Švadlena

Chrast, Chrudim
od 22.680 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Průmyslová a chemická výroba
948 nabídek
Zobrazit
Šič / Šička
Chrast, okres Chrudim
9 nabídek
Zobrazit
Řemeslná výroba a manuální práce
174 nabídek
Zobrazit
Práce
Chrast, okres Chrudim
2377 nabídek
Zobrazit
Firma
ARCA CZECH s.r.o.
Lokalita
Chrast, okres Chrudim Zobrazit na mapě
Smluvní vztah
Jiný
Vhodné také pro
cizince

MÍSTO VÝKONU PRÁCE: Tylova 428, Chrast (okres Chrudim).
NÁPLŇ PRÁCE: Šití na speciálních strojích (jednojehla, overlock, dvoujehla spodem krycí, dvoujehlový šicí stroj s vázaným stehem).
POŽADAVKY: Vyučení v oboru nebo praxe v oboru minimálně 1 rok.
ZAMĚSTNANECKÉ VÝHODY: Stravenky.

První kontakt učiňte prosím na výše uvedené e-mailové adrese.

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Dělník na umakartech

COMPOSITE COMPONENTS a.s. | COMPOSITE COMPONENTS a.s. | Choceň Choceň
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Operátor výroby (Lisařka / Lisař)

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 31 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Operátor/ka CNC strojů

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Svářeč, zámečník (m/ž)

Jaroslav Zdražil | Jaroslav Zdražil | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • 33 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 14. dubna

Technik údržby

JOBSTART s.r.o. | JOBSTART s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 45 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. dubna

Montážní dělník

INTERMONT s.r.o. | INTERMONT s.r.o. | Krucemburk Krucemburk
  • 30 000 – 50 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 14. dubna

Pracovník v truhlářské výrobě

M.HORT s.r.o. | M.HORT s.r.o. | Bohdalov Bohdalov
  • 32 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Lakýrník - dřevovýroba

M.HORT s.r.o. | M.HORT s.r.o. | Bohdalov Bohdalov
  • 32 000 – 39 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 13. dubna

Seřizovač vstřikolisů

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 40 000 – 43 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Parťák do výroby (A2061)

DISPONERO s.r.o. | DISPONERO s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. dubna

Svářeč/ka TIG na 1 směnu

SV metal spol. s r.o. | SV metal spol. s r.o. | Orlice, Letohrad Orlice, Letohrad
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 13. dubna

Operátor ve výrobě 36.750 Kč měsíčně

DELTA & PERSONAL s.r.o. | DELTA & PERSONAL s.r.o. | Havlíčkův Brod Havlíčkův Brod
  • 29 100 – 36 750 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 12. dubna

Pomocný tiskař - 35 000 Kč, ubytování

Lead - HR Services s.r.o. | Lead - HR Services s.r.o. | Nový Bydžov Nový Bydžov
  • 32 000 – 38 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 12. dubna

Švadlena

PRIMASTYL chráněná dílna s.r.o. | PRIMASTYL chráněná dílna s.r… | Staré Město, Uherské Hradiště Staré Město, Uherské Hradiště
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. března

Švadlena

Irie s.r.o. | Irie s.r.o. | Stochov Stochov
  • 15 000 – 21 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Švadlena

111 FAJANA CZ s.r.o. | 111 FAJANA CZ s.r.o. | Štramberk Štramberk
  • 13 000 – 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 14. října

Švadlena

TAROTEX s.r.o. | TAROTEX s.r.o. | Planá nad Lužnicí Planá nad Lužnicí
  • od 15 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. února

Švadlena

POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 13 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. ledna

Švadlena

Věcičky pro malé lidičky, s.r.o. | Věcičky pro malé lidičky, s.r… | Pardubice Pardubice
  • 11 000 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. ledna

Švadlena

Libuše Trösterová | Libuše Trösterová | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 13 500 – 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. dubna

Švadleny

VTT group s.r.o. | VTT group s.r.o. | Uhříněves, Praha Uhříněves, Praha
  • 19 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. března

Švadlena

Sophia Bohemia s.r.o. | Sophia Bohemia s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • od 17 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Švadlena

AERONAUTIK PRAHA s.r.o. | AERONAUTIK PRAHA s.r.o. | Týnec nad Sázavou Týnec nad Sázavou
  • od 80 Kč / hod
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. července

Švadlena

NÁBYTEK POHODA s.r.o. | NÁBYTEK POHODA s.r.o. | Bystřice nad Pernštejnem Bystřice nad Pernštejnem
  • 16 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Švadlena

ARDON SAFETY s.r.o. | ARDON SAFETY s.r.o. | Přerov Přerov
  • 17 000 – 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. září

Švadlena

Martin Kout | Martin Kout | Kolín Kolín
  • od 16 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. července

Švadlena

VELEBNÝ & FAM s.r.o. | VELEBNÝ & FAM s.r.o. | Ústí nad Orlicí Ústí nad Orlicí
  • 16 000 – 22 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 8. června

Švadlena

Mobriton ČR s.r.o. | Mobriton ČR s.r.o. | Olomouc Olomouc
  • 13 350 – 15 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. února

Švadlena

AZ AUTO DESIGN s.r.o. | AZ AUTO DESIGN s.r.o. | Hrušky, Břeclav Hrušky, Břeclav
  • 27 000 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. listopadu

Švadlena

O. K. BAG, s.r.o. | O. K. BAG, s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Švadlena

GRISHKO DANCE s.r.o. | GRISHKO DANCE s.r.o. | Liberec Liberec
  • 16 000 – 19 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. září

Švadlena

DaKtex s.r.o. | DaKtex s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • 13 350 – 15 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 15. října

Švadlena

unuodesign s.r.o. | unuodesign s.r.o. | Tábor Tábor
  • 16 500 – 18 400 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 11. července

Švadlena

TV KARILA, s.r.o. | TV KARILA, s.r.o. | Frenštát pod Radhoštěm Frenštát pod Radhoštěm
  • 15 000 – 18 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 10. prosince

Švadlena

TRIO HAVEL s.r.o. | TRIO HAVEL s.r.o. | Teplice Teplice
  • 15 000 – 19 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Švadlena

MICHEL BLUMEN s.r.o. | MICHEL BLUMEN s.r.o. | Domažlice Domažlice
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Švadlena

Bohemia C&C s.r.o. | Bohemia C&C s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 22. června

Švadlena

Bohemia C&C s.r.o. | Bohemia C&C s.r.o. | Vysoké Mýto Vysoké Mýto
  • od 16 280 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. července

Švadlena

Vrátka Třebíč s.r.o. | Vrátka Třebíč s.r.o. | Třebíč Třebíč
  • od 81 000 Kč
  • Zkrácený úvazek Zkrácený úvazek
Zveřejněno: 1. listopadu

Švadlena

Mgr. Bohuslava Sára Semeráková | Mgr. Bohuslava Sára Semeráková | Dvůr Králové nad Labem Dvůr Králové nad Labem
  • 18 000 – 22 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. listopadu

Švadlena

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • od 23 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. července

Švadlena

BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | BLANÁŘ NÁBYTEK,a.s. | Brumovice, Břeclav Brumovice, Břeclav
  • od 23 520 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. března

Švadlena

LIWA CZ, s.r.o. | LIWA CZ, s.r.o. | Pelhřimov Pelhřimov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 5. prosince

Švadleny

CLEMENTE s.r.o. | CLEMENTE s.r.o. | Prostějov Prostějov
  • od 16 800 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. dubna

Švadlena

UNISPO Bezno s.r.o. | UNISPO Bezno s.r.o. | Lysá nad Labem Lysá nad Labem
  • 25 000 – 27 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Švadlena

POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | POLSTRIN DESIGN, s.r.o. | Hradec Králové Hradec Králové
  • od 20 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. dubna

Švadleny *

Sophia Bohemia s.r.o. | Sophia Bohemia s.r.o. | Valašské Meziříčí Valašské Meziříčí
  • 21 000 – 24 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. června

Švadleny

PROFITEXTIL, s.r.o. | PROFITEXTIL, s.r.o. | Hlinsko, Chrudim Hlinsko, Chrudim
  • od 18 900 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. července

Švadleny

Radek Foltýn | Radek Foltýn | Uhlířské Janovice Uhlířské Janovice
  • od 17 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 28. července

Švadlena

UNAR s.r.o. | UNAR s.r.o. | Slavkov pod Hostýnem Slavkov pod Hostýnem
  • 24 500 – 30 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. září

Švadleny *

PANGEA CZ, s.r.o. | PANGEA CZ, s.r.o. | Vsetín Vsetín
  • 16 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 2. ledna

Švadlena

Falko F a L s.r.o. | Falko F a L s.r.o. | Boskovice Boskovice
  • 15 200 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 23. září

Švadlena

ELSA´S TEXTILE s.r.o. | ELSA´S TEXTILE s.r.o. | Rousínov Rousínov
  • od 18 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 27. října

Servisní technik

DSP Přerov, spol. s r.o. | DSP Přerov, spol. s r.o. | Přerov Přerov
  • 29 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. února

*Cukrář/ka - zmrzlinář/ka

Husni Islami | Husni Islami | Přerov Přerov
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

*Pomocný kuchař/ka

QIU JIE WANG s.r.o. | QIU JIE WANG s.r.o. | Přerov Přerov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Manikúra

Thi Hoa Chu | Thi Hoa Chu | Přerov Přerov
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Umělecký obráběč kovů

ZVONAŘSKÁ DÍLNA TOMÁŠKOVÁ-DYTRYCHOVÁ s.r.o. | ZVONAŘSKÁ DÍLNA TOMÁŠKOVÁ… | Brodek u Přerova Brodek u Přerova
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Umělecký slévač barevných kovů

ZVONAŘSKÁ DÍLNA TOMÁŠKOVÁ-DYTRYCHOVÁ s.r.o. | ZVONAŘSKÁ DÍLNA TOMÁŠKOVÁ… | Brodek u Přerova Brodek u Přerova
  • od 21 300 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocník/ce v kuchyni

Tuan Anh Truong | Tuan Anh Truong | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Zedník

Port-Petrovsk s.r.o. | Port-Petrovsk s.r.o. | Brodek u Přerova Brodek u Přerova
  • od 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

*Údržbář/ka

Vladimír Dostál - zemní práce, autodoprava, s.r.o. | Vladimír Dostál - zemní práce… | Bělotín Bělotín
  • od 23 400 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocní dělníci/ce ve výrobě

Joblogistic s.r.o. | Joblogistic s.r.o. | Osek nad Bečvou Osek nad Bečvou
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Řidiči nákladních vozidel

Vladimír Dostál - zemní práce, autodoprava, s.r.o. | Vladimír Dostál - zemní práce… | Bělotín Bělotín
  • od 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Operátor/ka výroby - junior

Vinapower CZ s.r.o. | Vinapower CZ s.r.o. | Hranice, Přerov Hranice, Přerov
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocní montážní dělníci/dělnice

Joblogistic s.r.o. | Joblogistic s.r.o. | Osek nad Bečvou Osek nad Bečvou
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Operátor/ka v prvovýrobě

SYRMEX spol. s r.o. | SYRMEX spol. s r.o. | Osek nad Bečvou Osek nad Bečvou
  • 21 300 – 25 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. ledna

Zedník

PERFOPLAST s.r.o. | PERFOPLAST s.r.o. | Olšovec Olšovec
  • od 25 560 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Asistent/ka prodeje

CRI ameba.eu, s.r.o. | CRI ameba.eu, s.r.o. | Praha Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. února

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., RKO GROUP a.s., HOFMANN WIZARD s.r.o., SULCO Automotive Group, s.r.o., Grafton Recruitment s.r.o., MAXIN'S People Czech, s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., O.K. solution, s.r.o., Markmont, s.r.o., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., ACP Engineering s.r.o., MSYM s.r.o., Comac jobs s.r.o., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., AC Jobs, s.r.o., Jaroslav Zdražil, HK dřevovýroba spol. s r.o., JOBSTART s.r.o., ADECCO spol.s r.o., INTERMONT s.r.o., YATE spol. s r.o., Randstad HR Solutions s.r.o., M.HORT s.r.o., PPL CZ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., Sahm s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., FOKUS Vysočina, z.ú., DISPONERO s.r.o., SV metal spol. s r.o., SOKOL FALCO s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., DELTA & PERSONAL s.r.o., Lead - HR Services s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Dělník / Dělnice, Jeřábník / Jeřábnice, Obsluha strojů, Skladník / Skladnice, Brusič / Brusička, Manažer / manažerka kvality, Projektový / projektová manažerka, Frézař / Frézařka, Kontrolor / Kontrolorka, Lisař / Lisařka, Mechanik / Mechanička, Mistr / Mistrová, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Obráběč / Obráběčka, Opravář / Opravářka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Seřizovač / seřizovačka strojů, Soustružník / Soustružnice, Strojník / Strojnice, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Zámečník / Zámečnice, Lepič / Lepička, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Servisní technik / technička, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Operátor / operátorka chemické výroby, Přijímací technik / technička, Specialista / specialistka kvality, Inženýr / inženýrka kvality, Shift leader / Vedoucí směny, Zástupce vedoucího manažera

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Přibyslav, okres Havlíčkův Brod, Žďár nad Sázavou, Pardubice, Vamberk, Čáslav-Nové Město, Čáslav, Havlíčkův Brod, Kostěnice, Ústí nad Orlicí, Hradec Králové, Přelouč, Dolní Předměstí, Polička, Borová, okres Svitavy, Dolní Ředice, Dašice, Choceň, Chroustovice, Vysočina, Chrast, okres Chrudim, Chrudim, Opatovice nad Labem, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Vysoké Mýto, Urbanice, okres Pardubice, Rychnov nad Kněžnou, Kutná Hora, Česká Třebová, Hlinsko, okres Chrudim, Bítovany, Nový Bydžov, Třebovice, Krucemburk, Slatiňany, Čáslav, Bohdalov, Ždírec, okres Havlíčkův Brod, Zálší, okres Ústí nad Orlicí, Orlice, Letohrad, Vížky, Lukavice, okres Chrudim, Solnice, Lanškroun, Žamberk

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

ZÍSKEJ 200 Kč

Každá 50. recenze práce vyhrává 200 Kč na nákup v Alza.cz

DÁM RECENZI NA PRÁCI