Operátor výroby

Zápy
28.000 – 33.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Dělník / Dělnice
Zápy
895 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Zápy
166 nabídek
Zobrazit
Seřizovač / seřizovačka strojů
Zápy
50 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
269 nabídek
Zobrazit
Strojírenství a automobilový průmysl
266 nabídek
Zobrazit
Práce
Zápy
6364 nabídek
Zobrazit
Firma
formulio agency s.r.o.
Lokalita
Zápy Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Jazykové znalosti
Český jazyk (Začátečník A1) ,
Ukrajinský jazyk (Expert C2)
Minimální vzdělání
Základní
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
cizince

O nás

Pozice pro muže i ženy

Operátor výroby ; (140-150Kč/h) / Оператор вироби
Manipulant VZV (165/h) / Маніпулянт - 165/год
Kontrola kvality (140/h) / контроль якості- 140/год
Manipulant (150/h) / Маніпулянт (150/год)
 

Náplň práce:

Práce ve výrobě pro automobilový průmysl. Budete pracovat buď ve výrobě na stroji do kterého se zakládají díly nabo na 100% kontrole. 

Робота на виробництві для автопрому. Ви працюватимете або на виробництві на машині, в яку збираються деталі, або на 100% перевірці.

Co od Vás očekáváme:

spolehlivost, loajalitu, docházku do zaměstnání,

Co Vám můžeme nabídnout:

Ubytování zdarma, dopravu z ubytovny, zálohy každý týden

Житло безкоштовне, транспорт з гуртожитку, депозити щотижня

Benefity

  • Příspěvek na ubytování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Lean Manager

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 70 000 – 110 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Reklamační technik

DEREZA, společnost s ručením omezeným | DEREZA, společnost s ručením… | Liboc, Praha Liboc, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Obsluha kolového nakladače - strojník

PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r.o. | PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r… | Dubí, Kladno Dubí, Kladno
  • 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 42 980 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Směnový mistr výroby

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Operátor výroby LEGO Kladno (m/ž)

EUROPA Union Service a.s. | EUROPA Union Service a.s. | Kladno Kladno
  • 28 500 – 32 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Svářeč

HYDROPRODUCT s.r.o. | HYDROPRODUCT s.r.o. | Kluk, Poděbrady Kluk, Poděbrady
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Autoklempíř

Auto Strž CZ a.s. | Auto Strž CZ a.s. | Krč, Praha Krč, Praha
  • 50 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pomocný montér výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Specialista Minit (m/ž)

Minit, s.r.o. | Minit, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
včerejší

Servisní a montážní technik

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Chrášťany, Praha-západ Chrášťany, Praha-západ
  • 38 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Manažer řízení jakosti

Schäfer - Menk s.r.o. | Schäfer - Menk s.r.o. | Radotín, Praha Radotín, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Pracovnice čistírny oděvů

D-Eco Friendly Company s.r.o. | D-Eco Friendly Company s.r.o. | Praha Praha
  • 36 000 – 47 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Obsluha paletizační linky

Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Mlékárna Pragolaktos, a.s. | Kyje, Praha Kyje, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Lakýrník v karosárně

KOV Karoserie Velim s.r.o. | KOV Karoserie Velim s.r.o. | Velim Velim
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Autoelektrikář

KOV Karoserie Velim s.r.o. | KOV Karoserie Velim s.r.o. | Velim Velim
  • 32 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Elektromontér (M/Ž)

Elektroline a.s. | Elektroline a.s. | Kobylisy, Praha Kobylisy, Praha
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor výroby

PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | PAVLOV TREJD BUSINESS a.s. | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 17 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Operátor výroby

Manuvia Double you s.r.o. | Manuvia Double you s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. srpna

Operátor Výroby

Ascari s.r.o. | Ascari s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Operátor výroby

ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v likvidaci" | ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v… | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 10 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. srpna

Operátor výroby

Tawesco Automotive s.r.o. | Tawesco Automotive s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. srpna

Operátor Výroby

Ascari s.r.o. | Ascari s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. září

Operátor výroby

RR Donnelley Czech s. r. o. | RR Donnelley Czech s. r. o. | Brno-město Brno-město
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Operátor výroby

Manuvia Double you s.r.o. | Manuvia Double you s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Operátor výroby

SAFA Czech Republic s.r.o. v likvidaci | SAFA Czech Republic s.r.o. v… | Jičín Jičín
  • od 9 440 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. října

Operátor výroby

TARIM s.r.o. v likvidaci | TARIM s.r.o. v likvidaci | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. října

Operátor výroby

SUGESTO s.r.o. | SUGESTO s.r.o. | Celá ČR Celá ČR
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Operátor Ve Výrobě

GeaCert, s.r.o., v likvidaci | GeaCert, s.r.o., v likvidaci | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. listopadu

Operátor výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Operátor výroby

EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. prosince

Operátor Ve Výrobě

GeaCert, s.r.o., v likvidaci | GeaCert, s.r.o., v likvidaci | Pardubice Pardubice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Operátor výroby.

SQS Sorting and Quality Services s.r.o. | SQS Sorting and Quality… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. prosince

Operátor výroby

EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | EUROPERSONAL&FABRIKA, a.s. | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. ledna

Operátor výroby

Manuvia CZ, s.r.o. | Manuvia CZ, s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Operátor Výroby

Ascari s.r.o. | Ascari s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 13 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Operátor ve výrobě

Bohol Agency s.r.o. | Bohol Agency s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 10 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Operátor výroby

Pro-Temp spol. s r.o. | Pro-Temp spol. s r.o. | Praha Praha
  • od 94 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. ledna

Operátor ve výrobě

KOSYKA, s.r.o. | KOSYKA, s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 13 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. března

Operátor výroby

www.brigadnici.com, s.r.o. | www.brigadnici.com, s.r.o. | Blansko Blansko
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Operátor výroby

GeaCert, s.r.o., v likvidaci | GeaCert, s.r.o., v likvidaci | Prostějov Prostějov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Operátor výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. května

Operátor výroby

HAUSER spol. s r.o. | HAUSER spol. s r.o. | Kaplice Kaplice
  • 17 237 – 21 148 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Operátor výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Operátor výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Nymburk Nymburk
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Operátor výroby

Stokvis Promi s.r.o. | Stokvis Promi s.r.o. | Dobrovíz Dobrovíz
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. ledna

Operátor výroby

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Nákupčí

Karma Český Brod a.s. | Karma Český Brod a.s. | Český Brod Český Brod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Bezpečnostní pracovník - vhodné i pro OZP - 170 Kč / hod.

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | Praha Praha
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 19. srpna

Účetní, Mirošovice (138-2024)

Ředitelství silnic a dálnic s. p. | Ředitelství silnic a dálnic s… | Mirošovice Mirošovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Elektrikář / Technik (vhodné také pro OZP)

BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A PŘESHRANIČNÍ SPOLUPRÁCE NAPŘÍČ GENERACEMI, nadační fond | BOURÁNÍ BARIER VZDĚLÁVÁNÍM A… | Hluboká nad Vltavou Hluboká nad Vltavou
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 19. srpna

Dělník ve výrobě - Bolatice

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Bolatice Bolatice
  • 24 000 – 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 5. srpna

Tooling Engineer/Technologist

Mgr. Veronika Rudolfová, Ph.D. | Mgr. Veronika Rudolfová, Ph.D. | Chomutov Chomutov
  • 60 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

Administrativní pracovník/ce

MFP paper s.r.o. | MFP paper s.r.o. | Přerov I-Město, Přerov Přerov I-Město, Přerov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Zootechnik

Zemědělské družstvo Velký Beranov | Zemědělské družstvo Velký… | Velký Beranov Velký Beranov
  • 40 000 – 44 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Operátor na středisko mezisklady

Aoyama Automotive Fasteners Czech, s.r.o. | Aoyama Automotive Fasteners… | Lovosice Lovosice
  • 28 600 – 30 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Operátor na středisko povrchových úprav

Aoyama Automotive Fasteners Czech, s.r.o. | Aoyama Automotive Fasteners… | Lovosice Lovosice
  • 28 600 – 31 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Personalista/ka do Plzně

AGENTURA PLUS, spol. s r.o. | AGENTURA PLUS, spol. s r.o. | Východní Předměstí, Plzeň Východní Předměstí, Plzeň
  • 25 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Všeobecná sestra v domově pro seniory

Sociální služby města Zákupy, příspěvková organizace | Sociální služby města Zákupy,… | Zákupy Zákupy
  • 33 340 – 46 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. srpna

Pomocný KUCHAŘ - s praxí !

Bonsey And Evans s.r.o. | Bonsey And Evans s.r.o. | Moravská Ostrava, Ostrava Moravská Ostrava, Ostrava
  • 29 950 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. srpna

CAVINO - manažer směny

DOUBRAVKA PLZEŇ s.r.o. | DOUBRAVKA PLZEŇ s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 19. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Triangle Recruitment CZ s.r.o., HR Direct s.r.o., ARCO technik s.r.o., SH Job Partners s.r.o., DEREZA, společnost s ručením omezeným, Advantage Consulting, s.r.o., PH KOVO - RECYCLING CHEB, s.r.o., Zakládání staveb,a.s., Policejní prezidium České republiky, H+S BUSSI s.r.o., G & P Quality Management s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Rekomont, a. s., Etimos Human s.r.o., JOB LEADER EUROPE s.r.o., 21 Consult Group s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Elektroline a.s., EUROPA Union Service a.s., HGS, a.s., ManpowerGroup s.r.o., HYDROPRODUCT s.r.o., FLEXIMA s.r.o., STAEG, spol. s r.o., Auto Strž CZ a.s., Institut klinické a experimentální medicíny, DoDo Czech s.r.o., PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., LEPŠÍ PRÁCE a.s., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., Magna Automotive (CZ) s.r.o., Minit, s.r.o., Louda Auto a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Vermeer CS s.r.o., JISTU recruitment s.r.o., AQUABOX spol. s r.o., Eclipse Print a.s., Michal Smrček, Mosolf Automobillogistik s.r.o., Schäfer - Menk s.r.o., Orienta Czech s.r.o., D-Eco Friendly Company s.r.o., mBlue Czech, s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Barrandov Studio a.s., Mlékárna Pragolaktos, a.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., DISPONERO s.r.o., AQUAPLUMB s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., CLEAN Service CZ,spol. s r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., KOV Karoserie Velim s.r.o., Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., Glazura s.r.o., WIEDEN s.r.o., ProfesKontakt, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Litina s.r.o., SEFIS moto s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Account Manager / Key Account Manager, Manažer / manažerka nákupu, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Specialista / specialistka nákupu, Vedoucí obchodu, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Mechanik / Mechanička, Obsluha vysokozdvižných vozíků, Přípravář / Přípravářka, Stavbyvedoucí, Stavební inženýr / inženýrka, Stavební technik / technička, Svářeč / Svářečka, Automechanik / Automechanička, Frézař / Frézařka, Konstruktér / Konstruktérka, Kontrolor / Kontrolorka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Policista / Policistka, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Elektrikář / Elektrikářka, Přijímací technik / technička, Specialista / specialistka kvality, Procesní inženýr / inženýrka, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Dolní Měcholupy, Praha, Liboc, Praha, Dubí, Kladno, Mnichovo Hradiště, Holešovice, Praha, Mladá Boleslav, Nymburk, Nupaky, Benešov, Kladno, Kobylisy, Praha, Kluk, Poděbrady, Kolín, Dejvice, Praha, Krč, Praha, Čakovice, Praha, Hostivař, Praha, Ruzyně, Praha, Zdiby, Vrbová Lhota, Chrášťany, okres Praha-západ, Poděbrady II, Poděbrady, Říčany, okres Praha-východ, Loděnice, okres Beroun, Dobrovice, Radotín, Praha, Karlov, Kutná Hora, Hlubočepy, Praha, Kyje, Praha, Beroun, Střešovice, Praha, Roudnice nad Labem, Letňany, Praha, Sadská, Velim, Dobříň, Malá Chuchle, Praha, Vysočany, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

auto automobil
Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI