Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

Záchlumí, Ústí nad Orlicí
od 19.500 Kč
Plný úvazek

Tahle nabídka už je sice pryč, ale není důvod zoufat.

Máme pro vás tisíce pracovních příležitostí, které čekají právě na vás:
Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu
Záchlumí, okres Ústí nad Orlicí
42 nabídek
Zobrazit
Průmyslová a chemická výroba
807 nabídek
Zobrazit
Práce
Záchlumí, okres Ústí nad Orlicí
2151 nabídek
Zobrazit
Firma
ANDREPTA s.r.o.
Lokalita
Záchlumí, okres Ústí nad Orlicí Zobrazit na mapě

PRACOVNÍ NÁPLŇ: pomocné a dokončovací práce na prefabrikovaných stavebních dílcích z betonu
KONTAKT: email

Podívejte se i na jiné nabídky s podobným nastavením:

Manažer výroby

MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o. | Stolín, Červený Kostelec Stolín, Červený Kostelec
  • 60 000 – 70 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
dnešní

Operátor/ka robotizovaného pracoviště

DGF a.s. | DGF a.s. | Předměstí, Moravská Třebová Předměstí, Moravská Třebová
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
dnešní

Lisařka / Lisař – operátoři výroby

Freudenberg Sealing Technologies s.r.o. | Freudenberg Sealing… | Opatovice nad Labem Opatovice nad Labem
  • 31 000 – 37 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
dnešní

Asistentka technologie

Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Josef Škrkoň - Techplast, a.s. | Česká Třebová Česká Třebová
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
včerejší

Pracovník výroby

Dibaq a.s. | Dibaq a.s. | Helvíkovice Helvíkovice
  • 32 000 – 42 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
včerejší

SERVISNÍ TECHNIK (m/ž)

KAVON CZ s.r.o. | KAVON CZ s.r.o. | Medlešice, Chrudim Medlešice, Chrudim
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. dubna

Svářeč/ka TIG na 1 směnu

SV metal spol. s r.o. | SV metal spol. s r.o. | Orlice, Letohrad Orlice, Letohrad
  • 35 000 – 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 6. dubna

Elektrikář

Kimberly-Clark, s.r.o. | Kimberly-Clark, s.r.o. | Jaroměř Jaroměř
  • 46 200 – 53 600 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. dubna

Výrobní technik

ACP Engineering s.r.o. | ACP Engineering s.r.o. | Zelené Předměstí, Pardubice Zelené Předměstí, Pardubice
  • 40 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 2. dubna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 6. ledna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 14 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 4. února

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 4. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. května

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 20. července

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 2. září

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 21. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. listopadu

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 19. listopadu

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. prosince

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 12. ledna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. února

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 28. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. srpna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. září

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 13. ledna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 21. ledna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 24. ledna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 19 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. února

Pomocný/Á Pracovník/Nice Do Výroby

KOVO-M s.r.o. | KOVO-M s.r.o. | Nové Hrady, Ústí nad Orlicí Nové Hrady, Ústí nad Orlicí
  • od 16 020 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 1. července

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 26. května

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 15. června

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 6. srpna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 9. srpna

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 18. října

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

ANDREPTA s.r.o. | ANDREPTA s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 3. listopadu

Pomocný/Á Pracovník/Nice Ve Výrobě

TREND MASTER s.r.o. | TREND MASTER s.r.o. | Záchlumí, Ústí nad Orlicí Záchlumí, Ústí nad Orlicí
  • od 17 200 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 11. listopadu

Seřizovač CNC

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Poříčany Poříčany
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Vedoucí dispečerů

JPF Czech s.r.o. | JPF Czech s.r.o. | Choceň Choceň
  • 35 000 – 60 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 7. srpna

Skladník (m/ž)

Manuvia Job s.r.o. | Manuvia Job s.r.o. | Jihlava Jihlava
  • 23 000 – 26 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 7. srpna

Montér

MJ mont s.r.o. | MJ mont s.r.o. | Německo Německo
  • 50 000 – 75 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro cizince
Zveřejněno: 7. srpna

Manikéři - pedikéři

Lich Phú Tong | Lich Phú Tong | Cheb Cheb
  • od 16 500 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 10. července

Stavbyvedoucí

JPF Czech s.r.o. | JPF Czech s.r.o. | Praha Praha
  • 60 000 – 90 000 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Recepční

MAXIMA REALITY, s.r.o. | MAXIMA REALITY, s.r.o. | Nové Město, Praha Nové Město, Praha
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Hlavní Účetní Na Zkrácený Úvazek

JPF Czech s.r.o. | JPF Czech s.r.o. | Pardubice Pardubice
  • 40 000 – 80 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro rodiče
Zveřejněno: 8. srpna

Truhlář

Václav Břinek | Václav Břinek | Jesenice, Rakovník Jesenice, Rakovník
  • 30 000 – 34 000 Kč
  • Plný úvazek, Zkrácený úvazek Plný úvazek, Zkrácený úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. srpna

Řidič VZV, Lakýrnik

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Dobříš Dobříš
  • Plný úvazek Plný úvazek
Zveřejněno: 8. srpna

Operátor výroby

Etimos Human s.r.o. | Etimos Human s.r.o. | Tábor Tábor
  • 28 001 – 35 001 Kč
  • Plný úvazek Plný úvazek
  • Vhodné také pro absolventy
Zveřejněno: 8. srpna

Seznam zobrazených firem s inzercí dle nastavené filtrace:
ManpowerGroup s.r.o., MG ITALY CZECH DIVISION s.r.o., O.K. solution, s.r.o., DGF a.s., Freudenberg Sealing Technologies s.r.o., Kimberly-Clark, s.r.o., AC Jobs, s.r.o., HOFMANN WIZARD s.r.o., RKO GROUP a.s., Josef Škrkoň - Techplast, a.s., Grafton Recruitment s.r.o., Dibaq a.s., Randstad HR Solutions s.r.o., Comac jobs s.r.o., ADECCO spol.s r.o., Opravárenství Rasošky s.r.o., Advantage Consulting, s.r.o., KAVON CZ s.r.o., Manuvia Expert Recruitment CZ, s.r.o., PPL CZ s.r.o., Sahm s.r.o., Enter-Prise Sorting, s.r.o., SV metal spol. s r.o., TDK Electronics s.r.o., SOKOL FALCO s.r.o., SEZAKO Prostějov s.r.o., Lead - HR Services s.r.o., SIMIX GROUP s.r.o., Rubena, s.r.o., P Steel s.r.o., STAVOKLIMA s.r.o., INTERACTION s.r.o., COMPOSITE COMPONENTS a.s., MAXIN'S People Czech, s.r.o., VSD - Ládr s.r.o., Manuvia, a. s., organizační složka, ACP Engineering s.r.o., OPTIMA RECRUITMENT EUROPE, s.r.o.

Seznam profesí v zobrazených inzerátech:
Administrativní pracovník / pracovnice, Technickoadministrativní pracovník / pracovnice, Vývojář / Vývojářka, Brusič / Brusička, Dělník / Dělnice, Obsluha strojů, Seřizovač / seřizovačka strojů, Zámečník / Zámečnice, Svářeč / Svářečka, Manažer / manažerka kvality, Projektový / projektová manažerka, Frézař / Frézařka, Lisař / Lisařka, Mistr / Mistrová, Obráběč / Obráběčka, Operátor / operátorka NC / CNC strojů, Operátor / operátorka výroby, Programátor / programátorka NC / CNC / PLC strojů a zařízení, Projektant / Projektantka, Soustružník / Soustružnice, Technik / technička ve strojírenství, Technolog / technoložka ve strojírenství, Inženýr / inženýrka ve výrobě, Montážník / Montážnice, Nástrojář / Nástrojářka, Operátor / operátorka průmyslové výroby, Plánovač / plánovačka výroby, Pomocný pracovník / pracovnice v průmyslu, Pracovník / pracovnice výzkumu a vývoje, Technik / technička výroby, Technolog / technoložka výroby, Servisní technik / technička, Technolog / technoložka telekomunikací, Potravinářský dělník / dělnice, Výzkum a vývoj, Přijímací technik / technička, Shift leader / Vedoucí směny

Seznam lokalit v zobrazených inzerátech:
Ústí nad Orlicí, Stolín, Červený Kostelec, Šumperk, Předměstí, Moravská Třebová, Opatovice nad Labem, Vamberk, Jaroměř, Rychnov nad Kněžnou, Hradec Králové, Holice, Pražské Předměstí, Vysoké Mýto, Bítovany, Česká Třebová, Helvíkovice, Pardubice, Žamberk, Třebovice, Medlešice, Chrudim, Zálší, okres Ústí nad Orlicí, Orlice, Letohrad, Vížky, Lukavice, okres Chrudim, Chrudim, Náchod, Chrudim IV, Chrudim, Choceň, Chroustovice, Lanškroun, Staré Čívice, Pardubice, Česká Skalice, Slatiňany, Chrast, okres Chrudim, Vysoké Mýto, Zelené Předměstí, Pardubice, Solnice, Libřice, Svitavy

Přečtěte si aktuální články z naší poradny

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

HR akce, které nesmíte minout: TOP 10 konferencí a událostí pro rok 2026

Svět lidských zdrojů se v roce 2026 točí kolem praktické implementace AI, wellbeingu 5.0 a strategického leadershipu. Pokud chcete držet krok s trendy, sdílet zkušenosti s lídry oboru a inspirovat se případovými studiemi z praxe, neměli byste chybět na těchto deseti událostech.

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Nejčastější HR cizí pojmy: Jak se vyznat v jazyce pracovních inzerátů?

Stačí pár vět z pracovního inzerátu a člověk má chuť otevřít překladač. Co přesně znamená „ownership“, proč je všude „mindset“ a kolik KPI je ještě v pohodě? Firemní slovník je plný výrazů, které působí světově, ale často jen označují jednoduchou realitu.

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

HPP vs. IČO: Co se řemeslníkovi vyplatí víc

Jako řemeslník máte dnes několik možností, jak pracovat – na hlavní pracovní poměr, na živnost (IČO) nebo na dohodu. Každá varianta nabízí jinou kombinaci svobody, příjmů i jistoty. Podívejte se, kdy se vyplatí zaměstnání, kdy podnikání a kdy jsou dohody ideální jen jako přivýdělek.

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Noční směna jako tichý zabiják? Jak přelstít vlastní tělo a „přežít“ dvanáctky bez následků

Práce v režimu krátký/dlouhý týden nebo střídání ranních a nočních směn není pro lidské tělo přirozené. Naši biologii řídí tzv. cirkadiánní rytmus – vnitřní hodiny, které synchronizují naše orgány se střídáním světla a tmy. Pokud tento rytmus narušíme, přichází stres. Jak ho zvládnout?