGOLO spol. s r.o. | Hulín Hulín
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Personální referenti

AGRO-VENTA s.r.o. | AGRO-VENTA s.r.o. | Sušice, Klatovy Sušice, Klatovy
  • od 26 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. května

Personální referenti

Sokal group s.r.o. | Sokal group s.r.o. | Biřkov Biřkov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 3. března

Personální referenti

FOOD TRUCK FACTORY s.r.o. | FOOD TRUCK FACTORY s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • do 46 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. května

Personální referenti

Střední škola technická, gastronomická a automobilní, Chomutov, příspěvková organizace | Střední škola technická,… | Chomutov Chomutov
  • do 21 530 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Personalní referent

TILAV SERVICE s.r.o. | TILAV SERVICE s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. října

Personální referenti

Infosys (Czech Republic) Limited s.r.o. | Infosys (Czech Republic)… | Brno Brno
  • 20 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Personální referenti

AHC Nemocnice Duchcov s.r.o. | AHC Nemocnice Duchcov s.r.o. | Duchcov Duchcov
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Personální referenti

ALMAX WORK-Group, družstvo | ALMAX WORK-Group, družstvo | Plzeň Plzeň
  • od 21 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. prosince

Personální Referenti

START PERSONAL s.r.o. | START PERSONAL s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Personální referenti

MEVA a.s. | MEVA a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 25 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Lakýrník/lakýrnice

NeLaP s.r.o. | NeLaP s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Servisní technik

HRM Services s.r.o. | HRM Services s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Manipulační dělníci ve výrobě

KPG Plzeň s.r.o. | KPG Plzeň s.r.o. | Přeštice Přeštice
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 28. února

Chovatel a ošetřovatel skotu

Selekta Pacov, a.s. | Selekta Pacov, a.s. | Pacov Pacov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Obchodní zástupce

ZENITEC s.r.o. | ZENITEC s.r.o. | Vokovice, Praha Vokovice, Praha
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Uklízeči

ANAYIR s.r.o. | ANAYIR s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 15 000 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Číšníci a servírky

Kateřinská Hotel, s.r.o. | Kateřinská Hotel, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Montážní dělník

SUKOV s.r.o. | SUKOV s.r.o. | Huštěnovice Huštěnovice
  • 21 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Sanitáři

Nemocnice Znojmo, příspěvková organizace | Nemocnice Znojmo, příspěvková… | Znojmo Znojmo
  • 14 740 – 21 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Zedník, stavební dělník

RUMASTAV DPB s.r.o. | RUMASTAV DPB s.r.o. | Praha Praha
  • 25 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Dělník/ Dělnice

AISIN EUROPE MANUFACTURING CZECH s.r.o. | AISIN EUROPE MANUFACTURING… | Písek Písek
  • 20 800 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Montážník

KEESTRACK - CZ, s. r. o. | KEESTRACK - CZ, s. r. o. | Šternberk Šternberk
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Číšník/servírka

PEKLOČERTOVINA s.r.o. | PEKLOČERTOVINA s.r.o. | Raná, Chrudim Raná, Chrudim
  • od 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Elektromechanik

Josef Tobiáš | Josef Tobiáš | Senice na Hané Senice na Hané
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Automechanik

AUTO KÁPL s.r.o. | AUTO KÁPL s.r.o. | Dobev Dobev
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Pomocná síla v kuchyni

INSULO s.r.o. | INSULO s.r.o. | Tisá Tisá
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Dělník Ve Varně

ČOKO KLASIK družstvo | ČOKO KLASIK družstvo | Česká Třebová Česká Třebová
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Nutriční sestra

Senior dům Beránek s.r.o. | Senior dům Beránek s.r.o. | Úpice Úpice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Asistent/ka pedagoga

Základní škola Tachov, Kostelní 583, příspěvková organizace | Základní škola Tachov,… | Tachov Tachov
  • od 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. března

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
SIMPLY fotovoltaika s.r.o., RKO GROUP a.s., ManpowerGroup s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., Péče o duševní zdraví, z.s., Weidmüller Lanškroun s.r.o., LKQ CZ s.r.o., Péče o duševní zdraví - Výměník, z. s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Pilifi, s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., GARED s.r.o., Bohemia Steelmont s.r.o., ALZHEIMER HOME z.ú., Möbelix, Deklarace odpovědného podnikání z. s., Pekařství a cukrářství Sázava, a.s., Comac jobs s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., RESRG Automotive CZ s.r.o., EXVER FOOD, s.r.o., Obec Červená Voda, Česká spořitelna, a.s., STAEG, spol. s r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Krajské ředitelství policie Pardubického kraje, ADAM & PARTNER, s.r.o., Rubena, s.r.o., Albert Česká republika, s.r.o., ADECCO spol.s r.o., MEDICULT s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., S & Ř, CH KOVO, společnost s ručením omezeným (s.r.o.), CDC Data s.r.o., SH Job Partners s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., FLEXIMA s.r.o., ČEZ, a. s., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., Partners Financial Services, a.s., LPP Czech Republic, s.r.o., SVOS, spol. s r.o., Shoebox CZ s.r.o., DGF a.s., SENA logistics s.r.o., MSYM s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Specialista / specialistka plánování, Telefonní operátor / operátorka, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Analytik / analytička IT, Konzultant / konzultantka IT, Manažer / manažerka nákupu, Prodavač / Prodavačka, Dělník / Dělnice, Krejčí / Švadlena, Šič / Šička, Výrobce / výrobkyně forem, Hospodář / Hospodářka, Uklízeč / Uklízečka, Lakýrník / Lakýrnice, Montážník / Montážnice, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Svářeč / Svářečka, Ošetřovatel / Ošetřovatelka, Sociální pracovník / pracovnice, Zdravotní bratr / sestra, Obchodní manažer / manažerka, Provozní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Autolakýrník / Autolakýrnice, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Seřizovač / seřizovačka strojů, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Technolog / technoložka výroby, Technik / technička telekomunikací, Kontrolor / kontrolorka kvality, Pokojová služba, Montér / Montérka, Strojní mechanik / mechanička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Lačnov, Svitavy, Slatiňany, Hradec Králové, Choceň, Ústí nad Orlicí, Lanškroun, Polabiny, Pardubice, Svitavy, Pardubice, Celá ČR, Fryšava pod Žákovou horou, Chroustovice, Rychnov nad Kněžnou, Polnička, Solnice, Lázně Bohdaneč, Věkoše, Hradec Králové, Vysoké Mýto, Zelené Předměstí, Pardubice, Přelouč, Linhartice, Červená Voda, Kostěnice, Týniště nad Orlicí, Třebeš, Hradec Králové, Hradec Králové, centrum, Sušice, Moravská Třebová, Náchod, Opatovice nad Labem, Jaroměř, Dolní Předměstí, Polička, Česká Třebová, Borová, okres Svitavy, Dolní Ředice, Dašice, Zábřeh, Předměstí, Moravská Třebová, Chrudim, Urbanice, okres Pardubice, Vysočina

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?