Obráběči kovů

Smilovice, Mladá Boleslav
od 17.000 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
1540 nabídek
Zobrazit
Obsluha strojů
Smilovice, okres Mladá Boleslav
152 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
253 nabídek
Zobrazit
Práce
Smilovice, okres Mladá Boleslav
6076 nabídek
Zobrazit
Firma
RD SR Machinery s.r.o.
Lokalita
Smilovice, okres Mladá Boleslav Zobrazit na mapě

Místo výkonu práce:
Bratronice č.p. 3
Smilovice
294 42 Luštěnice

Prvotní kontakt: e-mail: e-mail přes odpovědní formulář

Pro rozšíření výroby hledáme nové kolegy do procesu výroby. Jedná se obsluhu CNC soustruhů. Zaučíme! Nabízíme možnost pracovního postupu. Nástup možný ihned.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Seřizovač / Seřizovačka

OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o. | OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s… | Sadská Sadská
  • 35 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Operátor výroby

Jobík Czech s.r.o. | Jobík Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 42 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Dělník/-ce/ v dřevovýrobě - Praha

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Praha Praha
  • 32 000 – 36 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 11. dubna

Utility Inženýr

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hořátev Hořátev
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. dubna

Specialista expedice - kompletář

KAMAX s.r.o. | KAMAX s.r.o. | Daliměřice, Turnov Daliměřice, Turnov
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 9. dubna

Inspektor kvality

HR Direct s.r.o. | HR Direct s.r.o. | Brandýs nad Labem-Stará Boleslav Brandýs nad Labem-Stará…
  • 30 000 – 41 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Vedoucí QA

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Hořátev Hořátev
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. dubna

Obráběč kovů

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberecký kraj Liberecký kraj
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obráběč kovů

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. května

Obráběč kovů

ZETKA - MB s.r.o. | ZETKA - MB s.r.o. | Liberec Liberec
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Obráběč Kovů

NIMAX s.r.o. | NIMAX s.r.o. | Holasovice Holasovice
  • 15 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. února

Obráběč kovů

HASPO - KOVOVÝROBA, s.r.o. | HASPO - KOVOVÝROBA, s.r.o. | Jirkov Jirkov
  • 16 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. prosince

Obraběč kovů

TOS KUŘIM - OS, a.s. | TOS KUŘIM - OS, a.s. | Kuřim Kuřim
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. ledna

Obráběč Kovů

Prestar, s. r. o. | Prestar, s. r. o. | Opava Opava
  • 100 – 150 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. listopadu

Obráběč Kovů

Kamil Nevřela | Kamil Nevřela | Velké Heraltice Velké Heraltice
  • 17 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. února

Obráběč kovů

NEDFORM s.r.o. | NEDFORM s.r.o. | Benešov Benešov
  • od 18 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. dubna

Obráběč kovů

Job and Travel s.r.o. | Job and Travel s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. února

Obráběč kovů

ZOKO, spol. s r.o. | ZOKO, spol. s r.o. | Lomnička Lomnička
  • od 21 360 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 17. ledna

Obráběč Kovů

DTZ s.r.o. | DTZ s.r.o. | Liberec Liberec
  • 22 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. září

Obráběč kovů

Josef Pavlas | Josef Pavlas | Slatiňany Slatiňany
  • 21 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Obráběč kovů

TECHNICKO-INŽENÝRSKÉ SLUŽBY s.r.o. | TECHNICKO-INŽENÝRSKÉ SLUŽBY s… | Letovice Letovice
  • 20 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Obráběč Kovů

FERRCOMP, a. s. | FERRCOMP, a. s. | Frýdlant nad Ostravicí Frýdlant nad Ostravicí
  • 20 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. října

Obráběč kovů

TRESTLES, a.s. | TRESTLES, a.s. | Dětmarovice Dětmarovice
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. května

Obráběč kovů

SOLITER, a.s. | SOLITER, a.s. | Jablonec nad Nisou Jablonec nad Nisou
  • 15 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. února

Obráběči kovů

Pila MSK, a.s. | Pila MSK, a.s. | Velké Karlovice Velké Karlovice
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Obráběč kovů

ZPS - GENERÁLNÍ OPRAVY, a.s. | ZPS - GENERÁLNÍ OPRAVY, a.s. | Zlín Zlín
  • 18 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. března

Obráběč kovů

PBK ZK s.r.o. | PBK ZK s.r.o. | Kladno Kladno
  • 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 30. června

Obráběč kovů

MEVA a.s. | MEVA a.s. | Roudnice nad Labem Roudnice nad Labem
  • 22 000 – 32 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. května

Obráběč Kovů

ENEZA, s.r.o. | ENEZA, s.r.o. | Třinec Třinec
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 16. října

Obráběč kovů

NUVIA a.s. | NUVIA a.s. | Střítež, Třebíč Střítež, Třebíč
  • 23 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Obráběč kovů

NOVASERVIS spol. s r.o. | NOVASERVIS spol. s r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

*Obráběč kovů

PREST PŘEROV a.s. | PREST PŘEROV a.s. | Přerov Přerov
  • 22 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. září

Obráběč Kovů

ŠEPIKO s.r.o. | ŠEPIKO s.r.o. | Bernartice, Písek Bernartice, Písek
  • 22 000 – 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. července

Obráběč kovů

Avotek s.r.o. | Avotek s.r.o. | Žirovnice Žirovnice
  • od 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. prosince

Obráběč kovů

ZOKO, spol. s r.o. | ZOKO, spol. s r.o. | Lomnička Lomnička
  • od 22 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. prosince

Obráběč kovů

TOPOS a.s. | TOPOS a.s. | Šluknov Šluknov
  • 25 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. března

Obráběč kovů

TFA s.r.o. | TFA s.r.o. | Kostelec nad Orlicí Kostelec nad Orlicí
  • 19 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. února

Obráběči kovů

UNIKOV Steel spol. s r.o. | UNIKOV Steel spol. s r.o. | Bzenec Bzenec
  • 28 000 – 33 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Obráběči kovů

EURO TOPOZ, spol. s r.o. | EURO TOPOZ, spol. s r.o. | Krásná Lípa Krásná Lípa
  • 18 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. května

Obráběč kovů

KOVOSVIT MAS Machine Tools, a.s. | KOVOSVIT MAS Machine Tools, a… | Sezimovo Ústí Sezimovo Ústí
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Obráběč kovů

ELTE, s.r.o. | ELTE, s.r.o. | Buštěhrad Buštěhrad
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. srpna

Obráběč kovů

Franz Xaver Sigl | Franz Xaver Sigl | Neuměř Neuměř
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. ledna

Obráběč kovů

ATSM s.r.o. | ATSM s.r.o. | Trmice Trmice
  • 24 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 25. listopadu

Obráběč kovů

Karned Tools s.r.o. | Karned Tools s.r.o. | Děčín Děčín
  • 20 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. ledna

Obráběč kovů

PERMON s.r.o. | PERMON s.r.o. | Roztoky, Rakovník Roztoky, Rakovník
  • 17 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. listopadu

Obráběč kovů

KORNET s.r.o. | KORNET s.r.o. | Kraslice Kraslice
  • do 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 31. října

Účetní samostatní

Hotel HAPPY STAR s.r.o. | Hotel HAPPY STAR s.r.o. | Hnanice Hnanice
  • od 34 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Údržbáři / elektrikáři

AUTOCENTRUM PSOTA s.r.o. | AUTOCENTRUM PSOTA s.r.o. | Znojmo Znojmo
  • od 26 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Prodavači oblečení

Jana Schreiner | Jana Schreiner | Znojmo Znojmo
  • 26 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Traktoristé - mechanizátoři

Ústřední kontrolní a zkušební ústav zemědělský | Ústřední kontrolní a zkušební… | Znojmo Znojmo
  • 16 980 – 24 780 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Realizátor/Ka Polepů

BLUE & BLUE s.r.o. | BLUE & BLUE s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 18 000 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Shift Leader - Front Office

Pelikan Hotels & Restaurants s.r.o. | Pelikan Hotels & Restaurants… | České Budějovice České Budějovice
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Pomocní Pracovník/Ice Ve Stravovacím Provozu

Nemocnice České Budějovice, a.s. | Nemocnice České Budějovice, a… | České Budějovice České Budějovice
  • 22 970 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Prodejní Specialista/Ka

LIP distribution s.r.o. | LIP distribution s.r.o. | České Budějovice České Budějovice
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Pokojská

LOVCI KRÁLOVI, s.r.o. | LOVCI KRÁLOVI, s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Asistent/a prodej/nákup

Rotom Czech spol. s r.o. | Rotom Czech spol. s r.o. | Střítež, Český Krumlov Střítež, Český Krumlov
  • od 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Řidiči vysokozdvižných vozíků

Čistící stroje s.r.o. | Čistící stroje s.r.o. | Český Krumlov Český Krumlov
  • 20 500 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Obchodní Ředitel/-Ka

Granát, družstvo umělecké výroby, Turnov | Granát, družstvo umělecké… | Turnov Turnov
  • 45 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Dělníci

SEVA 2000 s.r.o. | SEVA 2000 s.r.o. | Tři Sekery Tři Sekery
  • 16 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Administrativní pracovníci

ASTOS Machinery a.s. | ASTOS Machinery a.s. | Aš Aš
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Pomocní kuchaři

Gymnázium J.A.Komenského a Jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky Uherský Brod | Gymnázium J.A.Komenského a… | Uherský Brod Uherský Brod
  • 16 600 – 17 770 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Uklízeč/uklízečka

Ústav sociální péče pro tělesně postižené dospělé Snědovice, příspěvková organizace | Ústav sociální péče pro… | Snědovice Snědovice
  • 16 490 – 17 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Kuchař - kuchařka

Základní škola a Mateřská škola, Horní Maršov, okres Trutnov | Základní škola a Mateřská… | Horní Maršov Horní Maršov
  • 19 700 – 21 370 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Samostatný oborový kuchař/ka

Mateřská škola Ronov nad Doubravou, okres Chrudim | Mateřská škola Ronov nad… | Ronov nad Doubravou Ronov nad Doubravou
  • 22 020 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Provozní technik

Tereos TTD, a.s. | Tereos TTD, a.s. | Chrudim Chrudim
  • 38 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Vedoucí údržby

Zoologická zahrada Olomouc, příspěvková organizace | Zoologická zahrada Olomouc, … | Olomouc Olomouc
  • od 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Stavební dělníci

TESP Contract s.r.o. | TESP Contract s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 18 500 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Řidiči

Autocentrum Lukáš s.r.o. | Autocentrum Lukáš s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 30 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Stavbyvedoucí

TESP Contract s.r.o. | TESP Contract s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 25 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

ASISTENT/-KA SPOLEČNOSTI s PJ

i-Konz Czech s.r.o. | i-Konz Czech s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Prodavač/-Ka

František Labaj | František Labaj | Bystřice, Frýdek-Místek Bystřice, Frýdek-Místek
  • od 19 700 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Kuchaři

1. Třinecká sportovní, s.r.o. | 1. Třinecká sportovní, s.r.o. | Třinec Třinec
  • 23 000 – 28 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Dělník/Dělnice V Prádelně

Domov pro seniory Frýdek-Místek, příspěvková organizace | Domov pro seniory Frýdek… | Frýdek-Místek Frýdek-Místek
  • 17 070 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Autojeřábníci - Řidiči

GRANIK s.r.o. | GRANIK s.r.o. | Třinec Třinec
  • 20 000 – 35 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Strojníci - Pecaři

KOVO Třinec s.r.o. | KOVO Třinec s.r.o. | Třinec Třinec
  • od 23 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. července

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
PRAKAB Pražská Kabelovna s.r.o., Mattoni 1873 a.s., ManpowerGroup s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Trenkwalder a.s., RKO GROUP a.s., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., HR Direct s.r.o., Regmont EU s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., ADAM & PARTNER, s.r.o., KV Final Ralsko s.r.o., SH Job Partners s.r.o., Etimos Human s.r.o., Jobs Contact Personal, s.r.o., DISPONERO s.r.o., Zentiva, k.s., Lohmann & Rauscher, s.r.o., Eurosun Sonnenschutz s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., AC Jobs, s.r.o., Jobík Czech s.r.o., MAKRO Cash & Carry ČR s.r.o., Comac jobs s.r.o., INDEX NOSLUŠ s.r.o., Triangle Recruitment CZ s.r.o., Freudenberg Home and Cleaning Solutions s.r.o., Kaufland Česká republika v.o.s., Manuvia, a. s., organizační složka, Mondi Štětí a.s., PRAKTIK system s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., PEMAX PRINT, spol. s r.o., CRI ameba.eu, s.r.o., KAMAX s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Specialista / specialistka logistiky, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Dřevomodelář / Dřevomodelářka, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Truhlář / Truhlářka, Údržbář / Údržbářka, Zámečník / Zámečnice, Klempíř / Klempířka, Montážník / Montážnice, Svářeč / Svářečka, Automechanik / Automechanička, Frézař / Frézařka, Kontrolor / Kontrolorka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Svářečský inženýr / inženýrka, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Revizní technik / technička, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Elektrotechnik / Elektrotechnička, Elektromechanik / Elektromechanička, Specialista / specialistka kvality

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Hostivař, Praha, Praha, Liberec, Letňany, Praha, Nymburk, Nová Paka, Sadská, Jablonec nad Nisou, Klecany, Vysočany, Praha, Mladá Boleslav, Hodkovice nad Mohelkou, Hlavenec, Celá ČR, Semily, Liberec XXV-Vesec, Liberec, Zdiby, Ralsko, Kralupy nad Vltavou, Čakovice, Praha, Český Brod, Konárovice, Nový Bydžov, Dolní Měcholupy, Praha, Stará Paka, Kostelec nad Černými lesy, Sendražice, Kolín, Běchovice, Praha, Libáň, Kozomín, Mělník, Kolín, Český Dub, Dolní Nová Ves, Lázně Bělohrad, Modletice, Poděbrady, Štětí, Milovice, okres Nymburk, Kutná Hora, Stráž pod Ralskem, Libuň, Hořátev, Daliměřice, Turnov, Turnov, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav, Benátky nad Jizerou

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?