Skladník/-ice dělník/-ice

Čestlice
20.000 – 25.000 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Čestlice
6180 nabídek
Zobrazit
Firma
PENDA s.r.o.
Lokalita
Čestlice Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 6. 2019

SKLADNÍK/-ICE DĚLNÍK/-ICE
Práce ve skladu TisknuLevne.cz znamená

  • výdělek 20–25tis.Kč/měs.
  • sklad jen 30min MHD z metra Opatov
  • sklad je na exitu 8 na D1 s možností vlastního parkovacího stání
  • volné víkendy a státní svátky
  • čistý, světlý, organizovaný sklad – jednoduchý systém se zaškolením do 15minut
  • většinou malé balíčky do 5kg
  • výplata do 10tého
  • v zimě vytáměný a v létě pití zdarma
  • rodinný kolektiv
  • možnosti pro osobní rozvoj a lepší život
  • stravenky, firemní dárky a akce, zaměstnanecké slevy,…
  • možnost přivýdělku na MKT akcích

Motivační dopis neposílejte, nehledáme spisovatele :-D, ale šikovného pracovníka pro zajištění celkového chodu skladu a skvělého parťáka do týmu.

Kontakt
Ing. Michal Pěnička Ph.D.
mail: e-mail přes odpovědní formulář
GSM: Zobrazit tel. číslo

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Číšník/Servírka

FAT-CAT 2 s.r.o. | FAT-CAT 2 s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 50 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Manažer řízení jakosti

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Hledáme pekaře/pekařky

Antonínovo pekařství s.r.o. | Antonínovo pekařství s.r.o. | Praha Praha
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Vedoucí recepce v aparthotelu

IPP Plaza s. r. o. | IPP Plaza s. r. o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Pomocná kuchařka

Dům seniorů Michle s.r.o. | Dům seniorů Michle s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Účetní / Mzdová účetní

Grau, Kovandová & Partners s.r.o. | Grau, Kovandová & Partners s… | Kolín Kolín
  • 35 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro seniory
dnešní

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Obchodní konzultant junior

DKV EURO SERVICE s.r.o. | DKV EURO SERVICE s.r.o. | Michle, Praha Michle, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Servisní technik výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Chůva v dětské skupině

Legend Destination s.r.o. | Legend Destination s.r.o. | Chodov, Praha Chodov, Praha
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

📞 Telefonista. PRAHA. Možné i home office 🏠

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Skladník/-Ice, Dělník/-Ice

WIMEX s.r.o. | WIMEX s.r.o. | Náchod Náchod
  • 21 500 – 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Skladník/-Ice - Dělník/-Ice

SPOZA, společnost s ručením omezeným | SPOZA, společnost s ručením… | Černilov Černilov
  • 14 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. října

Skladník/-Ice, Dělník/-Ice

WIMEX s.r.o. | WIMEX s.r.o. | Náchod Náchod
  • 23 700 – 28 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. dubna

Skladník/-Ice, Dělník/-Ice

CHOVSERVIS a.s. | CHOVSERVIS a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 14 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Skladník/-Ice, Dělník/-Ice

WIMEX s.r.o. | WIMEX s.r.o. | Náchod Náchod
  • 21 500 – 25 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. října

Skladník/-Ice, Dělník/-Ice

WIMEX s.r.o. | WIMEX s.r.o. | Náchod Náchod
  • 23 700 – 28 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. ledna

Skladník/-Ice, Dělník/-Ice

CHOVSERVIS a.s. | CHOVSERVIS a.s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 14 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník/-Ice Dělník/-Ice

Comander s.r.o. | Comander s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Dělník/-Ice - Skladník/-Ice

IDC - FOOD, s.r.o. | IDC - FOOD, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. listopadu

Skladník/-Ice

STAMONT CZ s.r.o. | STAMONT CZ s.r.o. | Náchod Náchod
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Skladník/-Ice

KSK BONO s.r.o. | KSK BONO s.r.o. | Heřmanice, Náchod Heřmanice, Náchod
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. února

Skladník/-Ice

Damco Czech Republic, s.r.o. | Damco Czech Republic, s.r.o. | Dobřenice Dobřenice
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. července

Skladník/-Ice

SATJAM, s. r. o. | SATJAM, s. r. o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Skladník/-Ice

VALENTPro s.r.o. | VALENTPro s.r.o. | Třinec Třinec
  • 11 000 – 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Skladník/-Ice

Krušnohorské uzeniny J + J Radoš s.r.o. | Krušnohorské uzeniny J + J… | Lom, Most Lom, Most
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Skladník/-Ice

BONO auto a.s. | BONO auto a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. března

Skladník/-Ice

Kartáče Souček, s.r.o. | Kartáče Souček, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. června

Skladník/ice

Xandor Automotive CZ s.r.o. | Xandor Automotive CZ s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Skladník/ice

DoorHan s.r.o. | DoorHan s.r.o. | Kadaň Kadaň
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Skladník/-Ice

STUEKEN s.r.o. | STUEKEN s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník/-Ice

M.Ward Manufacturing, s.r.o. | M.Ward Manufacturing, s.r.o. | Korozluky Korozluky
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Skladník/ice

Petr Blaščák | Petr Blaščák | Chomutov Chomutov
  • od 13 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Skladník/ice

Hutz-El s.r.o. | Hutz-El s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Skladník/-Ice

Hradecká pekárna, s.r.o. | Hradecká pekárna, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. března

Skladník/-Ice

VIA-NM s.r.o. | VIA-NM s.r.o. | Velké Poříčí Velké Poříčí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Skladník/-Ice

ALMET, a. s. | ALMET, a. s. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Skladník/ice

Hutz-El s.r.o. | Hutz-El s.r.o. | Klášterec nad Ohří Klášterec nad Ohří
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. listopadu

Skladník/ice

Obelisk Praha s.r.o. | Obelisk Praha s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 17 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Skladník/-Ice

Lubomír Beneš | Lubomír Beneš | Hronov Hronov
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Skladník/ice

Pletiva Dobrý a Urbánek s.r.o. | Pletiva Dobrý a Urbánek s.r.o. | Ledce, Plzeň-sever Ledce, Plzeň-sever
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Skladník/-Ice

K.T.O. International spol. s r. o. | K.T.O. International spol. s… | Třebechovice pod Orebem Třebechovice pod Orebem
  • 22 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Skladník/-Ice

PESAN s.r.o. | PESAN s.r.o. | Babice, Hradec Králové Babice, Hradec Králové
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. ledna

Skladník/ice

VETRO-PLUS a.s. | VETRO-PLUS a.s. | Dobřenice Dobřenice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Skladník/-Ice

NTC STAVEBNÍ TECHNIKA spol. s r.o. | NTC STAVEBNÍ TECHNIKA spol. s… | Česká Skalice Česká Skalice
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Skladník/-Ice

Euronitě, s.r.o. | Euronitě, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Skladník/-Ice

Euronitě, s.r.o. | Euronitě, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Skladník/ice

FISAD s.r.o. | FISAD s.r.o. | Jirkov Jirkov
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Skladník/-Ice

ALTER, s.r.o. | ALTER, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Skladník/ice

Hilby CZ s.r.o. | Hilby CZ s.r.o. | Kostelec nad Orlicí Kostelec nad Orlicí
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. května

Frézař

KOVOVÝROBA - Beránek s.r.o. | KOVOVÝROBA - Beránek s.r.o. | Jablonné v Podještědí Jablonné v Podještědí
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Pomocníci v kuchyni

VÁCLAV HRABEC s.r.o. | VÁCLAV HRABEC s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Obráběč kovů: brusič

SOBRA, spol. s r. o. v likvidaci | SOBRA, spol. s r. o. v… | Horní Slavkov Horní Slavkov
  • 95 – 130 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Asistent/ka prodeje

Giang Đông Vu | Giang Đông Vu | Boršice Boršice
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Švadleny

Soňa Musilová | Soňa Musilová | Karviná Karviná
  • od 85 Kč / hod
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. října

Asistent/ka

Václav Kříž | Václav Kříž | Příbram Příbram
  • 7 000 – 10 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. října

Uklízeč/-Ka - Pokojská

Antonín Podešva | Antonín Podešva | Jablunkov Jablunkov
  • od 13 350 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Číšníci a servírky

HAATHEE s.r.o. | HAATHEE s.r.o. | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • 15 600 – 23 400 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 24. října

Pomocný dělník

STAMOS Uherské Hradiště, spol. s r.o. | STAMOS Uherské Hradiště, spol… | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 95 – 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Kadeřníci

SPORTOVNÍ CENTRUM ORLOVÁ s.r.o. "v likvidaci" | SPORTOVNÍ CENTRUM ORLOVÁ s.r… | Orlová Orlová
  • od 16 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Masér / Masérka

Kroupa Group a.s. | Kroupa Group a.s. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Kuchař/ka

Friall s.r.o. | Friall s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Číšníci a servírky

F&B Albertov, s.r.o. | F&B Albertov, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • od 16 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Údržbář - Řidič

Sociální služby Česká Třebová | Sociální služby Česká Třebová | Česká Třebová Česká Třebová
  • 18 770 – 25 990 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Obsluha Čerpací Stanice

Iveta Pavlíčková | Iveta Pavlíčková | Klatovy Klatovy
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. října

Pracovník IT podpory

OK KLIENT a.s. | OK KLIENT a.s. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Řidič sk. B

Miloslav Dlabač | Miloslav Dlabač | Modletice Modletice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Bageterie Boulevard, ManpowerGroup s.r.o., Střední škola Euroinstitut, FAT-CAT 2 s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., PBW GROUP s.r.o., Etimos Human s.r.o., Městská část Praha 3, Advantage Consulting, s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Schäfer - Menk s.r.o., Orienta Czech s.r.o., Antonínovo pekařství s.r.o., IPP Plaza s. r. o., Dům seniorů Michle s.r.o., Elektrizace železnic Praha a.s., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Grau, Kovandová & Partners s.r.o., Barrandov Studio a.s., Trenkwalder a.s., Dětské centrum Paprsek, LEPŠÍ PRÁCE a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., JOBSTART s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Mlékárna Pragolaktos, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., DKV EURO SERVICE s.r.o., Metrostav a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., ADECCO spol.s r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., ABAS IPS Management s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., ČESKÁ TELEVIZE, NOVÁK maso - uzeniny s.r.o., ProJobEU s.r.o., Česká mailingová společnost, s.r.o., Maschinenfabrik Niehoff (CZ), s.r.o., Tomas Arsov franchise s.r.o., ARAMARK, s.r.o., Legend Destination s.r.o., ISG Personalmanagement s.r.o., Andrea Kovářová, CLEAN Service CZ,spol. s r.o., Albert Česká republika, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Flagship EXECUTIVE SEARCH s.r.o., 21 Consult Group s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Referent / Referentka, Dělník / Dělnice, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Finanční poradce / poradkyně, Makléř / Makléřka, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Účetní, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Manažer / manažerka zahraničního obchodu, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Pomocný pracovník / pracovnice ve stavebnictví, Projektant / Projektantka, Přípravář / Přípravářka, Rozpočtář / Rozpočtářka, Stavbyvedoucí, Manažer / manažerka kvality, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Projektový / projektová manažerka, Automechanik / Automechanička, Mistr / Mistrová, Plánovač / plánovačka výroby, Servisní technik / technička, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektroprojektant / Elektroprojektantka, Úředník / Úřednice, Právník / Právnička, Manažer / manažerka v cestovním ruchu, Obchodní zástupce / zástupkyně, Speciální pedagog / pedagožka, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nové Město, Praha, Praha, Sedlčany, Slaný, Úvaly, Modletice, Žižkov, Praha, Radotín, Praha, Bubeneč, Praha, Michle, Praha, Nymburk, Nusle, Praha, Smíchov, Praha, Řepy, Praha, Letňany, Praha, Vinohrady, Praha, Břevnov, Praha, Kolín, Hlubočepy, Praha, Říčany, okres Praha-východ, Ruzyně, Praha, Sadská, Beroun, Benešov, Kyje, Praha, Poděbrady, Klecany, Loděnice, okres Beroun, Vysočany, Praha, Podolí, Praha, Stará Boleslav, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Kladno, Rudná, okres Praha-západ, Kutná Hora, Chodov, Praha, Holešovice, Praha, Čestlice

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?