Vychovatelka školní družiny

Dubenec, Trutnov
21.570 – 24.910 Kč
Zkrácený úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Práce
Dubenec, okres Trutnov
1905 nabídek
Zobrazit
Firma
Základní škola Dukelských bojovníků a mateřská škola, Dubenec
Lokalita
Dubenec, okres Trutnov Zobrazit na mapě
Minimální vzdělání
Středoškolské nebo odborné vyučení s maturitou
Délka prac. poměru
na dobu neurčitou od 1. 9. 2017

VYCHOVATELKA ŠKOLNÍ DRUŽINY – kvalifikace dle § 16/1 zákona 563/2004 Sb.
Tel. kontakt možný Po – Pá 7.00 – 15.00 hod.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dělník/ce v potravinářském provozu

PERNÍK s.r.o. | PERNÍK s.r.o. | Těchlovice, Hradec Králové Těchlovice, Hradec Králové
  • 26 500 – 29 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Administrativní asistent/ka

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
včerejší

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Kurýr - DPD

AUTO HKZ s.r.o. | AUTO HKZ s.r.o. | Pouchov, Hradec Králové Pouchov, Hradec Králové
  • 35 000 – 45 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Vychovatelka Školní Družiny

Základní škola a Mateřská škola Brumovice,okres Břeclav,příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • 10 000 – 13 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. srpna

Vychovatelka školní družiny

Základní škola T.G.Masaryka | Základní škola T.G.Masaryka | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • 18 608 – 21 488 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 2. listopadu

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Vojnův Městec, okres Žďár nad Sázavou, příspěvková organizace | Základní škola Vojnův Městec,… | Vojnův Městec Vojnův Městec
  • od 21 700 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 17. března

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Jindřichův Hradec I, Štítného 121 | Základní škola Jindřichův… | Jindřichův Hradec Jindřichův Hradec
  • 26 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Peruc | Základní škola Peruc | Peruc Peruc
  • od 12 900 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 25. května

Vychovatelka školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Zdiby, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Zdiby Zdiby
  • od 12 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 4. prosince

Vychovatelka Do Školní Družiny

Základní škola a Mateřská škola Dolní Vilémovice | Základní škola a Mateřská… | Dolní Vilémovice Dolní Vilémovice
  • 10 000 – 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Kolín III., Lipanská 420 | Základní škola Kolín III.,… | Kolín Kolín
  • 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. ledna

Vychovatelka školní družiny

Základní škola, Praha 2, Botičská 8 | Základní škola, Praha 2,… | Vyšehrad, Praha Vyšehrad, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Vychovatelka školní družiny

Základní škola, Praha 2, Botičská 8 | Základní škola, Praha 2,… | Vyšehrad, Praha Vyšehrad, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. září

Vychovatelka školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Ústí nad Labem, Jitřní 277, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 15 000 – 17 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 23. srpna

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Jablonec nad Nisou, Liberecká 26, příspěvková organizace | Základní škola Jablonec nad… | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 14 020 – 16 191 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. června

Vychovatelka ve školní družině

Základní škola Zruč nad Sázavou | Základní škola Zruč nad… | Zruč nad Sázavou Zruč nad Sázavou
  • od 25 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 30. listopadu

Vychovatelka ve školní družině

Základní škola Ostrožská Nová Ves, okres Uherské Hradiště, příspěvková organizace | Základní škola Ostrožská Nová… | Ostrožská Nová Ves Ostrožská Nová Ves
  • od 17 300 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 6. listopadu

Vychovatelka školní družiny

Základní škola s rozšířenou výukou jazyků, Praha 4, Jeremenkova 1003 | Základní škola s rozšířenou… | Krč, Praha Krč, Praha
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. února

*vychovatelka školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Bohdalec, okres Žďár nad Sázavou, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Bohdalec Bohdalec
  • od 16 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 22. června

Vychovatelka ve školní družině

Základní škola Jindřicha Matiegky Mělník, příspěvková organizace | Základní škola Jindřicha… | Mělník Mělník
  • 14 745 – 17 465 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. února

Vychovatelka školní družiny

Základní škola, Praha 2, Sázavská 5 | Základní škola, Praha 2,… | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Vychovatelka ve školní družině

Soukromá základní škola ELEMENTÁRIA, s.r.o. | Soukromá základní škola… | Plzeň-město Plzeň-město
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. března

Vychovatelka ve školní družině

Základní škola a mateřská škola Třanovice, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Třanovice Třanovice
  • 10 000 – 12 999 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Vychovatelka Školní Družiny

Základní škola a mateřská škola Loučeň | Základní škola a mateřská… | Loučeň Loučeň
  • od 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. května

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Brána jazyků s rozšířenou výukou matematiky | Základní škola Brána jazyků s… | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • 14 810 – 28 650 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. září

Vychovatelka ve školní družině

Základní škola Jindřicha Matiegky Mělník, příspěvková organizace | Základní škola Jindřicha… | Mělník Mělník
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. dubna

Vychovatelka školní družiny

Základní škola Štěrboholy, příspěvková organizace | Základní škola Štěrboholy,… | Štěrboholy, Praha Štěrboholy, Praha
  • 27 300 – 31 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. června

Vychovatelka školní družiny

Základní škola a Mateřská škola Dalovice, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Dalovice, Mladá Boleslav Dalovice, Mladá Boleslav
  • 31 290 – 32 590 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Vychovatelka ve školní družině

Základní škola Fr. Plamínkové s rozšířenou výukou jazyků Praha 7, Františka Křížka 2 | Základní škola Fr. Plamínkové… | Holešovice, Praha Holešovice, Praha
  • 33 490 – 38 660 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. září

Vychovatel/ vychovatelka ve školní družině

Základní škola a Mateřská škola Oty Pavla Buštěhrad, okres Kladno | Základní škola a Mateřská… | Buštěhrad Buštěhrad
  • 12 945 – 18 600 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 13. prosince

Vychovatel/vychovatelka školní družiny

Vyšší odborná škola, Střední škola, Základní škola a Mateřská škola, Hradec Králové, Štefánikova 549 | Vyšší odborná škola, Střední… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 29 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. září

Vychovatel/vychovatelka školní družiny

Vyšší odborná škola, Střední škola, Základní škola a Mateřská škola, Hradec Králové, Štefánikova 549 | Vyšší odborná škola, Střední… | Rychnov nad Kněžnou Rychnov nad Kněžnou
  • 30 670 – 35 420 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Vychovatel/vychovatelka ve školní družině

Základní škola Zbraslavice, okres Kutná Hora | Základní škola Zbraslavice,… | Zbraslavice Zbraslavice
  • 35 000 – 41 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Vychovatel/vychovatelka školní družiny

Základní škola a mateřská škola Štíty, okres Šumperk | Základní škola a mateřská… | Štíty Štíty
  • 27 300 – 31 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. července

Vychovatel/vychovatelka školní družiny

Základní škola Jihlava, Jungmannova 6, příspěvková organizace | Základní škola Jihlava,… | Jihlava Jihlava
  • 25 040 – 31 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. května

VYCHOVATEL / VYCHOVATELKA do školní družiny

Biskupské gymnázium, církevní základní škola, mateřská škola a základní umělecká škola Hradec… | Biskupské gymnázium, církevní… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. září

Vychovatel / Vychovatelka školní družiny

Základní škola Ostrava, Gen. Píky 13A, příspěvková organizace | Základní škola Ostrava, Gen.… | Ostrava Ostrava
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. května

Vychovatel / Vychovatelka Do Školní Družiny

Biskupské gymnázium, církevní základní škola, mateřská škola a základní umělecká škola Hradec… | Biskupské gymnázium, církevní… | Hradec Králové Hradec Králové
  • 28 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. června

Vychovatelka ve školní družině (m/ž)

Základní škola a mateřská škola Krahulčí, okres Jihlava, příspěvková organizace | Základní škola a mateřská… | Krahulčí Krahulčí
  • 31 290 – 36 130 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Vychovatelka školní družiny - zástup

Základní škola a Mateřská škola Býchory, okres Kolín, příspěvková organizace | Základní škola a Mateřská… | Býchory Býchory
  • do 33 490 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. května

Manager prodeje

PHN COMPANY ,s.r.o. | PHN COMPANY ,s.r.o. | Votice Votice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Kuchař/ka

PHN COMPANY ,s.r.o. | PHN COMPANY ,s.r.o. | Votice Votice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Technik

Foxconn Technology CZ s.r.o. | Foxconn Technology CZ s.r.o. | Kutná Hora Kutná Hora
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. listopadu

Číšníci A Kuchaři Na Maltě

Agentúra PRO-STAFF, s.r.o. | Agentúra PRO-STAFF, s.r.o. | Malta Malta
  • 26 460 – 35 100 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Herci

Exclusive bar s.r.o. | Exclusive bar s.r.o. | Praha Praha
  • 13 900 – 16 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Ruční baliči

FIEGE s.r.o. | FIEGE s.r.o. | Úžice, Mělník Úžice, Mělník
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Dělník ve výrobě skla

KAVALIER TEC, s.r.o. | KAVALIER TEC, s.r.o. | Sázava, Benešov Sázava, Benešov
  • od 17 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocník/-Ice Do Kuchyně

PANDA T-P s.r.o. | PANDA T-P s.r.o. | Most Most
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocný zámečník

GETURA PLUS, spol. s r.o. | GETURA PLUS, spol. s r.o. | Libina Libina
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Svářeč - Zámečník

B a K production s.r.o. | B a K production s.r.o. | Písek Písek
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Číšníci, servírky

Bc. Vojtěch Vicsápi | Bc. Vojtěch Vicsápi | Kopřivnice Kopřivnice
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Výpomoc Do Kuchyně + Úklid

Městský ústav sociálních služeb Klatovy, příspěvková organizace | Městský ústav sociálních… | Mochtín Mochtín
  • od 85 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Číšník/servírka

RAKAS, spol. s r.o. | RAKAS, spol. s r.o. | Olomouc Olomouc
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pekař - pekařský technolog

progress - CBT s.r.o. | progress - CBT s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Frézaři

KOVOK KOPŘIVNICE, s. r. o. | KOVOK KOPŘIVNICE, s. r. o. | Kopřivnice Kopřivnice
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Uklízeč/ka

Mgr. Vlastimil Král | Mgr. Vlastimil Král | Mošnov Mošnov
  • 11 000 – 12 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pracovník/dělník Snování

RICO EHCG a.s. | RICO EHCG a.s. | Most Most
  • 12 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Kuchař/ka

SALLEKO, spol. s r.o. | SALLEKO, spol. s r.o. | Rouchovany Rouchovany
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Prodavač/ka

Ing. Petr Tomaštík | Ing. Petr Tomaštík | Šternberk Šternberk
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Kontrolor kvality

Morava Wood Products s.r.o. | Morava Wood Products s.r.o. | Uničov Uničov
  • 18 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Mistr na výrobní lince

Morava Wood Products s.r.o. | Morava Wood Products s.r.o. | Uničov Uničov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Řidič nákladních vozidel

ZEMCAT s.r.o. | ZEMCAT s.r.o. | Ústí nad Labem Ústí nad Labem
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Česká spořitelna, a.s., Partners Financial Services, a.s., ACP Engineering s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., PERNÍK s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, Albert Česká republika, s.r.o., MSYM s.r.o., DISPONERO s.r.o., RKO GROUP a.s., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., WOLTERS PACKAGING CZECH s.r.o., TOORS CZ s.r.o., SOFTLINK s.r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., YATE spol. s r.o., ARAMARK, s.r.o., Jan Holínka, Péče o duševní zdraví, z.s., Jobs Contact Personal, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., SIRIUS FINANCE, a. s., Chládek a Tintěra, Pardubice a.s., Kaufland Česká republika v.o.s., CRI ameba.eu, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., KAVON CZ s.r.o., XXXLutz, Deklarace odpovědného podnikání z. s., NEW YORKER CZ, s.r.o., Markmont, s.r.o., LPP Czech Republic, s.r.o., STYLBAU, s.r.o., Go Digital! a.s., Správa uprchlických zařízení Ministerstva vnitra, Petrlíková Lucie s.r.o., Regmont EU s.r.o., ASTER, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Autoslužby HK s.r.o., Tlapnet s.r.o., Centrum pro zdravotně postižené a seniory Pardubického kraje, o.p.s., FLEXIMA s.r.o., KYB Manufacturing Czech s.r.o., C.S.CARGO a.s., Etimos Human s.r.o., 2MM s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., NIKA Logistics a.s., Léčebné lázně Bohdaneč a.s., AUTO HKZ s.r.o., Crocodille ČR, MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Ředitelství silnic a dálnic s. p., KANZELSBERGER a.s., PEARS HEALTH CYBER, s.r.o., Alerta s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Back office pracovník / pracovnice, Telefonní operátor / operátorka, Telefonní prodejce / prodejkyně, Dělník / Dělnice, Bankovní specialista / specialistka, Osobní bankéř / bankéřka, Účetní, Obchodní asistent / asistentka, Obchodník / Obchodnice, Pokladní, Prodavač / Prodavačka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Údržbář / Údržbářka, Konstruktér / Konstruktérka, Revizní technik / technička, Stavební technik / technička, Frézař / Frézařka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Zámečník / Zámečnice, Kontrolor / Kontrolorka, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Servisní technik / technička, Technolog / technoložka výroby, Elektroinženýr / Elektroinženýrka, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Elektromontér / Elektromontérka, Elektrospecialista / Elektrospecialistka, Pekař / Pekařka, Pomocný pracovník / pracovnice v potravinářství, Potravinářský dělník / dělnice, Obchodní zástupce / zástupkyně, Aranžér / Aranžérka, Elektronik / Elektronička, Diagnostik / Diagnostička, Elektrokonstruktér / Elektrokonstruktérka

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Opatovice nad Labem, Přelouč, Trutnov, Pardubice, Těchlovice, okres Hradec Králové, Holice, Hradec Králové, Urbanice, okres Pardubice, Nová Paka, Vrchlabí, Kostěnice, Nový Bydžov, Police nad Metují, Hradec Králové, centrum, Náchod, Moravany, okres Pardubice, Lázně Bohdaneč, Medlešice, Chrudim, Chrudim, Nový Hradec Králové, Hradec Králové, Kostelec nad Orlicí, Vamberk, Chrudim IV, Chrudim, Celá ČR, Semily, Jičín, Staré Čívice, Pardubice, Rychnov nad Kněžnou, Dolní Bousov, Pardubičky, Pardubice, Pouchov, Hradec Králové, Žiželice, okres Kolín, Valdické Předměstí, Jičín, Smiřice, Chrudim III, Chrudim

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?