O nás

Tajemník Úřadu městské části Brno-Kohoutovice vyhlašuje veřejnou výzvu na obsazení pracovní pozice „Referent – správce informačních sítí“.

Místo výkonu práce: Úřad městské části města Brna, Brno-Kohoutovice, Bašného 36, 623 00  Brno.

Náplň práce:

  • zajišťování funkčnost komunikačních a informačních systémů a technologií, technických, kancelářských a grafických aplikací koncových uživatelů
  • zajišťování ochrany, údržby a aktualizace aplikací používaných na úřadě, zajišťování přístupových práv konkrétních uživatelů pro vstup do aplikací poskytovaných Magistrátem města Brna – registr práv a povinností (např. Czech Point – ověřování, výstupy, eDoklady)
  • zajišťování správy základního registru agend, orgánů veřejné moci provozovaného Ministerstvem vnitra ČR na úrovni lokálního administrátora
  • zajišťování funkčnosti a správy telekomunikačních systémů a technologií
  • zpracovávání koncepce rozvoje úřadu MČ v oblasti informačních a komunikačních technologií
  • zajišťování generování, užívání a technickou podporu elektronických certifikátů a datových schránek včetně agend, oprávnění přidělovaných prostřednictvím CZECH Pointu a agendu lokálního správce CZECH Pointu
  • zajišťování údržby, instalaci a nastavování docházkového systému
  • zajišťování údržby, instalaci a nastavování e-mailového systému
  • provádění instalaci, nastavování a běžnou údržbu audiovizuální techniky
  • zajišťování chodu a servisu veškeré výpočetní a komunikační techniky MČ Brno-Kohoutovice.
  • zajišťování technické podpory elektronické úřední desky

Co od Vás očekáváme:

  • vyšší odborné vzdělání, úplné středoškolské vzdělání ukončené maturitní zkouškou (výhodou studijní obor zaměřený na informační technologie)
  • praxe ve veřejné správě vítána
  • schopnost učit se, zájem o vývoj IT
  • bezúhonnost

Co Vám můžeme nabídnout:

  • možnost trvalého vzdělávání – podpora profesního rozvoje (vstupní vzdělávání, adaptační příprava a návazná školení, semináře)
  • 5 týdnů dovolené
  • 4 dny indispozičního volna (sick days)
  • další zajímavé zaměstnanecké výhody (např. příspěvek na penzijní připojištění, příspěvek na rekreaci i na rekreaci dítěte, ošatné, stravenkový paušál, odměna při životním výročí)

Základní informace:

  • pracovní poměr na dobu neurčitou
  • zkrácený úvazek 0,5 (20 hod./týdně)
  • platové podmínky:  v souladu s nařízením vlády č. 341/2017 Sb., o platových poměrech zaměstnanců ve veřejných službách a správě v platném znění – platová třída 10, platový tarif dle započitatelné praxe + osobní příplatek po 3 měsících + odměny
  • předpokládaný nástup: 1.9.2024, dle dohody

Náležitosti písemné přihlášky do výběrového řízení (viz Příloha č. 1):

  • název výběrového řízení
  • jméno, příjmení, titul
  • datum a místo narození
  • státní příslušnost
  • místo trvalého pobytu
  • číslo OP nebo číslo dokladu o povolení k pobytu (jde-li o cizího státního občana)
  • datum a podpis
  • tel. kontakt, e-mailová adresa/ID DS uchazeče

k přihlášce připojit:

  • profesní (strukturovaný) životopis
  • originál, případně ověřenou kopii výpisu z evidence Rejstříku trestů, ne starší než 3 měsíce
  • kopii dokladu o nejvyšším dosaženém vzdělání  
  • souhlas se zpracováním poskytnutých osobních údajů pro účely výběrového řízení dle zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, ve znění pozdějších předpisů
  • případnou žádost o vrácení osobních materiálů a určení formy (obyčejnou listovní zásilkou, doporučeně, osobně)

Uzávěrka přihlášek : 9.8.2024 do 10:00 hodin
Místo a způsob podání přihlášky: Písemné přihlášky, včetně požadovaných dokladů, podejte na podatelně nebo zašlete do termínu uzávěrky přihlášek v uzavřené obálce označené názvem veřejné výzvy na adresu: Úřad městské části Brno-Kohoutovice, Bašného 36, 623 00 Brno.

Zaujala Vás tato pracovní nabídka? Neváhejte a zašlete svůj profesní životopis ve formátu MS WORD (ideálně .docx). Pokud jste již u nás absolvoval/a pohovor, můžete kontaktovat přímo svého konzultanta.

Uchazeče, kteří postoupí do užšího kola, budeme kontaktovat obratem. Ostatní uchazeče budeme kontaktovat v případě, že pro ně nalezneme jinou vhodnou pracovní nabídku.

Společnost Prima kariera, s.r.o., se sídlem v Brně, Křenová 531/69a, IČ: 17184525 a společnost Jobs Contact Personal, s.r.o. se sídlem v Brně, Křenová 531/69a, IČ:17181879 (dále jen Jobs Contact) bude Vaše osobní údaje (životopis, případně další materiály) zpracovávat v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů 110/2019 Sb. a v souladu s Obecným nařízením o ochraně osobních údajů (EU) 2016/679, a to výhradně za účelem prezentace potenciálním zaměstnavatelům a zprostředkování zaměstnání. Jobs Contact je pracovní agentura s platným povolením Generálního ředitelství Úřadu práce ČR a osobní údaje může v souladu s účelem poskytnout třetím stranám.

Těšíme se na spolupráci s Vámi!

Benefity

  • Dovolená navíc
  • Sickdays
  • Vzdělávací kurzy
  • Příspěvek na stravování
  • Příspěvek na volný čas
  • Příspěvek na spoření a pojištění

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

SMS finance, a.s. | SMS finance, a.s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 50 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší
Broker Consulting, a.s. | Broker Consulting, a.s. | Trnitá, Brno Trnitá, Brno
  • 20 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší
Broker Consulting, a.s. | Broker Consulting, a.s. | Trnitá, Brno Trnitá, Brno
  • 70 000 – 100 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší
Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 14. dubna
HENRY SCHEIN s.r.o. | HENRY SCHEIN s.r.o. | Dolní Heršpice, Brno Dolní Heršpice, Brno
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 14. dubna
ČEZ, a. s. | ČEZ, a. s. | Ponava, Brno Ponava, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna
De Vries Group, a.s. | De Vries Group, a.s. | Trnitá, Brno Trnitá, Brno
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna
LiteCom s.r.o. | LiteCom s.r.o. | Bosonohy, Brno Bosonohy, Brno
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna
SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 25 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna
První novinová společnost a.s. | První novinová společnost a.s. | Brno Brno
  • 31 700 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna
Andrea Leckéšiová | Andrea Leckéšiová | Štýřice, Brno Štýřice, Brno
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna
COMIMPEX spol. s r.o. | COMIMPEX spol. s r.o. | Lesná, Brno Lesná, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna
COMIMPEX spol. s r.o. | COMIMPEX spol. s r.o. | Lesná, Brno Lesná, Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna
LECHNER CZ, s.r.o. | LECHNER CZ, s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 10. dubna
LECHNER CZ, s.r.o. | LECHNER CZ, s.r.o. | Horní Heršpice, Brno Horní Heršpice, Brno
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna
RS Premiere s.r.o. | RS Premiere s.r.o. | Brno Brno
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna
Granát, družstvo umělecké výroby, Turnov | Granát, družstvo umělecké… | Turnov Turnov
  • 38 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. října
SPEL, a.s. | SPEL, a.s. | Kolín Kolín
  • 23 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. února
PATRON-IT s.r.o. | PATRON-IT s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července
Knihovna Jiřího Mahena v Brně, příspěvková organizace | Knihovna Jiřího Mahena v Brně… | Brno Brno
  • 16 760 – 25 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. září
PC Pohotovost Reiner s.r.o. | PC Pohotovost Reiner s.r.o. | Chomutov Chomutov
  • 18 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna
PRÁCE plus, s.r.o. | PRÁCE plus, s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. června
LEVIT s.r.o. | LEVIT s.r.o. | Úpice Úpice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května
STAP a.s. | STAP a.s. | Vilémov, Děčín Vilémov, Děčín
  • do 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. prosince
PATRON-IT s.r.o. | PATRON-IT s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. září
Hermes Fulfilment CZ s.r.o. | Hermes Fulfilment CZ s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • od 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. března
COOP Hořovice, družstvo | COOP Hořovice, družstvo | Hořovice Hořovice
  • do 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna
NordSüd Czech s.r.o. | NordSüd Czech s.r.o. | Zábřeh Zábřeh
  • 20 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července
LEVIT s.r.o. | LEVIT s.r.o. | Úpice Úpice
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. dubna
Nemocnice Kyjov, příspěvková organizace | Nemocnice Kyjov, příspěvková… | Kyjov, Hodonín Kyjov, Hodonín
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července
HELUZ cihlářský průmysl a.s. | HELUZ cihlářský průmysl a.s. | Dolní Bukovsko Dolní Bukovsko
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 24. listopadu
APATOR POWOGAZ CZECHIA s.r.o. | APATOR POWOGAZ CZECHIA s.r.o. | Šumperk Šumperk
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. prosince
Střední škola gastronomie a služeb, Liberec, Dvorská 447/29, příspěvková organizace | Střední škola gastronomie a… | Liberec Liberec
  • 21 260 – 31 240 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince
Mateřská škola, základní škola a střední škola pro sluchově postižené, Valašské Meziříčí, Vsetínská… | Mateřská škola, základní… | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. srpna
Dibaq a.s. | Dibaq a.s. | Helvíkovice Helvíkovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro zdravotně postižené
Zveřejněno: 26. června
MESIT asd, s.r.o. | MESIT asd, s.r.o. | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. září
Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Kladno, Dubská | Střední odborná škola a… | Kladno Kladno
  • do 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Střední odborné učiliště elektrotechnické, Plzeň, Vejprnická 56 | Střední odborné učiliště… | Plzeň Plzeň
  • 25 040 – 31 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Quang Minh Pham | Quang Minh Pham | Český Brod Český Brod
  • do 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. července
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Děčín Děčín
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Beroun Beroun
  • 35 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 16. srpna
Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Děčín Děčín
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. srpna
Aneta Bukovská | Aneta Bukovská | Bělá nad Radbuzou Bělá nad Radbuzou
  • 40 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Aneta Bukovská | Aneta Bukovská | Bělá nad Radbuzou Bělá nad Radbuzou
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
PRONATAL Ostrava s.r.o. | PRONATAL Ostrava s.r.o. | Ostrava Ostrava
  • do 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
DENIP, spol. s r.o. | DENIP, spol. s r.o. | Ostrava Ostrava
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Čtyřlístek - centrum pro osoby se zdravotním postižením Ostrava, příspěvková organizace | Čtyřlístek - centrum pro… | Ostrava Ostrava
  • 18 900 – 20 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Domov pro osoby se zdravotním postižením Bystřice nad Úhlavou, příspěvková organizace | Domov pro osoby se zdravotním… | Nýrsko Nýrsko
  • 23 600 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Technické služby města Klatov, příspěvková organizace | Technické služby města Klatov… | Klatovy Klatovy
  • 21 300 – 23 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Domov pro osoby se zdravotním postižením Bystřice nad Úhlavou, příspěvková organizace | Domov pro osoby se zdravotním… | Nýrsko Nýrsko
  • 20 230 – 22 230 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Vystřelený Vočko s.r.o. | Vystřelený Vočko s.r.o. | Rabí Rabí
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
MAPETRANS s.r.o. | MAPETRANS s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. července
Město Loštice | Město Loštice | Loštice Loštice
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
Vladislav Pánek | Vladislav Pánek | Příčovy Příčovy
  • 30 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července
VELTA SOLUTION a.s. | VELTA SOLUTION a.s. | Příbram Příbram
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. července
Krajské ředitelství policie Královéhradeckého kraje | Krajské ředitelství policie… | Kounov, Rychnov nad Kněžnou Kounov, Rychnov nad Kněžnou
  • do 24 510 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Česká spořitelna, a.s., Advantage Consulting, s.r.o., Peter Beck, EUC a.s., SMS finance, a.s., Věra Pietrasová, MAXIN'S People Czech, s.r.o., Broker Consulting, a.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., Prosperity Financial Services a.s., Rex Concepts BK Czech s.r.o., Brněnské vodárny a kanalizace, a.s., Hedin Automotive Czech Republic, a.s., ROCKWOOL, a.s., Martin Gajdoš, InfoTel, spol. s r.o., Minit, s.r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, HENRY SCHEIN s.r.o., ČEZ, a. s., De Vries Group, a.s., LiteCom s.r.o., Česká pošta, s.p., SIRIUS FINANCE, a. s., První novinová společnost a.s., 4M Power Consulting s.r.o., Andrea Leckéšiová, HANYA corporation s.r.o., CentralWork s.r.o., Deklarace odpovědného podnikání z. s., LPP Czech Republic, s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., Daniel Zemánek, Proveon, a.s., OHLA ŽS, a.s., Krajské ředitelství policie Jihomoravského kraje, Zlatovna a.s., 21 Consult Group s.r.o., Diallogue Česká republika a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., COMIMPEX spol. s r.o., LECHNER CZ, s.r.o., Správa hřbitovů města Brna, příspěvková organizace, Randstad HR Solutions s.r.o., Nejbaby s.r.o., RS Premiere s.r.o., Crocodille ČR, spol. s r.o., AWP P&C Česká republika - odštěpný závod zahraniční právnické osoby, Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., CARLING AUTO, spol. s r.o., B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., ZooshopXXL s.r.o., Petr Havlík, Trenkwalder a.s.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Back office pracovník / pracovnice, Fakturant / Fakturantka, Office manager, Referent / Referentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Ekonom / Ekonomka, Finanční analytik / analytička, Finanční manažer / manažerka, Finanční poradce / poradkyně, Osobní bankéř / bankéřka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Analytik / analytička IT, Konzultant / konzultantka IT, Specialista / specialistka IT, Specialista / specialistka operačních systémů, Správce / správkyně IT, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Vedoucí obchodu, HR specialista / specialistka, Personalista / Personalistka, Náborář / Náborářka, Projektant / Projektantka, Realitní makléř / makléřka, Stavbyvedoucí, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Elektrikář / Elektrikářka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Finanční specialista / specialistka, Finanční účetní, Specialista / Specialistka digitalizace a IT ve stavebnictví, Konzultant / Konzultantka v technických oborech

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Brno, Štýřice, Brno, Trnitá, Brno, Modřice, Medlánky, Brno, Líšeň, Brno, Celá ČR, Dolní Heršpice, Brno, Ponava, Brno, Bosonohy, Brno, Zábrdovice, Brno, Veveří, Brno, Chrlice, Brno, Lesná, Brno, Horní Heršpice, Brno, Královo Pole, Brno, Slatina, Brno

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

agentura na dobu neurčitou nabídka generál zájem
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI