NOVÁK maso - uzeniny s.r.o.
25 nabídek práce

Řezník v Kolíně

Kolín
30.000 – 31.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Společnost NOVÁK maso - uzeniny s.r.o. hledá pracovníky i na další pozice:

Nebo se podívejte na jiné zajímavé pracovní příležitosti ve vašem okolí:
Řemeslná výroba a manuální práce
168 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
167 nabídek
Zobrazit
Práce
Kolín
2950 nabídek
Zobrazit
Firma
NOVÁK maso - uzeniny s.r.o.
Lokalita
Kolín Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 24. 5. 2021

O nás

NOVÁK maso - uzeniny s.r.o.

Jsme Maso Novák – moderní řeznictví s poctivým přístupem a úctou k řemeslu. Denně nabízíme čerstvé maso a uzeniny od prověřených dodavatelů, které zpracováváme přímo na našich prodejnách. Zakládáme si na kvalitě, českém původu surovin a férovém jednání. Hledáme posily, které sdílejí náš přístup a chuť dělat řeznické řemeslo srdcem.

Tradiční české řeznictví NOVÁK maso – uzeniny s. r. o. přijme ŘEZNÍKA do své prodejny v Kolíně II (prodejna se nachází v objektu Penny Marketu).

Náplň práce:

  • Bourání, opracování, porcování a příprava masa do pultu
  • Výroba polotovarů dle platných receptur společnosti
  • Kontrola správnosti cen a povinných údajů na cenovkách
  • Prezentace zboží v prodejních pultech dle standardu společnosti
  • Kontrola kvality, čerstvosti zboží
  • Dodržování hygienických zásad
  • Dodržování pravidel HACCP
  • Komunikace a obsluha zákazníků
  • Obsluha pokladny

Požadujeme:

  • Odborné vyučení bez maturity v oboru řezník-uzenář
  • Nebo praxi s bouráním a opracováním masa
  • Dobré komunikační dovednosti, příjemné vystupování
  • Zodpovědný přístup k práci
  • Samostatnost, zručnost a pečlivost
  • Zdravotní průkaz

Nabízíme:

  • Náborový příspěvek 10 000 Kč
  • Práci ve stabilní české společnosti
  • Zajímavé finanční ohodnocení
  • Stravenky
  • Příspěvek na penzijní připojištění
  • Odměnu za práci o víkendech a svátcích
  • Multisport kartu
  • Slevové poukázky na nákup zboží
  • Odměna za odpracované roky = Lázně / Poukaz
  • Odměna při výročí narození
  • Zvyšování mzdy na základě odpracovaných let
  • Zaučení na prodejně

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Telefonista. Kolín. Možné i home office.

SIRIUS FINANCE, a. s. | SIRIUS FINANCE, a. s. | Kolín IV, Kolín Kolín IV, Kolín
  • 25 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista prodeje v IQOS store Kolín

ID Retail Services s.r.o. | ID Retail Services s.r.o. | Kolín II, Kolín Kolín II, Kolín
  • 23 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Pracovník elektroúdržby m/ž (A11168)

Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o. | Manuvia Expert Recruitment CZ… | Sadská Sadská
  • 37 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník/ce

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor/ka výroby 2 směnný provoz

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 24 000 – 27 993 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Manipulant/ka skladu

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Operátor výrobní linky-strojník

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Zásmuky Zásmuky
  • 28 000 – 35 996 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. dubna

Zámečník - Svářeč M/Ž

SVOS, spol. s r.o. | SVOS, spol. s r.o. | Přelouč Přelouč
  • 30 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. dubna

Obchodně technický zástupce ČOV

TopolWater, s.r.o. | TopolWater, s.r.o. | Čáslav-Nové Město, Čáslav Čáslav-Nové Město, Čáslav
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obsluha vysekávacího lisu

GRAMEX, spol.s r.o. | GRAMEX, spol.s r.o. | Zbraslavice Zbraslavice
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. dubna

Promítač do Sférického kina

MB "Sferinis kinas", odštěpný závod | MB "Sferinis kinas", … | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
  • Vhodné také pro seniory
Zveřejněno: 6. dubna

Řezník

Maso-Uzenářství VYSOČINA, s.r.o. | Maso-Uzenářství VYSOČINA, s.r… | Moravské Budějovice Moravské Budějovice
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Řezník

David Šoukal | David Šoukal | Liberec Liberec
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. října

Řezník

Maso Čáslav s.r.o. | Maso Čáslav s.r.o. | Čáslav Čáslav
  • od 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. ledna

