Skladník/Skladnice

Cerhovice
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dělník / Dělnice
Cerhovice
329 nabídek
Zobrazit
Skladník / Skladnice
Cerhovice
187 nabídek
Zobrazit
Obsluha vysokozdvižných vozíků
Cerhovice
140 nabídek
Zobrazit
Operátor / operátorka expedice
Cerhovice
17 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
532 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
319 nabídek
Zobrazit
Potravinářství a krmivářství
50 nabídek
Zobrazit
Práce
Cerhovice
3837 nabídek
Zobrazit
Firma
Raben Logistics Czech s.r.o.
Lokalita
Cerhovice Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Pokročilý B2)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Raben Group je jedním z předních poskytovatelů komplexních logistických služeb v Evropě, kde působí již více než 90 let. Zákazníci mohou využívat více než 160 poboček o celkové kapacitě téměř 1 300 000 metrů čtverečních v 15 evropských zemích, kde má společnost zastoupení. V České republice působíme od roku 2008 a poskytujeme zaměstnání více než 500 zaměstnancům. Disponujeme moderními skladovacími prostory o celkové kapacitě přes 85 000 metrů čtverečních. A stále rosteme. Nabízené služby zahrnují vnitrostátní a mezinárodní přepravu, skladování a širokou nabídku služeb , logistiku čerstvých potravin a komplexní logistická řešení na míru pro všechna průmyslová odvětví.

Náplň práce:

  • Vykládka a nakládka zboží, práce s VZV
  • Příjem a výdej zboží ve skladu, s tím Vám pomůže skener a náš systém
  • Přebal a označování zboží

Co od Vás očekáváme:

  • Zkušenosti s moderním skladem (rychleji se zaučíte)
  • Zkušenosti s VZV
  • Základní znalost práce na PC (ovládáte-li chytrý telefon, zvládnete i toto)
  • Spolehlivost a pečlivost
  • Ochota pracovat na směny

Co Vám můžeme nabídnout:

  • Moderní pracoviště v našem novém skladu v Cerhovicích nebo Žebráku
  • Zázemí stabilní a silné mezinárodní společnosti, ovšem s neformální firemní kulturou
  • Volné víkendy (v případě potřeby a po vzájemné domluvě je možná mimořádná víkendová směna s příplatkem nad rámec toho zakonného)
  • Cafeterie - benefitní samoobsluha s příspěvkem zaměstnavatele 12.000 Kč na rok
  • Stravné 107 Kč na odpracovanou směnu 
  • Odměnu za doporučení šikovného kolegy
  • Volné dny nad rámec zákonné dovolené
  • Možnost zřízení MultiSport karty
  • MOL karta k osobnímu použití (zvýhodněné ceny pohonných hmot/služeb)
  • Dárky k životním i pracovním výročím

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Finanční bonusy a prémie
  • Možnost kariérního růstu
  • Firemní akce
  • Kafetérie
  • Zálohy ze mzdy
  • Příspěvek na sport
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na volný čas
  • Příspěvek na dopravu
  • Příspěvek na dovolenou
  • Občerstvení na pracovišti
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dispečer/Ka

TiBi Café s.r.o. | TiBi Café s.r.o. | Tymákov Tymákov
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Nákupčí - mzda až 50 000 Kč

ECOM spol. s r.o. | ECOM spol. s r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
včerejší

Automechanik

Solvent s.r.o. | Solvent s.r.o. | Dubí, Kladno Dubí, Kladno
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

🚛Řidič sk. B, C, C+E

Pánek DOSP s.r.o. | Pánek DOSP s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Řidič B dodávky do 3,5 tuny

MENZL, s.r.o. | MENZL, s.r.o. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Manipulant/ka, prodavač/ka - skvělá nabídka pro OZP

TOMIS CZ, s.r.o. | TOMIS CZ, s.r.o. | Příbram V-Zdaboř, Příbram Příbram V-Zdaboř, Příbram
  • 25 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Parťák skladu

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor/ka skladu

TOMIS CZ, s.r.o. | TOMIS CZ, s.r.o. | Příbram Příbram
  • 25 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
včerejší

Obsluha kolového nakladače - strojník

PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r.o. | PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r… | Dubí, Kladno Dubí, Kladno
  • 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pekař (Praha - Zličín)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Třebonice, Praha Třebonice, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Skladník/skladnice

EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | Praha-západ Praha-západ
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Skladník/skladnice

SAFA Czech Republic s.r.o. v likvidaci | SAFA Czech Republic s.r.o. v… | Pardubice Pardubice
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. ledna

Skladník/Skladnice

MyFoodMarket, s.r.o. | MyFoodMarket, s.r.o. | Brno Brno
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. září

Skladník/ skladnice.

Michal Kozel | Michal Kozel | Plzeň Plzeň
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. prosince

Skladník/skladnice

MOBAX ČR s.r.o. | MOBAX ČR s.r.o. | Horoměřice Horoměřice
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Skladník/Skladnice

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Skladník/skladnice

ADA International s.r.o. | ADA International s.r.o. | Holice Holice
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Skladník/skladnice

MOL Logistics (Czech) s.r.o. | MOL Logistics (Czech) s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník - skladnice

VITAR, s.r.o. | VITAR, s.r.o. | Železné Železné
  • 14 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. února

Skladník/skladnice

TOM service s.r.o. | TOM service s.r.o. | Moravany, Pardubice Moravany, Pardubice
  • od 20 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Skladník / Skladnice

ŠUDOMA s.r.o. | ŠUDOMA s.r.o. | Most Most
  • 18 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. ledna

Skladník/skladnice

STRAVBYT s.r.o. | STRAVBYT s.r.o. | Planá, Tachov Planá, Tachov
  • 13 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Skladník/Skladnice

Tierarzt24 Pharma s.r.o. | Tierarzt24 Pharma s.r.o. | Jiříkov, Děčín Jiříkov, Děčín
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Skladník/skladnice

SPEL Manufacturing s.r.o. | SPEL Manufacturing s.r.o. | Kolín Kolín
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Skladník/skladnice

Helena Škodáková | Helena Škodáková | Napajedla Napajedla
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. ledna

Skladník/skladnice

KEBEK s.r.o. | KEBEK s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Skladník/skladnice

DELTA Trans spol. s r.o. | DELTA Trans spol. s r.o. | Uherský Brod Uherský Brod
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Skladník/skladnice

MERSEN CZ s.r.o. | MERSEN CZ s.r.o. | Sezemice, Pardubice Sezemice, Pardubice
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Skladník / Skladnice

JAPEK, s.r.o. | JAPEK, s.r.o. | Litvínov Litvínov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Skladník/skladnice

DSP - MARKET s.r.o. | DSP - MARKET s.r.o. | Kdyně Kdyně
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. března

Skladník/skladnice

Oiles Czech Manufacturing s.r.o. | Oiles Czech Manufacturing s.r… | Kadaň Kadaň
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. března

Skladník/skladnice

EVROmat a.s. | EVROmat a.s. | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Skladník/skladnice

Městská správa sociálních služeb Kadaň | Městská správa sociálních… | Kadaň Kadaň
  • 12 200 – 13 970 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. dubna

Skladník/skladnice

fronte s. r. o. | fronte s. r. o. | Sezemice, Pardubice Sezemice, Pardubice
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. června

Skladník-Skladnice

První písecký velkoobchod, spol. s r. o. | První písecký velkoobchod,… | Písek Písek
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. června

Skladník/skladnice

Köstler s.r.o. | Köstler s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Skladnice/skladník

CUE, a.s. | CUE, a.s. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. června

Skladník/skladnice

RAPO BRNO, s.r.o. | RAPO BRNO, s.r.o. | Tišnov Tišnov
  • od 90 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Skladník/skladnice

PMG Pilsner Management Group, spol. s r.o. | PMG Pilsner Management Group,… | Nemanice Nemanice
  • od 115 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Skladník/skladnice

Alasans s.r.o. | Alasans s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. srpna

Skladník/skladnice

ARGO-HYTOS s.r.o. | ARGO-HYTOS s.r.o. | Vrchlabí Vrchlabí
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Skladník, skladnice

Brabec velkoobchod s.r.o. | Brabec velkoobchod s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 18 500 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Skladník - Skladnice

Karel Zims | Karel Zims | Moravské Budějovice Moravské Budějovice
  • od 14 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. července

Skladník, Skladnice

LENCERIA Opava s.r.o. | LENCERIA Opava s.r.o. | Opava Opava
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. srpna

Skladník, Skladnice

SEMIX PLUSO, spol. s r.o. | SEMIX PLUSO, spol. s r.o. | Otice Otice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Skladník/skladnice

MG CENTRUM s.r.o. | MG CENTRUM s.r.o. | Bzenec Bzenec
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. srpna

Skladník / Skladnice

Plaček Pet Products s.r.o. | Plaček Pet Products s.r.o. | Poděbrady Poděbrady
  • od 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Skladník/skladnice

J.K.L. TRADE s.r.o. | J.K.L. TRADE s.r.o. | Tábor Tábor
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. srpna

Operátor/ka mktg kampaní - práce z domova

Sprinx Systems,  a.s. | Sprinx Systems,  a.s. | Praha Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. července

Specialista ATM systémů

Řízení letového provozu České republiky, státní podnik (ŘLP ČR, s.p.) | Řízení letového provozu České… | Jeneč Jeneč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. července

Servisní mechanik

RENOMAG spol. s r.o. | RENOMAG spol. s r.o. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Obchodní asistent

RENOMAG spol. s r.o. | RENOMAG spol. s r.o. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Obchodní asistent (se slovenštinou)

RENOMAG spol. s r.o. | RENOMAG spol. s r.o. | Rosice, Brno-venkov Rosice, Brno-venkov
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Pečující osoba v dětské skupině

Pro Jesle - care & edu o.p.s. | Pro Jesle - care & edu o.p.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 27 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Objektová-vý vedoucí - Brno

OLMAN SERVICE s.r.o. | OLMAN SERVICE s.r.o. | Brno Brno
  • 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. července

Zdravotní sestra AMBULANCE Brno

Mediclinic a.s. | Mediclinic a.s. | Brno Brno
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. července

Specialista zákaznického servisu

PM Česká republika, s.r.o. | PM Česká republika, s.r.o. | Stodůlky, Praha Stodůlky, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Operátor/ka mktg kampaní - práce z domova

Sprinx Systems,  a.s. | Sprinx Systems,  a.s. | Braník, Praha Braník, Praha
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. června

OBCHODNÍ ZÁSTUPCE pro Moravu

Jobs Contact Personal, s.r.o. | Jobs Contact Personal, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Recepční Na Centrále

Swiss Life Select a.s. | Swiss Life Select a.s. | Karlín, Praha Karlín, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. června

Číšník /servírka

Hotel Helios s.r.o. | Hotel Helios s.r.o. | Lipová-lázně Lipová-lázně
  • 21 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
CARGO CARE s.r.o., CZECH STEEL SERVICE s.r.o., HELFI s.r.o., TiBi Café s.r.o., Valmont trading, s.r.o., INDYES spol. s r.o., 21 Consult Group s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Albert Česká republika, s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Mattoni 1873 a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Krajské ředitelství policie Středočeského kraje, UGO trade s.r.o., arex PHARMA s.r.o., DoDo Czech s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., ECOM spol. s r.o., ARC-H a.s., Xpress Trans s.r.o., Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., Perfect Canteen, OK GARDEN s.r.o., Globus ČR, v.o.s., mBlue Czech, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., CentralWork s.r.o., Solvent s.r.o., Pánek DOSP s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., McDonald`s ČR spol. s r.o., FAnn Retail, a.s., TESCOMA s.r.o., TRUCK CITY s.r.o., MENZL, s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Bikeclinic s.r.o., ZooshopXXL s.r.o., TOMIS CZ, s.r.o., Shoebox CZ s.r.o., Orienta Czech s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., XXXLutz, IZOMAT stavebniny s.r.o., Elflein Transport s.r.o., B2M.CZ s.r.o., Císařovský s.r.o., Zrno zrnko s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r.o., Etimos Human s.r.o., Česká pošta, s.p., A Spirit a.s., Triangle Recruitment CZ s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Asistent / Asistentka, Fakturant / Fakturantka, Referent / Referentka, Balení zásilek, Disponent / disponentka dopravy, Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Nákupčí, Obsluha strojů, Operátor / operátorka expedice, Poštovní doručovatel / doručovatelka, Převozník / Převoznice, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Specialista / specialistka logistiky, Taxikář / Taxikářka, Bankovní specialista / specialistka, Finanční manažer / manažerka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Barista / Baristka, Barman / Barmanka, Cukrář / Cukrářka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Manažer / manažerka v gastronomii, Obsluha lidí, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka nákupu, Obchodní asistent / asistentka, Pokladní, Pomocný pracovník / pracovnice v obchodě, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Obchodní manažer / manažerka, Policista / Policistka, Obchodní zástupce / zástupkyně, Vedoucí skladu, Přípravář / Přípravářka v gastronomii

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Kladno, Praha, Tymákov, Řepy, Praha, Jíloviště, Plzeň, Nusle, Praha, Beroun, Ruzyně, Praha, Zbůch, Tuchoměřice, Chrášťany, okres Praha-západ, Černošice, Nučice, okres Praha-západ, Rudná, okres Praha-západ, Žebrák, Mýto, Dubí, Kladno, Příbram, Nové Město, Praha, Krč, Praha, Staré Město, Praha, Písnice, Praha, Třebonice, Praha, Příbram V-Zdaboř, Příbram, Slaný, Davle, Nýřany, Stodůlky, Praha, Radotín, Praha, Lubenec, Veleslavín, Praha, Dejvice, Praha, Hostivice, Smíchov, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zájem zkušenost
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI