Skladník

Praha
25.000 – 30.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Skladník / Skladnice
Praha
157 nabídek
Zobrazit
Doprava, logistika a zásobování
435 nabídek
Zobrazit
Obchod, nákup a prodej zboží
297 nabídek
Zobrazit
Elektrotechnika a telekomunikace
81 nabídek
Zobrazit
Práce
Praha
3917 nabídek
Zobrazit
Firma
S E T O S spol. s r.o.
Lokalita
Praha Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Pracovní smlouva (HPP)
Minimální vzdělání
Odborné vyučení bez maturity
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou
Vhodné také pro
absolventy

O nás

Společnost Setos spol. s. r. o. je významný specializovaný distributor působící na českém trhu již od roku 1992.
Setos je lídrem v oblasti distribuce a prodeje mobilních telefonů, příslušenství, fototechniky a navigací s 21% podílem na trhu mobilních telefonů. Společnost provozuje největší nezávislou síť maloobchodních prodejen mobilních telefonů v ČR pod značkou SPACE (31 prodejen) a 7 oficiálních značkových prodejen SAMSUNG.

Náplň práce:

  • Zodpovědnost za příjem a zaskladnění materiálu
  • Příprava a kompletace zásilek a jejich následné balení
  • Skladová manipulace s využitím moderní techniky
  • Práce v systému skladové evidence
  • Účast na inventarizacích

Co od Vás očekáváme:

  • Spolehlivost, pečlivost, zodpovědnost
  • Trestní bezúhonnost
  • Zkušenosti s prací ve skladu
  • Předchozí zkušenost s řízením VZV (retrak, čelní VZV)
  • Platný průkaz obsluhy motorových VZV výhodou
  • Základní znalost práce na PC

Co Vám můžeme nabídnout:

  • Zázemí stabilní české společnosti s přátelskou atmosférou
  • Odpovídající finanční ohodnocení
  • Práci v menším a přátelském kolektivu
  • Zaměstnanecké slevy
  • Možnost koupě zboží na splátky bez úroku
  • Firemní akce
  • Multisport kartu

Benefity

  • Firemní akce
  • Slevy na firemní zboží
  • Příspěvek na sport
  • Příspěvek na volný čas
  • Přátelské prostředí
  • Možnost parkování

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Obchodní zástupce B2B

ABAKRON, s.r.o. | ABAKRON, s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Technik Střihač

ČESKÁ TELEVIZE | ČESKÁ TELEVIZE | Podolí, Praha Podolí, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Rental manager - světelné dekorace

Svítící písmena s.r.o. | Svítící písmena s.r.o. | Bubeneč, Praha Bubeneč, Praha
  • 20 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Obchodní specialista - finance

IMPONEX s.r.o. | IMPONEX s.r.o. | Vršovice, Praha Vršovice, Praha
  • 50 000 – 150 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek,… Plný úvazek, Zkrácený úvazek, Trainee program
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Servisní Technik

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Automechanik / Autoelektrikář

ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o. | ROTHLEHNER pracovní plošiny s… | Praha Praha
  • 45 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Servisní technik výtahů

CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Vedoucí úseku (Praha - Lipence)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Lipence, Praha Lipence, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

ŘIDIČ skupina B, C

Solutum group s.r.o. | Solutum group s.r.o. | Praha Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Prodejní asistent/ka Levis 20H Palladium

Levi Strauss Praha, spol. s r.o. | Levi Strauss Praha, spol. s r… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 14 500 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Fakturantka/učetni

KlauDa Trade s.r.o. | KlauDa Trade s.r.o. | Praha Praha
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Vedoucí úseku (Praha - Žižkov)

Albert Česká republika, s.r.o. | Albert Česká republika, s.r.o. | Žižkov, Praha Žižkov, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Řidič nákladního automobilu

KARO Dopravní s.r.o. | KARO Dopravní s.r.o. | Praha Praha
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Prodavač/ka barev a laků

BARVY SPECIÁL VINECKÝ s.r.o. | BARVY SPECIÁL VINECKÝ s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 10. dubna

Skladník

FORTENPER s.r.o. | FORTENPER s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. května

Skladník

WM Logistic Nýřany spol. s r.o. | WM Logistic Nýřany spol. s r… | Plzeň-sever Plzeň-sever
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. května

Skladník

WM Logistic Nýřany spol. s r.o. | WM Logistic Nýřany spol. s r… | Plzeňský kraj Plzeňský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník

FLS One s.r.o. | FLS One s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 10 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Skladník

PeoplePoint s.r.o. | PeoplePoint s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. října

Skladník

Manuvia Double you s.r.o. | Manuvia Double you s.r.o. | Liberec Liberec
  • od 110 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Skladník

ELÁN CAR s.r.o. | ELÁN CAR s.r.o. | Praha Praha
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. prosince

Skladník

Manuvia CZ, s.r.o. | Manuvia CZ, s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. prosince

Skladník

ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v likvidaci" | ČEMIČOLA STAV s.r.o. "v… | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. února

Skladník

Bohemia Works, a.s. | Bohemia Works, a.s. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. února

Skladník

HIGHFIVE, s.r.o. | HIGHFIVE, s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník

K+K Autoservis Czech s.r.o. | K+K Autoservis Czech s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. března

Skladník

K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | K.I.S.S. vzdělávání s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. března

Skladník

PH Expres s.r.o. | PH Expres s.r.o. | Středočeský kraj Středočeský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. března

Skladník

Ing. Jana Křenová | Ing. Jana Křenová | Ostrava-město Ostrava-město
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. března

Skladník

HASRA s.r.o. | HASRA s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • od 100 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Skladník

Axial Personnel Agency, s.r.o. | Axial Personnel Agency, s.r.o. | Jihomoravský kraj Jihomoravský kraj
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 29. června

Skladník

GIT Consult Czech s.r.o. | GIT Consult Czech s.r.o. | Brno-město Brno-město
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. dubna

Skladník

ERCE CZ, s.r.o. | ERCE CZ, s.r.o. | Přerov Přerov
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. dubna

Skladník

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Ostrava-město Ostrava-město
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. května

Skladník

STEER AGENCY s.r.o., v likvidaci | STEER AGENCY s.r.o., v… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • od 105 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. května

Skladník

TORO TRANS s.r.o. | TORO TRANS s.r.o. | Plzeň-město Plzeň-město
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. května

Skladník

SWEET DELIGHT a.s. | SWEET DELIGHT a.s. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. prosince

Skladník

SKY BLUE, s.r.o. | SKY BLUE, s.r.o. | Vyškov Vyškov
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Skladník

MAREVA GROUP s.r.o. v likvidaci | MAREVA GROUP s.r.o. v… | Praha Praha
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník

Pracanti s.r.o. | Pracanti s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 18 000 – 19 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. května

Skladník

Brigomat.cz s.r.o. | Brigomat.cz s.r.o. | Blansko Blansko
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. května

Skladník

NAKOS spol. s r.o. | NAKOS spol. s r.o. | Náchod Náchod
  • 13 000 – 14 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. června

Skladník

FUJITRANS (EUROPE) B.V., organizační složka | FUJITRANS (EUROPE) B.V.,… | Plzeň Plzeň
  • 16 000 – 22 940 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Skladník

Brigomat.cz s.r.o. | Brigomat.cz s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. července

Skladník

STEEL TECHNIK s.r.o. | STEEL TECHNIK s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 20 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. srpna

Skladník

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Skladník

EDGES jobs s.r.o. | EDGES jobs s.r.o. | Praha Praha
  • 20 000 – 29 999 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. ledna

Skladník

FM ČESKÁ, s.r.o. | FM ČESKÁ, s.r.o. | Tuchoměřice Tuchoměřice
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. září

Praktický lékař

Medianna Clinic s.r.o. | Medianna Clinic s.r.o. | Vysočany, Praha Vysočany, Praha
  • 65 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 9. listopadu

Skladník/ce - expedice (picker)

STEER AGENCY s.r.o., v likvidaci | STEER AGENCY s.r.o., v… | Mladá Boleslav Mladá Boleslav
  • 22 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Bagrista

MelMar s.r.o. | MelMar s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 50 000 – 55 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Rozpočtář, přípravář staveb

MelMar s.r.o. | MelMar s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 60 000 – 65 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Senior účetní

GELP s.r.o. | GELP s.r.o. | Staré Město, Praha Staré Město, Praha
  • 40 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Vedoucí Projektů

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Liberec Liberec
  • 38 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Automechanik

AUTO Hlaváček a.s. | AUTO Hlaváček a.s. | Olomouc Olomouc
  • 30 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Pohodový kolega do kanceláře - Ostrava

Mirnock s.r.o. v likvidaci | Mirnock s.r.o. v likvidaci | Ostrava Ostrava
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Technik validací

Bioveta, a.s. | Bioveta, a.s. | Ivanovice na Hané Ivanovice na Hané
  • 26 500 – 30 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Skladník / Skladnice

NAD obal, s.r.o. | NAD obal, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. října

Administrativní podpora

ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | ŽOLÍKOVÁ PRÁCE s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Strážný v obleku 140 - 160 Kč/h čistého

PRO SECURITY SE | PRO SECURITY SE | Praha Praha
  • 7 084 – 8 096 Kč / týden
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Obchodní zástupkyně

Auto Group Servis s.r.o. | Auto Group Servis s.r.o. | Roztoky, Praha-západ Roztoky, Praha-západ
  • 20 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Generální manažer (ka)

HC Energie Karlovy Vary s.r.o. | HC Energie Karlovy Vary s.r.o. | Karlovy Vary Karlovy Vary
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Řidič/ka sk. C

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun
  • 40 000 – 48 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Expedient/ka

Pekařství a cukrářství Sázava, a.s. | Pekařství a cukrářství Sázava… | Lanškroun Lanškroun
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Garanční technik

AUTO Hlaváček a.s. | AUTO Hlaváček a.s. | Olomouc Olomouc
  • 38 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. listopadu

Svářecí Inženýr

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Račice, Litoměřice Račice, Litoměřice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
Sécheron Hasler CZ, spol. s r.o., 4Life Direct Insurance Services s.r.o., odštěpný závod, C.S.CARGO a.s., Golf Arts s.r.o., ManpowerGroup s.r.o., UGO trade s.r.o., Twisto payments a.s., ABAKRON, s.r.o., Coweo Technologies s.r.o., Česká spořitelna, a.s., CentralWork s.r.o., XXXLutz, H & M Hennes & Mauritz CZ, s.r.o., Bageterie Boulevard, NEW YORKER CZ, s.r.o., PROMSAT CZ s.r.o., LKQ CZ s.r.o., OBI Česká republika s.r.o., ČESKÁ TELEVIZE, Teta drogerie a lékárny ČR s.r.o., T-Mobile Czech Republic a.s., Albert Česká republika, s.r.o., CellCo, s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., Svítící písmena s.r.o., McDonald`s ČR spol. s r.o., Správa železnic, státní organizace, B+N Czech Republic Facility Services s.r.o., IMPONEX s.r.o., Septero s.r.o., DOFEK COMPANY s.r.o., ROTHLEHNER pracovní plošiny s.r.o., EURO-GASTRO PARTNERS,s.r.o., CTIBŮREK VÝTAHY s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., INDEX NOSLUŠ s.r.o., ADSESA Staff CONSULTING s.r.o., Solutum group s.r.o., ČEZ, a. s., 21 Consult Group s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., O2 Czech Republic a.s., JLV, a.s., Levi Strauss Praha, spol. s r.o., KlauDa Trade s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., MADISSON, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., Modivo Czech, s.r.o., KARO Dopravní s.r.o., Partners Financial Services, a.s., Alerta s.r.o., BARVY SPECIÁL VINECKÝ s.r.o., PPL CZ s.r.o., BICZ a.s., E&H services a.s., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Lagardere Travel Retail, a.s., Velvyslanectví Slovinské republiky, geoobchod, s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., Automyčka Express s.r.o., Alternetivo s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Vedoucí týmu / Team leader, Dopravce / Dopravkyně, Koordinátor / Koordinátorka, Nákupčí, Řidič / Řidička, Skladník / Skladnice, Bankovní specialista / specialistka, Finanční poradce / poradkyně, Osobní bankéř / bankéřka, Pojišťovací poradce / poradkyně, Barista / Baristka, Číšník / Servírka, Kuchař / Kuchařka, Obsluha lidí, Pomocný pracovník / pracovnice v gastronomii, Provozní / F&B Manager, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Specialista / specialistka nákupu, Specialista / specialistka ve službách, Vedoucí obchodu, Dekoratér / Dekoratérka, Pracovník / pracovnice ve službách, Produkční, Stavební dozor, Obchodní manažer / manažerka, Oblastní manažer / manažerka, Produktový manažer / manažerka, Konstruktér / Konstruktérka, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Technik / technička výroby, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrikář / Elektrikářka, Technolog / technoložka telekomunikací, Technický manažer / manažerka telekomunikací, Manažer / manažerka prodeje, Obchodní zástupce / zástupkyně, Vedoucí skladu, Specialista / specialistka kvality, Přípravář / Přípravářka v gastronomii

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Praha, Karlín, Praha, Holešovice, Praha, Vinohrady, Praha, Veleslavín, Praha, Nové Město, Praha, Stodůlky, Praha, Podolí, Praha, Smíchov, Praha, Černý Most, Praha, Bubeneč, Praha, Vysočany, Praha, Vršovice, Praha, Břevnov, Praha, Lipence, Praha, Dolní Měcholupy, Praha, Michle, Praha, Horní Počernice, Praha, Letňany, Praha, Uhříněves, Praha, Hostivař, Praha, Libeň, Praha, Žižkov, Praha, Nusle, Praha, Malešice, Praha, Celá ČR, Ruzyně, Praha, Chodov, Praha, Záběhlice, Praha

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

zkušenost