Řezníci

Miroslav Doležal | Miroslav Doležal | Záboří nad Labem Záboří nad Labem
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. května

Řezník

DE WAARDE s.r.o. | DE WAARDE s.r.o. | Opava Opava
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Řezník

DE WAARDE s.r.o. | DE WAARDE s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. listopadu

Řezník

AB Bor, s.r.o. | AB Bor, s.r.o. | Bor Bor
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Řezníci

MACHAČ - MALOKAPACITNÍ JATKA s.r.o. | MACHAČ - MALOKAPACITNÍ JATKA… | Mořkov Mořkov
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. června

Řezník

Milan Kuchta | Milan Kuchta | Slaný Slaný
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. září

Řezník

GASTRONOM 1 s.r.o. | GASTRONOM 1 s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • od 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. ledna

Řezník

ALDEM s.r.o. | ALDEM s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Řezník

Krajská nemocnice Liberec, a.s. | Krajská nemocnice Liberec, a… | Turnov Turnov
  • 27 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. března

Řezník

VALMER GASTRO s.r.o. | VALMER GASTRO s.r.o. | Týn nad Vltavou Týn nad Vltavou
  • od 30 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Řezníci *

MP Krásno, a.s. | MP Krásno, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 22 100 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. července

Řezník

Robert Kubal | Robert Kubal | Teplice Teplice
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Řezníci

Řeznictví a uzenářství Karapetjan s.r.o. | Řeznictví a uzenářství… | Rádlo Rádlo
  • 28 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. května

Řezníci

K & K SERVIS, spol. s r.o. | K & K SERVIS, spol. s r.o. | Modletice Modletice
  • 25 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. prosince

Řezník

Jatka Šebkovice, s.r.o. | Jatka Šebkovice, s.r.o. | Šebkovice Šebkovice
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Řezník

ASAVET a.s. | ASAVET a.s. | Biřkov Biřkov
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Řezník

STRAVBYT s.r.o. | STRAVBYT s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. května

Řezník

SPEKTRUM, spol. s r. o. | SPEKTRUM, spol. s r. o. | Polná Polná
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Řezníci

MP Krásno, a.s. | MP Krásno, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. února

Řezník

JATKY Hradský, s.r.o. | JATKY Hradský, s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. července

Řezník

MASO UZENINY POLIČKA, a.s. | MASO UZENINY POLIČKA, a.s. | Kamenec u Poličky Kamenec u Poličky
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Řezníci

IMMIKO CZECH, s.r.o. | IMMIKO CZECH, s.r.o. | Rychvald Rychvald
  • do 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Řezník

VELKÁ PECKA s.r.o. | VELKÁ PECKA s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 21. března

Řezník

LM MASO s.r.o. | LM MASO s.r.o. | Plasy Plasy
  • do 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. května

Řezníci

MAPETRANS s.r.o. | MAPETRANS s.r.o. | Klatovy Klatovy
  • do 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 19. července

Řezníci

JATKY Hradský, s.r.o. | JATKY Hradský, s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • 28 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 11. října

Řezníci

PRIMA hotovky s.r.o. | PRIMA hotovky s.r.o. | Havířov Havířov
  • do 29 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. července

Řezníci

Řeznictví a uzenářství Karapetjan s.r.o. | Řeznictví a uzenářství… | Rádlo Rádlo
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. října

Řezník

NAZAR-DÖNERPRODUKTION s.r.o. | NAZAR-DÖNERPRODUKTION s.r.o. | Dubí Dubí
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 31. října

Řezníci

MP Krásno, a.s. | MP Krásno, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 15 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

Řezníci

B+K FARMA Rychvald s.r.o. | B+K FARMA Rychvald s.r.o. | Rychvald Rychvald
  • 90 – 120 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Řezník

SPEKTRUM, spol. s r. o. | SPEKTRUM, spol. s r. o. | Polná Polná
  • 24 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Řezník

Zemědělské družstvo Čechtice | Zemědělské družstvo Čechtice | Čechtice Čechtice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Řezník

DE WAARDE s.r.o. | DE WAARDE s.r.o. | Brno Brno
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. prosince

Řezník

MASO V+W, s.r.o. | MASO V+W, s.r.o. | Krnov Krnov
  • 24 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Pomocní dělníci ve výrobě

ZELENÁ RECYKLACE s.r.o. | ZELENÁ RECYKLACE s.r.o. | Mníšek pod Brdy Mníšek pod Brdy
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Prodavač/ka v papírnictví

JMS Servisní CZ s.r.o. | JMS Servisní CZ s.r.o. | Zlín Zlín
  • 18 500 – 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Kuchař/pizzař

Ravalax Food s.r.o. | Ravalax Food s.r.o. | Zlín Zlín
  • 23 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Sociální Pracovník - Pracovnice

Charita Frýdek - Místek | Charita Frýdek - Místek | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 27 500 – 28 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Řidič sk. B

Popovyč Autodoprava s.r.o. | Popovyč Autodoprava s.r.o. | Strakonice Strakonice
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Řidiči sk. B

PLYNY JEHLÁŘ s.r.o. | PLYNY JEHLÁŘ s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 21 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Prodavač/ka

MP Krásno, a.s. | MP Krásno, a.s. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 19 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Soustružníci, frézaři

FoS Centro s.r.o. | FoS Centro s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Kuchař/ka

Royal Indian s.r.o. | Royal Indian s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • od 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Telefonní operátor/ka

Červinka, s.r.o., | Červinka, s.r.o., | Uherské Hradiště Uherské Hradiště
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Technik nákladní dopravy

PSOTA transport s.r.o. | PSOTA transport s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Skladníci, obsluha manipulačních vozíků

FK dřevěné lišty, spol. s r.o. | FK dřevěné lišty, spol. s r.o. | Bojanovice, Znojmo Bojanovice, Znojmo
  • od 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Kurýr pro přepravní službu

CUBs s.r.o. | CUBs s.r.o. | Radiměř Radiměř
  • 22 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Kuchař

Richard Rožnovský | Richard Rožnovský | Hukvaldy Hukvaldy
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Operátor/ka výroby Plzeň

Manuvia FairJob s.r.o. | Manuvia FairJob s.r.o. | Plzeň Plzeň
  • 22 125 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Specialista prodeje zájezdů

Invia.cz, a.s. | Invia.cz, a.s. | Brno Brno
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
AC Jobs, s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., SILNICE ČÁSLAV - HOLDING, a.s., SIRIUS FINANCE, a. s., Comac jobs s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., E&H services a.s., ID Retail Services s.r.o., TextilEco a.s., 21 Consult Group s.r.o., ČSOB Stavební spořitelna, a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PEMAX PRINT, spol. s r.o., NN Životní pojišťovna N.V., pobočka pro Českou republiku, DISPONERO s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Jobs Contact Personal, s.r.o., MSYM s.r.o., Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Nymburk, V Kolonii 1804, Etimos Human s.r.o., NEW YORKER CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., SVOS, spol. s r.o., Montpur montážní společnost, s.r.o., Multi-Wing CZ, s.r.o., Lead - Project Advices s.r.o., Louda Auto a.s., RKO GROUP a.s., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, TopolWater, s.r.o., GRAMEX, spol.s r.o., FLEXIMA s.r.o., Beskydské uzeniny, a.s., ARAMARK, s.r.o., EVROPA services Czech s.r.o., MB "Sferinis kinas", odštěpný závod, Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Asistent / Asistentka, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dopravce / Dopravkyně, Dělník / Dělnice, Kurýr / Kurýrka, Logistik / Logistička, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Závozník / Závoznice, Bankovní pracovník / pracovnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Account Manager / Key Account Manager, Referent / Referentka, Obchodník / Obchodnice, Obsluha lidí, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Údržbář / Údržbářka, Stavbyvedoucí, Stavební dozor, Lékárník, Farmaceut / Lékárnice, Farmaceutka, Obchodní manažer / manažerka, Vedoucí týmu / Team leader, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Montážník / Montážnice, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Slévač / Slévařka, Elektromechanik / Elektromechanička, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Obsluha strojů, Finanční specialista / specialistka, Procesní inženýr / inženýrka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Nymburk, Kutná Hora, Čáslav, Kolín IV, Kolín, Kolín, Český Brod, Celá ČR, Poděbrady, Kolín II, Kolín, Nové Město, Sadská, Chlumec nad Cidlinou, Sázava, okres Benešov, Zásmuky, Urbanice, okres Pardubice, Přelouč, Kostelec nad Černými lesy, Zábědov, Nový Bydžov, Vrbová Lhota, Poděbrady II, Poděbrady, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Karlov, Kutná Hora, Zbraslavice, Městec Králové, Uhlířské Janovice, Sendražice, Kolín, Ovčáry, okres Kolín

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?